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Cet article a été coécrit par Laura Marusinec, MD. La Dre Marusinec est pédiatre agréée par le conseil de l’Ordre qui exerce à l'hôpital pour enfants du Wisconsin, où elle fait partie du Conseil de la pratique clinique. Elle a obtenu son doctorat en médecine à la faculté de médecine du Wisconsin en 1995 et a terminé son résidanat en pédiatrie au Medical College of Wisconsin en 1998. Elle est membre de l'American Medical Writers Association et de la Society for Pediatric Urgent Care.
Il y a 16 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page.
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Tous les types de peau ne sont pas les mêmes, mais toutes les peaux peuvent développer de l'acné. La peau claire est souvent décrite comme un teint de peau blanche et pâle typique des personnes d'origine caucasienne ou est asiatique. Comme les autres types de peau (sec, gras ou les deux), les personnes à la peau claire peuvent souffrir d'acné. Si vous avez la peau claire, vous devriez choisir un traitement basé sur le type d'acné que vous avez et un traitement qui fonctionne pour votre type de peau. Discutez avec votre dermatologue pour trouver le meilleur traitement pour votre peau.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 4:Traiter l'acné comédonienne et inflammatoire
Méthode 1
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1Sachez reconnaitre l'acné comédonienne et inflammatoire. L'acné comédonienne consiste en de petits boutons blancs et noirs provoqués par les huiles de la peau et les cellules de peau morte qui bouchent les pores. L'acné inflammatoire est une aggravation de l'acné comédonienne où les boutons blancs et noirs se retrouvent enflés et rouges, ce qui entraine souvent l'apparition de boutons [1] .
- L'acné comédonienne se retrouve le plus souvent sur le menton, le nez et le front.
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2Essayez des antibiotiques par voie orale. Les antibiotiques par voie orale permettent de réduire l'inflammation provoquée par les bactéries qui vivent sur la peau. Certains antibiotiques pourraient ne pas fonctionner si les bactéries ont développé une résistance. Dans ce cas-là, votre médecin changera votre ordonnance [2] .
- Parmi les effets secondaires communs des antibiotiques par voie orale, on observe des maux d'estomac et des vertiges. L'augmentation de la sensibilité à la lumière est aussi un effet secondaire aggravant pour les personnes à la peau claire qui prennent des antibiotiques [3] .
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3Essayez le peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle se présente sous la forme de lotions, de crèmes et de gels. Il est efficace pour traiter l'acné légère ou modérée, car il élimine la couche supérieure de l'épiderme.
- Lorsque vous l'appliquez sur la peau, le peroxyde de benzoyle se divise et produit de l'acide benzoïque et de l'oxygène toxiques pour les bactéries qui provoquent l'acné [4] .
- Appliquez du peroxyde de benzoyle sur les zones affectées par l'acné après vous être lavé le visage avec un produit nettoyant doux et de l'eau chaude. Vous devez généralement l'appliquer deux fois par jour ou en suivant les recommandations de votre dermatologue [5] .
- Parmi les effets secondaires possibles, il est possible d'observer des irritations de la peau, des démangeaisons et une sècheresse de la peau. Les effets secondaires sont généralement plus graves si votre peau est déjà sèche.
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4Utilisez un produit nettoyant avec de l'acide salicylique. Les produits qui contiennent de l'acide salicylique sont particulièrement utiles pour lutter contre l'acné comédonienne et vous pouvez en acheter sans ordonnance [6] . Ils permettent de déboucher les pores et de ralentir la perte de cellules de la peau.
- L'acide salicylique est plus efficace lorsque vous l'utilisez régulièrement, mais assurez-vous de lire les instructions d'application pour éviter de trop en utiliser et de provoquer des irritations.
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5Essayez des pommades aux rétinoïdes. Les rétinoïdes, des dérivés de vitamine A, sont efficaces contre l'acné et sont utilisés depuis plus de trente ans. Les crèmes aux rétinoïdes réduisent la présence de boutons blancs et noirs en évitant que les follicules pileux se retrouvent bouchés par des cellules de peau morte et du sébum [7] .
