Comment survivre lors d'une avalanche

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Vous profitez de l'air pur de la montagne et de la neige fraichement tombée, quand tout à coup, le sol se dérobe sous vos pieds. Si vous vous trouvez dans un lieu où les avalanches sont fréquentes, vous devrez apprendre à agir rapidement ou vous risquerez d'être enseveli sous plusieurs tonnes de neige en moins d'une minute. Pour éviter le danger, vous devrez bien sûr éviter de déclencher une avalanche, mais également savoir que faire si vous vous retrouvez pris dans une situation dangereuse.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Réagir en quelques secondes

1
Sautez vers le haut de la pente. La plupart des victimes d'avalanche la déclenchent elles-mêmes et l'avalanche commencera alors juste sous leurs pieds. Si cela se produit, essayez de sauter vers le haut de la pente, au-dessus de la ligne de fracture. Une avalanche se produit si rapidement qu'il est presque impossible de réagir suffisamment vite pour parvenir à faire ceci, mais certaines personnes y sont déjà arrivées.
2
Déplacez-vous sur le côté de l'avalanche. Que l'avalanche commence au-dessus ou en dessous de vous, il pourrait vous être possible de sortir du couloir par le côté. N'hésitez pas : avancez aussi rapidement que possible vers le bord du couloir d'avalanche. Si l'avalanche a commencé loin au-dessus de vous, vous pourriez avoir le temps de vous mettre à l'abri avant qu'elle ne vous atteigne. Le mouvement de la neige sera le plus violent au centre du couloir et c'est dans cette zone que sera concentré le plus gros volume de neige.
3
Débarrassez-vous de votre équipement lourd. Vous devrez être aussi peu chargé que possible. Pour cela, abandonnez votre sac à dos, vos piolets et autres équipements lourds. En étant plus léger, vous aurez de meilleures chances de rester à la surface de la neige ^{[1]
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Source de recherche}.
- Bien sûr, ne vous débarrassez pas de votre équipement de survie, comme votre émetteur-récepteur, votre sonde ou votre pelle à neige. Vous en aurez bien besoin si vous vous laissez ensevelir.
- Les secours pourront mieux vous repérer s'ils peuvent apercevoir des éléments de votre équipement à la surface de la neige. Vous pourriez alors laisser partir un gant ou autre élément léger, afin d'augmenter vos chances d'être retrouvé.
4
Accrochez-vous à quelque chose. Si vous ne pouvez pas échapper à l'avalanche, essayez de vous accrocher à un rocher ou à un arbre solide. S'il ne s'agit que d'une petite avalanche ou si vous êtes sur le bord du couloir, vous pourriez pouvoir tenir le coup jusqu'à ce que le flux de neige vous dépasse. Et même si la neige vous fait lâcher prise, en retardant votre chute, vous aurez moins de chances d'être enseveli ou tout au moins pas aussi profondément.
- Sachez tout de même qu'une avalanche très puissante peut emporter les arbres et les rochers.
5
Commencez à nager. Ceci est essentiel pour que vous puissiez rester à la surface de la neige. Le corps humain est bien plus dense que la neige et vous aurez alors tendance à couler alors que vous serez entrainé dans la pente. Essayez de rester à la surface en battant des pieds et en bougeant vos bras comme si vous nagiez ^{[2]
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- Nagez sur le dos. De cette façon, votre visage sera tourné vers la surface et vous aurez de plus grandes chances de parvenir à respirer si vous êtes enseveli.
- Nagez vers le haut de la pente. Cela vous permettra de rester à la surface de la neige.
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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Survivre sous la neige

