Comment soulager une brulure

Il existe de nombreuses façons de se bruler, en touchant une casserole chaude, en s'endormant au soleil ou en s'éclaboussant d'un produit chimique. Les brulures au troisième degré sont les plus graves et vous devez toujours les faire traiter par un professionnel. Pour celles au premier et deuxième degré, il est possible de les traiter à la maison selon leur taille et leur emplacement.

Partie 1

Partie 1 sur 4:
Déterminer la gravité de la brulure

1
Observez les signes qui indiquent une brulure au premier degré. C'est généralement une blessure provoquée par le contact avec un objet ou un environnement chaud ^{[1]
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Source de recherche}. Elle pourrait apparaitre après une exposition prolongée à la lumière du soleil (on l'appelle alors un « coup de soleil »), après une éclaboussure d'huile chaude sur la peau ou le contact accidentel avec une plaque à four chaude. Ce genre de blessure est douloureux et elle va laisser une marque rouge sur la surface de la peau (l'épiderme). Malgré la sensation de brulure et les rougeurs, il n'y a pas d'ampoule. La peau devrait rester sèche et intacte ^{[2]
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Source de recherche}.
- Les brulures au premier degré sont plus répandues et elles demandent rarement un traitement médical.
- Elles devraient guérir sous trois à cinq jours.
2
Observez la présence d'ampoules sur une brulure au deuxième degré ^{[3]
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Source de recherche}. Une brulure superficielle au deuxième degré va présenter des rougeurs, comme celle au premier degré. Cependant, les dégâts au niveau de la peau seront plus profonds (c'est-à-dire au-delà de l'épiderme) jusqu'à la couche suivante (le derme). À la différence de celle au premier degré, vous allez voir une cloque se former. Vous pourriez aussi observer des douleurs et du sang, ce qui suggère que des vaisseaux sanguins et des nerfs ont été touchés.
- Ce genre de blessure guérit généralement sans laisser de cicatrices au bout de deux semaines et elle ne demande pas de traitement médical particulier ^{[4]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
3
Examinez une brulure au deuxième degré. Examinez-la pour y observer des symptômes qui doivent être examinés par un spécialiste. Une brulure superficielle au deuxième degré peut guérir toute seule, mais si elle est profonde, elle doit être examinée par un médecin. Observez la présence de zones de peau plus pâle entre les cloques. Celles-ci vont saigner facilement et pourraient laisser s'échapper des sécrétions de couleur jaune paille. Si vous ne les traitez pas, elles peuvent se transformer en brulures au troisième degré en quelques jours ^{[5]
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Source de recherche
Ziyad Alharbi, Andrezj Pialkowski, Rolf Dembiaski et al Treatment of Brna in the First 24 Hours : A Simple And Practical Guide by Answering Ten Simple Questions In A Step By Step Form, Review 2012 World Journal of Emergency Surgery 7 : 13 doi 10 1186/1749 7922-7-13}. Vous devez consulter un médecin dans les cas suivants :
- si vous n'êtes pas sûr du degré de la plaie ;
- si vous avez du diabète ou des problèmes au niveau du système immunitaire ;
- si la plaie est le résultat d'une exposition à un produit chimique comme les brulures alcalines aux produits de débouchage des canalisations.
4
Prenez aussi en compte la taille de la brulure au deuxième degré. Une brulure au premier degré peut guérir toute seule à la maison, mais celles plus larges au deuxième degré doivent être auscultées par un médecin. Qu'elle soit superficielle ou profonde, elle doit être examinée par un médecin si elle couvre plus de 10 à 15 % de la surface de votre peau. Il pourra alors estimer l'état de la plaie et traiter une déshydratation éventuelle. Vous pourriez perdre beaucoup de fluides à travers les dégâts provoqués par ce type de plaie. Informez votre médecin si vous avez soif, si vous vous sentez faible, si vous avez des vertiges ou du mal à uriner. Si vous pensez souffrir de déshydratation, il pourrait vous administrer des fluides en intraveineuse ^{[6]
X
Source de recherche}.
5
Consultez immédiatement un médecin dans le cas de brulures au troisième degré ^{[7]
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Source de recherche}. Celle-ci affecte l'épiderme et les couches plus profondes du derme. Les plaies profondes laissées sans traitement peuvent provoquer une septicémie et entrainer le décès. La différence avec les brulures du deuxième degré est que celles-ci présentent des dégâts au niveau des nerfs, des veines et des muscles.
- Puisque les nerfs sont endommagés, la zone va sembler plus engourdie que douloureuse, mais les bords pourraient quand même vous faire mal.
- La peau va sembler sèche, plus épaisse et aura l'apparence du cuir. Vous allez aussi surement voir une inflammation.
- À la place des rougeurs, vous pourriez voir une décoloration blanche, jaune, brune, mauve ou même noire.
- Vous pourriez avoir soif, ressentir des vertiges ou une faiblesse généralisée. La déshydratation va entrainer des problèmes de miction.
6
Consultez un médecin si nécessaire ^{[8]
X
Source de recherche}. Les brulures au premier degré ou superficielles au deuxième degré peuvent être soignées à la maison et guérissent plutôt vite. Cependant, vous devriez considérer de consulter un médecin si la plaie ne guérit pas dans les semaines qui suivent ou si des symptômes nouveaux et inexpliqués apparaissent. Une augmentation de la douleur, de l'inflammation, des rougeurs ou des sécrétions qui devient ingérable doit vous amener directement chez le médecin. Consultez-le aussi dans les cas suivants :
- des brulures sur les mains, les pieds, le visage, l'aine, les fesses ou des articulations principales
- des brulures d'origine chimique ou électrique
- des brulures au troisième degré
- des difficultés à respirer ou des plaies dans les voies aériennes
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Partie 2

