eutonie

Composé du préfixe eu-, du grec εύ eu (harmonie, juste), et du suffixe -tonie, du latin tonus (ton).

eutonie \ø.tɔ.ni\ féminin

1. Démarche qui vise l’unité psycho-corporelle. Elle est basée sur la prise de conscience des sensations corporelles et s’est développée dans le contexte de la culture occidentale.
   • Ce que recherche l’eutonie n'est pas une disparition absolue de toutes les tensions mais l’anéantissement de toute tension inutile au geste effectué.
   • Créée par Gerda Alexander dans les années 1950, l’eutonie, qui signifie « bon tonus », est fondée sur la prise de conscience de tous les éléments du corps et l’observation des sensations. — (Michèle Freud, Mincir et se réconcilier avec soi, 2003)

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