Comment se débarrasser d’un bouton de fièvre

Si vous avez un bouton douloureux semblable à une cloque près de la bouche, c'est sans doute un bouton de fièvre. Ces boutons peuvent être gênants, mais en général, ils disparaissent naturellement au bout d'une semaine ou deux. Toutefois, vous pouvez prendre certaines mesures pour les faire partir plus rapidement et pour réduire la douleur ou l'irritation.

Méthode 1
Méthode 1 sur 11:
Utilisez une crème en vente libre

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    Utilisez du docosanol. Une crème qui en contient peut faire partir le bouton de fièvre rapidement. Vous en trouverez dans la plupart des pharmacies. Ce traitement agit en luttant contre le virus à l'origine du problème de façon à soulager les symptômes. Pour un maximum d'efficacité, appliquez-le souvent [1] (environ 5 fois par jour).
    • Veillez aussi à couvrir le bouton pour le protéger du soleil et des autres irritants, car cela l'aidera à guérir plus rapidement.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 11:
Mettez de la crème solaire

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    Protégez le bouton de fièvre. Les rayons UV peuvent l'aggraver. Protégez-le ainsi que la peau qui l'entoure en mettant de la crème solaire toute l'année et pas uniquement en été. Utilisez également du baume ou du rouge à lèvres contenant de l'écran solaire pour protéger vos lèvres [2] .
    • Un indice de protection solaire d'au moins 15 protègera votre bouton de fièvre contre le soleil.

Méthode 3
Méthode 3 sur 11:
Mettez du baume à lèvres

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    Hydratez vos lèvres. Cela aidera le bouton à guérir plus rapidement. Appliquez du baume apaisant contenant de la cire d'abeille ou de la menthe poivrée tout autour de la zone pour que votre peau reste hydratée et ne se dessèche pas. Une fois la plaie guérie, jetez le baume pour éviter de propager l'infection ailleurs [3] .
    • Vous pouvez aussi hydrater la zone avec de la gelée de pétrole.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 11:
Faites-vous prescrire un médicament à prise orale

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    Prenez un médicament par voie orale. Il peut vous aider à soigner votre bouton de fièvre et à éviter d'en avoir d'autres. L'aciclovir et le valaciclovir sont deux traitements antiviraux que vous pouvez prendre sous forme de comprimés. Rendez-vous chez votre médecin et faites-vous prescrire un de ces médicaments [4] .
    • Ces traitements peuvent réduire considérablement les symptômes lorsque vous les prenez dans les deux premiers jours suivant l'apparition.

Méthode 5
Méthode 5 sur 11:
Faites-vous prescrire une crème antivirale

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    Utilisez-la de façon préventive. Les crèmes antivirales fonctionnent le mieux lorsqu'elles sont appliquées avant l'apparition des cloques. Celles qui contiennent du penciclovir ou de l'aciclovir sont très efficaces contre les boutons de fièvre. Dès que vous remarquez une sensation de brulure ou de picotement qui signifie qu'un de ces boutons va se former, appliquez la crème pour le guérir rapidement. Consultez votre médecin pour savoir si vous pouvez garder une crème sur ordonnance chez vous pour pouvoir vous en servir dès que vous sentez qu'un bouton de fièvre arrive [5] .
    • Si vous parvenez à le traiter suffisamment tôt, il est même possible que vous n'ayez pas de bouton du tout.
    • La crème peut également être appliquée sur les plaies ouvertes. Elles devraient disparaitre au bout d'un jour ou deux suivant l'application.
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Méthode 6
Méthode 6 sur 11:
Appliquez de l'huile d'arbre à thé

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    Diluez-la. L'huile essentielle d'arbre à thé peut réduire l'inflammation et accélérer la guérison. Diluez-en une ou deux gouttes dans une cuillère à soupe d'huile de coco ou d'olive. Trempez un coton-tige dans le mélange et tapotez-le contre le bouton de fièvre tous les jours jusqu'à ce qu'il parte [6] .
    • Il est très important de diluer l'huile essentielle dans une huile porteuse avant l'application. Si vous l'appliquez directement sur votre peau, elle peut vous irriter.
    • Si vous n'avez pas d'huile d'arbre à thé, l'huile essentielle de menthe poivrée ou d'eucalyptus peut également fonctionner [7] .

Méthode 7
Méthode 7 sur 11:
Utilisez une compresse froide

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    Refroidissez la zone. Cela réduira l'inflammation et les gonflements. Posez un glaçon enveloppé dans un torchon ou un gant de toilette froid contre votre lèvre infectée deux ou trois fois par jour. Si le bouton vous fait mal ou vous gêne, vous pouvez le faire plus souvent [8] .
    • Cette méthode est très utile pour traiter un bouton de fièvre chez un enfant.
    • Vous pouvez aussi consommer des préparations froides ou glacées, comme des smoothies ou de la glace.
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Méthode 8
Méthode 8 sur 11:
Prenez des antidouleurs

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    Prenez un antidouleur traditionnel. Le paracétamol et l'ibuprofène peuvent tous deux réduire la douleur et les gonflements. Ils peuvent également soulager les maux de tête et la douleur dans la zone autour du bouton de fièvre. Achetez un de ces médicaments dans une pharmacie et prenez-le en respectant les consignes dans la notice [9] .
    • Si vous avez des problèmes de tension, consultez votre médecin avant de prendre des antidouleurs.

