Cómo limpiar una herida por abrasión de asfalto

Las heridas por abrasión de asfalto son un tipo de abrasión causadas durante un accidente. Pueden ocurrir de una caída de bicicleta, patineta, monopatín, scúter o motocicleta al manejar o ir a demasiada velocidad. Las abrasiones se causan al caer sobre una superficie dura, como el cemento o asfalto. Durante el accidente, las capas superiores de la piel se desprenden, causando desde raspones superficiales hasta heridas profundas, dependiendo de la gravedad de la caída. Si estas heridas se limpian y se tratan adecuadamente, sanarán sin ningún problema.^{[1]
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Fuente confiable
University of Wisconsin Health
Ir a la fuente} Si tienes una herida por abrasión de asfalto, tienes que conocer el protocolo apropiado para limpiarla para que no se infecte.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Evaluar tu herida por abrasión de asfalto

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Mira la profundidad de la herida. Cuando tienes una herida por abrasión de asfalto, primero debes determinar la profundidad de la herida. Si tuviste una pequeña caída, la herida por abrasión de asfalto será poco profunda y solo afectará la capa superior de la piel. Si tuviste una caída más fuerte, es posible que tu herida por abrasión de asfalto sea más grave y se extienda hasta tus músculos o tejido óseo. Mira tu herida y evalúa la profundidad del raspón.
- Si es poco profundo, puedes limpiarlo en casa.
- Si ves músculo o grasa subyacente, o si la herida es lo suficientemente profunda que ves el hueso, llama a un servicio de emergencia de inmediato.^{[2]
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  Fuente confiable
  University of Rochester Medical Center
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Presta atención a la cantidad de sangre. Una manera de saber lo grave que es tu herida por abrasión de asfalto es ver cuánto sangra. Si tu herida sangra poco, la abrasión no es muy profunda. Si sangra mucho, debes ver a un médico de inmediato.
- Si tu herida por abrasión de asfalto está chorreando sangre, llama a un servicio de emergencia de inmediato y aplica presión firme y constante sobre la herida hasta que llegue ayuda.^{[3]
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  Fuente confiable
  University of Rochester Medical Center
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Determina cuánto de tu cuerpo tiene heridas. Es posible que tu herida por abrasión de asfalto cubra un área pequeña o grande de tu cuerpo. Si tu herida por abrasión de asfalto solamente cubre una pequeña porción de tu cuerpo, puedes limpiarla en casa sin la necesidad de buscar ayuda médica. Si tu abrasión cubre áreas grandes de tu cuerpo, tienes que ver a un médico.
- Las heridas grandes pueden causar muchos problemas diferentes para su salud si se infectan, lo que es más probable que suceda debido a que cubren gran parte de tu cuerpo.
- También debes contactar a un médico si tu herida por abrasión de asfalto está en un rostro.^{[4]
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  Fuente confiable
  University of Rochester Medical Center
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- Una buena estimación para saber si tu herida por abrasión de asfalto es demasiado grande es la palma de tu mano. Si tu herida es más grande que la palma de tu mano, consulta con un médico de inmediato.^{[5]
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  Fuente de investigación}
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Monitorea tu salud. Cuando te caes lo suficientemente fuerte como para tener una herida por abrasión de asfalto, es posible que tengas una lesión más grave que solo la abrasión. Sé consciente de cualquier otra lesión que puedas tener, sobre todo si te golpeaste la cabeza.
- Es posible que la adrenalina haga que las demás lesiones tarden en aparecer. Las lesiones de cabeza también pueden desarrollarse si te golpeas la cabeza en tu caída. Solo asegúrate de prestar atención a cualquier diferencia en tu comportamiento o en tu rutina normal.^{[6]
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  Fuente de investigación}
- Los síntomas de una conmoción cerebral a los que debes prestar atención incluyen la pérdida temporal de la conciencia, mareros, confusión, amnesia, sensación de aturdimiento, irritabilidad, náuseas o vómitos y sensibilidad a la luz y el sonido.^{[7]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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- Si sufres una caída en donde puedes haberte golpeado la cabeza, debes tener a tu lado a un adulto de modo que no estés solo durante más de 24 horas. Es posible que no notes cambios en tu propio comportamiento, pero si hay indicios de que tu condición neurológica puede estar empeorando (como cambios en tu comportamiento), ese adulto debe llamar al número de emergencia de tu país.

