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Este artículo fue coescrito por Adrian Klaphaak, CPCC. Adrian Klaphaak es un coach laboral y fundador de A Path That Fits, una empresa boutique de coaching laboral y de vida en el área de la Bahía de San Francisco. Trabaja con personas que esperan tener un impacto positivo en el mundo, y ha ayudado a más de 1000 personas a desarrollar carreras exitosas y llevar una vida más decidida.
En este artículo, hay 10 referencias citadas, que se pueden ver en la parte inferior de la página.
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Si eliges dedicar un poco de tu tiempo libre a involucrarte de manera activa en algo que te interese, felicidades. ¡Tienes un pasatiempo! Y si aún no has elegido un pasatiempo, no te preocupes. En este artículo encontrarás muchos pasatiempos muy populares, entre ellos coleccionar, hacer manualidades, hacer jardinería, hacer repostería, jugar videojuegos y viajar, por nombrar solo algunos. Por ende, si buscas un pasatiempo nuevo, sigue leyendo para ver si alguna de las opciones que figuran aquí te despierta la curiosidad.
Pasos
Método 1
Método 1 de 20:Pasatiempos con tus mascotas
Método 1
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1Comparte un pasatiempo con tu perro u otro amiguito animal. Si te encanta pasar tiempo con tu mascota y también buscas un pasatiempo que te guste, no dudes en combinarlos. Por ejemplo, podrías involucrarte con tu perro en "deportes caninos de exhibición", que son competencias que ponen a prueba la velocidad, la agilidad, la inteligencia, etc., de tu compañero canino.[1]
- Como otra opción, podrías llevar a tu perro, gato, ave u otro compañero animal a exhibiciones de mascotas. Aquí el objetivo es encontrar un pasatiempo que les guste mucho tanto a ti como a tu mascota.
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Método 2
Método 2 de 20:Pasatiempos por una "buena causa"
Método 2
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1Sé activo apoyando una causa que beneficie a la sociedad. Si involucrarte como voluntario apoyando una causa como la investigación sobre el cáncer o la alfabetización infantil te hace feliz, adóptalo como pasatiempo. Busca algo que tenga un significado para ti y que sepas que puede ayudar a marcar una diferencia en tu comunidad y luego dedica tu pasión a avanzar esa causa.[2]
- Por ejemplo, si un miembro de tu familia recibió un riñón nuevo o está esperando un hígado nuevo, podrías optar por involucrarte como voluntario promoviendo la donación de órganos.
Método 3
Método 3 de 20:Pasatiempos en la naturaleza
Método 3
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1Podrías observar aves, practicar la escalada en roca u otro interés al aire libre. Estar en la naturaleza es bueno para el cuerpo y el alma. Ya sea una caminata fácil por la naturaleza o una excursión ardua, un viaje de pesca o una expedición en canoa, o ir de campamento al bosque o mirar las estrellas desde tu patio trasero, experimentar la naturaleza es un excelente pasatiempo.[3]
- Los pasatiempos en la naturaleza son muy buenos para contemplar en silencio por tu cuenta y también para pasar tiempo con amigos y familia.
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Método 4
Método 4 de 20:Pasatiempos tecnológicos
Método 4
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1Las actividades como la programación y la robótica son divertidas y desafiantes. Construir tu propio robot ya no tiene que ser solo un sueño de ciencia ficción. Los kits de robótica son fáciles de conseguir para los entusiastas de todas las edades, niveles de habilidad y presupuestos. De forma similar, las actividades en la computadora (por ejemplo, la programación) son ampliamente accesibles y gratificantes. Si no estás seguro en cuanto a dónde comenzar, busca clases introductorias en una biblioteca, centro comunitario o instituto local.[4]
- Ten en cuenta que navegar sin rumbo por internet o revisar tus redes sociales no son muy buenos pasatiempos tecnológicos. Busca actividades relacionadas con la tecnología que te brinden una mayor estimulación mental (por ejemplo, quizás quieras aprender a construir tu propio sitio web).
