Cómo decirle a una amistad que ha iniciado tu periodo

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Tu cuerpo atraviesa cambios y mientras esos cambios son personales, compartir tus experiencias con un amigo cercano puede ayudarte a aliviar el estrés y responder tus preguntas. Este puede ser un tema complicado de traer a colación, pero estos pasos te ayudarán.

Método 1

Método 1 de 2:
Hablando con una amiga

1
Todo se trata de confianza. Recuerda que es un tema sensible, entonces asegúrate de compartirlo solo con alguien que te respeta a ti y a tu privacidad.
2
Dile a tu amiga que te gustaría compartir algo con ella. Si tu amiga ya ha comenzado a tener su periodo, ella te entenderá. Si aún no la ha tenido, probablemente sentirá curiosidad. Aquí un par de formas para mencionar el tema:
- Puedes decirle a tu amiga que llegó tu visitante mensual.
- Puedes intentar usar una palabra como código, algo como "empezó."
- Puedes preguntarle discretamente entre clases, si tiene una toalla higiénica o un tampón adicional. Es una buena manera de insinuar que ya empezó tu periodo.
- Puedes decirle que ya iniciaste el punto que va al final de la oración.
- Puedes decirle que la madre naturaleza te ha enviado un regalo.
3
Encuentra un lugar donde puedas hablar en privado sin llamar la atención. Aquí algunas ideas:
- La parte de atrás de la biblioteca
- Da un paseo alrededor de las instalaciones de la escuela
- Un baño poco frecuentado
- En el salón de clases al finalizar la última clase
4
Básate en los hechos y sé directa. No hay necesidad de usar eufemismos o lenguaje infantil para explicar lo que te está pasando. Solo dile que empezó tu periodo.
5
Si quieres hacerle preguntas sobre este tema, proporciona información sobre cómo te hace sentir o que intentas averiguar más información sobre esto.
6
Sé abierta en explicar cómo te sientes. Ella te puede hacer preguntas sobre cómo te sientes y si experimentas algún dolor, incomodidad o si te sientes distinta. Sólo dile exactamente cómo te sientes.

Método 2

Método 2 de 2:
Hablando con un amigo

1
Como mencionamos anteriormente, todo se trata de confianza. Esto es doblemente verdad si hablas con un amigo varón. Él no tendrá ninguna experiencia relacionada a lo que te está pasando, entonces encontrar apoyo puede ser aún más difícil.
2
Básate en los hechos. Él puede reaccionar con desagrado porque aun no entiende el proceso. Trata de explicar que es algo natural y que necesitas un amigo, si te ayuda, explícale paso a paso lo que estás pasando para que él tenga una mejor idea.
3
Asegúrate que él sepa que tu conversación es privada. Le estás confiando un secreto personal.
4
Su cuerpo también está cambiando. Sé receptiva a cualquier preocupación que él pueda expresarte sobre sí mismo.

Consejos

Si tu amiga aún no ha tenido su primer periodo, recuérdale que si le sucede estando en la escuela que ¡tú estarás para ayudarle!
Sólo menciona el tema a amistades en quienes confías, probablemente a quien conoces por mucho tiempo.
Sé discreta. Este es un asunto privado entre dos amigos, entonces trata de mantener la conversación discreta y personal.

Advertencias

No hables a todo volumen, ya que pueden haber personas del otro género escuchándote y pueden molestarte con eso. Busca un lugar tranquilo y apropiado donde puedan hablar a solas.
No susurres y actúes como si esto fuera ultra secreto. Las personas solo intentarán escuchar si piensan que es un asunto muy importante.