Parte 2

Parte 2 de 3:
Limpiar tu abrasión

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Lávate las manos. Antes de tocar tu herida por abrasión de asfalto, tienes que lavarte las manos. Lávate las manos con agua fresca en el lavabo. Añade jabón y frótatelas. Sigue frotándotelas por lo menos durante 20 segundos, teniendo mucho cuidado de limpiar alrededor de tus uñas, entre tus dedos y hasta tus codos. Luego, enjuaga el jabón de tus manos y brazo con más agua limpia.
- Sécate con una toalla limpia.^{[8]
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  Fuente confiable
  Centers for Disease Control and Prevention
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- Si tienes cualquier herida por abrasión de asfalto cerca de tus manos, evita que se moje hasta que puedas limpiarla.
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Detén el sangrado de tu herida. Antes de que puedas limpiar adecuadamente tu herida por abrasión de asfalto, tienes que detener el sangrado de tu herida. Si es una herida por abrasión de asfalto pequeña, tendrás que aplicar presión para detener el sangrado. Usa una venda o paño limpio esterilizados. Aplica presión directa sobre la herida con el paño.
- Asimismo, eleva la herida para ayudar a detener el sangrado.^{[9]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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- Si hay grandes pedazos de residuos en tu herida, retíralos con mucho cuidado antes de aplicar presión. No querrás incrustarlos más profundo en tu herida.
- Si la herida por abrasión de asfalto toma más de 10 minutos para dejar de sangrar, ve a tu médico tan pronto como puedas.
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Limpia el área circundante de la herida. Para asegurarte de que tu herida por abrasión de asfalto no se ensucie más de lo que está, tienes que limpiar el área alrededor de tu herida. Esto también ayudará a eliminar la sangre de alrededor de la herida. Utiliza un paño enjabonado para limpiar el área alrededor de tu herida. En lugar de mojar tu herida con agua, enjuaga el trapo y limpia el jabón del área circundante.
- Asegúrate de que no le caiga jabón a tu herida. Puede causar que se irrite. En su lugar, limpiar alrededor de la herida.^{[10]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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- Es posible que tengas que cortar la tela que esté alrededor de tu herida por abrasión de asfalto o quitarte la ropa que la rodea.
- No es necesario usar un jabón antibacteriano, yodo, peróxido de hidrógeno o cualquier otro antiséptico para limpiar el área alrededor de la herida. Estos productos pueden ser irritantes para la herida.
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Enjuaga tu herida por abrasión de asfalto. Para poder sacar la mayoría de los residuos de asfalto fuera de tu herida, tienes que enjuagarla para reducir al mínimo la probabilidad de infección. Coloca el área de la herida por abrasión bajo un grifo y deja que corra agua limpia sobre ella. Si no puedes colocar el área bajo un grifo, llena agua limpia en una taza o tazón y viértelo sobre la herida.^{[11]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Si tienes un rociador, puedes usarlo para retirar los residuos. Solo asegúrate de que la presión del agua no sea demasiado alta. Puedes utilizar la cabeza de tu ducha también, siempre y cuando el agua no salga con demasiada fuerza.^{[12]
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  Fuente de investigación}
- También puedes llenar tu bañera con agua y sentarte en ella para enjuagar tu herida.
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Retira cualquier residuo de tu herida por abrasión de asfalto. Para asegurarte de que tu herida por abrasión de asfalto no se infecte o tu piel no sane con los residuos adentro, tienes que quitar cualquier partícula restante de tu herida. Agarra un par de pinzas y esterilízalas con alcohol o déjalas en agua hirviendo durante unos minutos, y luego deja que se enfríen. Úsalas para retirar cualquier partícula dentro de tu herida por abrasión de asfalto.
- Ten cuidado de no empeorar tu herida con las pinzas. Si hay un residuo que no puedes sacar con las pinzas o el agua, tienes que ver a tu médico para que lo retire.
- No utilices peróxido, yodo u otro limpiador a estas alturas. Solo irritará tu piel debido a la lesión.^{[13]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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Aplícate un ungüento a tu herida por abrasión de asfalto. Una vez que hayas retirado cualquier residuo y hayas enjuagado tu herida, es necesario asegurarte de que no se infecte. Para facilitarlo, aplica una capa fina de ungüento antibiótico para ayudar a prevenir la infección y reducir el riesgo de cicatrices. Esto también ayudará a mantener la superficie húmeda, lo cual proporciona un mejor ambiente curativo para tu herida por abrasión de asfalto.
- Si aplicas un ungüento antibiótico, elige uno con un componente analgésico (alivio del dolor), como Neosporin Plus.
- Algunos ungüentos pueden causar reacciones negativas a la piel de la persona. Para ayudar a evitar esta reacción, aplícate un ungüento a una pequeña área de prueba antes de aplicarlo a la herida.
- Si tu piel reacciona mal al ungüento, deja de usarlo.^{[14]
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  Fuente confiable
  Mayo Clinic
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Cubre tu herida por abrasión de asfalto. Para proteger tu herida de otros elementos, tienes que cubrirla con una venda esterilizada. Agarra venda esterilizada y colócala por encima de tu herida usando una cita adhesiva. Si tu herida es pequeña, es posible que puedas encontrar un vendaje adhesivo que sea lo suficientemente grande para cubrirla o dejarla expuesta al aire libre.^{[15]
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Fuente confiable
Mayo Clinic
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- Asegúrate de que no adherir cinta adhesiva a la herida o que el vendaje adhesivo se superponga con la herida.
- Si desarrollas una herida debido a la cinta adhesiva, usa una cinta de papel. También puedes usar gasa enrollada o un vendaje elástico para mantener la venda esterilizada sobre la herida.
- Cubre tu herida todos los días o cada vez que el vendaje se ensucie.

