Cómo ser un buen jugador

Pierde con dignidad y gana con clase. Todos los juegos se acabarán en el último minuto y descubrirás si todo tu trabajo duro ha sido suficiente para ganar, o si aún has podido dar más. Los buenos jugadores son puestos a prueba en el momento que suena el último silbato. ¿Lo vas a tomar con tranquilidad y dignidad o estarás enojado? El espíritu deportivo comienza con saber cómo ganar con elegancia o saber cómo perder dignamente.

• Cuando ganes, es natural que celebres, pero nunca te burles del oponente. Siéntete feliz porque has ganado, pero nunca lo restriegues. Felicita y halaga a los otros jugadores por un buen desempeño y mantén una actitud positiva acerca de la experiencia.
• Cuando pierdas, es natural estar decepcionado. A nadie le gusta perder. Sin embargo, no te enojes, inventes excusas, o agredas al equipo contrario o a tus compañeros de equipo. Toma cada derrota como una experiencia de aprendizaje. ¿Qué puedes tomar del juego para usarlo y mejorar para el siguiente? ¿Qué cosa pudiste haber hecho mejor?

Sigue las reglas y juega limpio. Los buenos jugadores no toman atajos o incluso ni los buscan. Los buenos jugadores saben que los juegos no solo se tratan de ganar o perder, sino como ganes o pierdas. Necesitas recordar tu desempeño con orgullo, sin importar el resultado. Sé responsable.

• En muchos deportes de equipo, las reglas cambian con frecuencia. Aprende y estudia las reglas. Mantente al día con las últimas y más recientes reglas.

Juega con pasión. Los buenos jugadores usan la pasión y la emoción cuando están en el campo. Usan su deseo de triunfar para ayudarse. Para algunos jugadores, inventarse una buena historia o una buena perspectiva dramática con respecto al juego es una forma importante de estar entusiasmado. Decir “es solo un juego” es una buena forma de correr a media velocidad durante el resto del juego. Michel Jordan solía inventar menosprecios e insultos de sus oponentes, haciéndolo personal. Hacía de cada juego una oportunidad para mostrar y probar que sus oponentes estaban equivocados (incluso si ellos no habían dicho nada al comienzo).

• No dejes que tus emociones tomen el control y te hagan tener un espíritu deportivo pobre. Juega con pasión y no molesto. Aprende a activar y desactivar tu pasión solo cuando estás en el campo de juego. Tan pronto como termine el juego, déjalo ir.

No presumas. Demostrar tus habilidades para impresionar a otros jugadores, observadores, u oponentes es un espíritu deportivo inadecuado. A pesar de que es común obsesionarse con la competitividad del momento y querer hacerlo bien, los buenos jugadores no necesitan jactarse para probar sus habilidades o para sentirse mejor sobre sus habilidades. Debes saber que eres talentoso y que eres un buen jugador sin la necesidad de abultar el marcador, avergonzar a otros jugadores, y sobreactuar para los hinchas.

• Una buena técnica de equipo para poder practicar es aprender a dar marcha atrás si estás ganando por muchos puntos. En el campo de fútbol, si tu equipo está ganando por más de seis goles, haz una regla de que nadie puede patear hasta que cada jugador en el campo haya tocado la pelota. Usa la oportunidad para trabajar tu manejo de la pelota. Haz el juego más desafiante para ti mismo.

No discutas con las autoridades. Cuando los árbitros hacen una decisión arbitral, especialmente una decisión en contra tuya o de uno de tus compañeros de equipo, no discutas. Sigue sus instrucciones al pie de la letra y dirígete a las autoridades respetuosamente. Contestar o discutir puede hacer que los castigos sean peores. Solo demostrarías un espíritu deportivo inadecuado.^[3]

• Cuando te dirijas a las autoridades, usa la palabra “señor” o “señora” e intenta calmarte si es que estás frustrado. Tómate un segundo para respirar profundo y controlar tus emociones antes de hablar.

Da el ejemplo. Ser un líder no significa necesariamente ser el más hablador al dar discursos motivacionales cursis en el medio tiempo. Callados y estoicos o habladores e inspiradores, los líderes vienen en todas las formas, pero tienen una cosa en común: los líderes dan el ejemplo. Necesitas poner en práctica lo que predicas. Para esto, debes poner bastante esfuerzo durante el partido y mejorar tu juego. Cuando tus otros compañeros de equipo vean que dejas todo en el campo, al hacer una repetición más o correr cuando ya no tengas fuerzas, esto los motivará a hacer lo mismo. Da el 100% todo el tiempo.

• Como líder de un equipo, recuerda que no eres un entrenador. No es tu trabajo decirles a los otros jugadores lo que tienen que hacer. Tu trabajo es ser un buen jugador. Si otros se motivan por tu desempeño, mucho mejor. Si no es así, solo concéntrate en tus propias habilidades y haz el mejor trabajo que puedas hacer.

Aprende a motivar a tus compañeros de equipo. Los equipos son tan rápidos como el jugador más lento, una cadena es tan fuerte como el eslabón más débil. Intenta identificar a tus compañeros de equipo que necesiten una ayuda adicional y ayúdalos durante los ejercicios en pareja o aliéntalos durante las prácticas. Si eres un jugador fuerte, te sentirás atraído automáticamente hacia otros jugadores fuertes, pero intenta pasar un tiempo con tus compañeros de equipo más jóvenes que necesiten aprender más. Eso significará mucho para ellos y te hará sobresalir como un líder.

• Anima a tus compañeros de equipo. Aplaude y alienta a los jugadores cuando las cosas vayan bien y cuando veas a otros jugadores frustrados por algo. Toma el control de la moral de tu equipo y guíalos hacia el éxito.
• Distintos equipos tienen diferentes dinámicas, lo que significa que no hay una sola forma de motivar a otros jugadores. Algunos buenos jugadores necesitan motivarse con algo de psicología inversa: “Simplemente puedes quedarte sentado si te sientes cansado” o “Tal vez sería mejor dejar que un hombre fresco juegue en vez de ti”. Asimismo, algunos jugadores inseguros pueden necesitar ánimos para mejorar su juego: “Te ves como un estudiante del último año ahí afuera” o “Sigue así chico”.

Nunca pongas excusas o culpes a tus compañeros de equipo por los fracasos. La moral puede hundirse rápidamente con una derrota, pero si culpas a los demás, la moral se puede hundir mucho más. Nunca culpes a otros jugadores por los fracasos o pongas excusas por tu propio juego. Tu equipo no perdió por las autoridades, ni por el tiempo, ni porque fallaron las substituciones. Tu equipo perdió por su propia culpa.

• Si fue muy obvio que un jugador tuvo un juego particularmente malo, no es necesario hablar sobre ello. Si el jugador está deprimido, llévalo hacia otro lado y dale una palmada de aliento en la espalda. Tranquilízalo porque no fue su culpa.
• Si uno de tus compañeros de equipo es castigado por haber roto una regla, acepta la responsabilidad para cumplir el castigo con el resto del equipo. Si un jugador obtiene una tarjeta amarilla y tiene que correr vueltas para la siguiente práctica, corre las vueltas con tu compañero. Haz que los otros jugadores hagan lo mismo. Sé más fuerte como equipo y actúa como uno.

Sé fuerte en la banca. Los líderes deben estar gritando y alentando. Da todo en cada juego como si fuera el Supertazón. Anima a tus compañeros de equipo y aliéntalos incluso cuando no estés en el campo dando todo de ti. Haz que tus otros compañeros de equipo se involucren en el resultado del juego, incluso si no están jugando. Apoya a todos y sé fuerte.