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Una de las cosas más impresionantes a nivel tecnológico son los asistentes personales como Google Now, Siri, Cortana y M, programas que buscan ayudarte en tus tareas del día a día. Pero, ¿quién puede ayudarte mejor que tú mismo?
Por ello, cabe recordar una charla de TED llamada“Building Your Inner Coach” (Construyendo tu entrenador interior). El tema central de la conferencia era que ganar no es un resultado, sino un proceso que va dirigido por el carácter. El orador, Brett Ledbetter, sostenía que lo que construye el carácter es la voz interior que ronda en nuestra mente. Ella puede ayudarte o aterrorizarte ante cada cosa que tienes delante. Por ejemplo, tienes una evaluación y esa voz puede darte confianza o incrementar tus temores. Ante esto, Ledbetter propone que convirtamos nuestra voz interior en nuestro propio entrenador, que sea nuestro director de entrenamiento, nuestra voz de aliento, aunque con una justa medida de crítica en nuestro actuar diario y así construir un carácter que nos conduzca a hacer mejor cada día las cosas. Uno de los entrenadores entrevistados por Ledbetter decía: “El único camino para llegar al siguiente nivel es ser genial en el actual. La excelencia no se puede callar”.
Ledbetter afirmaba que solemos ser nuestros peores críticos y somos muy duros con nosotros mismos. En la charla de TED se proponía que los errores los transformáramos en experiencias de aprendizaje evaluando el resultado con dos preguntas:
Y con esto nos orientemos al proceso y a ser un poco más eficientes cada día.
Por último, ya que alcanzar los sueños y las metas depende del proceso para llegar a ellos, en la charla se hacía énfasis en que es más efectivo concentrarse en el presente y las cosas sobre las que en este momento tienes poder. O sea, soñar para plantearte una meta, pero no quedarte solo soñando.
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