Partie 2 sur 4:
Faire tremper ou rincer les brulures

1
Rincez les produits chimiques dans les yeux ^{[9]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}. Les brulures chimiques au niveau des yeux peuvent être très graves, c'est pourquoi vous devez agir immédiatement. Si vous vous retrouvez avec un produit chimique dans les yeux, rincez-vous-les avec de l'eau pendant au moins cinq minutes. Vous devez ensuite toujours consulter un médecin pour éviter des blessures éventuelles dans les yeux. Il pourrait vous prescrire une solution de gluconate de calcium à 1 % pour vous en rincer les yeux. Il pourrait aussi vous prescrire des gouttes anesthésiantes pour les yeux pour soulager la douleur.
- Si vous portez des lentilles de contact, retirez-les avec soin avant de vous rincer les yeux.
2
Faites tremper les blessures d'origine chimique dans l'eau. Les substances chimiques suffisamment puissantes pour bruler la peau peuvent continuer à se frayer un chemin jusqu'aux couches les plus profondes si vous ne les traitez pas, c'est pourquoi elles demandent toutes des soins. Cependant, pendant que vous attendez de consulter votre médecin, la meilleure chose à faire est de maintenir la plaie sous l'eau fraiche (pas froide) ou de la tremper dans un bain.
3
Faites tremper les brulures par contact avec une source de chaleur dans l'eau froide. Souvenez-vous que ce type de blessure est provoqué par de la chaleur, pas par des produits chimiques, par exemple par la lumière du soleil, de la vapeur ou un objet chaud. La première chose à faire est de faire baisser la température au niveau de la plaie. Passez-la sous l'eau fraiche (pas froide) pendant dix minutes. Si vous ne voulez pas faire couler l'eau pendant autant de temps, vous pouvez plonger la blessure dans un évier ou une baignoire remplie d'eau. Vous pouvez remettre de l'eau fraiche lorsque l'eau du bain se réchauffe ou vous pouvez y mettre des glaçons pour faire baisser la température.
- Assurez-vous que toute la zone brulée est plongée dans l'eau ou se retrouve sous l'eau fraiche qui coule du robinet.
4
Envisagez d'appliquer de la glace si l'eau fraiche ne fait pas effet. Sachez que de nombreux experts ne conseillent pas d'appliquer de la glace sur une brulure, car le changement radical de température pourrait entrainer l'apparition de gelure ^{[10]
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Source fiable
FamilyDoctor.org
Aller sur la page de la source}. Vous devez toujours laisser refroidir la peau sous l'eau pendant au moins vingt minutes si vous voulez y appliquer de la glace dessus. Mettez simplement la glace dans un sac plastique refermable avec un peu d'eau et enroulez-le dans une serviette ou du papier essuietout pour créer une barrière entre la peau et le froid. Vous pouvez aussi utiliser une poche de légumes congelés si vous n'avez pas de glace. Appliquez la poche pendant environ dix minutes en la faisant tourner autour de la blessure si le froid devient désagréable.
- Vous devez toujours enrouler la poche de glace dans une serviette ou du papier essuietout.
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Partie 3