- Vous pouvez acheter des rétinoïdes vendus sans ordonnance sous forme de traitements contre l'acné (en pommades, lotions et crèmes) et ils pourraient provoquer des effets secondaires légers comme des irritations de la peau, des pertes légères de peau morte et des brulures.
- Les différents produits aux rétinoïdes incluent la trétinoïne, le tazarotène et l'adapalène [8] .
- Appliquez le traitement aux rétinoïdes comme prescrit par votre dermatologue. En règle générale, cela signifie que vous devez appliquer le rétinoïde trois fois par semaine le soir avant de passer à une application tous les soirs lorsque votre peau s'y est habitué [9] .
- Si vous avez la peau sensible ou un coup de soleil, comme cela arrive souvent chez les personnes à la peau claire, vous présentez plus de risques de développer des effets secondaires. Consultez votre médecin si ceux-ci se développent.
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6Renseignez-vous à propos d'une combinaison de traitements. Les rétinoïdes et les antibiotiques peuvent être utilisés en conjonction pour traiter les cas d'acné comédonienne ou inflammation graves. Vous allez appliquer un rétinoïde à usage cutané le soir et prendre des antibiotiques le matin pour renforcer le traitement contre le sébum et les bactéries qui provoquent l'acné [10] .
- Votre dermatologue pourrait aussi vous recommander de combiner un traitement aux antibiotiques avec une crème au peroxyde de benzoyle [11] .
- En plus, votre dermatologue pourrait vous prescrire une crème antibiotique. Elles sont souvent combinées à un rétinoïde ou du peroxyde de benzoyle pour être plus pratiques et plus faciles à utiliser.
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7Évitez le maquillage et le gel pour les cheveux qui pourraient faire empirer le trouble. Le maquillage épais et le gel pour les cheveux pourraient faire empirer l'acné. Au fur et à mesure que votre peau et vos cheveux sécrètent des huiles naturellement pendant la journée, les résidus de maquillage et de gel se déplacent sur votre peau et pourraient boucher les pores.
- N'utilisez qu'une fine couche de maquillage ou envisagez de ne pas en mettre du tout pendant plusieurs jours. Nettoyez toujours le maquillage avant de vous coucher (reportez-vous à la dernière section).
- Choisissez un maquillage sans huile et non comédogénique. Préférez en général les maquillages à base d'eau ou de minéraux.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 4:Traiter l'acné hormonale
Méthode 2
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1Renseignez-vous à propos de la pilule contraceptive (seulement pour les femmes). Les fluctuations hormonales qui entrainent les cycles menstruels produisent souvent des changements dans l'alcalinité de la peau et une production naturelle d'huile, ce qui peut faire se développer une acné hormonale. La pilule contraceptive permet de réguler les niveaux d'estrogène et de progestérone qui peuvent faire empirer l'acné [12] .
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2Renseignez-vous à propos de la spironolactone. La spironolactone est un traitement que vous pouvez utiliser pour traiter l'acné, en particulier chez les patients qui sortent de l'adolescence. Elle permet de réduire la quantité de sébum, c'est-à-dire l'huile sécrétée par les glandes, en bloquant une hormone appelée aldostérone [15] .
- La spironolactone était utilisée au départ pour traiter l'hypertension et les insuffisances cardiaques. Sa capacité à traiter l'acné a été découverte pendant des tests cliniques chez des femmes qui commençaient à signaler une réduction de leur acné. Même si ce médicament n'est pas indiqué contre l'acné, de nombreux dermatologues le prescrivent en plus [16] .
- Parmi les effets secondaires de la spironolactone, on observe des vertiges, une augmentation de la miction et une sensibilité de la poitrine.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 4:Traiter l'acné kystique
Méthode 3
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1Sachez reconnaitre un cas d'acné kystique. L'acné kystique est la catégorie la plus grave d'acné et elle consiste en des poussées récurrentes et infectées de boutons. L'acné kystique a tendance à être génétique et commence dès la puberté, ce qui provoque souvent des cicatrices [17] .
- Les boutons d'acné kystiques sont des boutons rouges gonflés qui affectent les couches profondes de la peau [18] . Ils peuvent devenir très larges et profonds.
- Ils ne prennent généralement pas l'apparence de boutons blancs.
- Vous allez généralement les sentir avant de les voir et ils provoquent le plus souvent des douleurs.
