Comment se débarasser d'un bouton en une nuit

Coécrit par Luba Lee, FNP-BC, MS

Vous connaissez surement cette sensation que l'on a lorsqu'au réveil on se regarde dans un miroir et que l'on ne voit que ces éruptions rouges et irritantes qui n'existaient pas la veille au moment de se mettre au lit. Vous pouvez choisir de ne rien faire et vivre avec ou vous pouvez prendre le problème à bras le corps et faire des efforts pour faire disparaitre ces boutons d'acné. Lorsque vous avez une urgence et qu'il vous faut absolument réduire au minimum ce ou ces boutons aussi vite que possible, agissez !

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Traiter le bouton

1
Essayez de sel marin. Mélangez une cuillère à café de sel de mer avec deux cuillères à soupe d'eau chaude. Utilisez un coton-tige pour appliquer l'eau salée directement sur le bouton. Ne rincez pas. Le sel de mer tuera les bactéries et assèchera votre bouton.
2
Essayez du peroxyde. Le peroxyde de benzoyle est utilisé pour tuer les bactéries responsables des boutons. Le peroxyde de benzoyle est disponible en plusieurs concentrations, mais le peroxyde de benzoyle concentré à 2,5 % est tout aussi efficace que les solutions de 5 à 10 % et est en plus moins irritant pour la peau. Le peroxyde de benzoyle contribue également à l'élimination des couches de peau morte, laissant à la place une peau éclatante et rajeunie.
- Vous pourrez constater une différence du jour au lendemain !
3
Utilisez de l'acide salicylique. Tout comme le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique tue les bactéries responsables de la croissance des boutons. Il favorise également la reconstitution rapide des cellules de la peau. Appliquez au coucher de petites quantités d'acide salicylique sur les parties infectées après vous être lavé le visage.
4
Essayez l'huile de théier. L'huile de théier est une huile essentielle antibactérienne qui peut éliminer les microbes qui ont élu domicile dans vos pores. À l'aide d'une pipette, imbibez un coton-tige d'un peu d'huile de théier et appliquez-la sur les boutons en prenant soin de ne pas en mettre plus que le nécessaire.
- L'huile de théier à des propriétés antiinflammatoires ^{[1]
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  Source de recherche} qui rendent moins visibles les rougeurs et la taille des boutons.
5
Écrasez de l'aspirine. Écrasez un comprimé d'aspirine et ajoutez suffisamment d'eau afin d'obtenir une pâte. Recouvrez entièrement de pâte d'aspirine les boutons par application délicate à l'aide d'un coton-tige. Laissez sécher et agir toute la nuit. L'aspirine est un autre antiinflammatoire, ce qui signifie qu'il aidera la peau à lutter contre l'inflammation, rendant ainsi les boutons moins visibles.
6
Appliquez des astringents sur les zones touchées. Les astringents sont des agents qui contractent ou rétrécissent la peau. Certains astringents pharmaceutiques contiennent des ingrédients antimicrobiens qui aideront à combattre les boutons en plus de réduire leur taille. Voici quelques astringents que vous pourriez utiliser.
- Achetez les astringents en magasin. Ceux-ci existent en plusieurs types et formats. Cherchez-en qui contiennent du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique et qui surtout sont doux pour la peau.
- Les astringents naturels peuvent également marcher pour un traitement rapide.
  - Le jus de citron. L'acide citrique contenu dans le citron tue la bactérie responsable de l'acné et étire la peau. Bon nombre de personnes ne jurent que par ça. Tranchez un citron et passez-le délicatement sur la partie infectée.
  - La peau de banane. Les peaux de banane sont très utiles dans le traitement des piqures d'insectes et moustiques et peuvent contribuer à la réduction de la taille de certains boutons. Frottez délicatement la peau de banane sur la zone infectée.
  - L'hamamélis. Un autre astringent naturel aux multiples applications. Recherchez un astringent sans alcool. Appliquez une toute petite quantité sur la zone touchée puis laissez sécher.
  - Le thé vert. C'est un astringent qui est emballé avec beaucoup d'antioxydants, ce qui contribue à la réduction des signes du vieillissement en luttant contre les radicaux libres. Infusez un sachet de thé dans de l'eau chaude, retirez le sachet avec tout le liquide qu'il contient et placez-le brièvement sur la zone touchée.
7
Appliquez de l'huile d'œuf. L'huile d'œuf permet d'éliminer les boutons gênants en évitant les cicatrices.
- Avant d'employer de l'huile d'œuf, lavez-vous soigneusement les mains avec du savon antibactérien.
- Mettez un peu d'huile sur la zone affectée et massez doucement avec le bout de vos doigts. Faites ceci 2 fois par jour jusqu'à ce que le problème soit résolu.
- Lavez la zone avec un nettoyant doux une heure après avoir appliqué l'huile d'œuf.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Réduire les rougeurs

