Comment traiter un pinçon

Les pinçons sont le résultat d'un traumatisme de la peau, par exemple en la pinçant. Il en résulte une cloque rouge, remplie de fluides qui peut être très douloureuse au toucher. Même si la plupart des pinçons ne sont pas graves et vont éventuellement disparaitre tout seuls, il est important d'apprendre à traiter ces pinçons pour réduire la gêne et éviter une infection. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire à la maison pour traiter les pinçons et vous assurer qu'ils guérissent complètement.

Méthode 1

Méthode 1 sur 5:
Que faire sur le moment

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Libérez de la pression au niveau du pinçon. Commencez par éliminer la pression et par exposer le pinçon à l'air. Vous devez vous assurer que rien ne vient frotter dessus ou ne vienne appuyer dessus. L'exposition à l'air lui permet de commencer à guérir naturellement. S'il n'y a aucune pression, il va rester intact et il aura moins de chances de se déchirer, d'éclater et de s'infecter ^{[1]
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Appliquez de la glace sur le pinçon juste après le traumatisme s'il est douloureux. Vous pouvez y appliquer des poches de glaces pendant 10 à 30 minutes. Vous pouvez le faire pour réduire la douleur et le refroidir s'il est chaud et si la douleur est lancinante. Vous pouvez aussi refroidir régulièrement le pinçon, pas seulement après la blessure.
- Ne posez pas la glace directement sur la peau, car cela pourrait engendrer une brulure au froid. À la place, posez une serviette entre la glace et la peau pour protéger la zone de la blessure ^{[2]
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  Source fiable
  National Health Service (UK)
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Conseil : appliquez doucement du gel d'aloe vera sur la zone pour soulager la douleur et le gonflement ^{[3]
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Normalement, vous ne devriez pas le percer. Cela pourrait être tentant, mais vous pourriez alors provoquer une infection et retarder le processus naturel de guérison. Si le pinçon se trouve sur le pied, essayez de ne pas vous appuyer trop longtemps dessus.

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Méthode 2

Méthode 2 sur 5:
Laisser le pinçon guérir de lui-même

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Gardez-le exposé à l'air. La plupart des pinçons vont guérir tout seuls avec le temps, mais vous pourrez accélérer sa guérison en gardant la zone propre et sèche. L'exposition à l'air permet de le faire guérir plus vite tout en limitant les probabilités d'infection.
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Réduisez toute friction ou pression. Si votre pinçon se trouve à un endroit qui frotte contre quelque chose, par exemple sur votre talon ou un orteil, prenez des précautions pour éviter les frictions. Il aura beaucoup plus de probabilités de se déchirer ou d'éclater si vous le laissez frotter contre une autre surface, par exemple dans votre chaussure. Utilisez un pansement pour éviter les frictions ^{[4]
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- Vous pouvez aussi acheter des pansements ronds avec un trou au milieu pour réduire la friction tout en laissant le pinçon exposé pour qu'il guérisse plus vite ^{[5]
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  Source de recherche}.
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Protégez-le avec un bandage. Les pinçons qui peuvent frotter régulièrement contre une surface, par exemple ceux qui se trouvent sur les pieds ou les doigts, peuvent être recouverts d'un bandage sans trop le serrer pour mieux le protéger. Les bandages diminuent la pression sur le pinçon et réduisent la friction, les deux éléments clés qui l'aident à guérir et qui réduisent les possibilités d'infection. Assurez-vous d'utiliser un bandage stérile et changez-le régulièrement ^{[6]
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Source fiable
National Health Service (UK)
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- Avant d'installer le bandage, nettoyez le pinçon et la zone qui se trouve tout autour.
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Continuez le traitement jusqu'à ce que la zone ait complètement guéri. Si le pinçon est vraiment très gros, rendez-vous chez votre docteur. Ces pinçons doivent parfois être vidés, et il vaut mieux que vous le fassiez faire par un professionnel pour éviter une infection.