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2Renseignez-vous à propos du traitement photodynamique. Le traitement photodynamique est une thérapie effectuée dans le cabinet de votre médecin qui consiste à utiliser des médicaments activés par de la lumière ou un laser afin de réduire la taille des glandes sébacées, ce qui réduire la production de sébum qui provoque l'acné.
- Votre dermatologue va recouvrir la zone affectée d'une pommade sensible à la lumière que votre peau va absorber entre 30 minutes et 3 heures. À ce moment-là, vous vous assiérez sous une lampe ou vous subirez un traitement au laser pour assécher les glandes sébacées et les faire diminuer. Ce traitement doit être effectué trois à cinq fois en laissant quelques semaines entre chaque traitement.
- Ce traitement est efficace pour régler vos problèmes actuels d'acné, mais aussi pour prévenir d'éventuels problèmes.
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3Essayez la thérapie à l'Isolaz. L'Isolaz est une thérapie au laser qui vise les bactéries qui provoquent l'acné. Elle est généralement effectuée dans le cabinet du dermatologue qui va utiliser un aspirateur puissant pour aspirer les débris qui bouchent les pores, ce qui va les rendre extrêmement propres. Votre peau sera ensuite traitée au laser pour tuer les bactéries [19] .
- L'Isolaz est un traitement non invasif en patient de jour qui permet de nettoyer les pores et de tuer les bactéries en même temps.
- Consultez votre dermatologue pour savoir si votre peau est adaptée à la thérapie à l'Isolaz.
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4Traitez l'acné kystique avec de l'isotrétinoïne. L'isotrétinoïne est un médicament puissant vendu sur ordonnance qui permet de nettoyer la peau et d'éviter l'acné. Il n'est prescrit que dans les cas extrêmes à cause de la multitude d'effets secondaires qu'il peut déclencher [20] .
- L'isotrétinoïne peut être prescrite sous forme de crème ou de comprimés. Votre médecin va évaluer l'état de votre peau et de votre acné et vous recommandera un produit adapté à votre cas.
- Parmi les effets secondaires possibles, l'isotrétinoïne peut entrainer un assèchement de la peau, des difficultés à guérir de plaies, des dégâts au niveau du foie, un taux élevé de triglycérides, une dépression et le syndrome de l'intestin irritable. À cause de la gravité et de la diversité des effets secondaires, votre médecin va surement vous parler des risques du médicament [21] .
- Les femmes doivent passer un test de grossesse avant de prendre ce médicament, car il peut provoquer des handicaps à la naissance. Elles doivent aussi utiliser deux formes de contraception.
- Si vous observez l'apparition d'effets secondaires, appelez votre médecin et demandez-lui si vous devez faire des changements de traitement.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:Nettoyer et exfolier la peau
Méthode 4
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1Lavez-vous le visage. Vos soins journaliers de la peau doivent commencer et se terminer par un nettoyage de la peau. Utilisez un produit nettoyant doux et de l'eau tiède pour éliminer les impuretés, les huiles et les bactéries [22] .
- Même s'il est important de vous laver le visage, vous pourriez irriter votre acné et la faire empirer si vous vous le laviez trop souvent. Ne vous lavez pas trop le visage et n'utilisez pas de gant de toilette trop rêche pour ne pas aggraver les irritations de votre peau.
- Utilisez un produit nettoyant doux deux fois par jour. Si vous observez des irritations, arrêtez d'utiliser le produit et essayez autre chose.
- Apprenez à vous laver le visage ici.
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2Protégez votre peau du soleil. Les personnes à la peau claire doivent absolument prendre des précautions pour se protéger des effets dévastateurs du soleil. Appliquez tous les jours une crème solaire avec un IPS d'au moins 30, même si vous passez la plus grande partie de la journée à l'intérieur. De nombreux produits contre l'acné peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil et les coups de soleil peuvent entrainer une aggravation de l'acné. En plus, vous faites augmenter le risque de cancer de la peau et de vieillissement de la peau en l'exposant au soleil sans protection.
- Envisagez de porter un chapeau à bords larges, des lunettes de soleil et des vêtements protecteurs pour ajouter une couche de protection supplémentaire.
