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Bien que la parole soit un acte quotidien, l'on peut être effrayé à l'idée de prendre la parole en public. Nous engageons souvent une discussion avec nous-mêmes et nous partageons aussi des informations avec les autres. Il n'est pas si facile de parler avec assurance, netteté et de se faire comprendre. Pensez à ce que vous voulez faire comprendre à vos camarades (ou à vos professeurs) à travers votre discours. Il vous faudra faire des recherches autour du sujet dont vous voulez parler et organiser les idées que vous désirez soulever. N'en faites pas plus qu'il ne faut et ne vous mettez pas la pression. Vous pouvez faire des erreurs, mais c'est normal pour un début.
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Préparer le thème
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1Choisissez un thème intéressant. À moins que votre professeur ou un des responsables de votre classe vous ait imposé un thème particulier, prenez soin de parler d'un sujet qui vous intéresse et qui vous inspire confiance. La plupart du temps, il vous faudra faire un certain nombre de recherches. Questionnez d'autres personnes que vous auriez identifiées afin qu'elles partagent avec vous leurs expériences.
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2Faites énormément de recherches autour du thème choisi. Notez tous les détails.Publicité
Partie 2
Partie 2 sur 3:Rédiger ce que vous allez dire
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1Organisez vos écrits en catégories. Voyez quel détail est nécessaire et lequel pourrait être retiré. Vous pourriez vous servir d'un marqueur ou d'un stylo de couleur différente.
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2Faites un brouillon. Rédigez quelque chose à portée générale, puis détaillez.
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3Familiarisez-vous avec votre thème. Rédigez votre discours comme s'il s'agissait d'un sujet de rédaction. Maitrisez correctement le contenu de votre rédaction.
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4Choisissez les supports visuels (si nécessaire) que vous utiliserez. Choisissez des supports visuels qui serviront à améliorer votre exposé.Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 3:S'entrainer au discours
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1Écrivez ou concevez des fiches portant des notes. Ces derniers seront les points clés de votre résumé (ce qui vous permettra d'éviter le hors-sujet) ainsi que les détails et statistiques (car il vous serait difficile de les mémoriser).
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2Répétez à haute voix votre discours jusqu'à ce que vous soyez habitué. Il ne doit pas obligatoirement être identique à ce que vous avez rédigé, mais essayez de rester fidèle au contenu.
- N'oubliez pas qu'il faut parler lentement et clairement. Ne faites pas votre présentation à la hâte, sinon vos auditeurs n'y comprendraient pas grand-chose.
- Mettez une touche d'émotion dans votre présentation. Ceci vous permettra d'emporter votre audience.
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3Considérez comme audience les objets qui se trouvent dans votre chambre. Vous pourriez essayer avec un ours en peluche, un vase ou même la télévision.
- Regardez dans un miroir pendant que vous parlez. Vérifiez si vous avez quelque mauvaise habitude comme faire des grimaces, toucher des objets çà et là ou remuer vos cheveux.
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4Répétez votre présentation devant les membres de votre famille ou vos amis. Faites-le une fois que vous l'avez maitrisée. Ces derniers pourraient vous soutenir, vous faire leurs commentaires et vous aider à vous améliorer. Ils vous aideront également à apprendre à vous sentir à l'aise face à un public.
- Demandez à votre famille et à vos amis leurs avis concernant le ton, le niveau de votre voix et le rythme auquel vous parlez.
- Instaurez un contact visuel appréciable.
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5Rendez-vous à l'école et faites votre présentation avec assurance !Publicité
Conseils
- Une fois arrivé sur les lieux, n'oubliez pas ceci : toutes les personnes qui vous regardent sont si nerveuses à l'idée de la présentation qu'elles ne prêtent pas trop attention à vous !
- Ayez confiance en vous ! Vous êtes mieux informé sur votre thème que vos camarades, donc soyez fier de ce que vous allez leur présenter et faites-vous plaisir.
- Essayez de fixer votre audience et non pas le sol ni le banc qui est placé devant vous. Si vous avez des difficultés à les fixer, regardez juste au-dessus de leur tête ou fixez un objet se trouvant à côté d'une personne, comme une boite placée sur une étagère située à proximité de la personne.
- Ne regardez pas vos pieds ! Le fait de regarder vos pieds démontre votre manque d'assurance et ennuie les gens. Vos pieds ne devraient pas être si intéressants que ça.
- Si vous ne parlez pas assez fort ni avec assurance (ou encore si vous êtes terrifié), demandez à votre professeur si vous pouvez passer en première ou en seconde position. Demandez immédiatement à passer « aussitôt que possible » afin de pouvoir faire ce que vous avez à faire pour ne pas laisser perdurer votre peur (notez que ceci fonctionne si vous restez calme et si vous gérez normalement votre respiration).
- Prenez toujours soin de parler d'une voix haute, nette.
- Exercez-vous en vous tenant sur place et non pas en faisant des va-et-vient, en vous agitant et en étant nerveux.
- Si vous vous sentez nerveux en parlant, concentrez votre attention sur un objet autre que les personnes. Fixez l'horloge clouée au mur et concentrez-vous sur elle. Jetez par moment des coups d'œil autour de vous sinon vous donneriez l'air d'une statue parlante.
- Soyez fier de pouvoir faire une présentation. Peut-être que certains ne se sont même pas exercés !