Comment traiter une verrue chez soi

Coécrit par Heather Richmond, MD et Jessica Gibson

Les verrues sont des tumeurs bénignes (non cancéreuses) qui peuvent apparaitre n'importe où sur la peau, même si elles sont plus fréquentes sur le visage, les mains, les pieds et les parties génitales. Elles sont dues à des papillomavirus humains (PVH) qui s'infiltrent dans l'épiderme grâce à de petites lésions ou même de simples abrasions ^{[1]
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Source fiable
American Academy of Dermatology
Aller sur la page de la source}. Les verrues ne sont pas vraiment dangereuses, ni même douloureuses, mais elles sont inesthétiques et ont la fâcheuse tendance à se propager très rapidement par simple contact de peau à peau. Les personnes immunodéprimées sont particulièrement sujettes à attraper des verrues. On peut soigner les verrues avec de nombreuses méthodes et de nombreux produits, mais comme elles sont très contagieuses, leur traitement n'est jamais très simple.

Partie 1

Partie 1 sur 2:
Traiter les verrues chez soi

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Exfoliez le dessus de la verrue avec une pierre ponce. De toutes les méthodes pour se débarrasser des verrues, l'usage d'une pierre ponce est la plus simple et la moins couteuse. La pierre ponce est naturellement abrasive (grain fin) et convient parfaitement pour la peau et donc pour les verrues qui sont souvent des excroissances rugueuses de la peau. Cette pierre ponce est particulièrement utile pour éliminer les verrues plantaires (situées sous le pied), en tout cas, celles de surface qui forment comme une callosité ^{[2]
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Source de recherche}.
- La pierre ponce est certes pratique et économique, mais elle ne sert qu'à enlever la partie supérieure de la verrue : les racines ne peuvent pas être atteintes. Une fois la verrue poncée, il faut appliquer sur la verrue abrasée, un produit qui va venir finir le travail, c'est-à-dire bruler les racines, mais aussi les empêcher de revenir.
- Avant de passer la pierre ponce, faites tremper (15 min) la zone concernée dans de l'eau chaude pour attendrir la partie dure - c'est particulièrement utile pour les verrues plantaires qui présentent souvent une induration.
- Comme vous l'imaginez, il faut y aller très prudemment avec votre pierre ponce quand vous vous attaquez à des verrues génitales. La peau à cet endroit est extrêmement fine et sensible, que ce soit chez les hommes comme chez les femmes. Une petite lime en carton et à grain fin serait plus appropriée.
- Les personnes ayant du diabète ou atteintes de neuropathie périphérique ne peuvent pas utiliser de pierre ponce sur les mains ou les pieds à cause de leur manque de sensibilité. S'ils ponçaient trop leurs verrues, ils ne s'en rendraient pas compte.
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Appliquez un peu d'acide salicylique. Il est une technique qui consiste à s'attaquer localement à la tête de la verrue, qu'il y ait ou non une callosité comme dans le cas des verrues plantaires, à l'aide d'une préparation à base d'acide salicylique que vous trouverez en vente libre dans toutes les pharmacies. L'acide salicylique est kératolytique, ce qui veut dire qu'il décompose progressivement la kératine (protéine) située directement sur la verrue ou celle de la callosité qui protège la verrue ^{[3]
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Source de recherche}. Certes, c'est un acide, mais il n'est pas puissant au point de détruire la verrue en quelques minutes : c'est un acide doux qui agit en quelques semaines. Patience est le maitre-mot dans votre lutte contre les verrues.
- Une substance kératolytique peut attaquer une peau saine, c'est pourquoi il faut faire des applications très ciblées, que la préparation soit liquide, en gel, en pommade ou sous forme de patch. Avant de mettre de l'acide salicylique (au maximum, deux fois par jour), faites tremper (15 min) la zone concernée dans de l'eau chaude pour attendrir la partie dure, puis poncez avec une pierre ponce ou une lime en carton. Quand la verrue est à nu, vous pouvez mettre précisément votre acide qui va alors attaquer les racines.
