Comment réduire l'acné avec des tomates

Avoir des problèmes d’acné peut être frustrant. En outre, les imperfections qu’elles laisseraient au visage pourraient ébranler votre confiance en vous. Toutefois, vous ne devrez pas vous inquiéter, car vous n’êtes pas la seule personne à avoir des problèmes de peau. Heureusement, il existe plusieurs moyens de lutter contre l’acné. Les tomates constituent un remède maison bon marché que vous pouvez utiliser dans cette perspective.

Partie 1

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Traiter les imperfections avec des tomates

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Rassemblez tout ce dont vous aurez besoin. La chose la plus importante est d’avoir des tomates fraiches (et non en conserve) à portée de main. Elles ne contiennent ni agents de conservation ni assaisonnements et seront donc plus efficaces pour traiter la peau ^{[1]
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- Utilisez celles qui sont de taille normale et non celles qui ont la taille d’un raisin ou d’une cerise. Ainsi, vous pourrez les manipuler plus facilement et en obtenir plus de matériel à utiliser.
- Optez pour des tomates de couleur vive, fermes et odorantes. Si elles ne peuvent pas être mangées, ne les utilisez pas.
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Apprenez-en plus sur les effets de ce traitement. Pour quelle raison devriez-vous utiliser des tomates pour traiter votre acné ? En fait, elles sont riches en vitamines et en antioxydants bénéfiques pour la peau. Par exemple, c’est une source de lycopène, un puissant antioxydant qui aide à protéger la peau, favorise la production de collagène et permet aux cellules cutanées de se régénérer ^{[2]
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- Les tomates ont la capacité de réduire les rougeurs qu’entraine l’acné et d’aider à combattre les imperfections laissées sur la peau.
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Utilisez une tomate entière. Le moyen le plus simple de tirer parti des avantages de ce traitement consiste à appliquer la tomate directement sur le visage. Coupez-la en deux et massez la partie coupée sur les zones à traiter. Une fois que le jus serait appliqué, étalez-le doucement avec les doigts pendant quelques secondes, puis rincez-vous le visage avec de l’eau tiède ^{[3]
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- Veillez à effectuer la procédure au-dessus de l’évier pour ne pas salir partout. Aussi, envisagez de garder à portée de main des serviettes, au cas où le jus s’égoutterait.
- Faites cela une fois dans la journée. Vous devriez commencer à voir des résultats au cours de la semaine.
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Faites un masque. Si vous souffrez plutôt d’un cas grave, vous pouvez essayer cette méthode. Il vous suffira d’écraser une tomate entière (avec un ustensile ordinaire et un bol). Préparez le masque avec la pulpe (c’est-à-dire la partie intérieure). Appliquez-la sur le visage et laissez-la reposer pendant environ une heure. Après ce délai, rincez-vous et appliquez une crème hydratante douce.
- Envisagez de le faire 3 à 4 fois par semaine. Vous commencerez à voir des résultats dans quelques semaines.
- Si vous voulez, vous pouvez préparer le masque en combinant la tomate à l’avocat. Réduisez en purée une tomate et un avocat, mélangez-les et appliquez le mélange obtenu sur le visage. Laissez reposer pendant environ une quinzaine de minutes avant de bien rincer. Cela vous aidera à réduire la graisse sur la peau.
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Préparez un autre mélange. Vous pouvez mélanger les tomates à d’autres ingrédients souvent utilisés pour vous procurer d’autres avantages. Par exemple, vous pouvez mélanger le jus de tomate et une petite quantité de miel pour obtenir un mélange épais ^{[4]
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- Appliquez le mélange sur la peau et laissez-le reposer pendant environ 15 minutes. Une fois que vous allez vous rincer, vous verrez que votre peau paraitra immédiatement plus lumineuse.
- Vous pouvez également mélanger la tomate et le yogourt. Écrasez une demi-tomate et mélangez la pulpe avec 2 cuillères à soupe de yogourt nature. Appliquez le mélange sur la peau et laissez-le reposer pendant une vingtaine de minutes, puis rincez-vous. Cela aidera à combattre l’inflammation.
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Partie 2

