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Tener agua u otros líquidos en los oídos puede ser molesto, pero no tienes que vivir así. Si bien el líquido sale solo, puedes facilitar el proceso con unos cuantos trucos sencillos. Para extraerlo, emplea maniobras simples o abre los conductos de tus oídos. Otra opción es secar el líquido con gotas para los oídos o con una secadora de pelo. No obstante, si sospechas tener una infección, ve más bien al médico para recibir tratamiento.
Pasos
Método 1
Método 1 de 3:Soltar el líquido
Método 1
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1Tira de la parte exterior de la oreja mientras inclinas la cabeza. Dirige el oído afectado hacia el suelo. Tira del lóbulo y del cartílago exterior en diferentes direcciones para abrir tu oído. Quizá sientas el líquido descender. Repítelo si es necesario en el otro oído.[1]
- Esta técnica sirve para extraer agua de los oídos después de nadar o después de tomar una ducha.
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2Crea un vacío con tu mano para soltar el líquido. Pon la palma de tu mano firmemente sobre tu oído. Presiona unas cuantas veces antes de quitarla. Inclina tu oído hacia abajo de modo que el agua descienda.[2]
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3Alivia la presión haciendo una maniobra de Valsalva suave. Inhala y aguanta la respiración. Tapa tu nariz con dos de tus dedos y sopla por la nariz para forzar la salida de aire por las trompas de Eustaquio en los oídos. Si te sale bien, oirás cómo se destapan. Inclina tu cabeza hacia abajo, de modo que el oído afectado esté dirigido hacia el suelo para dejar que el líquido descienda.[3]
- No pruebes este método si crees tener una infección en los oídos.
- Sopla por la nariz suavemente. Si soplas demasiado fuerte, tu nariz podría sangrar.
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4Tapa tu nariz con los dedos y bosteza para hacer que el líquido descienda por la garganta. Cierra bien tus orificios nasales con los dedos. Haz varios bostezos profundos uno tras otro. Esto podría hacer que el líquido descienda más bien por la garganta, lo cual lo extraerá de los oídos.[4]
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5Acuéstate con el oído afectado hacia abajo. Descansa de lado, con el oído afectado hacia abajo sobre una toalla, una almohada o un paño. Después de unos minutos, el líquido del oído puede empezar a descender. Incluso puedes tomar una siesta o probarlo en la noche mientras duermes.[5]
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6Mastica chicle o comida. La masticación suele abrir las trompas de Eustaquio. Inclina tu cabeza mientras masticas para facilitar la extracción del líquido de tus oídos. Si no tienes chicle ni comida a la mano, solo haz los movimientos sin tener nada en la boca.[6]
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7Suelta el líquido con un tratamiento a vapor. El vapor puede soltar el líquido, lo cual facilitará su descenso. Vierte agua caliente en un tazón. Inclínate sobre el tazón y cubra tu cabeza con una toalla. Inhala el vapor de 5 a 10 minutos. Luego, inclina tu oído afectado a un lado para dejar que el líquido descienda.[7]
Método 2
Método 2 de 3:Secarte los oídos
Método 2
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1Límpiate los oídos con agua oxigenada. Llena la mitad de un cuentagotas con agua oxigenada. Inclina la cabeza de modo que el oído afectado esté encima del otro. Echa las gotas de agua oxigenada en tu oído. Cuando ya no haya sonidos de chisporroteos (por lo general al cabo de 5 minutos), inclina tu cabeza de modo que el oído afectado esté hacia abajo. Tira del lóbulo de tu oído para facilitar el drenado del líquido.[8]
- El agua oxigenada puede ayudar a evaporar el líquido mientras limpia cualquier formación de cera que pueda estar atrapando dicho líquido.
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2Aplícate gotas secantes en los oídos. Puedes comprarlas sin receta médica en farmacias y supermercados. Inclina tu cabeza de lado, de modo que el oído afectado esté hacia arriba. Lee la caja de las gotas para que sepas cuántas echarte y cuánto tiempo debes esperar después de usarlas.[9]
- La solución por lo general viene con un cuentagotas. Si todavía necesitas uno, cómpralo en alguna farmacia.
- Puedes hacer tus propias gotas secantes con partes iguales de vinagre blanco y alcohol isopropílico. El alcohol secará el líquido atascado en los oídos.[10]
- Si tienes líquido en los dos oídos, espera unos 5 minutos o introduce una bola de algodón al primer oído antes de empezar con el segundo.
