Cómo aplicar un exfoliante químico

Coescrito por Margareth Pierre-Louis, MD

Un exfoliante químico (peeling químico) puede exfoliarte la piel, eliminando las células cutáneas muertas en la superficie de la piel y dejando una tez más suave y lisa debajo de ella. Aunque muchos exfoliantes químicos se realizan en el consultorio del médico, también hay versiones caseras que usan químicos menos potentes. Cuando aprendas la forma apropiada de preparar y aplicarte estos productos, verás sus mejores resultados. Sin embargo, estos tratamientos son más eficaces y seguros cuando los realiza un profesional. Por lo tanto, procede con cuidado.^{[1]
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Parte 1

Parte 1 de 4:
Seleccionar tu exfoliante químico

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Compra en una empresa prestigiosa con buenos comentarios. Si fuera posible, compra un kit de exfoliación química en un spa o en el consultorio de un dermatólogo. Si compras en línea, asegúrate de revisar los comentarios de los usuarios. Solo compra un exfoliante químico de una empresa prestigiosa con excelentes comentarios de los usuarios.^{[2]
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- Escoge un producto elaborado en un laboratorio regulado por la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) que certifique ser 99 % puro como mínimo.^{[3]
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- Asegúrate de que el producto contenga un número telefónico para servicio al cliente. Debes poder llamar y formular preguntas en caso de que sea necesario.
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Selecciona el tipo de exfoliante según tus necesidades. Diferentes exfoliantes químicos son mejores para diferentes necesidades y tipos de piel. Escoge el exfoliante correcto para ti:^{[4]
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- Exfoliantes de ácido glicólico. Mejoran el acné, los puntos negros y las manchas oscuras. Pueden disminuir la apariencia de líneas de expresión y volver la piel más suave. Son menos invasivos con poco o ningún tiempo de inactividad, pero son más fuertes que los exfoliantes de ácido láctico.
- Exfoliantes de ácido láctico. La mejor opción para tratar la hiperpigmentación y es buena para las personas que usen este tratamiento por primera vez, porque es la opción más suave. Desvanece las manchas oscuras y suaviza la piel. Se puede utilizar en todos los tipos de piel y es mejor que el ácido glicólico para la piel seca.
- Exfoliantes de ácido tricloroacético (ATC). Son más fuertes y más dolorosos, causarán un desprendimiento de la piel. Pueden mejorar las cicatrices poco profundas ocasionadas por el acné, las estrías, las verrugas, los daños causados por el sol, las líneas de expresión y las arrugas.
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Escoge la concentración más baja la primera vez. Si es la primera vez que vas a usar un exfoliante químico, usa el que tenga la concentración química más baja posible. Si gustas, aumenta poco a poco la concentración a medida que tu piel se acostumbre al exfoliante. Escoge una fórmula con este bajo porcentaje del ingrediente activo:^{[5]
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- ácido láctico al 30 %
- ácido glicólico al 30 %
- ácido tricloroacético 8 %
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Parte 2

