Cómo pintarte las uñas de los pies

Pintarte las uñas de los pies es una forma excelente de dar una buena impresión, sobre todo durante el verano, cuando los zapatos dejan ver los dedos de los pies. Primero, límpiate y recórtate las uñas para preparar el mejor lienzo para aplicar tus colores favoritos, y luego aplícate una capa de esmalte de base, el esmalte de uñas y una capa de esmalte de acabado. Si quieres darles un poco más de realce, usa algunas técnicas para crear colores y diseños únicos.

Parte 1

Parte 1 de 3:
Limpiar y recortar las uñas de los pies

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Quítate el esmalte antiguo si aún te queda algo. Empapa una bolita de algodón con quitaesmalte. Sostenla sobre la uña de 15 a 30 segundos y luego limpia el esmalte con la bolita. Repite este procedimiento en todas las uñas de los pies, y cambia las bolitas de algodón cuando se ensucien.

Cuando elijas un quitaesmalte, ten en cuenta que los que contienen acetona son más eficaces, pero también es más probable que dañen la piel. Los quitaesmaltes que no contienen acetona son menos fuertes, pero también son menos dañinos.^{[1]
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Fuente de investigación} También existen algunas alternativas al quitaesmalte.
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Recórtate las uñas de los pies en línea recta para quitar el excedente. Usa un cortaúñas diseñado para las uñas de los pies, ya que estos son más grandes y fuertes. Recórtate las uñas hasta llegar al borde del dedo, pero no las cortes demasiado porque podrías lastimarte si te pasas.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Si te cortas las uñas en línea recta, será menos probable que se encarnen.
- Para recortarlas con mayor facilidad, hazlo después de ducharte porque estarán más suaves. También puedes remojar los pies en agua tibia de 5 a 15 minutos.^{[3]
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  Fuente confiable
  American Academy of Dermatology
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Lima tus uñas para darles la forma que quieras. Usa una lima fina. Límate las uñas redondeando los bordes y asegurándote de mover la lima siempre en la misma dirección, no de un lado al otro. Si los bordes quedan ásperos, podría engancharse en los calcetines, en la ropa y en las sábanas.^{[4]
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Fuente confiable
American Academy of Dermatology
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- Si quieres que las uñas te queden más cuadradas, simplemente asegúrate de redondear las esquinas después de cortarlas. Para que las uñas queden más redondeadas, recórtalas siguiendo la forma del dedo y luego lima los bordes pronunciados.
- Asegúrate de que la lima esté en buen estado. Con el transcurso del tiempo, la superficie podría desgastarse y quedar lisa, por lo que ya no será de mucha utilidad.
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Pule la superficie de las uñas con un pulidor para uñas. Al igual que sucede con las uñas de las manos, suelen aparecer rugosidades en las uñas de los pies con el transcurso del tiempo. El pulidor te servirá para alisar esas rugosidades y para exfoliar las uñas. Usa primero el lado más áspero del pulidor, haciendo un movimiento en forma de “X” sobre las uñas. Mueve el pulidor gradualmente hasta llegar al lado más liso para crear un acabado brillante.^{[5]
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Fuente de investigación}
- El pulidor ayudará a quitar los residuos del esmalte anterior y preparará la uña para que absorba el esmalte de base.
- No uses el lado áspero más de una vez por semana, porque puede desgastar una gran parte de la uña.
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Enjuágate y sécate los pies. Lávate los pies con agua y jabón para eliminar el quitaesmalte y los residuos que hayan quedado después de limar y pulir las uñas. Sécate bien los pies porque el agua impedirá que el esmalte se adhiera con facilidad.

