Comment se débarrasser des cicatrices d'acné naturellement

Plusieurs problèmes peuvent causer l'apparition de cicatrices sur la peau, notamment des brulures, des morsures, des coupures et des infections cutanées telles que l'acné ^{[1]
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Source de recherche}. Elles se forment si la blessure est plus profonde que le tiers de l'épaisseur totale de la peau. Il s'agit d'un processus au cours duquel la peau d'origine est remplacée, mais la réaction est souvent excessive et le tissu de remplacement est plus épais et plus foncé que l'épiderme normal. Si vous voulez minimiser l'apparence des cicatrices d'acné, vous devez réduire la présence de ces tissus formés pendant le processus de cicatrisation.

Méthode 1

Méthode 1 sur 2:
Réduire les cicatrices d'acné naturellement

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Commencez à traiter l'acné avant sa cicatrisation. La phase de cicatrisation est le meilleur moment pour minimiser les cicatrices. Gardez vos boutons d'acné propres, mais hydratés. Si vous devez les bander, assurez-vous d'appliquer légèrement le pansement afin d'exercer une pression uniforme sur la peau et de minimiser les risques de cicatrices profondes ^{[2]
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Source de recherche}.
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Essayez la médecine chinoise. La racine de l'arnebiae est une plante utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles dans le traitement des cicatrices. Elle est aussi connue sous le nom de Radix arnebia, lithospermum erythrorhizon ou Zi Cao. Cette plante est connue pour aider à libérer la chaleur et les toxines.
- Vous pourriez devoir vous rendre chez un praticien de la médecine chinoise pour vous procurer cette herbe, mais il existe aussi des savons et des poudres à base de cette racine que vous pouvez trouver dans les magasins de produits naturels, les herboristeries et les grandes pharmacies. La racine de l'arnebiae est également vendue sous forme concentrée.
- Pour l'utiliser, mélangez une demi-cuillère à café de poudre ou une pincée d'herbe concentrée avec 1 ou 2 cuillerées à soupe d'huile de ricin ou d'une autre huile de base (l'huile d'amande, de jojoba ou d'argan). Appliquez le mélange sur le tissu cicatriciel trois ou quatre fois par jour en effectuant des mouvements circulaires et doux.
- Des études récentes ont montré que la racine Zi Cao est capable de réduire le nombre et l'activité des cellules responsables de la formation de cicatrices ^{[3]
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  Source de recherche
  Xie, Y., Fan, C., Dong, Y., Lynam, E., Leavesley, D. I., Li, K., & ... Upton, Z. (2015). Functional and mechanistic investigation of Shikonin in scarring. Chemico-Biological Interactions, 22818-27.}.
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Appliquez du jus de citron. Vous pouvez appliquer du jus de citron sur les cicatrices hyperpigmentées afin de les éclaircir. La vitamine C qu'il contient est efficace à cet effet, car elle joue un rôle important dans le processus de cicatrisation de la plaie ^{[4]
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Source de recherche
Moores, J. (2013). Vitamin C : a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.}.
- Trempez un coton-tige ou une boule de coton dans le jus de citron et appliquez directement sur la zone affectée. Laissez sécher naturellement, puis rincez à l'eau tiède. Répétez l'opération 1 ou 2 fois par jour.
- Assurez-vous de ne pas exposer la peau traitée avec le jus de citron au soleil, sinon des taches blanchâtres peuvent subsister. Avant de vous exposer au soleil, assurez-vous de bien rincer la peau.
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Appliquez du gel d'aloe vera. L'application du gel d'aloe vera sur les cicatrices peut ramollir le tissu cicatriciel. De nombreux chercheurs étudient l'aloe vera en raison de ses effets sur les cicatrices de brulure, ainsi que de sa capacité à améliorer l'apparence de la peau et à réduire les imperfections ^{[5]
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Source de recherche
Oryan, A. et al.Topical Application of Aloe vera Accelerated Wound Healing, Modeling, and Remodeling : An Experimental Study With Significant Clinical Value. Annals of Plastic Surgery, 2014.}.