Méthode 9
Méthode 9 sur 11:
Évitez les aliments acides et salés

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    Surveillez ce que vous mangez. La nourriture salée ou acide peut irriter la peau et aggraver les boutons de fièvre. Si vous avez tendance à en souffrir assez facilement, arrêtez de consommer les aliments suivants ou mangez-les avec modération [10] .
    • Les aliments acides comme les tomates et les agrumes : évitez les tomates crues et les préparations contenant des sauces à base de tomates. Arrêtez de boire du jus de tomate, d'orange et de pamplemousse.
    • Les aliments salés : évitez les soupes en conserve, les plats frits et les aliments comme les chips et les cacahouètes.
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Méthode 10
Méthode 10 sur 11:
Réduisez votre stress

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    Décontractez-vous. Vous êtes plus susceptible d'avoir un bouton de fièvre lorsque vous êtes stressé(e). Si vous vivez une période difficile, faites de la méditation ou des exercices de respiration profonde pour que votre niveau de stress général reste faible. Tâchez également de prendre soin de vous et veillez à dormir suffisamment chaque nuit [11] .
    • De nombreuses personnes remarquent qu'elles ont des boutons de fièvre sur la période des fêtes de fin d'année ou lorsque leur travail est particulièrement stressant.
    • Essayez de prendre un bain relaxant avec de la mousse, de faire de la randonnée ou du yoga, de pratiquer un loisir ou simplement de passer du temps avec des amis pour réduire votre stress.

Méthode 11
Méthode 11 sur 11:
Ne touchez pas le bouton de fièvre

  1. Image intitulée Get Rid of a Cold Sore Step 11
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    Laissez la plaie. Vous pouvez avoir envie de la tripoter, mais si vous le faites, vous ne ferez que l'aggraver. Même si sa surface commence à former une croute ou à peler, ne vous touchez pas le visage avec les mains. Moins vous toucherez le bouton, plus il guérira rapidement [12] .
    • Si vous le tripotez , vous pouvez aussi le transmettre à d'autres personnes avec lesquelles vous entrez en contact. S'il vous arrive de le toucher, lavez-vous immédiatement les mains avec de l'eau et du savon avant de toucher quelqu'un.
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Conseils

  • Un bouton de fièvre n'est pas la même chose qu'un aphte. Les boutons de fièvre sont dus au virus herpes simplex et sont très contagieux. Les aphtes sont des plaies à l'intérieur de la bouche [13] .
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Avertissements


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Références

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/diagnosis-treatment/drc-20371023
  2. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/cold-sores/
  3. ↑ https://health.clevelandclinic.org/heres-how-you-can-get-rid-of-a-cold-sore-fast/
  4. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/cold-sores#treatment-for-cold-sores
  5. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/cold-sores/
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
  7. ↑ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S094471130470255X
  8. ↑ https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/skin/Pages/Herpes-Simplex-Virus-Cold-Sores.aspx
  9. ↑ https://kidshealth.org/en/parents/cold-sores.html
  1. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/cold-sores/
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/diagnosis-treatment/drc-20371023
  3. ↑ https://health.clevelandclinic.org/heres-how-you-can-get-rid-of-a-cold-sore-fast/
  4. ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10945-canker-sores
  5. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/cold-sores/

À propos de ce wikiHow

Andrea Rudominer, MD, MPH
Coécrit par:
Andrea Rudominer, MD, MPH
Pédiatre et docteure en médecine intégrative
Cet article a été coécrit par Andrea Rudominer, MD, MPH. La Dre Andrea Rudominer est pédiatre et praticienne en médecine intégrative, agréée par le conseil de l'Ordre, et établie dans la région de la baie de San Francisco. La Dre Rudominer a plus de 15 ans d'expérience dans le domaine des soins médicaux. Elle est spécialisée dans les soins préventifs de santé, la défense des enfants, l'obésité, le choix de mode de vie saine, les soins aux adolescents, le TDAH et les soins de santé culturellement adaptés. La Dre Rudominer a obtenu son doctorat en médecine à l'université de Californie, à Davis. Elle a effectué son résidanat à l'hôpital pour enfants Lucile Packard de l'université de Stanford. La Dre Rudominer est également titulaire d'un master en santé maternelle et infantile de l'université de Californie à Berkeley. Elle est membre de l'American Board of Pediatrics, de l'American Academy of Pediatrics, membre et déléguée de la California Medical Association et membre de la Santa Clara County Medical Association. Cet article a été consulté 34 944 fois.
Catégories: Boutons et acné
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