Parte 2 de 4:
Prepararte para la exfoliación

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Deja de usar productos a base de tretinoína por una semana. Deja de usar cualquier producto con tretinoína, como Retin-A o Differin, como mínimo una semana antes de la exfoliación química. Estos productos podrían irritarte la piel, lo cual podría afectar el resultado de la exfoliación.^{[6]
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- En cuanto a los exfoliantes de ácido glicólico y ácido láctico, deja de usarlos por 3 a 4 días antes y después de la exfoliación.
- En cuanto a los exfoliantes de ATC, deja de usarlos por 5 días antes y 10 días después de la exfoliación.
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Exfóliate con cuidado el rostro el día antes de la exfoliación. Hazte una exfoliación suave 24 horas antes del tratamiento, con un exfoliante facial suave. Después de lavarte la piel, aplícate una solución de pH para preparar tu piel para la exfoliación.
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Hazte una prueba rápida antes de aplicarte el exfoliante. Aplícate un poquito de exfoliante químico en el antebrazo o el área de la piel debajo de la oreja en la línea del cabello. Deja la solución sobre tu piel por al menos un minuto antes de enjuagarte. Revisa la prueba después de 24 horas para asegurarte de que tu piel no reaccione negativamente al exfoliante.^{[7]
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- Si tu piel se ve normal alrededor del área sometida a prueba, procede con la exfoliación química. Si tu piel está irritada, enrojecida o delicada, disminuye la concentración del ingrediente activo (ácido glicólico, láctico o tricloroacético) en la solución exfoliadora y haz otra prueba. Si usas la concentración química más baja y sigues viendo una reacción, no te hagas la exfoliación química.
- Si presentas algún signo de reacción alérgica, como picazón o urticaria, no te hagas la exfoliación química.
- Aplícate el exfoliante con un hisopo, pues si usas los dedos se te podría desprender la piel ahí.
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Parte 3

Parte 3 de 4:
Usar el exfoliante químico apropiadamente

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Límpiate el rostro antes de aplicarte la solución exfoliadora química. Usa agua y un limpiador sin jabón para lavarte el rostro.^{[8]
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Fuente de investigación} Termina con una aplicación de un astringente suave como hamamelis o la solución preparada que viene con el kit de exfoliación química. Deja que la solución preparada se seque antes de aplicarte el exfoliante.
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Protege las áreas sensibles con jalea de petróleo. Evita aplicarte el exfoliante en áreas sensibles de la piel, como alrededor de los ojos, las fosas nasales y los extremos de los labios. Antes de aplicarte el exfoliante, ponte un poco de jalea de petróleo en estas áreas para protegerlas del ácido.^{[9]
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Aplícate una capa uniforme de la solución exfoliadora química en la piel. Usa una bolita de algodón, hisopo, cepillo pequeño o bastoncillo para el proceso de aplicación. Empieza con las áreas menos sensibles de la piel alrededor de la frente, el mentón y las mejillas. Sigue aplicándote el exfoliante en los párpados inferiores, la nariz y el cuello.
- Asegúrate de aplicarte la solución de manera uniforme o los resultados de la exfoliación química serán inconstantes.
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Deja el exfoliante en tu piel el tiempo recomendado o menos. La mayoría de los kits de exfoliación química recomiendan 1 a 2 minutos como máximo, dependiendo del tipo de exfoliación y la concentración de químicos en la solución. Lee la etiqueta antes de aplicarte el exfoliante para que sepas cuánto tiempo esperar. Si tu piel empieza a volverse color rosa, enjuágate el exfoliante.^{[10]
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- Observa tu piel para ver si presentas signos de irritación. Aunque es normal que tu piel esté un poco irritada, si tu piel empieza a arderte demasiado, retira la solución exfoliadora de inmediato.
- Usa la prueba rápida para determinar el tiempo que debes dejar el exfoliante en el rostro. Si la prueba te irrita la piel después de 2 minutos, solo aplícatelo en el rostro 1 minuto.
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Retira el exfoliante y aplícate una solución neutralizadora. Muchos kits vienen con una solución neutralizadora que detiene el funcionamiento de los químicos para que no sigan irritándote la piel. Si tu kit no viene con esta solución, eso quiere decir que el exfoliante está diseñado para dejar de funcionar en cuanto te enjuagues y no hace falta una solución adicional.^{[11]
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- Lee las instrucciones del kit de exfoliación química para confirmar si es necesario que uses una solución neutralizadora.
- Para mantenerte seguro, puedes preparar tu propia mezcla de agua y bicarbonato de sodio para usarla como una solución neutralizadora en caso de que el exfoliante te irrite demasiado. Mezcla ambos ingredientes hasta formar una pasta y aplícatela en la piel después de enjuagarte el exfoliante en caso de que sea necesario.
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Usa un exfoliante más fuerte una vez que te acostumbres a este producto. Si el exfoliante funciona bien en tu piel y quieres usar uno más fuerte más adelante, tienes algunas opciones. Siempre haz una prueba rápida antes de aplicarte todo el exfoliante. Usa una de estas opciones para volver más fuerte tu exfoliante:^{[12]
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- Usa una formula con un porcentaje más alto del ingrediente activo.
- Coloca el exfoliante en capas: aplica una capa, espera 5 minutos y luego aplícate otra capa.
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Parte 4