- L'aloe vera a des propriétés antiinflammatoires, réduit l'inflammation et est particulièrement utile dans les premiers stades de cicatrisation, car il augmente l'élasticité du nouveau tissu formé.
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Utilisez du thé vert. Le thé vert est également capable de réduire ces imperfections cutanées grâce à son action antioxydante. Faites tremper un sachet de thé vert naturel dans de l'eau tiède puis appliquez directement sur la cicatrice, 3 ou 4 fois par jour pendant 10 à 15 minutes ^{[6]
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Source de recherche
Sidgwick, G. P., McGeorge, D., & Bayat, A. (2015). A comprehensive evidence-based review on the role of topicals and dressings in the management of skin scarring. Archives Of Dermatological Research, 307(6), 461-477.}.
- Vous pouvez aussi tremper une serviette en coton ou une boule de coton dans du thé vert, l'essorer pour enlever l'excès de liquide et l'appliquer sur la zone affectée, 3 à 4 fois par jour pendant 10 à 15 minutes.
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Appliquez des huiles. La lavande est traditionnellement connue pour son efficacité dans la réduction des tissus cicatriciels. Mélangez 2 ou 3 gouttes de cette huile avec 2 cuillerées d'huile de ricin et appliquez le mélange sur les cicatrices. Répétez l'opération trois ou quatre fois par jour ^{[7]
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Source de recherche}.
- Vous pouvez également mélanger 2 ou 3 gouttes d'huile de millepertuis avec deux gouttes d'huile de ricin et appliquer sur la zone à traiter. Répétez cela 3 ou 4 fois par jour. Le millepertuis stimule la cicatrisation et est souvent utilisé pour réduire l'apparence des cicatrices de césarienne ^{[8]
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  Source de recherche
  Samadi, S., Khadivzadeh, T., Emami, A., Moosavi, N. S., Tafaghodi, M., & Behnam, H. R. (2010). The effect of Hypericum perforatum on the wound healing and scar of cesarean. Journal Of Alternative And Complementary Medicine (New York, N.Y.), 16(1), 113-117.}.
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Prenez des vitamines. Les vitamines E et D sont couramment utilisés pour améliorer l'apparence de ces imperfections ^{[9]
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Source de recherche
Martindale, D. (2000). Scar no more. Scientific American, 283(1), 34-36}. La vitamine C accélère aussi le processus de cicatrisation et réduit l'apparence des tissus cicatriciels. En effet, elle favorise la formation de collagène, une protéine cutanée qui stimule l'élasticité de la peau ^{[10]
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Source de recherche
Moores, J. (2013). Vitamin C : a wound healing perspective. British Journal Of Community Nursing, 18S6-s11.}.
- Ouvrez une capsule contenant 400 UI de vitamine E sous forme liquide et mélangez avec 4 ou 5 gouttes d'huile de ricin pour former un mélange à appliquer directement sur la zone affectée. Massez bien et laissez agir. Répétez l'opération 3 ou 4 fois par jour.
- Ouvrez une capsule contenant 1 000 à 2 000 UI de vitamine D sous forme liquide, mélangez avec de l'huile de ricin et appliquer la solution directement sur la cicatrice. Massez bien et laissez agir. Répétez l'opération 3 ou 4 fois par jour.
- Écrasez un comprimé de 250 mg de vitamine C et mélangez avec une cuillère à soupe d'huile, comme l'huile de ricin. À l'aide d'un coton-tige, appliquez la pâte sur la cicatrice. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Séchez bien la zone et répétez cela deux fois par jour.
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Combinez différents traitements. Dans une certaine mesure, vous pouvez combiner différents remèdes décrits dans cet article. Par exemple, vous pouvez mélanger des huiles essentielles, telles que l'huile de lavande et de millepertuis. Cependant, vous devriez éviter certaines combinaisons.
- Ne mélangez pas les poudres avec les huiles.
- Ne combinez aucune substance avec du jus de citron. Si vous voulez suivre à la fois le traitement au citron et un autre remède, vous devez d'abord bien rincer la peau, attendre deux ou trois heures et, seulement après, appliquer un autre produit.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 2:
Recevoir des soins médicaux

