Cómo ser amigable con el medio ambiente

Coescrito por Kris Jensen

En la actualidad, es claro que, si queremos vivir en un planeta con agua limpia, aire fresco y una diversidad de plantas y animales, tenemos que hacer todo lo que podamos para proteger la salud de la Tierra. Ser amigable con el medio ambiente significa tener un estilo de vida que ayude al planeta más de lo que lo dañas y manifestarte cuando veas que dañan el mundo a tu alrededor. Ahorrar agua, manejar menos, cultivar y defender a los animales son buenas maneras para comenzar a ayudar. Lee este artículo para aprender más formas de hacer que cuidar el medio ambiente sea parte de tu vida diaria.

Método 1

Método 1 de 3:
Proteger las fuentes de agua

1
Ahorra agua en casa. Toma mucha energía llevar el agua desde los ríos, las aguas subterráneas o donde sea que esté tu fuente de agua local hasta tu casa. El agua debe bombearse a una planta de tratamiento, filtrarse y tratarse con químicos para limpiarla, luego bombearla a tu vecindario para que puedas usarla en casa. Ahorrar tanta agua como puedas reduce el estrés que todo este proceso pone en los cuerpos naturales de agua en el medio ambiente.^{[1]
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Fuente de investigación} Aquí hay unas cuantas maneras para ahorrar agua:
- Usa el método de lavado de platos con un bajo consumo de agua. En lugar de dejar el agua corriendo todo el tiempo, llena un fregadero con agua caliente con jabón, luego cierra el grifo y friega los platos. Sumérgelos en un segundo fregadero lleno de agua limpia, luego sécalos y guárdalos.
- Instala un cabezal de ducha de bajo flujo y toma duchas cortas, no baños. Las duchas y los baños largos usan mucha más agua.
- Usa aparatos ahorradores de agua, como un lavaplatos y una lavadora.
- Arregla las goteras en tus tuberías para que el agua no salga constantemente.
- No dejes el agua corriendo cuando te cepilles los dientes.
- No riegues tu césped. Deja que la lluvia haga el trabajo en lugar de bombear agua limpia a tu césped. Si es legal en el lugar donde vives, guarda aguas grises o recolecta agua de lluvia. Si quieres un césped verde, siembra plantas nativas o de bajo consumo de agua como musgo.
2
Usa menos químicos. Los químicos que se van por el drenaje o que se aplican directamente al césped pueden contaminar el suministro de agua, causando problemas tanto para la fauna como para los humanos. Averigua qué químicos puedes reemplazar con algo más para que puedas evitar tirar toxinas por el drenaje.
- Usa soluciones de limpieza alternativas. Prueba vinagre blanco y bicarbonato para limpiar tu cocina y el baño.
- Reconsidera tus artículos para el cuidado personal. Reemplaza champús, acondicionadores y jabones por versiones naturales. Tu cuerpo también te lo agradecerá.
- Prueba pesticidas y herbicidas naturales. En lugar de usar aerosoles para la mala hierba, trata de plantar especies nativas que se encarguen naturalmente del problema.
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Nunca botes desechos peligrosos por el drenaje o en el césped. No debes botar pintura, aceite para motor, amoniaco y otras soluciones químicas fuertes por el drenaje o en el jardín, ya que se filtrará hacia las aguas subterráneas. Estos artículos deben desecharse apropiadamente. Revisa la página web del departamento de sanidad de tu localidad para averiguar cómo desechar la basura peligrosa. Es posible que se te instruya llevarla a un sitio de desechos tóxicos para eliminarla adecuadamente.
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Ayuda a combatir la contaminación local del agua. Cambiar tus hábitos personales con respecto al uso del agua y químicos es un buen primer paso. Al ahorrar agua diariamente, estás haciendo tu parte y estableciendo un buen ejemplo para los demás. Pero para causar un verdadero impacto, considera llevar tus esfuerzos un paso más lejos. Aquí hay algunas maneras para hacerlo:
- Participa en un día de limpieza de las vías navegables. Si hay un riachuelo, río o playa que esté llena de basura o contaminada, probablemente hay un grupo de conservación del agua tratando de limpiarlo. La próxima vez que haya un día de limpieza, únete. Y si no puedes encontrar un grupo, ¡organiza uno tú mismo!
- Manifiéstate contra los que contaminan el agua. Gracias a las regulaciones gubernamentales imprecisas, nuestras vías navegables con frecuencia se contaminan con desechos industriales tirados por corporaciones. Los desechos de aceite y químicos matan la vida acuática y el ambiente a su alrededor, asimismo hace que el agua sea insegura para el consumo de las personas. Investiga para ver si hay una campaña por el agua limpia en tu área e inscríbete para ayudar de cualquier manera que puedas.
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Método 2

