Comment gratter la peau sous un plâtre

Les démangeaisons sous le plâtre peuvent être insupportables, mais il existe des moyens par lesquels vous pouvez les soulager et même les empêcher de se produire. Insérer des objets entre le plâtre et la peau ou endommager le matériel peut aggraver les symptômes. Toutefois, il existe plusieurs manières par lesquelles vous pouvez vous débarrasser des démangeaisons en toute sécurité.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Soulager les démangeaisons

1
Soufflez de l’air frais dans le plâtre à l’aide d’un sèche-cheveu. Cet appareil doit être réglé en mode d’air froid, car l’air tiède ou chaud peut aggraver les symptômes ou vous bruler la peau. Dirigez le sèche-cheveu de sorte qu’il souffle entre le plâtre et la peau ^{[1]
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Créez des vibrations en frappant doucement sur le plâtre. Servez-vous d’une cuillère en bois ou de votre main pour générer des vibrations dans le plâtre et soulager ainsi un peu la sensation de démangeaison. Générer ces vibrations est beaucoup plus sûr que l’introduction d’objets dans le matériau ^{[2]
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3
Massez la zone exposée de la peau qui est près du plâtre. De cette façon, vous pouvez calmer un peu l’irritation. Toutefois, faites attention lorsque vous le faites afin d’éviter les parties qui vous font mal. L’idée est qu’un massage peut aider à générer des sensations qui détourneront votre attention des démangeaisons.
- Le massage permet également d’augmenter la circulation sanguine dans la région du plâtre, ce qui accélère la guérison.
4
Calmez rapidement l’irritation avec un bloc réfrigérant. Si vous enroulez un sac de glace étanche autour du plâtre, la sensation de refroidissement peut soulager les démangeaisons. Vous pouvez également utiliser un emballage scellé de légumes congelés. Veillez simplement à ce que la condensation du bloc ne fuie pas ^{[3]
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Demandez au médecin quels médicaments vous pouvez prendre. Pensez à prendre un antihistaminique en vente libre ou demandez à un spécialiste de vous prescrire quelque chose. Si les autres options ne fonctionnent pas, les antihistaminiques administrés par voie orale, tels que la diphénhydramine, peuvent aider à réduire les démangeaisons en calmant la réaction du corps face aux irritants cutanés ^{[4]
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Source fiable
Mayo Clinic
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Éviter d’utiliser des irritants

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N’utilisez pas des objets susceptibles de provoquer une infection. Vous devriez également éviter de faire usage des objets qui peuvent se coincer dans le plâtre. N’y introduisez pas des outils pour calmer les démangeaisons. Le fait de gratter la peau avec de tels objets peut entrainer une infection ou des blessures. De plus, si un élément se retrouve coincé à l’intérieur, vous finirez également par aller à des rendez-vous médicaux supplémentaires ou aurez besoin de mettre un nouveau plâtre. Voici quelques exemples de ce qui pourrait se coincer ^{[5]
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- des baguettes ;
- des crayons ou tout autre outil d’écriture ;
- un cintre en fil de fer.
2
Limitez l’utilisation de lotions ou de poudres. Ces produits ont tendance à réduire la transpiration, mais ils ne doivent être utilisés ‘‘qu’en dehors’‘ du plâtre afin que la peau reste propre et lisse. Si vous versez du talc dans le plâtre, cela peut former une croute et créer des plaies. Sachez qu’il est normal que le matériau dégage une odeur de sueur. Toutefois, si vous constatez une senteur inhabituelle ou fétide, il est préférable de contacter votre médecin.
3
Évitez de tirer sur la paroi du plâtre ou de la déchirer. Bien que la sensation de démangeaison soit insupportable, vous devriez éviter d’endommager la doublure en coton ou de desserrer le plâtre, car cela pourrait aggraver la situation. Dans certains cas, ce revêtement sert à protéger la peau de la scie utilisée par les médecins lors du retrait du matériau. Sans cette couche protectrice, il est possible que votre peau présente des égratignures lors du retrait ^{[6]
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Prévenir les démangeaisons

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Gardez le plâtre à l’abri de l’eau et de l’humidité. Bien qu’il y ait des moments où la peau est mouillée par la transpiration, il existe des moyens de limiter l’exposition du plâtre à l’eau ou à l’humidité excessive ^{[7]
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- Par exemple, vous pouvez vous laver dans une baignoire avec le bras ou la jambe blessée hors de l’eau. D’autre part, si vous deviez couvrir le plâtre pendant que vous prenez une douche, utilisez plusieurs couches de plastique et fixez-les avec du ruban adhésif.
- Abstenez-vous également de marcher ou de rester debout dans l’eau pendant que vous avez le plâtre.
- Si vous deviez marcher sous la pluie ou dans la neige, assurez-vous de couvrir le matériau. Si vous avez une chaussure pour plâtre, n’oubliez pas de l’enlever avant de vous baigner ou d’aller au lit.
2
Réduisez la transpiration. Pour ce faire, évitez de rester debout longtemps sous le soleil, sinon vous transpirerez davantage. Si vous voulez faire de l’exercice, il est préférable de le faire dans un environnement climatisé afin de réduire la transpiration et l’humidité qui peuvent générer cette sensation de démangeaison.
3
Empêchez l’intérieur du plâtre de se salir. Considérez que si un élément de ce type (de la saleté, de la boue ou du sable) reste coincé dans le plâtre, cela pourrait aggraver l’irritation et la sensation de démangeaison. Par conséquent, il est préférable de le garder sec et propre ^{[8]
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- Servez-vous d’une poudre à récurer et d’un chiffon humide pour nettoyer les taches qu’il y a sur le matériau. Veillez à éliminer les débris de plâtre et les autres objets du bord, mais ne retirez ou ne déplacez aucune partie du rembourrage. Évitez également de couper ou de casser ses bords.
4
Consultez un médecin s’il y a des problèmes plus graves. Bien que cela puisse paraitre frustrant, les démangeaisons sont courantes. Toutefois, vous devriez envisager ces potentielles complications ^{[9]
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Source fiable
Cleveland Clinic
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- Des plaies causées par la pression si le plâtre est trop serré ou trop lâche.
- Des odeurs étranges ou désagréables produites par des champignons ou des moisissures après que la peau et le plâtre sont restés humides pendant longtemps.
- Le syndrome des loges, dont les symptômes incluent un engourdissement dans le membre affecté, une peau froide ou pâle avec une décoloration bleue, une douleur ou un gonflement accru et une sensation de brulure ou d’enflure.
- De la fièvre ou des problèmes cutanés aux bords du plâtre.
- Le plâtre se casse, se brise ou se ramollit à certains endroits.
- Il se salit beaucoup.
- Des ampoules ou des plaies apparaissent sur la peau à l’intérieur du plâtre.
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Avertissements

Lorsque vous terminez d’utiliser le sèche-cheveu pour calmer les irritations, veillez à le débrancher.
Si les symptômes empirent, consultez votre médecin à propos des problèmes d’irritation de la peau ou de l’entretien du plâtre.

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.