Cómo hacer trenzas senegalesas

Coescrito por Laura Martin

Las trenzas senegalesas son un peinado popular que te permite proteger el cabello tipo afro. Muchas mujeres elegantes y a la moda optan por llevar este estilo. Puede crearse con extensiones de cabello y es más sencillo de hacer que las microtrenzas, las trenzas africanas cosidas (o “cornrows”) y muchos otros estilos trenzados. Hacer este tipo de peinado toma hasta seis horas, pero puede durar de 2 a 3 meses si le das un buen cuidado. Con práctica y los materiales correctos, podrás crear las trenzas senegalesas tú misma o con ayuda de alguien más.^{[1]
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Fuente de investigación}

Método 1

Método 1 de 3:
Preparar tu cabello

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Determina si tu cabello es lo suficientemente largo. Si tu cabello natural mide alrededor de 2 cm (3/4 de pulgada) de largo o más, puedes crear las trenzas senegalesas.^{[2]
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Fuente de investigación} Estas pueden hacerse en cabello natural o con tratamiento para facilitar el alisado. En cualquier caso, tendrás que utilizar extensiones de cabello sintético.
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Decide qué tipo de extensión prefieres. Los dos tipos de extensión de cabello sintético más populares para este propósito son las de Kanekalon (cabello sedoso para trenzar) y las de Toyokalon (cabello yaki para trenzar).^{[3]
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Fuente de investigación}
- Si quieres que el peinado sea de mediana longitud, necesitarás de 3 a 4 paquetes de extensiones.^{[4]
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  Fuente de investigación}
- También puedes utilizar extensiones de cabello Marley, pero dada su calidad más áspera y gruesa, funcionan más para el estilo de cabello enroscado tipo Marley.^{[5]
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  Fuente de investigación}
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Separa y corta los mechones sintéticos. Abre el paquete de extensiones y frota los mechones cuidadosamente entre tus dedos para separarlos en caso de que estén entretejidos. Divide las extensiones en secciones del tamaño que prefieras, dependiendo de cuán gruesas quieras tus trenzas. Luego, dobla cada sección por la mitad de tal manera que forme una u. El doblez será el punto mediante el cual la unirás a tu cabello real, mientras que los dos extremos se entretejerán para fomar parte de las trenzas.
- Corta los mechones del largo deseado con una tijera de peluquería.
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Lava, desenreda y seca tu cabello. Lávate el cabello con el champú que usas normalmente y desenrédalo con un peine de dientes anchos o con un producto desenredante en aerosol. Permite que tu cabello se seque de manera natural o utiliza una secadora a una temperatura fresca de tal manera que el cabello se estire antes de trenzarlo.^{[6]
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Fuente de investigación}
- No utilices ningún aceite para el cabello. Es necesario que tu cabello esté liso (pero no resbaladizo) a fin de poder trenzarlo correctamente.
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Método 2