1
Maintenez un bras droit au-dessus de votre tête. Celui-ci devrait être dirigé dans la direction de la surface et vous aidera ainsi à vous situer dans l'espace, ce qui n'est pas facile lorsque l'on est enfoui sous la neige. Cela aidera aussi les secours à vous localiser. Cracher un petit peu de salive pourra aussi vous aider à vous situer dans l'espace, car le sens dans lequel coulera la salive vous indiquera le sens de la pente ^{[3]
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2
Creusez une poche d'air au niveau de votre visage. Une fois que l'avalanche s'est arrêtée, la neige peut devenir aussi dure que du béton. Si vous êtes enseveli sous plus de 30 cm de neige lorsque l'avalanche s'arrête, vous ne pourrez pas vous en sortir seul. Votre seule chance sera alors de repousser l'asphyxie suffisamment longtemps pour que les secours aient le temps de vous retrouver ^{[4]
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- À l'aide d'une de vos mains ou d'une petite pelle à neige, creusez une poche d'air au niveau de votre nez et de votre bouche. Grâce à cette petite poche d'air, vous devriez pouvoir respirer pendant au moins 30 minutes.
- Inspirez profondément avant que la neige ne gèle. Juste avant que l'avalanche ne s'arrête pour de bon, inspirez profondément et retenez votre respiration pendant quelques secondes. Ainsi, votre poitrine se gonflera et vous aurez la place de respirer lorsque la neige durcira autour de vous. Sans cet espace, vous pourriez ne pas pouvoir gonfler suffisamment votre poitrine pour respirer, alors que vous serez enseveli.
3
Économisez votre air et votre énergie. Une fois que l'avalanche s'est arrêtée, essayez de bouger, mais n'épuisez pas toute votre poche d'air. Si vous êtes proche de la surface, vous pourriez pouvoir creuser un trou jusqu'à l'air libre. Sinon, vous ne pourrez rien faire. Ne gaspillez pas votre air en essayant de vous battre contre la neige. Restez calme et attendez les secours.
- Si vous entendez des gens près de vous, essayez de les appeler, mais ne continuez pas à crier s'ils ne semblent pas vous entendre. Vous les entendez probablement mieux qu'ils ne vous entendent et en criant, vous épuiseriez vos réserves d'air.
4
Attendez les secours. Si vous êtes parti avec une sonde et une balise et que vos compagnons de randonnée ou de ski en ont fait de même, quelqu'un finira par vous trouver et vous sortir de là. Gardez votre calme et attendez.

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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Augmenter ses chances de survie

1
Ne partez jamais en montagne sans votre équipement de survie. Certains éléments réduiront largement vos chances de mourir dans une avalanche. Investissez dans les éléments suivants.
- Une sonde et un émetteur-récepteur. L'émetteur-récepteur émettra un signal indiquant où vous serez enfoui et la sonde est utilisée pour localiser la personne et commencer à creuser. Chaque participant à la sortie devra emporter ces deux éléments.
- Une petite pelle. Celle-ci sera utilisée pour creuser une poche d'air au niveau de votre visage.
- Un casque. Beaucoup de victimes d'avalanche perdent la vie lors du choc initial.
- Les airbags pour skieurs sont devenus très populaires au cours des dernières années. Ils permettent de maintenir le corps à la surface de la neige, afin d'éviter d'être enseveli ^{[5]
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2
Suivez un cours de survie spécial avalanche. Les avalanches sont suffisamment courantes pour que différentes structures proposent des formations au cours desquelles les skieurs et snowboardeurs apprennent à éviter une avalanche, à survivre en cas d'ensevelissement et à sauver un camarade. Si vous vous trouvez dans une région d'avalanche, pensez à suivre un tel cours.

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Conseils

Si vous avez envie d'uriner alors que vous êtes enseveli sous la neige, faites-le. Bien que cela pourrait ne pas être des plus agréables, les chiens de secours pourront ainsi mieux vous sentir alors qu'ils marcheront à la surface.
Si vous vous laissez ensevelir dans une zone isolée où personne ne viendra vous chercher, votre seule chance de survie sera de vous extraire vous-même de la neige. Vous pourriez avoir du mal à déterminer où est le bas et où est le haut. Si vous apercevez de la lumière, creusez dans cette direction. Si vous parvenez à voir votre respiration, creusez dans la direction vers laquelle elle se dirige.
Soyez attentif aux bulletins météo et demandez aux guides de montagne et autres personnes chevronnées quels sont les risques d'avalanche ce jour-là et que faire en cas d'avalanche. Ne partez jamais du principe qu'une zone sera sans risque et renseignez-vous bien à l'avance.
Il n'est bien souvent pas possible de se débarrasser de ses skis avant d'être enfoui sous la neige. Ne vous en inquiétez pas trop, parfois cela vous sauvera la vie. De nombreuses victimes d'avalanche ont été retrouvées grâce à un bout de ski dépassant de la surface de la neige.
Si vous vous rendez dans une région où les avalanches sont fréquentes, suivez un cours de survie spécifique. Et pensez toujours à emporter l'équipement nécessaire.
Lorsque l'on respire sous la neige, la moiteur de la respiration forme une couche de glace dans la poche d'air. Veillez à ne pas gaspiller votre air.

Avertissements

Une fois que vous serez pris dans une avalanche, vos chances de survie dépendront surtout de votre chance. La seule façon sure de survivre à une avalanche est d'éviter totalement ce genre de situation. Apprenez à éviter les avalanches et soyez toujours prudent lorsque vous partez en montagne.