1
Appliquez de la glace sur la zone touchée. Cela devrait arrêter les gonflements vu qu'il ralentit le flux sanguin vers la zone. Appliquez-le soit directement sur le bouton, soit en l'emballant dans un voile ou une serviette.
2
Utilisez du collyre. Les gouttes pour les yeux, du moins celles qui réduisent la rougeur des yeux, peuvent être utiles dans la réduction des rougeurs et des signes de l'irritation de l'acné. Mettez quelques gouttes de collyre sur un coton-tige et frottez les boutons autant que nécessaire.
- Vu que le froid contribue à la réduction de l'inflammation de l'acné, placez le coton-tige imbibé de collyre au réfrigérateur pendant environ une heure avant de l'appliquer sur le bouton. Le coton-tige glacé non seulement apaisera l'irritation, mais en plus réduira l'inflammation.
3
Essayez des antihistaminiques. Les antihistaminiques annulent l'effet de gonflement sur les tissus de la peau. La plupart de ces remèdes peuvent être ingérés sous la forme de pilule, mais certains existent sous forme de thé ou comme agent topique. Cela devrait réduire les rougeurs. On peut compter parmi les antihistaminiques à base d'herbes.
- L'ortie dioïque. Cela pourrait sembler bizarre, parce que le fait de toucher de l'ortie dioïque sauvage pourrait produire une éruption cutanée semblable à de petits boutons. Certains médecins recommandent toutefois de prendre une préparation lyophilisée d'ortie dioïque, connue pour sa capacité à réduire la quantité d'histamine produite par le corps.
- Le tussilage peut être particulièrement efficace en tant qu'antihistaminique naturel. Les Européens ont toujours utilisé cette plante pour guérir les maladies de la peau. Les feuilles peuvent être écrasées pour obtenir une pâte ou l'extrait de tussilage peut être ingéré sous forme de pilule.
- Le basilic peut également être utilisé comme antihistaminique naturel. Chauffez à la vapeur quelques brins de basilic et appliquez-les délicatement sur l'urticaire. Le basilic peut contribuer à rassurer le corps que les agents étrangers responsables des urticaires ne sont rien de sérieux et que l'excès d'histaminique n'est pas nécessaire.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Prendre soin de son hygiène générale

