Cómo hacer un bar spin

Coescrito por Personal de wikiHow

¿Quieres hacer un bar spin con tu bicicleta? ¡Tú puedes hacerlo! Solo sigue estos pasos, uno a la vez, y con un poco de práctica lo lograrás.

Método 1

Método 1 de 6:
Haciendo el bunny hop

1
La clave para realizar el bar spin en cualquier bicicleta o monopatín es el bunny hop. Aprende a realizarlo. Practícalo hasta que te sea fácil hacerlo.
2
Inicia practicando tu bunny hop en una superficie plana. Al principio no necesitarás realizar los bar spins en una rampa.
- Tampoco te preocupes de la altura del bunny hop. No es necesario que lo hagas tan alto, hazlo a una altura donde puedas realizar el giro en el aire sin ningún problema hasta que te sea automático.
- Asegúrate de que tu bunny hop sea estable.

Método 2

Método 2 de 6:
Haciendo la sujeción con el asiento y el giro manual

1
Domina la sujeción del asiento. Practica el bunny hop pero mientras lo haces, sujétate de la parte delantera del asiento con tus muslos cuando te eleves.
- Siente el control de la bicicleta cuando tus muslos sujeten el asiento. Ese control te ayudará para realizar el bar spin.
- Es posible que necesites ajustar tu asiento más alto. Si está muy bajo, no podrás realizar la sujeción correctamente. Siempre puedes regresarlo a su lugar después de que lo logres hacer.
- Utiliza rodilleras cuando practiques la sujeción del asiento, salvo que te guste tener moretones en las rodillas. A algunas personas sí les gusta.
- Practica montar tu bicicleta sin sujetarte con las manos y mantenla en dirección recta mediante la sujeción con los muslos. Cuando practiques esto, hazlo en una superficie plana.
2
Practica el giro manual. Este se realiza cuando practicas el giro del manubrio con la bicicleta en posición estacionaria.
- Coloca la bicicleta (o monopatín) en forma estacionario, apóyala las ruedas contra una cerca.
- Alza la rueda delantera y mantén la bicicleta parada con tus pies
- Gira, gira y gira. Practica el giro del manubrio. Usa una mano para girarla y la otra para atraparla (esto es muy importante). No importa qué mano utilices para girar o atrapar.
- Practica el giro con la mano hasta que lo hagas bien.
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Has giros de 180° o 360°. Tú y tu bicicleta deciden. El de 360 ° es normal, pero solo escoge uno.
- Intenta hacer cada uno cuando practiques y sabrás rápidamente cuál es tu preferido.

Método 3

Método 3 de 6:
Haciendo el bar spin en una BMX sobre una superficie plana

1
Empieza despacio. Súbete en los pegs y empieza a moverte lentamente sobre una superficie plana.
2
¡Has el bunny hop con sujeción y giro con la mano!
- Usa todo tu equipo de protección. Es de suma importancia.
- ¡No mires al suelo! Observa el manubrio.
3
Coge las barras. Coge las barras cuando termine el giro e inclínate lentamente hacia adelante y luego aleja el cuerpo con los pies fijos en los pedales.
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La caída. Ten paciencia con la caída, practícala hasta lograrlo. La clave de esto es la inclinación lenta hacia adelante.
5
Impresiona. Practica el bar spin a mayor velocidad con un bunny hop más alto o sobre una rampa.

Método 4

Método 4 de 6:
Haciendo bar spins avanzados en una BMX

1
Primero perfecciona el bar spin sobre una superficie plana, salvo que seas un idiota.
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Descubre cuál es tu truco siguiente. Escoge una rampa, una pendiente o unas escaleras. No intentes con las escaleras primero.
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¡Hazlo! Realiza bar spins en tu rampa o una pendiente.
- Sujétate fuertemente del asiento con tus muslos. Mantén tus pies presionados contra la bicicleta para obtener más estabilidad.
4
Elige trucos más avanzados. Tal vez un bar spin en el aire.
- Gira la rueda en dirección contraria mientras gires tu bicicleta. Para empezar, este truco es de los más fáciles.
- Retrocede tu cadera para balancearte al momento en que realices el bar spin en el aire.
- Lanza la rueda a la mitad del flyout, pero eso depende de cada persona.
- No mires tanto el manubrio como lo harías en un bar spin normal, ya que necesitas girar tu cabeza durante este truco. No mires al suelo.

Método 5

Método 5 de 6:
Haciendo un bar spin con un monopatín

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Para aprender a hacerlo, busca una superficie con césped. Esto facilitará tu aprendizaje y amortiguará las caídas.
2
Asegúrate de que tu bunny hop sea bueno.
3
¡Haz el salto del conejo con un giro de manos! Conviértelo en un bunny hop más alto.
- Asegúrate de usar todo tu equipo de protección.
- Al principio hazlo despacio.
- No mires al suelo. Ve en dirección del manubrio para que puedas cogerlo correctamente.
4
Desciende fácilmente y enorgullécete.
5
Conviértete en un experto e impresiona a las personas.
- Alcanza una buena velocidad antes de realizar tus giros.
- Has tu bunny hop más alto.

Método 6

Método 6 de 6:
Haciendo un bar spin con una fixie

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Adquiere tu bicicleta. Specialized fabrica una bicicleta de piñon fijo conocida como la P Fix., pero su precio es muy elevado. Cuesta el doble de una bicicleta enmarcada.
- Las fixies más baratas poseen un piñon fijo, por lo que no podrás impulsarte a mayor velocidad. Todo el tiempo pedaleas a la misma velocidad, así que solo te servirá para hacer trucos.
- Las fixies de valor más elevado te permiten cambiar entre piñon fijo y piñon libre.
2
Coloca el pedal hacia arriba (con las bielas en posición vertical).
3
¡Haz el bunny hop y gira el manubrio!
- Fija tu vista sobre el manubrio. No mires al suelo.
- No pedalees rápido. Con una fixie puedes realizar un bar spin más fácilmente si cuando saltes no realices movimiento alguno.
4
Desciende suavemente.

Consejos

Sigue practicando. Al principio será difícil, pero luego te sentirás bien cuando lo logres hacer con la práctica continua. ¡Buena suerte!
Algunas personas conocen al barspin sobre una bicicleta como “manejando un camión”.