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3Seca tu oído con una secadora de pelo. Pon la secadora en la configuración más baja de calor y de aire. Ten la secadora a unos 15 cm (6 pulgadas) de tu oído. Deja que el aire frío entre en tu oído. El aire ayudará a secar parte del líquido atrapado.[11]
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4Seca tus orejas con una toalla después de nadar y de tomar una ducha. No introduzcas la toalla en tu oído. Solo quita el agua de la parte de afuera para evitar una mayor acumulación de líquido al interior.[12]
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5Evita utilizar hisopos o pañuelos de papel en los oídos. Estos pueden irritar y raspar los oídos, lo cual aumentará las probabilidades de desarrollar una infección. Más bien, si no puedes extraer el agua tú solo, acude a un médico.[13]
Método 3
Método 3 de 3:Tratar posibles causas médicas
Método 3
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1Toma un descongestionante si tienes sinusitis o un resfriado. El descongestionante hará que los oídos drenen el líquido de manera natural. Toma el medicamento según las instrucciones de la etiqueta.[14]
- Puedes adquirir un descongestionante de venta libre, como Sudafed o Afrin, en espray o en pastilla.
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2Ve al médico si tus oídos no se despejan al cabo de 7 días. El médico podría recetarte una pastilla de cortisona, como prednisona o medrol. Toma este medicamento según sus instrucciones. Los oídos se despejan por lo general al cabo de 7 días.[15]
- Esta pastilla reducirá la inflamación en las trompas de Eustaquio en los oídos para que así el líquido drene naturalmente.
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3Toma antibióticos si el líquido sigue atrapado después de unas 6 a 8 semanas. Ve de nuevo al médico para conseguir otra receta. Los antibióticos son especialmente importantes para los niños, aunque los adultos también pueden usarlos. Estos tratan las infecciones que la persona tiene actualmente y previenen el desarrollo de posibles infecciones futuras.[16]
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4Sométete a un chequeo si el líquido solo aparece en un oído y no tienes un resfriado, porque podría ser un tumor. Si de repente tienes un líquido inexplicable en uno de tus oídos, podría ser síntoma de un tumor, que puede ser benigno o canceroso. Pídele a tu médico que te derive a un otorrinolaringólogo. Este especialista te hará un chequeo para detectar un posible cáncer.[17]
- El otorrinolaringólogo empezará con una evaluación visual del oído y con pruebas de sangre. Si sospecha que tienes un bulto en el oído, te pondrá anestesia local y tomará una muestra del tejido para su evaluación. También puede mandarte a hacer una resonancia magnética.[18]
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5Opta por la cirugía si el líquido no puede extraerse de cualquier otro modo. El cirujano hará una incisión en tu oído para extraer el líquido. Ya que el drenaje completo podría tomar un tiempo, puede también ponerte un tubo en el oído. Cuando tus oídos hayan sanado, el médico te quitará el tubo en su consultorio.[19]
- Los niños podrían tener el tubo en el oído entre unos 4 y 6 meses. Los adultos podrían necesitarlo solamente de 4 a 6 semanas.
- La primera cirugía requerirá de anestesia en un hospital. Los tubos pueden quitarse sin necesidad de anestesia en un consultorio médico.
Consejos
- En la mayoría de los casos, el líquido sale de los oídos de manera natural. Si no lo hace al cabo de 7 días, acude a tu médico.
- Si sospechas que tu hijo o tu bebé tiene líquido en los oídos, llévalo al médico para que reciban tratamiento.
Advertencias
- Introducir hisopos u otros objetos extraños en los oídos puede aliviar la picazón o el dolor temporalmente, pero puede dañar el tímpano.
Referencias
- ↑ https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/swimming/resources/pseudomonas-factsheet_swimmers_ear.pdf
- ↑ https://myswimpro.com/blog/2016/10/07/how-to-remove-water-from-your-ears-after-swimming/
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ http://www.healthguidance.org/entry/12519/1/How-to-Get-Water-Out-of-Your-Ear.html
- ↑ http://www.foodpyramid.com/conditions-disorders/ear-congestion-causes-and-treatment-for-congested-ears-10701/
- ↑ https://myswimpro.com/blog/2016/10/07/how-to-remove-water-from-your-ears-after-swimming/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=6YRUnWZkTgw&feature=youtu.be&t=15
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/swimming/resources/pseudomonas-factsheet_swimmers_ear.pdf
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-steer-clear-of-swimmers-ear-this-summer/
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007010.htm
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
- ↑ http://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/head-neck-cancer/cancer-of-the-ear/middle-inner-about
- ↑ http://www.earsurgery.org/conditions/serous-otitis-media-fluid-in-the-middle-ear/
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