Cómo eliminar verrugas de la planta del pie

Las verrugas son bultos pequeños y gruesos de origen benigno que se producen en la piel a causa de un virus. Las verrugas plantares se producen en la parte inferior del pie, lo que las hace muy molestas al caminar y dan la sensación de tener una piedra en el zapato. Por lo general, se encuentran en la zona de tu pie que experimenta la mayor presión, lo que podría hacerla crecer con una forma plana pero a una mayor profundidad de la piel. La mayor parte del tiempo, no es necesario que un médico se encargue de cuidar o tratar las verrugas plantares, pues con algunos pasos simples en casa podrás hacerlo por tu cuenta y prevenir futuros brotes.

Método 1

Método 1 de 3:
Tratar las verrugas plantares en casa

1
Reconoce los límites de los remedios caseros. Si bien los tratamientos caseros son eficaces, generalmente tardan varias semanas o un par de meses para surtir efecto. Si quieres que tus verrugas desaparezcan con mayor rapidez, es mejor solicitar la atención médica.
- Por lo general, las verrugas plantares desaparecerán por sí solas sin dejar ninguna cicatriz. No obstante, esto puede tardar varios meses. Estas verrugas serán dolorosas y harán que sea difícil caminar.^{[1]
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  Fuente confiable
  Cleveland Clinic
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Prepara la verruga plantar antes de someterte a un tratamiento. Remojar el pie en agua caliente durante varios minutos para suavizar la parte superior de la verruga. Luego retira el exceso de piel de la parte superior utilizando una piedra pómez o una lima de uñas. Asegúrate de no volver a usar la piedra o la lima en ningún otro lugar.
- Al retirar la capa superior de la piel muerta, ayudarás a que el producto profundice en la verruga.
3
Prueba un tratamiento con ácido salicílico. Existe una variedad de productos tópicos (actúan sobre la piel) de venta libre, tales como “Compound W”, que sirven para tratar las verrugas plantares con el uso de ácido salicílico.^{[2]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
Ir a la fuente} Los tratamientos pueden venir en presentación líquida, gel o parches. Sigue las indicaciones del envase para eliminar las verrugas plantares de manera exitosa.
- Los tratamientos con ácido salicílico no causan dolor pero pueden tardar varias semanas para exhibir resultados completos.
4
Utiliza cinta americana.^{[3]
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Fuente de investigación} Corta la cinta americana del mismo tamaño de la verruga y colócala sobre la parte superior de esta durante unos 6 días. Esto ayudará a que el área se seque. Al séptimo día quita la cinta, remoja el pie durante cinco minutos en agua tibia para suavizar la piel muerta y luego utiliza una piedra pómez o una lima de uñas que te permita extraer las capas superiores de la verruga. Vuelve a colocar otro pedazo de cinta americana durante otros seis días.
- No utilices la piedra pómez o la lima de uñas para otros propósitos.
- Con este proceso, pueden pasar varias semanas para que veas los resultados.
5
Investiga los compuestos congelantes caseros.^{[4]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
Ir a la fuente} La función del proceso de congelación consiste en cerrar el flujo de sangre hacia la verruga. Existen medicamentos de venta libre que puedes utilizar en casa con la finalidad de congelar la verruga (p.ej. “Compound W Freeze Off” y “Dr. Scholl’s Freeze Away”). Sigue las indicaciones del producto que utilices.
- El congelamiento en casa será un proceso incómodo y algunas personas lo consideran doloroso. Un médico puede emplear anestesia local para congelar la verruga a un nivel más profundo.
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Determina si es necesario recibir atención médica. Si bien las verrugas plantares suelen tratarse exitosamente en casa, hay momentos en los que podrías necesitar tratamiento médico.^{[5]
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Fuente de investigación} Acude al médico en caso de que tengas algunas de las siguientes complicaciones:
- Si la verruga no desaparece con el tratamiento. Si aparentemente desaparece pero vuelve a surgir rápidamente.
- Si la verruga crece a un mayor tamaño con rapidez o parece agruparse. En este caso, podría tratarse de una verruga mosaico.
- Si la verruga comienza a sangrar o sientes más dolor después del tratamiento.
- El área se enrojece, se hincha o comienza a drenar pus. Esto indica que el área está infectada.
- Si padeces diabetes, tienes una enfermedad vascular periférica o una enfermedad de las arterias coronarias. Si sufres alguna de estas enfermedades, es importante que no trates las verrugas plantares en casa, sino que acudas donde un podólogo que se encargue de supervisar el suministro vascular periférico hacia los pies. Estas condiciones aumenta el riesgo de infección o muerte del tejido debido al mal flujo de sangre.
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Método 2

