Cómo lidiar con las hermanas menores

Las hermanas menores pueden afectarte de forma negativa. Algunas veces, son cariñosas y adorables, pero otras veces pueden sacarte de quicio. Una buena forma de lidiar con ellas es aprender a mantener la calma cuando te molestan.

Método 1

Método 1 de 3:
Mantener la calma

1
Respira profundo. La respiración profunda puede ayudarte a mantener la calma cuando tu hermana te exaspere. Antes de mostrar alguna reacción, respira profundo y cuenta hasta diez.^{[1]
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2
No demuestres frustración. Si tu hermana ve que estás frustrado o enojado, quizás quiera molestarte aún más. Evita demostrar lo que sientes, así que no empuñes las manos, no golpees la puerta ni grites.^{[2]
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3
Aléjate. Si tu hermana te molesta demasiado y la respiración profunda no te ayuda, aléjate de ella. Vete a otra habitación y haz algo a solas, como leer un libro o jugar tus juegos favoritos. Un momento a solas podría tranquilizarte.^{[3]
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- Si tu hermana te sigue, puedes salir a dar una vuelta en el auto o caminando. De esta forma, no podrá seguirte y tendrás un momento para tranquilizarte.
4
No la golpees. Quizás te sientas tan enojado que quieras pegarle. Sin importar lo enojado que estés, nunca debes golpearla. Podrías lastimarla mucho y meterte en grandes problemas.^{[4]
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5
Piensa antes de hablar. Cuando te sientes frustrado, es muy fácil que digas cosas que lamentarás después. En lugar de eso, respira profundo y analiza lo que quieras decir. Esto te permitirá tranquilizarte y evitarás decir algo que no sea conveniente.

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Método 2

Método 2 de 3:
Mejorar la relación

1
Felicítala. Cuando haga algo bueno, ¡felicítala! Se sentirá muy bien si te das cuenta de que hizo algo bueno y tú te sentirás de la misma forma por haber sido amable con ella.^{[5]
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2
Haz algo con ella. No es necesario que pases todo el tiempo a su lado, pero quizás te moleste porque quiere pasar tiempo contigo. Pueden hacer cosas juntos para mejorar la relación. Invítala a hacer una actividad que ambos disfruten.^{[6]
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- Podrían ir al cine o ver una película que les guste en casa. También pueden dibujar o leer un libro juntos. Otra buena forma de pasar tiempo juntos es jugar a algo que ambos disfruten.
3
Dile lo que te molesta. Si tu hermana no se da cuenta de lo mucho que te molestan algunas de las cosas que hace, es posible que continúe haciéndolas. Cuando no estés enojado, explícale las razones por las que te molesta lo que hace. Si hablas con ella, quizás puedan llevarse mejor.^{[7]
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- Por ejemplo, podrías decirle “Andrea, me molesta muchísimo cuando entras en mi habitación y tocas mis cosas. No tengo ningún inconveniente con el hecho de que las toques, pero me gustaría que me pidieras permiso primero, sobre todo porque algunas cosas son frágiles. ¿Podrías preguntarme a partir de ahora?”.
4
Establece algunas normas básicas. Si peleas con tu hermana por las cosas que hace, siéntate a su lado y establece algunas normas. Infórmales a tus padres sobre las normas para que les ayuden a ambos a cumplirlas.^{[8]
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- Por ejemplo, si tu hermana toma tus cosas sin preguntarte, una norma podría ser: “Debes pedir permiso antes de tocar o usar mis cosas. Si no lo haces, puedo decírselo a mamá y a papá”.
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Método 3

Método 3 de 3:
Evitar los sentimientos negativos

1
Recuerda lo que te hace ser especial. Quizás ganes siempre las carreras en la escuela o tus calificaciones sean muy buenas. Si sabes que no te llevas bien con tu hermana porque sientes celos de ella, podrías mejorar la relación si dedicas un tiempo para lidiar con eso. Cuando sientas un poco de celos o resentimiento por tu hermana, recuerda por qué eres más maduro que ella. Esto hará que te sientas mejor.^{[9]
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2
Habla con tus padres. Si sientes celos de tu hermana, conversa con tus padres sobre el asunto para que te ayuden a descubrir lo que sientes. Además, es posible que planifiquen pasar más tiempo contigo si sientes celos de la atención que tu hermana recibe.^{[10]
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3
No intentes ser malo. Quizás sientas la tentación de ser malo con ella, incluso cuando no te moleste. No te burles de ella ni la trates mal de ninguna forma, ya que solo te ganarás la reputación de hermano malo y la relación entre ustedes podría empeorar.

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Consejos

Si te golpea en público, simplemente aléjate. No querrás hacer un espectáculo y tus padres no podrán castigarla si también participaste en la pelea.
Trátala con amor. Si le demuestras que la amas, dejará de molestarte.
Controla tu enojo, sobre todo cuando actúe de cierta forma para sacarte de quicio. Si ve que te enojas, se sentirá más motivada.
Háblale con madurez cuando se comporte mal. No debes ser cruel, ofenderla ni ignorarla. No comprenderá el silencio y es posible que llegues a desagradarle si tienes una actitud fría e inaccesible.
Si tu hermana menor tiene algún problema, aconséjala y cuéntale sobre alguna situación similar que hayas pasado.

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