Cómo evitar que te acosen en las redes sociales

Quizás seas cauteloso con un acosador obsesivo o no quieras que una persona extraña te mire con lujuria. En cualquier caso, podrás evitar fácilmente que los desconocidos se diviertan de esta forma y seguir disfrutando del aspecto social de las páginas de redes sociales. Haz cambios en la configuración de privacidad en las plataformas. Desactiva las funciones de ubicación y las etiquetas en las fotos. No interactúes con la persona acosadora y haz que las autoridades intervengan si es necesario.

Método 1

Método 1 de 4:
Proteger tu información

1
Haz que tus perfiles sean privados. Cada página de redes sociales te permite elegir la información que compartes con la web y la que mantienes como privada o compartes con tus contactos. Aprovecha esta función y protégete de los acosadores con facilidad. Configura las opciones para solo compartir información e interactuar con amigos o contactos.^{[1]
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Fuente de investigación} Sé cauteloso en todas las plataformas de redes sociales y modifica la configuración de privacidad.
- Por ejemplo, si tienes cuentas de Facebook, Twitter, LinkedIn, Tumblr, Instagram y YouTube, revisa la configuración de privacidad en cada una de ellas y maximízala en todas. Ten en cuenta que algunas páginas, como VSCO y Pinterest, tienen pocas opciones de privacidad o ninguna en lo absoluto.
2
Desactiva el geoetiquetado. Esta opción muestra tu ubicación automáticamente mediante tu teléfono inteligente. Esto puede ser peligroso, ya que un acosador puede saber en dónde estás y, lo más importante, si estás en casa o lejos. Ve a los ajustes de la aplicación en tu teléfono y desactiva el geoetiquetado o las funciones de ubicación.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Desactiva todos los servicios de ubicación y geoetiquetado para las redes sociales.
3
Usa un nombre de usuario diferente para cada página de redes sociales que uses. Si tu nombre de usuario en Facebook es “cachorros y galletas”, cualquiera puede colocarlo en un motor de búsqueda y encontrar tus demás perfiles con ese mismo nombre. Si tienes varias cuentas de redes sociales, usa un nombre de usuario diferente para cada una. Esto ayudará a proteger tu privacidad y volver las cosas más difíciles para los acosadores.
- No mantengas el mismo nombre de usuario y le agregues guiones o cambies algunas letras. Un acosador cibernético habilidoso sabrá cómo encontrar tu cuenta si solo has cambiado un poco el nombre.
- También debes tener una dirección de correo electrónico diferente.
4
Oculta tus contactos. Si tienes una lista de amigos en tu cuenta de redes sociales, ocúltala. El acosador podría tratar de comunicarse con uno de tus amigos para acercarse a ti. Puedes administrar tu lista de amigos o contactos en la configuración de privacidad.
- Cuéntales a tus amigos sobre el acosador y pídeles que no respondan los mensajes o las solicitudes de amistad extraños.
5
Usa funciones de seguridad. Mantén tu computadora libre de amenazas o ataques cibernéticos instalando un software de seguridad y un firewall.^{[3]
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Fuente de investigación} Si usas una cuenta desde otra computadora, cierra sesión antes de irte. Si temes que el acosador trate de ingresar a tu cuenta, crea una contraseña segura.
- Asegúrate de que nadie pueda usar o encontrar tu información, desde afuera o desde adentro.
6
Elimina las cuentas antiguas. Si tienes cuentas antiguas que estén inactivas, elimínalas. Esto es importante en especial si las páginas tienen información personal o fotos tuyas. Recuerda toda cuenta que hayas abierto cuando eras más joven y que hayas dejado de usar. Podrías tener que cambiar la contraseña si la has olvidado. Inicia sesión y luego elimina la cuenta por completo.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, si tienes una cuenta antigua de Myspace que no has usado en años, debes eliminarla. Esta podría tener fotos o información que no debes compartir con un acosador.
7
Elimina tu presencia de los motores de búsqueda. Quitar tu información privada es una manera de proteger tu identidad en internet, más allá de las redes sociales. Es poco común que los motores de búsqueda eliminen contenido por ti, pero puedes seguir algunos pasos para minimizar lo que se muestre cuando busquen tu nombre. Haz una búsqueda por tu cuenta y encárgate de cada resultado.
- Si la búsqueda da como resultado tableros de Pinterest, quita tus pines y cambia la configuración de privacidad de la cuenta.
- Si temes por tu seguridad y quieres adoptar toda medida posible para mantenerte a salvo, elimina tu identidad de internet.