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Utiliser d’autres méthodes

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Essayez d’autres produits. En plus d’utiliser des tomates fraiches, vous pouvez acheter des produits pour la peau contenant la tomate comme ingrédient de base. Lorsque vous irez à la parfumerie, au supermarché ou à la pharmacie, jetez un coup d’œil sur les étagères pour voir si vous en trouverez. Les produits à base de tomates peuvent aider à tonifier et rendre la peau nette ^{[5]
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- Si vous souffrez d’un cas grave, contactez un dermatologue pour qu’il vous prescrive des produits spécifiques. Il existe des produits bon marché qui peuvent vous aider à vous débarrasser de vos acnés.
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Utilisez des remèdes maison. En plus d’acheter des produits spécifiques, sachez que vous pouvez également essayer d’autres méthodes faites maison pour vous traiter. Dans cette perspective, vous pourriez par exemple utiliser le jus de citron qui a des propriétés astringentes. Appliquez-en seulement une petite quantité sur une boule de coton et passez-la sur les imperfections. L’acide aidera à les combattre ^{[6]
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- Vous pouvez aussi utiliser des œufs qui sont un autre aliment de base que l’on peut facilement trouver à la cuisine. Plus spécifiquement, les blancs d’œufs peuvent vous aider à traiter les imperfections laissées par l’acné. Appliquez-en un sur les zones touchées, puis rincez-vous après l’avoir fait reposer une dizaine de minutes. Cela aidera à resserrer les pores et à tonifier la peau.
- Le miel est un autre produit que l’on peut facilement trouver dans son garde-manger et qui pourra aider. Appliquez-en une légère couche sur le visage et laissez-la reposer pendant 5 minutes. Après cela, rincez-vous et vous verrez que vous aurez une peau éclatante.
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Essayez d’avoir des rituels de beauté. Ce qui est le plus important à faire pour garder votre peau en bonne santé est d’en prendre soin tous les jours. Retenez que votre peau aura besoin de soins réguliers, surtout si vous souffrez d’acné. Dans cette perspective, veillez à nettoyer deux fois par jour votre visage avec une lotion douce et appliquez une crème hydratante ^{[7]
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- Consultez un dermatologue. Il pourra vous donner des conseils spécifiques à votre type de peau et vous expliquera ce qu’il faut faire jour après jour pour améliorer son état.
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Partie 3

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Comprendre l’importance d’avoir une peau saine

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Apprenez à éviter les dommages. Étant donné que la peau représente notre plus grand organe, il serait logique de vouloir la protéger de tout agent nocif. Dans cette perspective, vous pourriez commencer à appliquer un écran solaire tous les jours. Vous pouvez même inclure cela dans votre routine de soins ^{[8]
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Source fiable
Mayo Clinic
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- Si vous fumez, envisagez d’arrêter. Éviter les effets nocifs de la cigarette aide à prévenir les dommages cutanés.
- Essayez d’avoir un régime alimentaire sain. Faites le plein de fruits et de légumes riches en vitamines. Aussi, prévoyez de boire beaucoup d’eau.
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Informez-vous sur les avantages d’avoir une peau saine. La peau étant la première ligne de défense contre les infections, son ouverture par les plaies peut laisser passer des bactéries dans l’organisme. Prendre soin de la peau peut donc avoir un impact considérable sur notre santé en général.
- Veillez à toujours la garder propre et hydratée.
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Augmentez votre confiance en vous. Améliorer l’état de la peau peut aussi impacter positivement notre santé mentale. Selon certaines recherches, avoir une peau propre peut améliorer la confiance en soi. Si vous vous sentez bien dans votre peau, vous vous sentirez nettement plus heureux et plus détendu. La confiance en soi peut grandement aussi aider à prévenir des troubles tels que l’anxiété et la dépression ^{[9]
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Conseils

Vous avez aussi la possibilité d’essayer d’autres traitements pour vous débarrasser de votre acné.
Si vous avez une peau sensible, l’utilisation de la tomate pourrait ne pas vous convenir.