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Méthode 3

Méthode 3 sur 5:
Savoir quand et comment vider un pinçon

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Décidez s'il est vraiment nécessaire de vider votre pinçon. Bien que les pinçons guérissent seuls avec le temps (c'est ce que vous devez faire le plus souvent), il arrive parfois que la meilleure solution consiste à le vider. Par exemple, s'il s'est rempli de beaucoup de sang et s'il est douloureux ou s'il a tellement gonflé qu'il a de bonnes chances de se crever de toute façon. Réfléchissez à la nécessité de le vider, mais faites toujours très attention.
- C'est d'autant plus vrai pour les pinçons qui demandent plus de soins que des ampoules normales.
- Si vous décidez de le vider, vous devez le faire avec précautions et avec méthode pour limiter les risques d'infection.
- À cause du risque d'infection, vous ne devez jamais vider un pinçon si vous êtes atteint du sida, de maladies cardiaques ou d'un cancer.
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Préparez-vous à percer le pinçon. Si vous avez décidé que vous devriez mieux le percer, vous devez vous assurer qu'il ne va pas s'infecter. Pour commencer, lavez-vous les mains et la zone avec de l'eau et du savon. Ensuite, stérilisez une épingle en la frottant avec de l'alcool. Vous allez vous servir de cette épingle pour percer le pinçon ^{[7]
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Percez et videz le pinçon. Percez-le doucement et avec précaution en vous servant de l'épingle. Le fluide va commencer à s'évacuer du trou que vous venez de percer. Vous pouvez appuyer doucement dessus pour aider le liquide à s'en évacuer.
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Lavez et recouvrez le pinçon vidé. Appliquez maintenant un antiseptique (si vous n'y êtes pas allergique) comme la bétadine. Nettoyez la zone et recouvrez-le d'un pansement stérile. Une fois que vous l'avez fait, évitez d'appuyer ou de le frotter le plus possible. Pour éviter une infection, vous devez l'observer de près et changer le pansement régulièrement ^{[8]
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Méthode 4

Méthode 4 sur 5:
Traiter un pinçon qui a éclaté ou qui s'est percé

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Videz le pinçon en faisant attention. S'il éclate ou se déchire parce que vous avez appuyé ou frotté dessus, vous devez agir rapidement pour le nettoyer afin d'éviter une infection. Commencez par faire s'écouler tout le liquide qu'il contient ^{[9]
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National Health Service (UK)
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Nettoyez-le et appliquez un antiseptique. Après avoir nettoyé avec soin la zone, vous devriez y appliquer une pommade antiseptique (si vous n'y êtes pas allergique), comme si vous aviez éclaté vous-même le pinçon ^{[10]
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Source de recherche}. Évitez d'utiliser de l'alcool ou de la teinture d'iode, car ces substances pourraient retarder la guérison.
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Laissez la peau en place. Après avoir fait s'écouler le liquide que contient le pinçon, laissez la peau en place, sur la partie à vif de la chair. Cela donne une protection supplémentaire et facilite la guérison. Ne découpez pas la peau tout autour du pinçon.
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Posez un pansement propre. Il est très important d'appliquer un pansement propre sur le pinçon pour éviter les infections. Le pansement devrait appuyer suffisamment sur la blessure pour éviter que d'autres vaisseaux sanguins ne se rompent, sans être trop serré pour ne pas empêcher la circulation du sang. Changez le pansement tous les jours après avoir nettoyé la zone. Celui-ci devrait guérir sous une semaine.

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Méthode 5

Méthode 5 sur 5:
Observer les signes d'infection

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Surveillez de près les signes d'infection. Si l'infection ne devient trop importante, votre docteur pourrait vous prescrire des antibiotiques par voie orale pour soigner l'infection. Il est important de nettoyer le pinçon et d'y mettre un pansement pour réduire les risques d'infection.
- Si vous commencez à vous sentir mal, à avoir de la fièvre ou de la température, ces signes pourraient indiquer une infection ^{[11]
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Surveillez l'apparition de douleurs, de gonflements ou de rougeurs. L'infection peut aussi provoquer des rougeurs et des gonflements autour de la blessure ou une inflammation qui se développe quelque temps après l'apparition du pinçon. Gardez un œil sur le pinçon pour surveiller l'apparition des symptômes et prenez les mesures appropriées.
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Surveillez l'apparition de marques rouges. Si vous voyez des marques rouges qui s'étendent depuis le pinçon, cela pourrait indiquer une infection sérieuse qui s'est étendue dans le système lymphatique. Une lymphangite se produit souvent lorsque les virus et les bactéries d'une plaie infectée passent dans les canaux du système lymphatique ^{[12]
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- La lymphangite peut aussi présenter les symptômes suivants : des glandes lymphatiques gonflées, des frissons, de la fièvre, une perte d'appétit et un malêtre général ^{[13]
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  Source de recherche}.
- Si vous ressentez ces symptômes, contactez immédiatement votre docteur.
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Surveillez des écoulements de pus ou de fluides. Les écoulements de pus indiquent que le pinçon pourrait être infecté. Surveillez l'apparition de pus jaune ou vert qui s'accumule dans le pinçon et qui s'en écoule.

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