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Renseignez-vous sur les différentes options de traitement ^{[11]
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Source fiable
Johns Hopkins Medicine
Aller sur la page de la source}. Un dermatologue sera en mesure de déterminer quel type de cicatrice vous avez et ainsi vous prescrire le traitement le plus approprié en fonction de la gravité de la situation. Les cicatrices d'acné se répartissent entre les catégories suivantes ^{[12]
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Source de recherche}.
- L'hyperpigmentation (zones plus foncées que la peau environnante) n'implique pas la formation de cicatrices, mais peut être soignée en suivant les mêmes traitements que pour les cicatrices d'acné.
- Les cicatrices atrophiques sont petites et profondes.
- Les cicatrices en forme d'un U se forment de manière oblique et ressemblent aux cicatrices causées par la varicelle. Elles sont moins profondes que les cicatrices atrophiques.
- Les cicatrices dites roulantes sont celles qui endommagent les couches les plus profondes de la peau. Elles sont larges, peu profondes et ressemblent à des vagues qui se déplacent à la surface de la peau.
- Les cicatrices hypertrophiques (chéloïdes) se forment lorsque la réaction cicatricielle pendant le processus de guérison est excessive. Elles sont surélevées et présentent des bosses. Elles surviennent généralement dans le cas d'une acné kystique sévère.
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Évaluez les traitements sans ordonnance avec le dermatologue. Votre médecin pourrait vous prescrire un traitement en vente libre avant même que vous ne lui en parliez. Les traitements sans ordonnance pour traiter les cas moins graves contiennent généralement de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle ^{[13]
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Source fiable
American Academy of Dermatology
Aller sur la page de la source}.
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Renseignez-vous sur les traitements pour les cas bénins. Le médecin devrait vous recommander différentes options, puisqu'il existe plusieurs traitements dermatologiques pour les cas légers. Voici un aperçu des options de traitement envisageables.
- Les produits topiques : ce sont généralement des crèmes à base de rétinoïde ou de silicone et ils sont souvent utilisés en combinaison avec d'autres remèdes.
- La dermabrasion : il s'agit d'une technique qui consiste à éliminer les couches supérieures de la peau et elle est utilisée dans le traitement des petites cicatrices. C'est le traitement le plus répandu pour se débarrasser des cicatrices causées par l'acné.
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Envisagez un resurfaçage cutané pour traiter l'acné sévère. Les cicatrices plus graves peuvent nécessiter un traitement plus intensif. Vous pourriez devoir envisager un resurfaçage cutané si vous avez des cicatrices d'acné sévères.
- Le peeling chimique est une technique qui consiste à enlever la couche supérieure de la peau.
- Le traitement au laser et la photothérapie impliquent l'utilisation de faisceaux lumineux à haute énergie qui brulent et éliminent la peau endommagée. Les cicatrices surélevées peuvent être traitées avec des lasers à colorant pulsé ou de la lumière pulsée à haute intensité.
- La cryothérapie consiste à geler le tissu cicatriciel, qui finit par tomber. Habituellement, la peau devient plus claire après le traitement.
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Évaluez les traitements sous-cutanés avec votre médecin. Parfois, il est nécessaire de traiter les cicatrices depuis la zone sous-cutanée. Pour cela, le dermatologue peut avoir recours à plusieurs stratégies.
- L'utilisation d'agents de comblement dermiques. Ce procédé est utilisé principalement pour traiter les cicatrices atrophiques et autres. Du collagène est injecté dans la couche sous-cutanée pour « remplir » les trous.
- La greffe au poinçon. Il s'agit d'une technique qui consiste à faire de petites greffes de peau : le dermatologue va faire une incision de forme circulaire pour enlever la cicatrice, puis recouvrir la plaie avec un morceau de votre peau. Ces greffes sont très fréquentes dans le traitement des cicatrices d'acné profondes.
- L'incision sous-cutanée, également appelée « subcision ». Le dermatologue utilise des sondes chirurgicales pour séparer la peau du tissu cicatriciel afin d'aplatir la cicatrice. Cette technique est utilisée dans le cas des cicatrices en creux.
- Le transfert de graisse autologue. Il s'agit d'une procédure qui consiste à combler les trous formés par les cicatrices en transférant la graisse de la peau d'une zone à une autre. Cette technique est utilisée principalement pour traiter les cicatrices profondes et en creux.
- Les injections. Les injections de stéroïdes peuvent être administrées directement dans les cicatrices surélevées pour les rendre plus douces et plus plates.
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