Cómo limpiar un protector bucal

Los protectores bucales pueden usarse para proteger los dientes al practicar algunos deportes de contacto como el futbol, hockey o lacrosse. Además, los retenedores protegen los dientes si los rechinas o aprietas mientras duermes. Por la frecuencia de uso, los protectores bucales o retenedores pueden volverse malolientes y llenarse de calcio y de placa.

Método 1

Método 1 de 4:
Usar un jabón suave

1
Designa un cepillo de dientes específicamente para este propósito. Puedes comprar un cepillo especial de limpieza, pero un cepillo de dientes funcionará igual de bien. No uses el cepillo de dientes que usas para cepillarte los dientes.
2
Aplícale un poco de jabón al protector bucal. El jabón para lavar platos es una buena opción, pero también puedes usar jabón de manos. El jabón antibacteriano también funciona.^{[1]
X
Fuente de investigación}
3
Usa agua tibia en el cepillo de dientes para crear espuma. Cepilla con suavidad el protector bucal o retenedor. Presta especial atención a los espacios donde haya suciedad y placa.
4
Enjuágalo con agua tibia. Asegúrate de quitar todo el jabón. Siente el protector bucal para asegurarte de que no tenga restos de jabón.
5
Colócalo en tu boca o en un estuche. Si el protector bucal o retenedor no está en uso, debe permanecer en un estuche. Esto lo protege de los daños y de las mascotas (que suele gustarles morderlo).^{[2]
X
Fuente de investigación}

Anuncio

Método 2

Método 2 de 4:
Usar cloro

1
Haz una solución de cloro. Usa una parte de cloro por 10 partes de agua. Coloca la solución en un tazón pequeño o en un recipiente para limpiar dentaduras.^{[3]
X
Fuente de investigación}
2
Sumerge el protector bucal de 5 a 10 minutos. El cloro mata las bacterias y la placa acumuladas. Desecha la solución después de haberla usado una vez.^{[4]
X
Fuente de investigación}
3
Enjuaga el protector después de sacarlo de la solución de cloro. Asegúrate de quitarle toda la solución. No debe quedar ninguna cantidad de cloro porque puede dañar la boca.

Anuncio

Método 3

Método 3 de 4:
Usar un limpiador de dentaduras

1
Compra unas tabletas de limpieza de dentaduras o retenedores. Llena un tazón o un recipiente limpiador de dentaduras con agua fría del grifo. Deja caer la tableta.^{[5]
X
Fuente de investigación}
2
Coloca el protector bucal en la solución. Sácalo después de 5 o 10 minutos. No dejes el protector bucal en el agua durante todo el día o toda la noche porque las soluciones de limpieza fuertes podrían dañarlo.^{[6]
X
Fuente de investigación}
3
Enjuágalo bien. Guárdalo en su estuche. Quizás también quieras enjuagarlo después de sacarlo del estuche.

Anuncio

Método 4

Método 4 de 4:
Cuidar del protector bucal

1
Límpialo una vez al día. Esto evita que la suciedad y la placa se acumulen en el protector bucal. De esta forma también te aseguras de que tenga una mayor durabilidad. Puedes hacer un enjuague rápido con enjuague bucal todos los días y una limpieza más profunda cada semana.^{[7]
X
Fuente de investigación}
2
Guárdalo en un estuche. Los retenedores y protectores bucales pueden dañarse por el calor y por las mascotas. También es posible que los pises y los destroces. La mejor forma de mantenerlos limpios y en buen estado es usar un estuche de forma constante.
3
Ten cuidado al usar pasta de dientes en el protector bucal. Algunos dentistas opinan que está bien, pero otros afirman que la pasta de dientes es abrasiva y puede dañarlo. Aunque no puedas verlas, las abrasiones pueden acumularse con el tiempo y poner en peligro el protector bucal.^{[8]
X
Fuente de investigación}
4
Limpia el estuche con regularidad. De la misma forma en que se ensucia el protector bucal, también se ensucia el estuche. Usa una solución de jabón suave. También puedes limpiarlo con una solución de cloro, con 1 parte de cloro por 10 partes de agua. Déjalo en la solución de cloro únicamente por 5 o 10 minutos.^{[9]
X
Fuente de investigación}
5
Nunca uses agua hirviendo en un protector bucal o retenedor. Podría dañar el plástico y hacer que empiece a derretirse. Usa agua tibia o fría (pero no caliente).^{[10]
X
Fuente de investigación}

Anuncio