Cómo tomar aceite de orégano por vía oral

Las investigaciones indican que se puede usar para tratar infecciones bacterianas. Sin embargo, no existe suficiente evidencia médica para verificarlo como tratamiento médico. Hasta el momento, los estudios han establecido que se necesita más evidencia para verificar el aceite de orégano como tratamiento fuerte.^[5] Si bien se necesita más evidencia (y es mejor hablar antes con tu médico), los expertos médicos recomiendan tomar 100 a 200 mg dos veces al día para tratar una infección bacteriana. Toma el aceite en forma de líquido o cápsula.^[6] Si tienes una infección bacteriana, como una infección del tracto urinario o faringitis estreptocócica, visita a tu médico. El profesional te recetará el tratamiento que necesites.^[7]

• Un estudio publicado en “FEMS Immunology & Medical Microbiology” (Inmología y microbiología médica FEMS) descubrió que el aceite de orégano es efectivo cuando se usa solo y en combinación con antibióticos para combatir la Escherichia coli.^[8]
• Otro estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina sugiere que el aceite de orégano se puede usar para combatir infecciones bacterianas que son resistentes a los antibióticos.^[9]
• Los antibióticos se siguen considerando un método de tratamiento más efectivo en este momento.^[10]

Las primeras investigaciones sugieren que puede tratar y matar los parásitos estomacales. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para confirmarlo. Una investigación publicada por Biotics Research Corporation muestra que tomar 200 mg de aceite de orégano tres veces al día durante seis semanas puede matar algunos parásitos.^[11] Si bien los resultados son prometedores, no hay evidencias suficientes para decir sin dudas que ingerir aceite de orégano matará un parásito estomacal. Visita a tu médico si crees que tienes un parásito y sigue sus indicaciones de tratamiento.

• Si bien este estudio usó una dosis específica, no hay suficiente evidencia médica para sugerir que esta dosis sea una cantidad verificada y segura. Prioriza tu seguridad y habla con tu médico antes de probar este método.

Si bien es posible, no hay evidencia médica suficiente para confirmarlo. El aceite de orégano tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Se pueden usar para tratar una infección sinusal, pero no hay muchos estudios médicos disponibles para verificarlo. Si tienes una infección sinusal, visita a tu médico para recibir el tratamiento médico apropiado.^[12]

• Algunas personas usan vapores de aceite de orégano para aliviar la congestión causada por una infección sinusal. Si bien no está verificado a nivel médico, puede proporcionar cierto alivio.^[13] Usa un difusor y sigue las instrucciones del dispositivo para la proporción correcta de aceite y agua.^[14]
• Las infecciones sinusales generalmente desaparecen por cuenta propia. Toma analgésicos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno para reducir los síntomas. También puedes tomar descongestivos de venta libre en forma de aerosoles nasales, comprimidos o líquidos.^[15]
• Si la infección persiste, tu médico podría recetarte antibióticos.^[16]

No hay evidencias médicas suficientes para sugerir una dosis apropiada. La efectividad y seguridad del aceite de orégano aún se encuentran en las etapas de investigación. Pregúntale a tu médico antes de usar aceite de orégano para tratar un problema médico y no lo tomes si te dice que no lo hagas. Nunca excedas la dosis que tu médico recomiende o la sugerencia en la etiqueta del producto.^[17]

• El hecho de que el aceite de orégano sea un producto natural no significa que sea seguro. Los aceites esenciales pueden ser tóxicos en dosis elevadas y pueden causar efectos secundarios desagradables, como calambres estomacales o peor si tomas demasiado.^[18]

El aceite de orégano interactúa mal con los medicamentos para la diabetes. Ingerir aceite de orégano puede reducir el nivel de azúcar en sangre. Tomarlo en combinación con medicamentos para la diabetes puede hacer que los niveles de azúcar en sangre bajen demasiado. Habla con tu médico antes de ingerir aceite de orégano si tienes diabetes. El profesional podría ajustar la dosis del medicamento para la diabetes o recomendarte que no tomes aceite de orégano.^[19]

El aceite puede interactuar de forma negativa con medicamentos de coagulación de sangre. El aceite de orégano tiene el potencial de incrementar el sangrado y la formación de hematomas si se toma junto con medicamentos como aspirina, dalteparina y warfarina.^[20] Obtén la aprobación de tu médico antes de probar aceite de orégano si actualmente tomas medicamentos de coagulación de sangre.

Habla con tu médico acerca de los antibióticos si tienes una infección bacteriana. Algunos ejemplos de estas infecciones incluyen infecciones del tracto urinario, faringitis estreptocócica y otros problemas médicos causados por bacterias peligrosas o bacterias con un crecimiento desmesurado. Si crees que tienes una infección bacteriana, pide una cita con tu médico. El profesional te examinará y recetará el medicamento que necesites.^[21]

• Los síntomas de una infección en el tracto urinario incluyen sensación de dolor o ardor al orinar, orina turbia y una fuerte necesidad de orinar que no desaparece.^[22]
• Los síntomas de la faringitis estreptocócica incluyen dolor de garganta, glándulas inflamadas en el cuello y dolor al tragar.^[23]

Habla con tu médico para saber si necesitas un tratamiento para los parásitos estomacales. En ocasiones, los parásitos estomacales desaparecen por cuenta propia. Si crees que tienes uno, visita a tu médico para ver si necesitas un tratamiento. El profesional puede recetarte antibióticos en casos extremos o permitir que la afección se cure por sí sola.^[24]

• Los síntomas de los parásitos estomacales incluyen diarrea, fatiga y calambres estomacales.^[25]