Método 2 de 3:
Ayudar a limpiar el aire

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Ahorra electricidad en casa. Esta es una de las primeras maneras que nos enseñan a muchos de nosotros para ser amigables con el medio ambiente, aunque todos necesitamos recordar lo importante que es hacer cosas como apagar las luces cuando sales de una habitación. Todo lo que esté alimentado por electricidad requiere el uso de energía generada en centrales eléctricas. Las centrales usualmente queman carbón o combustible fósil, lo que produce emisiones que podrían nublar el aire y hacer que sea más difícil respirar. Esta es una consecuencia grave por olvidar apagar tu computadora. Esto es lo que puedes hacer:
- Baja el termostato en invierno. En lugar de calentar la casa hasta que esté hirviendo mientras afuera nieva, caliéntala solo lo suficiente para que estés cómodo. Aislar tu casa también ayuda a alejar el frío más eficientemente.^{[2]
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  Fuente confiable
  U.S. Department of Energy
  Ir a la fuente}
- Determina si puedes cambiar a electricidad alimentada por energía eólica o solar, que produce menos emisiones.^{[3]
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  Fuente de investigación}
- Usa menos aire acondicionado. En verano, mira si puedes arreglártelas sin aire acondicionado en días no tan calurosos. Guárdalo para los días sofocantes.
- Apaga los aparatos y dispositivos electrónicos cuando no estés usándolos. Debes apagar y desconectar las computadoras, los televisores, las cafeteras y más cuando no estés utilizándolos.
- Usa focos ahorradores. Los focos incandescentes (el tipo antiguo) requieren más energía para quemar.
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Comienza a depender menos de tu carro. Desde la fabricación de carros hasta la extracción y quema de gasolina que los alimenta, hasta el aceite y otros materiales utilizados para construir las calles en donde manejas, no hay duda de que los carros y todo lo que los acompaña son una fuente principal de contaminación del aire. Reducir el uso de tu carro es una buena manera para ser más amigable con el medio ambiente.
- Opta por el transporte público. Familiarízate con el horario del autobús, subterráneo o tren en tu ciudad y comienza a usar el transporte público con más frecuencia.
- Encuentra las ciclovías en tu ciudad. Cada vez más ciudades y pueblos están implementando ciclovías conectando todos los grandes vecindarios. Ahorrar dinero en las membresías del gimnasio y al realizar ejercicio gratuito es una ventaja adicional de las ciclovías.
- Haz tiempo para caminar. Si tienes tiempo para un paseo, ¿por qué no caminar en lugar de manejar? Cualquier lugar que esté a cinco o diez minutos en carro también debe estar dentro de una distancia apropiada para caminar.
- Comparte un vehículo para ir al trabajo o a la escuela con otras personas en lugar de manejar tú solo.
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Compra productos locales. Tus hábitos de compra podrían no ser lo primero que cuestiones cuando estés ideando maneras para reducir la contaminación del aire, pero lo que las personas compran tiene un gran efecto en el medio ambiente. Cómo se hizo un producto, cuándo se hizo y cómo se empaquetó desempeñan un papel considerable.
- Averigua los procesos de producción. ¿Fue hecho con materiales sostenibles o su producción involucra el uso de plásticos u otros químicos? La fabricación de productos también es responsable por utilizar (y gastar) mucha agua, así que esta es una pregunta importante para pedir más de una razón.
- Revisa las etiquetas para ver qué tan lejos han viajado los artículos. Si tuvieron que viajar por barco, avión y camión para llegar a tu tienda o a tu puerta, se quemó mucha gasolina para permitirte comprar el producto. Determina si puedes encontrar un buen reemplazo que haya sido creado más cerca de tu casa.
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Come más vegetales y otros alimentos que fueron cosechados localmente. Realmente puedes mostrar que apoyas al medio ambiente cambiando algunos de tus hábitos al comprar alimentos. Comprar alimentos locales en lugar de importados de algún lugar lejano apoya a las granjas locales y reduce tu huella de carbono.
- Compra en mercados de productores. En primavera, verano y otoño, la mayoría de ciudades tienen mercados de productores con selecciones de alimentos locales.
- Trata de cosechar tu propia comida. Únete a un jardín comunitario o haz un terreno en tu jardín trasero o en el patio.
- Sigue la tendencia el “Lunes sin carne”.^{[4]
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  Fuente de investigación} Este es un movimiento mundial. Los que la siguen no comen proteínas animales los días lunes. Este movimiento ayuda a minimizar el consumo de agua, así como a reducir los gases de efecto invernadero y la dependencia de combustible. ^{[5]
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  Fuente de investigación}
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Únete a un grupo que trabaje para combatir la contaminación del aire. Una vez que comiences a ser más consciente de cómo los hábitos diarios afectan la calidad de nuestro aire, podrías querer actuar para hacer algo acerca de la contaminación del aire. Busca grupos locales y nacionales que trabajen en maneras para reducir la producción de carbono y combatir el calentamiento global. Mira qué problemas se están abordando en tu área y anima a otros a unirse.