- Les produits à base d'acide salicylique peuvent aussi contenir de l'acide dichloroacétique (ou trichloracétique) qui attaque lui aussi la verrue. Certes, ce sont des acides légers, mais il vaut mieux éviter d'en mettre sur la peau saine.
- Achetez des préparations à 17 % d'acide salicylique ou des patchs antiverrues à 15 % ^{[4]
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  Source fiable
  Mayo Clinic
  Aller sur la page de la source}.
- Les verrues ne relèvent pas vraiment de la médecine, même si les dermatologues les prennent en charge. Beaucoup ne sont pas douloureuses et elles arrivent parfois à disparaitre comme elles sont arrivées.
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Songez à la cryothérapie. La cryothérapie est une technique qui consiste à bruler la verrue avec de l'azote liquide (à très basse température). C'est la méthode qu'utilisent les médecins et les dermatologues. Sachez qu'il existe en pharmacie des produits qui fonctionnent sur ce principe (« Cryopharma », « Urgo verrues », « Stop verrues » de Scholl). Ce sont généralement des stylos dont on applique la pointe sur la verrue ^{[5]
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Source fiable
Mayo Clinic
Aller sur la page de la source}. L'azote liquide forme alors une couche autour de la verrue. Cet ensemble finit plus ou moins par noircir et tomber en une dizaine de jours. Il faut plusieurs applications pour venir à bout et définitivement des verrues. Comme cela a été dit, commencez toujours par poncer (avec une pierre ponce ou une lime) la partie calleuse, puis appliquez le produit, c'est plus efficace.
- La cryothérapie est un peu douloureuse à cause du froid intense, mais ce n'est pas dangereux, au contraire. Elle est fréquemment utilisée par les dermatologues ou même les généralistes. Cette technique marche très bien pour les verrues des enfants et pour toutes sortes de callosités.
- L'azote liquide peut laisser des traces plus claires (sur les peaux blanches) ou au contraire plus foncées (sur les peaux mates), c'est pourquoi il faut bien cibler la verrue.
- Il est inutile d'appliquer de la glace sur des verrues, pensant que cela a le même effet que la cryothérapie. C'est valable pour les entorses et les foulures, non pour les verrues. Tout ce que vous risquez à essayer avec des glaçons, c'est de vous bruler la peau pour rien.
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Couvrez la verrue avec ruban adhésif. La rumeur populaire affirme qu'on peut soigner une verrue en la couvrant avec du ruban adhésif. À l'heure actuelle, on se demande toujours si effectivement cette méthode marche et pourquoi ^{[6]
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Source fiable
American Academy of Dermatology
Aller sur la page de la source}. Une étude de 2002 a démontré que 85 % des personnes d'un échantillon ont été soignées, en moins d'un mois, de leurs verrues en utilisant du ruban adhésif. C'est beaucoup plus rapide qu'avec de la cryothérapie ^{[7]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Vous pouvez toujours essayer avec du ruban adhésif opaque. Au bout d'un temps, retirez l'adhésif et poncez la partie supérieure. Répétez l'opération plusieurs fois et voyez ce que cela donne pour vous. Ce n'est pas cher, c'est facile à faire et vous ne risquez rien à essayer.
- Nettoyez bien la zone avec de l'alcool isopropylique, puis séchez. Posez votre adhésif sur la verrue. Remplacez-le toutes les 24 heures. Faites des cycles d'une semaine. Après avoir enlevé l'adhésif, poncez la verrue, nettoyez avec de l'alcool isopropylique et enfin, remettez un bout d'adhésif neuf.
- Certaines personnes auraient essayé avec succès avec des adhésifs non poreux.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:
Utiliser des remèdes à base de plantes