Método 2 de 3:
Recibir tratamiento médico para las verrugas plantares

1
Habla con tu médico acerca de la posibilidad de someterte a exfoliaciones con ácido más fuertes. Los ácidos salicílicos de venta libre son agentes exfoliantes empleados para reducir el tamaño de la verruga. Cuando los tratamientos caseros no son eficaces, tu médico puede utilizar exfoliantes ácidos más potentes, entre los que se encuentran el ácido bicloroacético o tricloroacético.^{[6]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}
- Estos tratamientos requieren varias visitas al médico y es posible que te soliciten el uso de ácido salicílico entre cada tratamiento.
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Habla con tu médico acerca de la posibilidad de someterte a crioterapia.^{[7]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
Ir a la fuente} De manera similar al uso de un compuesto congelante en casa, la crioterapia emplea nitrógeno líquido para congelar el tejido de la verruga. Después del tratamiento, se forma una ampolla, sana y luego se cae, extrayendo así toda o parte de la verruga.
- Esta alternativa es dolorosa y generalmente no se utiliza en niños pequeños. Tu médico podría utilizar anestesia local dependiendo del tamaño del área tratada.
- Es posible que te sometas a varias sesiones de crioterapia para obtener la máxima eficacia.
3
Habla con tu médico acerca de tratamientos láser.^{[8]
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Fuente de investigación} Existen dos procedimientos láser que se utilizan para extraer las verrugas. En el primero, el láser corta el bulto de la piel mientras que en el segundo cauteriza los vasos sanguíneos que irrigan la verruga, acabando así con ella.
- La cirugía láser puede ser dolorosa y tardar un mayor tiempo para sanar. Se realiza de forma ambulatoria utilizando anestesia local.
4
Habla con tu médico acerca del uso de la inmunoterapia.^{[9]
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Fuente confiable
American Academy of Family Physicians
Ir a la fuente} En este proceso, el médico aplicará una inyección intralesional de antígenos en la verruga. En otras palabras, inyecta toxinas en la verruga que estimulan al sistema inmunológico a que combata el virus.
- Este tratamiento está reservado para las verrugas que son difíciles de eliminar o que se han resistido en gran medida a otras formas de tratamiento.
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Discute las alternativas quirúrgicas en caso de que los demás tipos de tratamiento no hayan surtido efecto.^{[10]
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Fuente de investigación} Los podólogos podrían utilizar una técnica que consiste en cortar la verruga. El médico utilizará agujas eléctricas para matar el tejido que rodea a la verruga y eliminarla por completo. El proceso puede ser doloroso y generalmente generar una cicatrización del tejido. No obstante, es eficaz y a menudo ha tenido éxito a largo plazo.
- NUNCA intentes cortar una verruga en casa, pues puede dar lugar a un sangrado y a una infección si no se emplean las herramientas adecuadas ni se realiza en un entorno estéril.
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Método 3