Método 2

Método 2 de 4:
Proteger tus interacciones

1
No aceptes las nuevas solicitudes de amistad o de seguidores. Los acosadores pueden crearse cuentas falsas para hacerse pasar por otra persona con la esperanza de acercarse a ti. Si recibes una nueva solicitud de amistad o para seguirte, no la aceptes. Elimínala o no hagas clic en ella. No le escribas un mensaje a la persona diciéndole “¿Quién eres?” o “¿Te conozco?”, ya que esto puede iniciar la comunicación con alguien que podría ser un acosador.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Cuéntales a tus amigos sobre el acosador e indícales que podría comunicarse con ellos para acercarse a ti.
2
Pídele a la persona que se detenga. Si conoces a la persona que te acosa, pídele que se detenga. Pídeselo una vez por escrito para que deje de comportarse así y no vuelvas a hablarle ni a interactuar con ella. Guarda toda comunicación en formato digital y físico.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, dile “No me gustan los mensajes y comentarios que me envías. Te pido que te detengas. Gracias”.
3
No interactúes con el acosador. No interactúes de ninguna forma con él. Tal vez lo conozcas en tu vida cotidiana o solo estés al tanto de su actividad en internet; en cualquier caso, mantente alejado. Esta persona podría tratar de intensificar la situación o decirte cosas que sepa que te molestarán o intrigarán, con el fin de hacer que le respondas. No caigas en la trampa.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Sin embargo, mantén un registro por escrito de todo lo que te envíe, incluidos los mensajes, las imágenes, las amenazas, etc.
4
Bloquea las cuentas sospechosas. Si sabes que hay un acosador que revisa tus cuentas y sabes cuáles son suyas, ¡bloquéalas! La función de bloqueo de cada página es diferente, por lo que quizás no puedas ocultar todo. No obstante, esta ayudará a mantenerlo a raya.
- Facebook, Twitter, Tumblr, Google+, YouTube e Instagram tienen opciones para bloquear a una persona o un perfil por completo.
- Si crea cuentas nuevas, también bloquéalas.
5
Desactiva la mensajería. Algunas redes sociales tienen una función de mensajería, y los desconocidos pueden usarla para comunicarse contigo. Puedes desactivar las aplicaciones de mensajería y bloquear a las personas con las que no estés conectado. Esto significa que, incluso si crea otros perfiles, no podrá comunicarse contigo.
- Por ejemplo, Facebook tiene una función que hace que las personas que no sean tus amigas no puedan enviarte mensajes ni solicitudes de amistad.

Método 3

Método 3 de 4:
Proteger tus fotos

1
No etiquetes las fotos. No etiquetes a otras personas ni dejes que te etiqueten. Si incluyes un enlace al perfil de otra persona mediante las etiquetas, crearás puntos vulnerables en tu privacidad. Alguien podrá ver cualquier otra foto tuya, de tus familiares o amigos; y también verá los comentarios que has hecho (y los que las personas te han hecho). Su configuración de privacidad para las fotos podría afectar tu seguridad.
- Asegúrate de que tus fotos no tengan la función de geoetiquetado.
- Activa una función en algunas páginas de redes sociales para autorizar las etiquetas antes de que aparezcan en tu perfil. De esta forma, no aparecerán si no las apruebas.
2
Haz que todo álbum de fotos en línea sea privado. Hazlo en especial si has agregado fotos de esos álbumes en tus perfiles de redes sociales. Por ejemplo, si usas una plataforma de nube o para compartir fotos, haz que todos tus álbumes sean privados o que solo tú puedas compartirlos.
- Si usas fotos de tu cuenta de Google en tu cuenta de Blogger, revisa la configuración para verificar que el contenido que desees sea privado.
3
Sube fotos pequeñas. Incluso si tus perfiles son privados, las personas pueden encontrar la versión original de tu foto o avatar de perfil (de alta resolución) y descargarla. Sube fotos en baja resolución para que no puedas hacer zoom y verte a ti o tus rasgos.
- Si tu foto de perfil es pública, considera usar una foto que no sea de primer plano. Podrías tener que publicar una foto en la que no salgas, como una frase o un dicho, o algo que no incentive la obsesión de una persona extraña.

Método 4

Método 4 de 4:
Conseguir ayuda externa

1
Denuncia la actividad amenazante. Si te sientes amenazado y temes por tu seguridad, comunícate con una figura de autoridad para recibir ayuda, como un oficial de policía. Podrías conseguir una orden de restricción o demandar a la persona, ya que el ciberacoso es ilegal.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Cuando vayas a la policía, reúne toda la evidencia y preséntala. Indica el motivo por el que te sientas amenazado y lo que quieras que hagan.
2
Registra y denuncia la dirección IP del acosador. Puedes registrar y denunciar la dirección IP del acosador. Algunas páginas de redes sociales basadas en blogs, como Tumblr y Wordpress, te permiten instalar una herramienta de registro de IP en tu cuenta. Consigue una que puedas instalar en tu página de redes sociales (como Statcounter) e instálala en tu cuenta. Puedes usarla de diferentes formas: puedes registrar las direcciones IP que visiten tu blog, bloquear las direcciones IP del acosador o buscarlas en una página como Whois.
- También puedes comunicarte con su proveedor de servicio de internet o el tuyo, y solicitar que bloquee los mensajes o el contacto.^{[9]
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  Fuente de investigación}
3
Abre un ticket de asistencia. Si sabes que una persona te acosa, conoces el nombre de sus cuentas y no has podido detenerla bloqueándola u ocultando tus cuentas, busca alguna manera de comunicarte con los administradores de la página o el servicio de asistencia. Abre un ticket de asistencia e incluye toda la información necesaria. Tendrás que colocar una dirección de correo electrónico, evidencia del acoso (este es el punto en el que la herramienta de registro de IP puede ser útil) y todo lo demás que puedas necesitar.
- Este es un ejemplo de lo que podrías decir: “Este usuario ha estado usando Tumblr para revisar mi cuenta y me envía mensajes amenazantes. He tratado de ocultar la versión web de mi blog, pero creo que está usando la aplicación para evitarlo. También he bloqueado su cuenta y he instalado una herramienta de registro de IP en mi blog, pero aun así puede comunicarse conmigo. Por favor, hagan algo con esta cuenta”.
- Ten en cuenta que el personal no revisa todos los tickets de asistencia. Es probable que no recibas mucha ayuda, en especial si el personal de la página no es muy amigable o servicial con sus usuarios.