- Essayez d'éviter de sortir lorsque le soleil est au maximum, généralement entre 10 heures et 16 heures.
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3Exfoliez votre peau deux fois par semaine. L'exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes de la peau qui s'accumulent dans les pores. Comme pour le nettoyage, vous ne devez pas exfolier trop souvent votre peau pour ne pas l'irriter. Limitez-vous à deux ou trois fois par semaine.
- Après vous être lavé le visage, appliquez une petite quantité de produit et frottez doucement la peau en décrivant des cercles. Évitez d'exfolier la peau autour des yeux. Rincez le produit et essuyez votre peau.
- Évitez les produits trop forts et n'appuyez pas trop sur votre peau. Cela va l'irriter.
- Demandez conseil à votre dermatologue pour connaitre les meilleurs produits pour exfolier votre peau.
- Apprenez ici comment exfolier votre peau.
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4Appliquez un traitement contre l'acné (si nécessaire). Si votre dermatologue vous prescrit ou vous recommande l'utilisation d'une crème contre l'acné (par exemple du peroxyde de benzoyle, des rétinoïdes ou une crème à la trétinoïne), appliquez-en sur la zone affectée.
- Utilisez-en une petite quantité en vous référant à la posologie ou aux indications de votre médecin.
- Si vous utilisez un nouveau traitement, surveillez les signes d'irritations de la peau. Si vous observez des irritations légères (des douleurs et des brulures), cela pourrait être normal et disparaitre rapidement. Cependant, si vous êtes pris d'irritations qui durent longtemps et de brulures graves ou de rougeurs, arrêtez d'utiliser le produit et appelez votre médecin [23] .
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5Appliquez une crème hydratante sans huile. Pour terminer vos soins quotidiens, appliquez une crème pour le visage sans huile pour hydrater votre peau et prévenir la sècheresse et les irritations [24] .
- Il est important que vous utilisiez un produit conçu pour les peaux claires et pour votre type d'acné. Les produits hydratants huileux bouchent les pores et pourraient faire empirer votre acné.
- Consultez votre dermatologue et demandez-lui quel type de produit hydratant il vous recommande. Si vous utilisez un nouveau produit, surveillez les signes d'irritation (par exemple des rougeurs, une sècheresse de la peau, une peau grasse, des brulures). Si vous remarquez des irritations, vous devriez changer de produit.
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Conseils
- Les traitements qui fonctionnent pour les personnes à la peau grasse ou sèche pourraient ne pas fonctionner pour les personnes à la peau claire, c'est pourquoi il est important de consulter votre dermatologue pour trouver le meilleur traitement pour votre type de peau.
- Si le traitement que vous suivez ne produit pas les effets escomptés au bout de quelques semaines ou quelques mois, appelez votre médecin. Il vous faudra peut-être utiliser des traitements différents avant de trouver le meilleur pour votre peau.
- Renseignez-vous sur les traitements de l'acné. Les bases du traitement de l'acné sont des soins appropriés de la peau et une bonne hygiène. Lorsque cela ne suffit pas pour gérer votre acné, votre dermatologue pourrait vous recommander des crèmes ou des médicaments par voie orale basés sur le type d'acné dont vous souffrez [25] .
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Avertissements
- Assurez-vous de ne pas utiliser un produit qui contient un ingrédient auquel vous êtes allergique. Appelez votre médecin si vous observez des irritations de la peau.
- Tenez les produits à appliquer sur votre peau contre l'acné loin de vos yeux et de votre bouche. Lavez-vous toujours les mains immédiatement après avoir appliqué une crème médicamenteuse.
- Discutez avec votre dermatologue si vous êtes enceinte ou si vous allez tomber enceinte avant d'utiliser des médicaments contre l'acné. La plupart d'entre eux ne sont pas recommandés pendant la grossesse. Il y a d'autres options que vous pouvez utiliser.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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Références
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- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
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- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3315877/
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
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- ↑ http://www.totaldermatology.com/cosmetic/laser/isolaz-acne-laser-therapy/
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- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
- ↑ http://patient.info/medicine/isotretinoin-gel-for-acne-isotrex
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
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Laura Marusinec, MD
Docteure en médecine
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Catégories: Boutons et acné
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