Método 5
Método 5 de 20:Coleccionar cosas
Método 5
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1Es posible coleccionar estampillas, monedas o prácticamente cualquier cosa que desees. Eso es lo bueno de coleccionar como pasatiempo, que puedes personalizar lo que coleccionas de forma que se adapte perfectamente a ti. Algunas personas optan por coleccionar cosas como tarjetas de béisbol, muñecas o revistas con la esperanza de que su valor incremente con el tiempo. Sin embargo, tampoco hay problema con coleccionar algo solo porque de verdad quieras hacerlo.[5]
- Al coleccionar cosas como pasatiempo, por lo general querrás exhibirlas, lo cual puede generar problemas con el espacio en tu casa. Por ejemplo, quizás únicamente tengas espacio para exhibir estatuillas de gatos, en cuyo caso debes definir un espacio para la exhibición de tu pasatiempo y vender, donar o como mínimo guardar en cajas una parte de tu colección cuando tengas poco espacio.
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Método 6
Método 6 de 20:La música
Método 6
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1Puedes coleccionar música o instrumentos o producir música como pasatiempo. Por ejemplo, tu pasatiempo musical podría involucrar desarrollar una gran colección de vinilos, pero también podrías empezar a tocar un instrumento y producir música como pasatiempo. Toca tus canciones favoritas o prueba con crear tus propias melodías. Toca por tu cuenta en casa, reúnete con amigos para tocar de manera improvisada o incluso comparte tu amor por la música con el público.[6]
- Una excelente idea para un pasatiempo es aprender a tocar la guitarra, el piano, el saxofón o cualquier otro instrumento musical. Esto te brinda estimulación mental, entrenamiento en la coordinación óculo-manual y muchas oportunidades para la creatividad.
Método 7
Método 7 de 20:Leer
Método 7
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1Leer es una excelente forma de relajarte y también ampliar tus horizontes. ¿Leer como pasatiempo? ¡Claro que sí! Podrías acurrucarte con una buena biografía, una obra inspiradora, una historia de misterio o una novela romántica. La lectura te estimula a experimentar, explorar y pensar en el mundo desde la comodidad de tu propia casa. Y, sobre todo si tienes un carnet de biblioteca, es uno de los pasatiempos más asequibles que existen.[7]
- Si prefieres un pasatiempo que tenga un componente más social, podrías unirte a un club de lectura.
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Método 8
Método 8 de 20:Escribir
Método 8
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1Este pasatiempo creativo abarca desde escribir en un diario hasta escribir libros. Ya seas poeta, bloguero, novelista o diarista, la escritura es uno de los pasatiempos más creativamente gratificantes e intelectualmente estimulantes que existen. En ocasiones, las palabras fluyen sin esfuerzo y, en otras, es un engorro terminar una sola oración, pero la escritura siempre es un excelente ejercicio mental.[8]
- No hay problema con que simplemente empieces a escribir o bien puedes probar con clases de escritura en un centro comunitario o instituto cercano.
- Puedes escribir para que todo el mundo lo vea en internet o en obras publicadas, escribir únicamente para ti mismo o algo intermedio. Se trata de lo que te haga feliz.
- La caligrafía es otra variación de la escritura como pasatiempo.
Método 9
Método 9 de 20:El ejercicio
Método 9
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1Cualquier ejercicio que te guste hacer definitivamente puede ser un pasatiempo. Es posible que, para algunas personas, el ejercicio sea un quehacer que hacen únicamente por los beneficios de salud (algo así como ir al dentista). Sin embargo, si encuentras una actividad que de verdad te guste, como correr, montar bicicleta o el yoga, no hay motivo por el cual no pueda convertirse en tu pasatiempo. Considéralo de este modo: si esperas con ansias tu próxima clase de ciclo indoor apenas acaba la última, es un pasatiempo.[9]
- Si bien el ejercicio por tu cuenta definitivamente puede ser un pasatiempo, muchos tipos de ejercicio son excelentes actividades sociales para compartir con tus amigos. Por ejemplo, no montes bicicleta solo sino, en cambio, podrías unirte a un club de ciclismo que haga paseos regulares por senderos.