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Parte 2

Parte 2 de 3:
Pintar las uñas de los pies

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Separa los dedos con un separador o con unas bolitas de algodón. Coloca cada parte del separador entre cada dedo. Si no tienes un separador, puedes usar bolitas de algodón o incluso pañuelos de papel. El propósito es que quede espacio entre los dedos para evitar que tus hermosas uñas ya pintadas se estropeen por el contacto entre los dedos.^{[6]
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Fuente de investigación}
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Aplícate una capa de esmalte de base en las uñas para evitar que se manchen. Toma la brocha del esmalte de base y aplica una sola gota en la parte inferior de la uña, cerca del lecho ungueal.^{[7]
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Fuente de investigación} Extiende el esmalte de base hacia arriba por el centro de la uña y luego extiéndelo desde el lecho hasta la punta de cada lado de la uña, para cubrirla por completo.^{[8]
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Fuente de investigación}
- El esmalte de base también hará que la pedicura sea más duradera, porque ayuda a que el esmalte con color se adhiera a las uñas.
- Deja secar esta capa por completo antes de aplicar el esmalte con color.
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Elige el color para las uñas. Usa tu imaginación para elegir el color qué les darás. Busca un color que sepas que disfrutarás ver durante una o dos semanas. Puedes usar tu color favorito o un color adecuado para la temporada. Incluso puedes aplicarte simplemente el esmalte de base y el esmalte de acabado para dejar las uñas transparentes y simples.
- Para el verano, puedes elegir un lindo coral si quieres darles a tus uñas un color vivo y audaz que no sea muy rojo, o un rojo cereza si te gustan los tonos rosados. El amarillo anaranjado lucirá fenomenal para un día soleado, y si quieres un color más claro, aplícate un tono lavanda pálido.^{[9]
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  Fuente de investigación}
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Aplícate el color de esmalte que hayas elegido. Sumerge la brocha en el esmalte y limpia la mayor parte, dejando una gota en la punta. Transfiere la gota de esmalte de la brocha a la uña, cerca del lecho ungueal. Extiende con cuidado el esmalte hacia arriba por el centro de la uña. Luego, extiéndelo de cada lado con un solo trazo para distribuirlo de manera uniforme en toda la uña. Es posible que necesites una gota más para la uña del dedo gordo y una cantidad menor para las uñas más pequeñas.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Asegúrate de aplicar capas delgadas. Las capas gruesas pueden favorecer la formación de burbujas de aire y necesitarán mucho más tiempo para secarse. Además, el esmalte suele despegarse si te aplicas una capa gruesa.^{[11]
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  Fuente de investigación}
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Agrega algunas capas adicionales para crear una mejor cobertura. Después de aplicar la primera capa, déjala secar 2 minutos como mínimo. Aplica las demás capas con la misma estrategia: empieza con una gotita de esmalte en el lecho de la uña y extiéndelo por toda la uña con 3 trazos. Es probable que debas usar una cantidad menor en las uñas más pequeñas.^{[12]
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Fuente de investigación}
- Será suficiente con dos capas, pero puedes retocar cualquier área necesaria cuando estas se hayan secado. Si el color luce muy transparente para tu gusto, puedes agregar una capa adicional.
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Quita las manchas de esmalte con un hisopo o con una brocha para labial. No te preocupes si has manchado un poco afuera de los bordes. ¡Es muy común que esto suceda! Sumerge en el quitaesmalte un hisopo o una brocha vieja para labial que esté limpia. Frótalo sobre el esmalte que haya manchado la piel del contorno de las uñas.^{[13]
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Fuente de investigación}
- También puedes pasar el dedo de inmediato sobre la piel que se haya manchado con el esmalte después de la aplicación. De esta forma, quitarás un poco del esmalte.
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Termina con una capa de esmalte de acabado. Cuando el esmalte de uñas se haya secado, aplica el esmalte de acabado con la misma técnica. Aplica primero una gotita en la base de la uña y extiéndela hasta la punta por el centro y por cada lado. Pasa la brocha también sobre la punta de la uña para evitar que se descascare.^{[14]
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Fuente de investigación}
- Elige un esmalte de acabado de secado lento. Este te dará una mayor protección.
- Los esmaltes de acabado transparentes sellan el esmalte de uñas, lo cual garantiza que la pedicura será más duradera. También les dan a las uñas un acabado mate o brillante, según el tipo que elijas.
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Deja secar por completo tus uñas antes de quitarte los separadores. Mientras se secan, ten cuidado de no golpearlas con nada porque el esmalte podría estropearse. Cuando se hayan secado por completo, quítate los separadores.
- Si necesitas que las uñas se sequen más rápido, colócalas bajo el grifo de agua fría durante unos minutos. Debes evitar usar agua caliente porque puede hacer que el esmalte se agriete.^{[15]
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  Fuente de investigación}
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Aplícate un aceite para cutículas en el lecho de las uñas cuando se hayan secado. Elige un aceite para cutículas que contenga aceite de jojoba, ya que este es específicamente hidratante para las uñas. Aplícate una gota de aceite para cutículas en la base de cada lecho ungueal y frótalo con los dedos.^{[16]
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Fuente de investigación}
- El aceite para cutículas ayuda a que las uñas de los pies se mantengan más hidratadas, lo que significa que estarán más saludables. Además, hace que los objetos se deslicen sobre las uñas, lo que significa que es menos probable que se descascaren.
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Vuelve a aplicarte el esmalte de acabado cada pocos días. Si te vuelves a aplicar el esmalte de acabado, este hará que la pedicura se quede en su lugar. Concéntrate aún más en las puntas de las uñas, que son las que tienden a descascararse con mayor frecuencia. Asegúrate de que la capa se seque por completo antes de ponerte los zapatos.^{[17]
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Fuente de investigación}
- Puedes aplicarte un esmalte de acabado que sea de secado rápido, ya que solo le darás a la pedicura una capa adicional de protección.^{[18]
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  Fuente de investigación}
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Parte 3