Parte 4 de 4:
Cuidarte después del tratamiento

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Aplícate un humectante en el rostro justo después del exfoliante. Aplícate libremente un poco de humectante facial en la piel después de retirar el exfoliante químico. Usa tu humectante facial normal o consigue una solución hidratante para este fin. Vuelve a aplicártelo 10 a 20 veces a lo largo del día: no dejes que tu piel se reseque.^{[13]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
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- ¡Si te exfolias la piel, no te la toques! Deja que se cure naturalmente, porque de lo contrario podrías dañártela. Ponte un poco de vaselina o Aquaphor en las áreas muy secas.
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Alivia el enrojecimiento con productos relajantes. Es normal que tu piel se enrojezca y te arda después de exfoliarte. Esto solo durará unas horas o todo el día. Alivia el enrojecimiento envolviendo una toalla húmeda fría en el rostro. También puedes usar gel de aloe vera, una mascarilla relajante, compresas de hielo o poner un humidificador frío en tu habitación.^{[14]
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Protege tu rostro del sol. Tu piel estará sensible y delicada después de la exfoliación química. Mantente alejado del sol hasta que esto disminuya. Si vas a estar bajo el sol, usa un filtro solar en el rostro.^{[15]
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Lávate el rostro con cuidado dos veces al día. Enjuágate el rostro dos veces al día con agua o un limpiador sin jabón por 10 a 30 segundos.^{[16]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
Ir a la fuente} Enjuágate el rostro con agua tibia echándote agua en el lavabo. Sécate la piel con palmaditas con una toalla limpia. No te la frotes.^{[17]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
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Duerme boca arriba. Evita presionar tu rostro con cualquier cosa o frotártelo hasta que tu piel se cure. Duerme boca arriba para que no te frotes las mejillas ni la frente con la almohada.^{[18]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
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Acude al médico si te salen costras o fluido de la piel. Acude al médico de inmediato si presentas signos de una infección. Puede ser un área de la piel que luce con demasiadas costras, sumamente delicada, amarilla o a la que le sale fluido.^{[19]
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Fuente confiable
Johns Hopkins Medicine
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Consejos

Es probable que tengas que hacerte varias exfoliaciones químicas antes de empezar a ver resultados.^{[20]
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Fuente de investigación}
Los exfoliantes de ATC son muy fuertes y dejarán tu piel enrojecida y sensible por más tiempo que los exfoliantes de ácido láctico o de ácido glicólico. Cuida tu piel después del tratamiento mientras esté irritada: especialmente, debes humectarte y mantenerte alejado del sol.^{[21]
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Advertencias

No dejes un exfoliante químico en tu rostro demasiado tiempo, porque de lo contrario tu piel podría dañarse e irritarse. Observa tu piel y el reloj para asegurarte de recibir todos los beneficios de la exfoliación sin presentar ningún efecto secundario negativo.
Este es un procedimiento que podría ser peligroso y que debes hacerte con profesionales si fuera posible. Mantenlo alejado de los niños.
Los exfoliantes químicos funcionan mejor en las personas de piel clara. Podría oscurecer o aclarar la piel de las personas de tez oscura.
No te hagas una exfoliación química en los ojos.
Hazte una exfoliación suave, como una con 30 % de ácido glicólico o ácido láctico cada 2 a 3 semanas como máximo. Solo hazte una exfoliación más profunda como de ATC una vez al mes como máximo.^{[22]
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