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Método 10
Método 10 de 20:Las manualidades
Método 10
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1Prueba con hacer algo hermoso o funcional tú mismo. Es difícil superar la satisfacción que obtienes al admirar tu obra después de tejer una canasta o hacer un collar. Sin embargo, ¿cómo determinas cuáles manualidades son adecuadas para ti? Prueba con muchas opciones que consideres que podrían interesarte hasta encontrar ese pasatiempo de manualidades perfecto.[10]
- Quizás te guste hacer y decorar pajareras, añadirles un toque "ostentoso" a los marcos de fotos aburridos, crear collages de fotos o armar carillones bonitos pero simples, por nombrar apenas unas cuantas opciones.
- Dales un vistazo a tiendas locales de manualidades, centros comunitarios, bibliotecas, clubes sociales u organizaciones religiosas para buscar clases o grupos de manualidades en tu localidad.
- Busca ideas e inspiración para manualidades en internet. Tienes infinitas opciones.
Método 11
Método 11 de 20:Tejer o coser
Método 11
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1Los pasatiempos de costura pueden ser divertidos, desafiantes y prácticos. Las actividades como coser y tejer podrían tener una reputación como anticuadas para algunos, pero no dejan de ser excelentes pasatiempos para la época moderna. Son asequibles y fáciles de adoptar, pero difíciles de dominar verdaderamente. Puedes crear hermosos diseños que también pueden ser muy prácticos como frazadas, bufandas, faldas, etc.[11]
- El ganchillo y la confección de quilts son otras variedades de estas actividades que constituyen excelentes pasatiempos.
- Tejer o coser es divertido como una actividad por tu cuenta o una actividad social. Por ejemplo, busca clubes de tejido en tu localidad o empieza uno con tus amigos.
- Busca clases de costura en tu comunidad si quieres ayuda para comenzar.
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Método 12
Método 12 de 20:El arte
Método 12
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1Empieza a dibujar, pintar, esculpir o hacer otra actividad artística. El arte es una excelente válvula de escape creativa que también es buena para la coordinación óculo-manual. Tan solo asegúrate de no presionarte para crear la próxima gran obra maestra artística. Enfócate en cambio en divertirte y dejar volar tu creatividad.[12]
- Los pasatiempos artísticos se adaptan a una amplia gama de presupuestos. Por ejemplo, si quieres una opción muy asequible, puedes empezar a pintar con poco más que un conjunto de acuarelas, un pincel y un poco de papel.
- Es posible que un instituto local ofrezca una amplia variedad de clases de arte en áreas como la pintura, la escultura, la alfarería, etc.
Método 13
Método 13 de 20:Los proyectos DIY
Método 13
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1Deja volar tu creatividad, engalana tu hogar y ahorra dinero con este pasatiempo. Independientemente de tu nivel de habilidad o experiencia, hay un proyecto DIY (siglas en inglés de "hazlo tú mismo") adecuado para ti. Podrías arreglar una puerta que chirríe, pintar una habitación, volver a enlosar tu baño, reconfigurar el garaje o construir la cocina de tus sueños. Si bien puedes aprender mucho de los programas y sitios web de DIY, busca también experiencia práctica en un entorno de aula o junto a alguien más experimentado.[13]
- Puedes ahorrar bastante dinero haciendo proyectos DIY simples por tu cuenta en lugar de llamar cada vez a alguien para que lo haga. Por ejemplo, arreglar rápidamente un lavabo que gotee o un inodoro que no deje de pasar agua puede evitar que pagues una factura grande por unos minutos del tiempo de un plomero.
- No temas probar con algo nuevo, pero también debes aceptar tus limitaciones. Por ejemplo, no te metas con los cables eléctricos o el armazón estructural si no estás seguro sobre lo que haces. Un buen practicante del DIY sabe que lo mejor es dejarles algunas cosas a los profesionales.
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Método 14
Método 14 de 20:La jardinería
Método 14
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1La jardinería te brinda tiempo al aire libre, un ejercicio ligero y belleza de la que disfrutar. Ya sea que vayas a cultivar unas cuantas flores en macetas y vegetales en tu balcón o embellecer un patio trasero grande, la jardinería es un excelente pasatiempo. Es adecuada para cualquier presupuesto, clima o cantidad de espacio disponible (si tienes un espacio limitado al aire libre, un jardín de interiores es una buena opción). Asimismo, es difícil superar la satisfacción de colocar tus propias flores recién cortadas en un jarrón o tus lechugas y tomates de cosecha propia en una ensalada.[14]
- Si bien las tareas como plantar, regar, desmalezar, recortar y cosechar requieren un poco de tiempo y compromiso, la mayoría de los jardineros encuentran que son manejables e incluso placenteras.