Partie 3 sur 4:
Réduire la douleur avec des médicaments

1
N'appliquez pas de pommade pendant les 24 premières heures. Les pommades vont empêcher la blessure de respirer, ce qui l'empêche de guérir si vous les appliquez trop tôt. Dans le cas d'une brulure au premier degré, attendez 24 heures avant d'appliquer une pommade ou une crème ^{[11]
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Source de recherche}.
- Si vous ne vous trouvez pas près d'un hôpital lorsque vous souffrez d'une brulure au deuxième degré, appliquez une pommade à la bacitracine (un antibiotique) pour éviter les infections en attendant de consulter un spécialiste. C'est la seule situation pendant laquelle vous pouvez appliquer de la bacitracine sur une brulure.
2
Achetez des produits à la benzocaïne vendus sans ordonnance ^{[12]
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Source de recherche}. La benzocaïne est un anesthésiant local qui engourdit les terminaisons nerveuses de la peau, ce qui permet de soulager la douleur. Votre pharmacie pourrait vous proposer de nombreux produits à la benzocaïne. En plus, ces produits sont généralement disponibles sous de nombreuses formes comme des crèmes, des vaporisateurs, des lotions, des gels, des pommades ou des cires. Lisez les instructions sur l'emballage pour connaitre la dose et la méthode d'application.
- Assurez-vous de ne pas utiliser trop de benzocaïne, car elle pénètre la peau plus facilement que d'autres anesthésiants.
3
Prenez un analgésique vendu sans ordonnance. Vous pouvez soulager une partie de la douleur provoquée par la plaie en prenant un analgésique vendu sans ordonnance. Un AINS (antiinflammatoire non stéroïdien) par voie orale comme l'ibuprofène ou le naproxène peut soulager la douleur et l'inflammation ^{[13]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}.
- Suivez la posologie du médicament indiquée sur l'emballage. Prenez la plus petite dose possible pour obtenir un résultat efficace contre la douleur.
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Badigeonnez la blessure de mousse à raser. Si l'eau fraiche ne réduit pas la douleur que vous ressentez, la mousse à raser pourrait s'avérer une solution très efficace ! Certaines mousses à raser contiennent une substance chimique appelée triéthanolamine. C'est l'ingrédient actif de la Biatine, une crème vendue sur ordonnance utilisée dans le traitement des brulures graves à l'hôpital ^{[14]
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Source de recherche}. Appliquez-en simplement sur la peau affectée et laissez agir jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
- Évitez les mousses à raser au menthol, car elles pourraient faire aggraver l'irritation ^{[15]
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  Source de recherche}.
- Vous ne devriez envisager cette solution que dans le cas de brulure au premier degré. Ne l'essayez pas si la blessure est plus grave qu'un coup de soleil.
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Partie 4

