Cómo hacer aceite de cáñamo

Si te gusta usar aceite de cáñamo en casa, tiene sentido que quieras prepararlo. Ten en cuenta que el aceite de "semilla" de cáñamo se refiere a un aceite portador hecho a partir de semillas, similar al aceite de linaza o canola. Se puede usar como hidratante o en comidas.^{[1]
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Fuente de investigación} Sin embargo, es difícil de hacer en casa porque se necesita una prensa grande. Por otro lado, el aceite de cáñamo de CBD consiste en tomar un aceite portador (como de oliva o coco) e infundirlo en cáñamo. El aceite de CBD está, en teoría, hecho de cannabis o cáñamo. El cáñamo es la misma planta, pero contiene menos del 0,3 % de THC, el compuesto en el cannabis que da una "subida". Para preparar aceite de cáñamo en casa, puedes picar fino algunos cogollos de cáñamo para infundir el aceite, o usar un concentrado de CBD para un proceso más simple.

Ingredientes

Hacer aceite de cáñamo de CBD a partir de cogollos

30 gramos (1 onza) de cogollos de cáñamo
2 tazas (470 ml) de aceite portador

Rinde: 2 tazas (470 ml)

Hacer aceite a partir de un concentrado

1 gramo (0,04 onzas) de CBD aislado o concentrado
1 taza (240 ml) de aceite portador

Rinde: 1 taza (240 ml)

Método 1

Método 1 de 2:
Hacer aceite de cáñamo de CBD a partir de cogollos

1
Escoge un aceite portador. Puedes usar aceite de semilla de cáñamo si lo deseas. Otras opciones incluyen el aceite de oliva, coco y canola. Básicamente, cualquier aceite saludable a base de plantas es una buena opción para hacer aceite de cáñamo de CBD.^{[2]
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Fuente de investigación}
- También puedes usar aceite de linaza, de aguacate, de semillas de girasol o de nueces.
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Precalienta el horno a 107 °C (225 °F). En unos pocos minutos, colocarás la planta de cáñamo en la estufa para hornear, por lo que es mejor comenzar a precalentar ahora. De esta forma, estará lista cuando termines de preparar los cogollos.^{[3]
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Fuente de investigación}
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Tritura 30 gramos (1 onza) de cogollos de cáñamo. Coloca los cogollos en un molinillo de café o una procesadora de alimentos. Pulsa el dispositivo para cortar rápidamente las plantas hasta que estén bien finas. Procura que estén lo más finas posible.^{[4]
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Fuente de investigación}
- Puedes comprar cogollos de cáñamo en línea o, en ocasiones, en las tiendas de alimentos saludables. Es mejor usarlos secos.
- Si no tienes una procesadora ni un molinillo, puedes usar un cuchillo muy afilado. Pica las plantas lo mejor que puedas.
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Esparce los cogollos en una bandeja para hornear. Cualquier bandeja para hornear servirá, aunque lo ideal es usar una de 25 x 35 cm (9 x 13 pulgadas). Coloca las plantas en la bandeja para hornear y sepáralas para formar una capa fina.^{[5]
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Fuente de investigación}
- Puedes usar papel de aluminio o pergamino en la bandeja si lo deseas, pero no es necesario.
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Calienta el polvo de cogollo durante una hora. Coloca la bandeja en el horno precalentado y enciende el temporizador para 60 minutos. Cuando pase una hora, revisa el polvo. Debe estar un poco crujiente al tacto y un poco marrón.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Este proceso permite descarboxilar el cáñamo, lo que activa el CBD presente.
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Agrega dos tazas (470 ml) de aceite y el polvo en una olla de cocción lenta. También puedes usar una olla para baño maría. Vierte el aceite escogido en la olla que prefieras y agrega las plantas. Revuelve para asegurarte de que el polvo esté totalmente cubierto por aceite. Lleva el fuego a potencia baja para comenzar a calentar lentamente la mezcla.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Es importante que uses algo que proporcione un calor bajo en el transcurso de mucho tiempo, motivo por el que las ollas para baño maría o de cocción lenta son buenas opciones.
- En el caso de una olla para baño maría, el agua debajo del aceite debe hervirse ligeramente.
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Permite que la mezcla hierva por dos o tres horas a fuego bajo, revolviendo cada 30 minutos. Revisa el aceite cada media hora para revolverlo suavemente. De esta forma, también podrás verificar el color. Cuando adopte un color marrón verdoso, el aceite estará hecho, y podrás quitarlo del fuego.^{[8]
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Fuente de investigación}
- Puedes dejar la mezcla hervir hasta por ocho horas, pero asegúrate de que el fuego esté bien bajo. De esta forma, puedes extraer más CBD.^{[9]
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  Fuente de investigación}
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Cuela el polvo del aceite. Permite que el aceite se enfríe por 30 minutos antes de tocarlo. Coloca un colador con estopilla o muselina sobre él arriba de un recipiente. Vierte el aceite por el colador para filtrar el polvo.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Para obtener la mayor cantidad de aceite posible, une la estopilla alrededor del polvo y estrújala. Permite que el aceite gotee hacia abajo.
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Guarda en un lugar fresco y oscuro. Vierte el aceite colado en un frasco limpio o un recipiente con una capacidad aproximada de 470 ml (dos tazas). Un tarro de conservas es ideal para almacenarlo. Etiquétalo con la fecha y su contenido para no confundirlo con otro aceite. Colócalo en un lugar relativamente fresco y alejado de la luz para incrementar su vida útil.^{[11]
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Fuente de investigación}
- Por lo general, se mantiene en buen estado por dos meses. Si quieres guardarlo por más tiempo, ponlo en el refrigerador, donde puede durar hasta seis meses.
- Si el aceite tiene olor o se forma moho, será hora de tirarlo.
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Método 2