Parte 3 de 3:
Crear diseños y colores divertidos

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Pinta con una horquilla algunos lunares de un color que contraste para crear un estilo jovial. Píntate las uñas con al menos 2 capas del color que prefieras. Cuando se hayan secado y antes de aplicar el esmalte de acabado, agrega algunos lunares en las uñas. Abre la horquilla y sumerge el extremo redondo en el esmalte. Coloca algunos puntos de esmalte sobre la uña y vuelve a sumergir la horquilla en el frasco según sea necesario.^{[19]
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Fuente de investigación}
- Recuerda agregar una capa de esmalte de acabado cuando termines.
- Pinta unos lunares con los colores del arcoíris sobre las uñas blancas para crear un efecto divertido.
2
Elige una pedicura francesa si prefieres la simplicidad y la elegancia. Después de aplicarte la capa de esmalte de base y esperar para que se seque, pinta una franja blanca delgada en la punta de la uña parar crear un efecto de manicura francesa. Aplícate 2 capas para resaltar el color blanco.^{[20]
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Fuente de investigación}
- Si es necesario, corta un trozo de cinta de enmascarar o washi tape en forma ligeramente curva para darle la misma forma de la uña y colócala sobre la uña, más abajo de la punta. Esta te servirá como una plantilla y podrás despegarla cuando termines.
3
Aplica un esmalte blanco por debajo de los colores neón. Puesto que estos colores suelen ser más transparentes, el esmalte blanco hará qué luzcan más fuertes. Aplica una capa de esmalte de base y luego agrega el esmalte blanco como la primera capa. Pinta 2 capas del color neón sobre el color blanco.^{[21]
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Fuente de investigación}
4
Ponte algunas pegatinas o unos tatuajes para uñas si quieres tener diseños divertidos sin tener que crearlos. Asegúrate de aplicar dos capas del color principal. Coloca las pegatinas o los tatuajes donde quieras sobre las uñas, y luego aplica una capa de esmalte de acabado para sellarlos en su lugar.^{[22]
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Fuente de investigación}
- También puedes colocarlos después de la capa de esmalte de base sin agregar ningún color.
5
Divide las uñas con cinta para crear un efecto sofisticado de bloques de color. Después de aplicarte el esmalte de base y dejarlo secar, ponte cinta de enmascarar o washi tape en las uñas. Puedes dividirlas por la mitad de arriba hacia abajo o de un lado al otro, o incluso puedes dividir la uña de forma diagonal. Aplica dos capas de esmalte en la uña, esperando el tiempo necesario entre cada capa para que se seque. Quita la cinta y colócala sobre la parte que recién pintaste para protegerla. Aplica otro color del otro lado.^{[23]
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Fuente de investigación}
- Usa colores que estén próximos entre sí en el círculo cromático, como naranja y amarillo, o azul y púrpura.
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Agrega un brillo transparente para darles glamur a las uñas. Aplica el esmalte de base y agrega 2 capas del color que prefieras. Elige un color opaco para que se destaque. Aplica una sola capa de un color metálico transparente encima, como dorado o plateado, y luego agrega el esmalte de acabado.^{[24]
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Fuente de investigación}
- Por ejemplo, puedes combinar verde azulado y plateado, o rojo y dorado.
- También puedes usar un esmalte brillante en lugar de un color metálico.
7
Crea un diseño propio si quieres lucir algo único. Aplica una capa de esmalte de base y 2 capas de tu color favorito. Usa una brocha muy delgada para crear un diseño en las uñas de los pies. Algunas ideas de lo que puedes pintar incluyen plumas, flores, diseños geométricos, soles, estrellas, lunas o corazones.^{[25]
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Fuente de investigación}
- Agrega una capa de esmalte de acabado cuando el diseño se haya secado.
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Consejos

Si el esmalte está espeso o solidificado, agrégale al frasco unas cuantas gotas de disolvente para esmalte de uñas (el cual puedes encontrar en las farmacias) para diluirlo.

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Advertencias

Asegúrate de evitar la aplicación de esmalte cada pocas semanas. El esmalte para uñas tiende a resecarlas, lo cual puede permitir el crecimiento de levaduras y bacterias. Retíralo y no vuelvas a aplicarlo durante unas cuantas semanas a la vez.^{[26]
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Fuente confiable
Cleveland Clinic
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No agites los frascos de esmalte, porque esto puede hacer que se formen burbujas de aire. Para mezclar el esmalte, frótalo entre las manos.
No te cortes las cutículas porque podrían quedar vulnerables a una infección.^{[27]
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Fuente de investigación}

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Cómo pintarte las uñas de los pies

Pasos

Parte 1

Parte 1 de 3:
Limpiar y recortar las uñas de los pies

Parte 2

Parte 2 de 3:
Pintar las uñas de los pies

Parte 3

Parte 3 de 3:
Crear diseños y colores divertidos

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