Partie 4 sur 4:
Soulager la douleur avec des remèdes naturels

1
Prenez conscience des limites des remèdes naturels. Même si vous pourriez préférer utiliser des remèdes naturels, nombre de ces méthodes n'ont pas été testées scientifiquement et se basent seulement sur des anecdotes de particuliers. Sans base médicale, elles présentent un risque et elles pourraient ne pas être recommandées par votre médecin. Si vous souhaitez en essayer une, discutez-en d'abord avec votre médecin.
- Si vous choisissez une de ces méthodes, vous devez quand même rafraichir et nettoyer la plaie en premier. Vous devez consulter un spécialiste dans le cas de brulures au deuxième ou troisième degré.
2
Appliquez de l'aloe vera sur les brulures et les coups de soleil ^{[16]
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Source de recherche}. Le rayon des produits de soin de votre supermarché ou votre pharmacie contient probablement de nombreux produits qui incluent de l'aloe vera. Les substances chimiques dans les feuilles de cette plante font plus que réduire la douleur ou l'inflammation. Elles encouragent une guérison plus rapide et le développement d'une nouvelle peau en bonne santé. Traitez la plaie à l'aloe vera plusieurs fois par jour si cela est nécessaire.
- N'appliquez jamais de produits à l'aloe vera sur une plaie ouverte.
- Vous pouvez aussi utiliser de l'aloe vera pur provenant d'une feuille. Autrement, essayez de trouver un gel à l'aloe vera pur en magasin.
3
Trouvez des produits au millepertuis perforé ^{[17]
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Source de recherche}. Comme l'aloe vera, le millepertuis possède des propriétés antiinflammatoires. Cependant, les lotions qui contiennent du millepertuis peuvent être plus difficiles à trouver que celles qui contiennent de l'aloe vera. Vous en trouverez facilement en ligne ou dans des magasins de produits de santé.
- N'appliquez pas d'huile essentielle de millepertuis perforé sur les plaies, car cela pourrait empêcher la peau de se refroidir.
4
Utilisez des huiles essentielles pour traiter les brulures mineures ^{[18]
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Source de recherche}. Il existe plusieurs huiles essentielles connues pour soulager la douleur et prévenir les ampoules comme la lavande, la camomille romaine et sauvage et l'achillée millefeuille. Si vous présentez une blessure large, vous pourriez ajouter quelques gouttes de l'huile dans votre bain et vous tremper dedans. Les zones plus petites guériront plus facilement avec un traitement localisé.
- Assurez-vous de rafraichir la zone brulée avec de l'eau froide pendant au moins dix minutes.
- Faites tremper une gaze ou une serviette propre dans de l'eau glacée.
- Ajoutez-y une demi-goutte d'huile essentielle par centimètre carré de blessure.
- Appliquez la serviette sur la zone de la blessure.
5
Traitez les brulures mineures avec du miel ^{[19]
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Source de recherche
Worwood, Valerie Ann. The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy. Novato, CA : New World Press, 1991.}. Les naturopathes chantent les louanges du miel depuis des siècles et la science moderne est d'accord avec eux. Le miel possède des propriétés antibactériennes qui permettent une guérison rapide de nombreux types de blessures ^{[20]
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Source de recherche
Worwood, Valerie Ann. The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy. Novato, CA : New World Press, 1991.}. Au lieu d'utiliser le miel de votre cuisine, essayez plutôt de trouver du miel médicinal pour obtenir de meilleurs résultats. Vous ne le trouverez généralement pas dans les supermarchés ordinaires, c'est pourquoi vous devriez jeter un œil du côté des magasins de produits bios ou de médecine ayurvédique. Vous pouvez aussi en trouver facilement en ligne.
- N'appliquez pas de miel sur les plaies ou sur des brulures qui dépassent le premier degré.
- La seule exception à cette règle se produit lorsque vous êtes loin d'un médecin ou d'un hôpital. Si vous ne pouvez pas obtenir un traitement rapidement, utilisez une pommade antibiotique ou du miel sur la plaie pour éviter une infection pendant que vous attendez un traitement ^{[21]
  X
  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source}.
6
Faites-vous une tisane au souci ^{[22]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Le souci est une plante médicinale utile dans le traitement des brulures mineures au premier degré. Faites simplement infuser une c. à c. de fleurs de soucis dans une tasse d'eau bouillante pendant un quart d'heure. Ensuite, filtrez et laissez refroidir avant de tremper la blessure dedans ou de l'appliquer en en imbibant une serviette que vous posez sur la peau. Si vous avez de l'huile essentielle, vous pouvez en diluer une demi-c. à c. à une c. à c. dans un quart de tasse d'eau. Vous trouverez aussi de la pommade au souci dans les magasins bios ou spécialisés. Appliquez-en quatre fois par jour jusqu'à ce que la blessure ait guéri.
- Des études suggèrent aussi que le thé vert peut être utile dans le traitement des brulures ^{[23]
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  Source de recherche}.
7
Soulagez la brulure avec du jus d'ognon cru. Même si l'odeur n'est pas très agréable et si vous allez vous mettre à pleurer, les ognons permettent de soulager ce type de blessures ^{[24]
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Source de recherche}. Découpez simplement un ognon en deux et frottez-le doucement sur la peau pour faire pénétrer le jus sans vous faire mal. Recommencez plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la peau guérisse en utilisant à chaque fois un ognon frais.
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Protégez la zone de la blessure. Lorsque vous n'appliquez pas de traitement, vous devez protéger la peau contre les infections. Séchez la zone, puis couvrez-la avec de la gaze. Maintenez-la en place avec un bandage, puis changez-le tous les jours jusqu'à ce que la peau ait repris un air normal. Vérifiez les signes d'infection tous les jours, par exemple de la fièvre, une augmentation des rougeurs et du pus ^{[25]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Si vous remarquez ces symptômes, contactez immédiatement votre médecin.

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