- Si tienes limitaciones físicas que te dificulten la jardinería en el suelo, averigua sobre conseguir lechos elevados o macetas de fácil acceso.
- No es necesario que la jardinería se limite a tu propia casa. Únete a un club de jardinería u otra organización local que trabaje para embellecer la comunidad.
Método 15
Método 15 de 20:La cocina y la repostería
Método 15
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1De todos modos tienes que comer, así que ¿por qué no hacer que la preparación de comida se vuelva un pasatiempo? Al igual que muchos otros pasatiempos, es muy fácil incursionar en la cocina y la repostería, pero puedes dedicar toda una vida a intentar dominarlas. Y esta es una agradable ventaja a medida que trabajas para dominar este pasatiempo: puedes comerte tus "errores", los cuales de todos modos suelen ser bastante sabrosos.[15]
- Entonces, ¿cuál es la diferencia entre preparar comida como necesidad y como pasatiempo? Pregúntate lo siguiente: ¿de todos modos disfrutarías de tu tarea de cocina o repostería si no tuvieras que hacerla para alimentarte a ti o a tu familia?
- Si eres nuevo en la cocina o (sobre todo) en la repostería, sigue de cerca las recetas para lograr los mejores resultados. Conforme vayas adquiriendo experiencia, no temas ser más creativo.
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Método 16
Método 16 de 20:Los juegos de mesa o de naipes
Método 16
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1Estos pasatiempos son muy buenos para conectar con tus amigos y familia. Si bien los juegos de mesa y de naipes podrían parecer reliquias anticuadas en comparación con todas las opciones tecnológicas que hay a tu disposición, son más prácticos e interactivos y son perfectamente adecuados para pasar tiempo de calidad en persona con los demás. Puedes programar noches de juegos para jugar Monopoly, Candyland o Trivial Pursuit con tus hijos u organizar noches de póquer con tus amigos.[16]
- Los juegos de mesa de rol (por ejemplo, Calabozos y Dragones) de verdad te permiten sumergirte en el mundo del juego mientras te conectas con tus amigos. Si quieres sumergirte aún más, podrías hacer cosplay de los juegos que verdaderamente te metan en el personaje.
Método 17
Método 17 de 20:Los juegos cerebrales
Método 17
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1Las opciones como los crucigramas y el sudoku desafían tu mente. De forma similar a los juegos de mesa y de naipes, los juegos cerebrales clásicos de baja tecnología, como los rompecabezas, son actividades asequibles que puedes hacer en la comodidad de tu casa. Asimismo, es muy fácil conseguir juegos cerebrales como el sudoku en tu smartphone de forma que puedas practicar tu pasatiempo cuando estés fuera de casa.[17]
- Como una ventaja adicional, es posible que mantener la menta activa con desafíos como los juegos cerebrales ayude a ralentizar algunos tipos de deterioro mental conforme vayas envejeciendo.
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Método 18
Método 18 de 20:La fotografía
Método 18
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1Es fácil incursionar en la fotografía, y es constantemente gratificante. Si llevas contigo un teléfono celular, de por sí tienes una cámara lo suficientemente buena como para incursionar en el mundo de la fotografía. Con el tiempo, si eliges hacerlo, puedes invertir en cámaras y equipo más avanzados. En cualquier caso, este es un pasatiempo que te estimula a explorar y experimentar el mundo que te rodea de nuevas formas, además de desarrollar conexiones con otros entusiastas de las fotos.[18]
- Empieza simplemente tomando fotos de lo que te interese. Si quieres progresar tus habilidades, usa libros de fotografía y tutoriales en línea o bien inscríbete en una clase de fotografía en un instituto.