Método 2 de 3:
Crear las trenzas senegalesas

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Crea la raya o división de tu cabello según tu preferencia. Es mejor hacerlo antes de separar tu cabello en secciones, ya que la división no cambiará luego de crear las trenzas y puede ser difícil modificarla posteriormente.
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Separa una sección de cabello pequeña. Elige una sección de cabello de la capa inferior, la más cercana a tu cuello. La sección debe tener 2,5 cm (1 pulgada) de grosor o menos.
- Peina la sección de cabello para desenredarla.
- Utiliza ganchos de cabello pequeños para sujetar el resto de tal manera que no te interrumpa mientras trabajas en cada sección.
3
Separa la sección de cabello en dos subsecciones. Con tus dedos, divide cuidadosamente la sección en dos mitades de igual tamaño.
- Procura separar las dos secciones pequeñas por completo. No es necesario que las vuelvas a peinar, pero cada una debe estar lisa y totalmente separada de la otra.
4
Gira ambas secciones hacia la derecha. Con tus dedos, gira cada sección pequeña hacia la derecha de manera gradual. Continúa haciéndolo hasta que empiecen a torcerse como espirales.
- Sujeta cada sección a una distancia de entre 2,5 y 5 cm (1 y 2 pulgadas) del cuero cabelludo y gíralas a partir de ese punto.
- Debes girar ambas secciones de forma pareja.
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Integra las extensiones de cabello y comienza a girarlas. Coloca el centro de tu sección preparada de extensiones sobre las dos secciones de cabello real antes de empezar a girarlas. Dobla las extensiones de tal manera que el centro permanezca entre las dos secciones de cabello real. Los extremos deben cubrir dichas secciones separadas.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Sigue el mismo procedimiento que empleaste para el cabello real y gira las extensiones. Toma tanto el cabello real como las extensiones y con tus dedos gíralas hacia la derecha hasta que empiecen a torcerse como espirales. De esta manera, asegurarás las extensiones en su lugar y las integrarás con el cabello natural sin dejar rastro.
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Envuelve los mechones girados uno alrededor del otro. Coloca la sección de la derecha sobre la de la izquierda una vez. Gira las dos secciones combinadas hacia la derecha mientras pasas la sección sobrepuesta por detrás y nuevamente hacia adelante.
- A partir de este punto, deberás continuar girando y torciendo el cabello de esta manera, pasando la sección de la derecha por delante y luego por detrás, hasta llegar a la punta de las dos secciones combinadas.
- Si lo hiciste correctamente, la trenza deberá quedar lo suficientemente ajustada y pareja como para mantener su forma por un momento sin necesidad de sellarla inmediatamente.
7
Repite el proceso con el resto de tu cabello. Separa lo que resta del cabello en secciones de tamaño similar y trabaja con una sección a la vez.
- Cada sección de cabello debe ser aproximadamente del mismo tamaño que las demás. De lo contrario, tus trenzas senegalesas se verán disparejas incluso una vez que termines de hacerlas.
- Asimismo, tendrás que utilizar la misma cantidad de cabello sintético para cada trenza.
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Sella las puntas con agua hirviendo. De esta manera, tus trenzas senegalesas quedarán seguras y conservarán su forma para que puedas mantener este estilo por un largo tiempo.
- Coloca una cacerola pequeña en fuego medio a alto y hierve un poco de agua. Una vez que esté hirviendo, retírala del fuego por completo.
- Con cuidado, sumerge las puntas de cada trenza en el agua caliente. Hazlo hasta el punto de cubrir las puntas sueltas completamente. Deja cada sección remojando por 15 segundos.
- Si vas a hacer las trenzas senegalesas en cabello liso, quizá tengas que crear nudos sueltos en las puntas antes de sellarlas con agua caliente o utilizar elásticos para sujetarlas.
- Deja que el cabello se seque de forma natural.
9
Dales un tratamiento con aceite a las puntas de las trenzas. Se recomienda sumergir las puntas de tu cabello en aceite de oliva o aceite de ricino jamaicano una vez que se seque para atrapar la humedad y evitar que se resequen. Una vez más, al terminar permite que se sequen de forma natural.^{[8]
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Fuente de investigación}

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Método 3

Método 3 de 3:
Cuidar tus trenzas senegalesas

1
Lava tus trenzas una vez por semana. Cuando tienes este tipo de trenzas debes lavarte el cabello tan solo una vez por semana. Utiliza una mezcla de champú y agua en partes iguales.
- Si te lavas el cabello con mayor frecuencia podrías hacer que las trenzas se desarmen más rápido.
2
Aplica un poco de aceite a tu cuero cabelludo algunas veces por semana. Lo ideal es que sea de dos a tres veces a la semana. De esta manera, ayudarás a hidratar tu cuero cabelludo.
- Entre los productos que puedes usar se encuentran el aceite de ricino negro jamaicano (JBCO, por su sigla en inglés), el aceite de coco y el aceite de menta.
3
Rocía tus trenzas con un acondicionador de acción prolongada a diario. Un producto en aerosol diseñado específicamente para estas trenzas o un acondicionador líquido pueden servirte para mantener tu cabello humectado y saludable. Tendrás que aplicarlo una vez al día para lograr que se conserve en un estado óptimo.
- Evita utilizar acondicionadores en crema mientras tengas las trenzas. Este tipo de productos pueden dejar residuos, que, a su vez, podrían crear nudos en la base de las trenzas.
- Si quieres utilizar un solo producto que ayude tanto a tu cabello como a tu cuero cabelludo, mezcla un poco de aceite de coco, aceite de ricino negro jamaicano y acondicionador en un frasco de agua con atomizador. Aplica la solución en tu cabello y cuero cabelludo diariamente y elimina el tratamiento adicional con aceite para tu cuero cabelludo.^{[9]
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  Fuente de investigación}
4
Cubre tus trenzas con una bufanda de seda o satén antes de dormir. Sujeta tus trenzas en una cola de caballo y utiliza una bufanda de un material suave y liso para cubrir tu cabello a fin de protegerlo durante la noche.^{[10]
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Fuente de investigación}

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