Método 2 de 2:
Hacer aceite a partir de un concentrado

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Vierte 1 taza (240 ml) de aceite en una sartén.^{[12]
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Fuente de investigación} Puedes usar cualquier aceite de cocción que prefieras, como de coco, oliva o canola. Si el aceite de coco está sólido, tómalo con una cuchara para medirlo y derrítelo en la sartén al calentarlo.^{[13]
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Fuente de investigación}
2
Coloca la sartén a fuego bajo. No es necesario que el aceite se caliente demasiado, dado que podría quemarse. Además, si está muy caliente, podría destruir el concentrado de CBD al ponerlo. Mantén la sartén al fuego más bajo posible.^{[14]
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Fuente de investigación}
- Si lo deseas, puedes usar un termómetro de caramelo o digital para controlar la temperatura. No permitas que supere los 118 °C (245 °F).
- Puedes usar una olla para baño maría o de cocción lenta si temes que el aceite se caliente demasiado.^{[15]
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  Fuente de investigación}
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Mide y tritura 1 gramo (0,04 onzas) de CBD aislado o concentrado. Usa una balanza digital para medir el concentrado. Luego, tritura los cristales o concentrados hasta lograr un polvo.^{[16]
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Fuente de investigación}
- Puedes usar una cuchara, un rodillo de cocina o cualquier herramienta plana para triturar los cristales. También puedes usar un mortero.
4
Incorpora el polvo en la sartén y permite que se caliente lento hasta que se disuelva. Una vez que incorpores el polvo, revuelve con una cuchara. Sigue revolviendo cada algunos minutos hasta que notes que se disuelve por completo.^{[17]
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Enfría el aceite antes de guardarlo. Quita la sartén del fuego cuando el polvo esté totalmente incorporado. Déjalo reposar por 30 minutos para que se enfríe por completo. Luego, vierte en un frasco limpio con una capacidad aproximada de una taza (240 ml). Etiqueta el frasco con la fecha y el contenido para evitar confusiones. Puedes guardarlo a temperatura ambiente, pero escoge un lugar relativamente fresco.^{[18]
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Fuente de investigación}
- También es recomendable guardarlo lejos de la luz.
- Dura por dos meses aproximadamente. Si quieres que dure más en buen estado, colócalo en el refrigerador, donde durará casi seis meses. Tíralo si tiene un olor raro. Si se forma moho, también debes tirarlo.^{[19]
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  Fuente de investigación}
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