1
Lavez-vous le visage deux fois par jour. Faites l'effort de vous laver le visage deux fois par jour. Gardez en mémoire que vous ne devrez pas utiliser une serviette sale ou toute autre chose sale. L'acné est causée par des bactéries que l'on trouve dans les serviettes sales.
- Utilisez une pommade exfoliante une fois par semaine. Exfolier signifie faire disparaitre les cellules mortes de la surface de la peau appelée épiderme. Il est recommandé de le faire une fois par semaine.
- Hydratez votre peau après chaque lavage. Votre peau est également un des organes de votre corps. Tout comme vos reins, elle a besoin d'être hydratée pour être en bonne santé. Donnez-lui ce dont elle a besoin après chaque lavage.
2
Ne touchez pas votre visage. Faites l'effort de ne pas toucher votre visage, consciemment ou inconsciemment. Vos mains sont par excellence des vecteurs de bactérie. Moins vous toucherez votre visage, plus joyeux il paraitra.
3
Faites de l'exercice. L'exercice est un très bon moyen de se débarrasser de l'acné. Lorsque vous faites de l'exercice, vous libérez le stress. Le stress, pense-t-on, favorise l'acné, bien que les médecins n'aient pas encore découvert comment ^{[2]
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Source de recherche}. Trouvez un moyen de faire régulièrement de l'exercice pour vous débarrasser du stress et de l'anxiété de la vie quotidienne. Rejoignez une équipe de sport ou inscrivez-vous à un centre de gym. Toute l'activité physique permettra à votre peau de paraitre plus claire.
- Prenez immédiatement une douche après chaque séance d'exercice. Lorsque vous faites de l'exercice, vous transpirez immanquablement (du moins si vous le faites correctement). La crasse, le sel et les cellules mortes s'accumulent après d'intenses efforts physiques.
- Trouvez un moyen sain pour soulager le stress et l'anxiété en faisant de l'exercice. Rejoignez une équipe de sport, allez au gymnase ou poussez-vous à suivre quelques routines d'exercices quotidiens. Tout ceci va permettre à votre peau d'avoir une apparence plus nette.
4
Oubliez le sucre. Pour avoir une peau resplendissante, diminuez votre consommation de sucres, car ils peuvent favoriser l'apparition de boutons et créer des inflammations. Arrêtez de consommer du chocolat, des bonbons et des sodas contenant du sucre.
5
Ne consommez pas d'alcool. L'alcool peut aggraver les effets de l'acné. L'alcool déshydrate votre corps, le privant ainsi de l'eau qui lui est essentielle. L'alcool contient également une grande quantité de sucre qui pourrait contribuer à la croissance de l'acné. Pour plus de sécurité, consommez moins d'alcool et voyez comment réagit votre corps.
6
Ne prenez pas vos boutons entre vos doigts. Ne les cassez pas, ne les attrapez pas, ne les excitez pas, ne les grattez pas, ne les touchez même pas à moins que vous n'y appliquiez un remède. Le faire ne fera qu'empirer les rougeurs et l'inflammation. Plus facile à dire qu'à faire. Mais si vous y parvenez, vous empêcherez la formation de cicatrice, vous débarrassant ainsi plus rapidement du bouton.

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Conseils

Prenez immédiatement une douche après chaque activité physique.
Lavez-vous le visage deux fois par jour.
Il est possible de diminuer la rougeur temporairement en appliquant un glaçon sur la zone.
L'aloe vera fait des merveilles, le mélanger avec du bicarbonate de soude peut beaucoup vous aider.
Ne frottez pas votre visage avec une serviette pour vous essuyer, « tamponnez » votre visage.
N'éclatez jamais un bouton, car des germes et bactéries vont en sortir, se répandre sur votre peau et en faire apparaitre de nouveaux.
Buvez chaque jour beaucoup d'eau.
Employez un exfoliant tous les deux jours.
Mettez une goutte de miel sur le bouton avant de dormir. Un bouton blanc peut ainsi avoir disparu le lendemain matin ou au bout de deux jours.
Évitez de toucher vos boutons, vos mains sont toujours un peu grasses et couvertes de bactéries.

Avertissements

Attention aux dires selon lesquels le sucre et le chocolat causent des boutons, c'est tout simplement faux. En général, une mauvaise alimentation ainsi que les aliments auxquels on est sensible sont la cause des boutons. Certaines personnes peuvent consommer du chocolat sans problème, mais dès qu'elles y rajoutent un peu de fromage, l'effet immédiat ce sont des irruptions le lendemain ! La chose la plus importante à garder en mémoire est de manger sainement, d'avoir une alimentation équilibrée, d'essayer de trouver lequel des aliments provoque des éruptions chez vous, si jamais il en existe.
Le peroxyde de benzoyle peut avoir des effets secondaires et provoquer des rougeurs et un léger gonflement du visage. Testez sur une petite zone avant de l'utiliser sur tout votre visage.

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.