Método 3 de 3:
Identificar y prevenir las verrugas plantares

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Determina si corres el riesgo de contraer verrugas plantares. La verruga es el resultado de la exposición al virus del papiloma humano (VPH). Existen más de 120 cepas de VPH donde solo entre 5 y 6 son responsables de producir dichas verrugas.^{[11]
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Fuente confiable
Centers for Disease Control and Prevention
Ir a la fuente} El virus se contrae a través de la exposición a las escamas de piel que están infectadas con él.^{[12]
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Fuente de investigación}
- Los atletas que se bañan en áreas comunes corren un mayor riesgo debido al gran número de personas que se encuentran allí y que normalmente no emplean ningún tipo de protección en los pies. Por ejemplo, los nadadores, tanto en interiores como en exteriores durante los meses de verano, corren un mayor riesgo si utilizan las duchas comunales y las zonas con baldosas ubicadas alrededor de la piscina. Sin embargo, esto también incluye a todas las personas que usan los vestuarios del gimnasio, las cabinas de duchas o los jacuzzis en donde normalmente se camina sin ningún tipo de calzado.
- Las personas que tienen la piel de los pies agrietada o descamada ofrecen un buen medio para que el virus ingrese en el cuerpo. Asimismo, aquellas cuyos pies permanecen húmedos o sudorosos a lo largo del día tendrán un mayor riesgo debido a que la piel se descompone a causa de la sobreexposición a la humedad, lo que incrementa las probabilidades de que el virus ingrese en el cuerpo.
- Las personas que tienen verrugas plantares una vez corren un mayor de tenerlas nuevamente.^{[13]
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  Fuente de investigación} Por ejemplo, las personas que manipulan una verruga pueden propagar el virus con mayor facilidad hacia otras partes del cuerpo.
- Las personas que corren un mayor riesgo son aquellas que tienen un sistema inmunológico comprometido a causa de enfermedades tales como la mononucleosis, el virus de Epstein-Bar, el cáncer, los tratamientos para el cáncer contra la artritis psoriásica, o incluso aquellas que tienen VIH o sida.^{[14]
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  Fuente de investigación}
2
Observa el área donde sospechas que tienes una verruga plantar. Debe ser un área pequeña dura y plana con una superficie áspera y límites definidos. Si bien una verruga plantar puede aparecer teniendo la apariencia de un callo, se produce a causa de una infección. Existen dos formas en que la verruga plantar podría infectar el pie, ya sea como una verruga solitaria o como un grupo de ellas, lo que se conoce como verrugas mosaico.^{[15]
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Fuente de investigación}
- Una sola verruga o una solitaria aumentará de tamaño y a la larga podría multiplicarse formando varias verrugas solitarias que son satélites de la original.
- Las verrugas mosaico son un grupo de verrugas sin ningún rastro de piel libre entre ellas. No son satélites entre sí, pero crecen muy juntas y se parecen a una verruga grande. Las verrugas mosaico son más difíciles de tratar que las solitarias.
3
Evalúa los síntomas secundarios. ¿El área es dolorosa? Si bien las verrugas plantares pueden parecer callos en la parte inferior de los pies, son dolorosas cuando se apoya el pie y cuando se aprietan.^{[16]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
Ir a la fuente}
- Busca manchas negras ubicadas en el interior de la piel engrosada. Por lo general, estas reciben el nombre de verrugas “semilla”, pero en realidad son pequeños vasos sanguíneos obstruidos en el interior de la verruga.^{[17]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
  Ir a la fuente}
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Observa la propagación de las verrugas. Las verrugas se contagian entre las personas y en tu propio cuerpo. Tres pequeñas verrugas plantares ubicadas en la parte inferior de tu pie pueden propagarse rápidamente hasta convertirse en 10 verrugas satélite, dificultando así el tratamiento de la situación.
- Al igual que con la mayoría de las enfermedades, mientras más pronto encuentres una verruga y comiences el tratamiento, más fácil te será tener resultados exitosos.
5
Evita sufrir otra infección de verrugas plantares. Después de someterte al tratamiento y solucionar el problema, te encontrarás en mayor riesgo de sufrir otra infección con el VPH, el cual provoca las verrugas plantares. En primer lugar, utiliza sandalias u otro calzado impermeable en las áreas públicas, las duchas, los vestidores, los saunas, las piscinas y los jacuzzis. También mantén tus pies limpios y secos. Cámbiate de calcetines a diario y utiliza un talco para pies en caso de que tus pies suden de manera inusual.
- Aplícate aceite de coco en los pies en la noche antes de acostarte para evitar que la piel se agriete o descame. Aplícate una cantidad de aceite de oliva del tamaño de un centavo en los pies y luego ponte un par de calcetines.
6
No propagues las verrugas hacia otras personas. No te rasques o manipules una verruga existente, pues hacerlo puede propagar el virus hacia otras partes de tu cuerpo o hacia otras personas.
- No toques las verrugas de otras personas ni te pongas sus calcetines o zapatos.
- Si tienes verrugas, utiliza sandalias u otro calzado impermeable al ducharte en casa con la finalidad de evitar la propagación del virus hacia los demás familiares.
- Evita que tu ropa, toallas y calcetines entren en contacto con el piso de los vestidores públicos o de las piscinas.
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Consejos

Cámbiate los calcetines a diario, y mantén los pies limpias y secos para prevenir volver a contraer las verrugas y durante el tratamiento.
Utiliza sandalias u otro tipo de calzado impermeable en los vestidores públicos, las duchas y alrededor de la piscina, los saunas y los jacuzzis.

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Advertencias

Nunca intentes cortar una verruga plantar en casa, pues puedes provocarte un sangrado y una infección.
No puedes contraer verrugas al tocar ranas o sapos.^{[18]
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Fuente de investigación}
Si sufres diabetes, enfermedad de las arterias coronarias o enfermedad vascular periférica, haz que un podólogo se encargue de tratar las verrugas plantares, pues este es un médico especializado en el cuidado de los pies.^{[19]
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Fuente de investigación}