Parte 3

Parte 3 de 3:
Mantener tu herida por abrasión de asfalto limpia

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Retira el vendaje. Para poder asegurarte de que tu herida por abrasión de asfalto se mantenga limpia, tienes que cambiar el vendaje todos los días. Esto reducirá tus probabilidades de una infección y evitará que se irrite más. Antes de tocar tu herida, lávate las manos para eliminar cualquier germen o bacteria que puede causar que tu herida se infecte. Luego, retira lentamente el vendaje y bótalo.
- Si el vendaje se adhiere a la herida, puedes aflojarlo utilizando una solución salina estéril que puedes comprar de venta libre en la mayoría de las farmacias.^{[16]
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  Fuente de investigación}
- Si tu vendaje se moja o ensucia, debes cambiarlo de inmediato incluso si ya lo has hecho ese día. Los vendajes sucios pueden propagar una infección.^{[17]
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  Fuente confiable
  University of Wisconsin Health
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Lava tu herida por abrasión de asfalto. Tienes que lavar tu herida todos los días con un jabón antibacteriano. Esto ayudará a prevenir una infección. Utiliza un paño limpio lavado con agua tibia y jabón antibacteriano para limpiar suavemente tu herida. Esto ayudará a limpiar la crema antibiótica, las costras y el tejido muerto a medida que tu herida sana.
- Asegúrate de enjuagar tu herida bien después de limpiarla. Sécate suavemente con una toalla limpia.
- Puedes utilizar tu tiempo diario en la ducha para lavar tu herida por abrasión de asfalto.^{[18]
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  Fuente confiable
  University of Wisconsin Health
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Reviste tu herida. Una vez que hayas limpiado y secado adecuadamente tu herida por abrasión de asfalto, tienes que revestirla. Aplica una nueva capa de crema antibiótica, asegurándote de que sea la suficiente para mantenerla húmeda entre cada vendaje. Luego, aplica un vendaje limpio para cubrir tu herida por completo.^{[19]
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Fuente confiable
University of Wisconsin Health
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Aplícate una crema hidratante para sanar tu herida por abrasión de asfalto. Una vez que tu herida haya sanado lo suficiente para formar una costra, no es necesario seguir usando una venda. Todavía puedes seguir aplicándote una crema antibiótica para evitar que la herida se infecte. Además, a medida que el área con costra sana, debes aplicarte una crema hidratante a diario.
- Esto ayudará a regenerar la piel en y alrededor de tu herida por abrasión de asfalto.^{[20]
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  Fuente confiable
  University of Wisconsin Health
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Presta atención a las señales de infección. A medida que mantienes limpia tu herida por abrasión de asfalto, tienes que asegurarte de prestar atención a las señales de infección. Tienes que detectar una infección tan pronto como puedas para evitar problemas de salud mayores. Si notas alguna señal de infección, ve a tu médico de inmediato. Las señales a las que debes prestar atención incluyen:
- enrojecimiento o hinchazón alrededor de tu herida por abrasión de asfalto;
- mal olor proveniente de la herida;
- drenaje de pus notable alrededor de la herida;
- fiebre;
- escalofríos;
- náuseas y vómitos;
- rayas rojas que empieza en la herida;
- dolores musculares, sobre todo los que están lejos de tu herida por abrasión de asfalto.^{[21]
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  Fuente confiable
  University of Wisconsin Health
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Consejos

Pregúntale a tu médico si es necesario que te ponga una vacuna contra el tétanos después de haber sufrido una herida por abrasión de asfalto si no has recibida ninguna en los últimos 10 años. Puede haber partículas de la carretera en tu cuerpo que podrían causar el tétanos.^{[22]
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Fuente de investigación}