Método 19
Método 19 de 20:Aprender un idioma
Método 19
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1Este es un pasatiempo práctico que también puede ser placentero y revelador. Aprender un idioma nuevo siempre es una buena habilidad que añadir a tu repertorio. Aunque en realidad no "necesites" aprender otro idioma, hacerlo ayuda a abrirte los ojos a otras culturas de formas que quizás no esperes. Asimismo, es probable que te inspire a viajar, el cual es otro excelente pasatiempo.[19]
- Si bien definitivamente puedes optar por la ruta tradicional y tomar clases presenciales de un idioma (por ejemplo, en un instituto local), también hay una enorme cantidad de aplicaciones para aprender idiomas, además de recursos en línea. Prueba con algunas opciones gratuitas o de bajo costo antes de decidir si vale la pena invertir en un programa que cueste más.
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Método 20
Método 20 de 20:Viajar
Método 20
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1Ya sea que vayas cerca o lejos, viajar es un pasatiempo muy gratificante. Viajar te presenta lugares nuevos, personas nuevas y culturas nuevas, todo lo cual es muy bueno para el crecimiento personal. Aunque los viajes internacionales no se ajusten a tu presupuesto o preferencias actuales, ir más allá de tu región local en tu propio país puede ser sorprendente y gratificante.[20]
- No existe una forma "correcta" de viajar. Si ir en un crucero y hacer paradas cortas en varios puertos te hace feliz, hazlo. Si sumergirte de verdad en las culturas de los países que visites es más adecuado para ti, eso también está bien.
Consejos
- Haz que algo que ya te guste se convierta en un pasatiempo. Considera las cosas placenteras que te atraiga hacer cuando tienes un poco de tiempo libre. ¿Te gusta leer libros? Quizás quieras probar con escribirlos. ¿Te gusta beber una cerveza fría al final del día? Tu pasatiempo podría ser tratar de elaborar cerveza en casa.[21]
- ¿Te gustaba hacer carreras en bicicleta con tus amigos cuando eras niño? ¿Te gustaba mucho pintar, dibujar o coleccionar libros de historietas? Si te encantaba hacer algo de niño, es probable que haya una variación de ello que sería un pasatiempo placentero para ti en la actualidad.[22]
- Si no tienes mucho espacio en tu presupuesto, elige un pasatiempo gratuito o barato. Por ejemplo, podrías leer o escribir, empezar a correr o probar con la jardinería o con ir de campamento.
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Referencias
- ↑ https://www.army.mil/article/242786/depot_shines_spotlight_on_unique_employee_hobbies
- ↑ https://news.ua.edu/2021/04/explore-unique-hobbies-find-community-in-uas-outside-the-box-clubs/
- ↑ https://northiowatoday.com/2021/04/21/the-best-hobbies-for-nature-lovers/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
- ↑ https://www.thesuburban.com/arts_and_entertainment/entertainment/study-reveals-most-popular-hobbies-during-the-coronavirus-outbreak/article_882ebf2a-87e1-11ea-9c54-1fce0a4b2159.html
- ↑ http://udreview.com/opinion-bring-back-reading-as-a-hobby/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
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- ↑ https://www.thesuburban.com/arts_and_entertainment/entertainment/study-reveals-most-popular-hobbies-during-the-coronavirus-outbreak/article_882ebf2a-87e1-11ea-9c54-1fce0a4b2159.html
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- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
- ↑ https://www.parentsandkids.com/38551/study-ranks-most-popular-hobbies-during-coronavirus-stay-at-home/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-healthy-engaged-brain/202004/the-benefits-brain-boosting-hobbies
- ↑ https://medium.com/photo-dojo/beginning-photography-as-a-hobby-55b3652bad77
- ↑ https://www.parentsandkids.com/38551/study-ranks-most-popular-hobbies-during-coronavirus-stay-at-home/
- ↑ https://www.hobsess.com/5-reasons-to-make-travel-your-hobby/
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
- ↑ https://www.nytimes.com/guides/smarterliving/how-to-find-a-hobby
Acerca de este wikiHow
Adrian Klaphaak, CPCC
Coach laboral
Este artículo fue coescrito por Adrian Klaphaak, CPCC. Adrian Klaphaak es un coach laboral y fundador de A Path That Fits, una empresa boutique de coaching laboral y de vida en el área de la Bahía de San Francisco. Trabaja con personas que esperan tener un impacto positivo en el mundo, y ha ayudado a más de 1000 personas a desarrollar carreras exitosas y llevar una vida más decidida. Este artículo ha sido visto 129 838 veces.
Categorías: Pasatiempos
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