Cómo atarte con una cuerda

Elige la cuerda que vas a usar. Si solo vas a atarte las manos, con de 60 a 90 cm de cuerda bastará. Notarás que las cuerdas más fáciles de usar son aquellas que son finas y suaves (incluso puedes usar un cordel o hilo). Si todavía no tienes la cuerda, puedes encontrar algo apropiado para atarte en cualquier ferretería.

• Corta la cuerda a la longitud que necesites. Los cordeles o hilos generalmente se venden en incrementos mucho mayores a lo que necesitas para atarte y además cortándolos a la longitud necesaria, el trabajo quedará mucho más prolijo.
• Si no quieres que la cuerda roce tus muñecas, es mejor que uses una cuerda delgada y suave. Mientras más gruesa y áspera sea la cuerda, mayor será el riesgo de lastimarte las muñecas. Algunas personas son alérgicas al nailon, así que asegúrate de que la cuerda no te irrite la piel.

Átate las manos frente a ti. Pasa la cuerda alrededor de cada muñeca y deja los extremos de la cuerda libres para que puedas hacer un nudo. Asegúrate de cinchar o anudar la cuerda entre tus muñecas de modo que no puedas liberarte con solo mover un poco las manos. Imagina que vas a usar la cuerda para crear un par de esposas: las manos deben estar atadas con distintas "esposas" y no con una simple envoltura de la que puedas deslizarte fácilmente. Cuando tus muñecas estén atadas, haz un nudo llano, un moño de doble nudo, o utiliza cualquier otro nudo simple pero fuerte.

• Tu palma izquierda debe apuntar hacia abajo. La cuerda deberá quedar cruzada justo por debajo de tu palma izquierda. Coloca tu palma derecha contra la palma de la mano izquierda de modo que las muñecas queden alineadas.

Coloca las manos detrás de tu espalda. Si tienes las manos atadas por detrás de la espalda, parecerá que alguien te ató. Una vez que te hayas atado las manos frente a ti, bájalas lo suficiente como para poder cruzarlas con las piernas. Levanta las piernas por encima del nudo de modo que tus manos queden atadas por detrás de tu espalda.

• A algunas personas les resulta más fácil atarse las manos cuando las muñecas ya están detrás de la espalda. Intenta apretar las muñecas por detrás de la espalda y luego intenta hacer el mismo nudo que harías si tuvieras las manos frente a ti. Sería bueno que uses un espejo así puedes verte las manos mientras intentas hacer el nudo.
• Intenta llevar las manos otra vez frente a tu cuerpo. Para hacerlo, simplemente agáchate, manteniendo las manos atadas tan abajo como puedas, y luego da un paso hacia atrás pasando por arriba del nudo. Notarás que es más fácil liberarte del nudo si tus manos están frente a ti.

Considera la posibilidad de atar tus manos a un objeto fijo. Ata tus muñecas como lo harías normalmente, pero ahora pasa la cuerda alrededor de un poste, silla o columna de la cama. Atar las muñecas en forma separada puede ser difícil sin la ayuda de otra persona. Sin embargo, puedes atar tus piernas a otro mueble y luego atarte las manos.