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Método 3

Método 3 de 3:
Proteger la tierra y la fauna

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Crea menos basura. Algunas comunidades producen tanta basura que están quedándose sin lugares para ponerla. Si quieres cuidar bien de la tierra que tú, tus amigos y tu familia puedan llamar hogar, reducir la cantidad de basura que tires es un buen lugar para comenzar.
- Compra bienes mínimamente empaquetados. Evita adquirir productos que vengan envueltos en capas de plástico, ya que usualmente no es biodegradable.
- Recicla y reutiliza. Cuando compres contenedores hechos de plástico, así como contenedores hechos de vidrio y otro material reutilizable, trata de buscar otros usos para ellos en lugar de solo tirarlos.
- Comienza una pila de abono en lugar de tirar tus restos de comida.
- Haz cosas en lugar de comprarlas para que no tengas que seguir comprando botellas nuevas.
- Cocina en casa en lugar de comprar comida para llevar, que usualmente viene en contenedores de plástico o poliestireno.
2
Planta árboles. Los árboles son esenciales para la salud del medio ambiente. Evitan que el suelo se erosione, limpian el aire, proveen refugio para animales. Los árboles son tan poderosos que incluso reducen los niveles de estrés cuando vivimos entre ellos.^{[6]
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Fuente de investigación} Haz tu parte para ayudar a los árboles de las siguientes maneras:
- Planta árboles nativos que ayudarán al suelo y proveerán sombra.
- No tales árboles a menos que sea completamente necesario. Salva cuantos puedas.
- Mira si hay un grupo local con el que puedas trabajar para salvar áreas de bosque del desarrollo.
3
Deja que tu jardín crezca un poco en forma silvestre. Si tienes el espacio y la predisposición, considera hacer de tu jardín un refugio para plantas, árboles y animales. Tantos lugares salvajes han sido tomados que las criaturas salvajes necesitan tanto espacio como puedan conseguir. Como recompensa, vivirás cerca de plantas y animales que la mayoría de las personas no ven todos los días. Esto es lo que puedes hacer:
- No uses pesticidas ni herbicidas. Deja que tu jardín sea completamente orgánico.
- Crece plantas para atraer a abejas y mariposas.
- Ten un comedero de pájaros, un comedero de ardillas y una casa para murciélagos.
- Considera la apicultura.^{[7]
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  Fuente de investigación}
- Provee una fuente de agua para animales, como un bebedero para pájaros o un estanque de jardín.
- Deja que los topos, zarigüeyas, mapaches y otros animales considerados como pestes vivan en lugar de deshacerte de ellos.
4
Respeta las vidas de los animales. Con tantas especies de animales extinguiéndose todos los días, es tiempo de reflexionar la manera en la que vemos a los animales.^{[8]
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Fuente de investigación} Darte cuenta de que cada criatura es valiosa y merece un lugar en la Tierra podría cambiar la manera en la que interactúas con ellos y hablas acerca de los animales, así como las decisiones que tomas en tu vida diaria. Si te preocupas por los animales, trata de hacer lo siguiente:
- Toma decisiones alimenticias sostenibles. Come pescado capturado de manera sostenible y presta atención al lugar de donde proviene al revisar algunas fuentes en Internet. Trata de comprar todos tus productos animales de fuentes que conozcas y confíes.
- Cuida los lugares salvajes, como playas y bosques, que son hábitats para animales. Si sales a hacer senderismo y ves un letrero instruyéndote a seguir en el sendero, hazlo.
- Mira si tu bosque o parque local necesita voluntarios para ayudar a proteger el hábitat animal.
- Ayuda a difundir la concientización acerca de especies en peligro. Deja que los demás sepan que te preocupas por los animales y edúcalos acerca de lo importante que es mantenerlos a salvo.
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Únete a un grupo que trabaje para proteger tu tierra. Únete a un grupo ambiental que trabaje para salvar la tierra en donde vives de las prácticas destructivas como la tala indiscriminada, la minería a cielo abierto, la remoción de cimas de montañas y la fracturación hidráulica. Estas prácticas no solo afectan a la tierra, sino también a los árboles, la vida salvaje, el aire, el agua y la vida humana que depende de ella.

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Consejos

Coloca notas adhesivas en la casa para recordarte de apagar las luces cuando no estés usándolas.
Usa bolsas de plástico para forrar tu tacho de basura.
Apaga y desconecta los dispositivos cuando no estés utilizándolos.
También asegúrate de reutilizar. ¡Las cosas viejas siempre tienen nuevos usos!
Trata de tener un estilo de vida amigable con el medio ambiente, que no sea solo una cosa de una vez.
Trata de minimizar el uso de focos durante el día. ¡Abre las persianas y deja que entre la luz solar!

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