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Mettez du vinaigre de cidre. Ce vinaigre (obtenu à partir de cidre fermenté) est paré de nombreuses vertus thérapeutiques et parmi celles-là, celle d'éliminer les verrues de tous types. Le vinaigre de cidre contient en fait de l'acide citrique et une forte proportion d'acide acétique, lequel a des propriétés antivirales reconnues : il peut donc s'attaquer au PVH ^{[8]
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Source fiable
Centers for Disease Control and Prevention
Aller sur la page de la source}. Les acides citriques et acétiques attaquent la peau saine, c'est pourquoi l'application de vinaigre de cidre doit être précise, juste sur la verrue. Imbibez un bout de coton avec le vinaigre et appliquez-le contre la verrue, puis fixez-le avec un bout de sparadrap. Ce montage est à renouveler chaque jour. Il faut compter plusieurs jours pour commencer à avoir des résultats.
- Avec le vinaigre de cidre, on peut avoir un léger gonflement de la peau autour de la verrue, mais ce ne sera que passager. Au bout d'une semaine de traitement, la verrue devient foncée. Cette croute finit par tomber pour laisser place à une belle peau toute neuve.
- Le vinaigre blanc contient aussi de l'acide acétique, mais il semble avoir beaucoup moins d'effets que le vinaigre de cidre. Ce mystère est toujours à l'étude.
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Essayez l'extrait d'ail. L'ail est connu depuis très longtemps et de façon empirique, pour guérir toutes sortes de maux. On sait aujourd'hui pourquoi : il contient une substance (le composé organosulfuré) antimicrobienne, l'allicine, capable de venir à bout de nombreux microorganismes, dont un virus comme le PVH ^{[9]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Vous pouvez appliquer plusieurs fois par jour une gousse d'ail, de l'ail écrasé, de l'extrait directement sur la verrue deux fois par jour pendant une à deux semaines. Maintenez l'ail avec du sparadrap et laissez en place plusieurs heures avant de recommencer. L'idéal est de faire le traitement au coucher, ce qui permettra à l'allicine pénétrer profondément dans la peau pour bruler les racines de la verrue.
- Une étude de 2005 a relaté une expérience menée partir d'un extrait d'ail produit avec du chloroforme. Les verrues ont complètement disparu en quelques semaines pour ne plus apparaitre durant les quatre mois qui ont suivi ^{[10]
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  Source fiable
  PubMed Central
  Aller sur la page de la source}.
- Même si elles sont moins efficaces, les gélules d'ail n'en sont pas utiles dans la lutte contre les verrues. L'action est par contre d'origine interne (sang).
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Essayez l'huile essentielle de thuya. C'est une huile qui est obtenue à partir des feuilles et des racines du thuya (aussi appelé « cèdre blanc »). Il s'agit d'une huile très utilisée en médecine ayurvédique pour soigner nombre de maux, car elle a des propriétés antivirales. On l'utilise beaucoup comme remède homéopathique des verrues. L'huile de thuya contient des composés qui stimulent certaines cellules du système immunitaire, cellules essentielles pour détruire les virus ou les cellules infectées. C'est ainsi qu'elles peuvent s'attaquer au PVH, responsables des verrues ^{[11]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Appliquez votre huile de thuya directement sur les verrues, laissez-la pénétrer quelques minutes, puis mettez un sparadrap. L'opération est à répéter deux fois par jour pendant quinze jours. Cette huile de thuya est somme toute inoffensive, mais peut irriter une peau saine. Cela doit être rappelé en cas d'application sur les verrues génitales autour desquelles la peau est très fine.
- Si vous devez mettre de l'huile de thuya sur une peau sensible, diluez-la avec de l'huile minérale ou de foie de morue.
- Cette huile de thuya peut être utilisée sur des verrues opiniâtres qui auraient résisté à tous les autres traitements. Comptez quand même un à deux mois d'applications quotidiennes.
- Le thuya est disponible sous forme de billes homéopathiques qui fondent sous la langue. Il faut en prendre une à deux fois par jour. Elles sont petites, sans gout particulier et semblent efficaces chez certaines personnes.
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Essayez l'huile d'arbre à thé. Cette huile, tirée du melaleuca (melaleuca alternifolia), a semble-t-il une action sur les verrues, mais pas aussi efficace que le vinaigre de cidre, l'extrait d'ail ou l'huile de thuya. Comme ces derniers, l'huile d'arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes qui éliminent les virus, comme le PVH. Le seul reproche qu'on puisse lui faire est de ne pas pénétrer autant dans la peau que les autres ^{[12]
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Source fiable
PubMed Central
Aller sur la page de la source}. Cette huile stimule le système immunitaire, ce qui peut empêcher le retour des verrues. Mettez deux à trois gouttes d'huile d'arbre à thé sur la verrue, deux fois par jour pendant trois à quatre semaines et voyez ce que cela donne. Comme toujours, pour une meilleure efficacité, éliminez la partie supérieure de la verrue, avec une pierre ponce ou une lime, avant d'appliquer l'huile.
- L'huile d'arbre à thé est très connue depuis très longtemps comme un agent antimicrobien et antiinflammatoire en Australie et en Nouvelle-Zélande. Elle l'est davantage aujourd'hui en Europe.
- L'huile d'arbre à thé n'est pas anodine et peut, mais la prévalence est rare, irriter les peaux sensibles.
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Conseils

Évitez de toucher les verrues, les vôtres comme celles des autres : elles sont contagieuses.
Ayez une pierre ponce pour vos seules verrues et une autre pour vos autres usages (peau, ongles).
Si vous touchez des verrues, les vôtres ou celles des autres, lavez-vous ensuite consciencieusement les mains.