Cómo tratar a tus hermanos

Tener hermanos puede ser una experiencia excelente; sin embargo, los hermanos también pueden ser una fuente de molestia y frustración. Ya sea un hermano mayor o menor, a veces puede parecer que los hermanos existen para hacer que la vida de uno sea miserable. Es posible mejorar las interacciones con los hermanos al comunicarte con ellos y con otras personas, crear espacio y llegar a acuerdos.

Método 1

Método 1 de 3:
Comunicarte con hermanos, padres y otras personas

1
Pregúntale a tu hermano por qué se comporta de esa manera. La primera y más sencilla forma de resolver un conflicto es hablar con tu hermano o hermana. Hazle preguntas reflexivas y sinceras sobre por qué actúa de la manera en que lo hace.^{[1]
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Fuente de investigación} Algunas preguntas directas pueden ser:
- “¿Por qué en los últimos días te portas de una manera tan impulsiva?”.
- “¿Hay algo que pueda hacer para que las cosas mejoren entre nosotros?”.
- “¿Algo te ha estado molestando en los últimos días como para que te portes mal?”.
2
Mantén la calma y no te molestes. Todo acto de hostilidad provocará a tu hermano y hará que sea más propenso a seguir molestándote, incomodándote u hostigándote. Respira de manera profunda mientras hables a fin de calmarte y relajarte, luego vuelve a evaluar la situación y acércate de nuevo una vez que ya no estés molesto.^{[2]
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Fuente de investigación}
3
Sé comprensivo. Respeta a tu hermano y la situación en la que esté y trata de ver las cosas desde su punto de vista. Podría sentir celos por algo, estar molesto contigo por alguna razón o tan solo buscar atención.^{[3]
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Fuente de investigación}
4
Describe la situación a tu hermano desde tu perspectiva. Pídele que piense en cómo se sentiría si lo trataran de la forma en que te trata. Al hacerlo, podrás persuadirlo a fin de que sienta empatía por tu situación y así imaginará cómo sería todo desde tu perspectiva.^{[4]
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Fuente de investigación}
5
Habla de manera directa y franca. Habla de forma puntual sobre la manera en que te sientes sin dar vueltas al problema y pídele que detenga su comportamiento negativo. Ya sea un hermano mayor o menor, ve directo al punto de lo que te molesta. Procura decir:
- “Tu comportamiento está evitando que termine mi trabajo y, si bien te quiero, esto se está saliendo de control”.
- “Tus amigos y tú se burlan de mí y no me gusta. En realidad lastiman mis sentimientos”.
- “No me gusta cuando tomas mis cosas sin preguntar. Me sentiría muy feliz de compartirlas contigo, pero tampoco quisiera perderlas”.
6
Pídele consejo a uno de tus padres o a un tutor si las cosas no van bien con tu hermano. Tu padre o madre conocerá tus historias y comportamientos, así como los de tu hermano, y es posible que pueda darte consejo valioso sobre la forma en que se comporta y la razón de ello.
7
Pídele a tu padre que intervenga. Si bien a nadie le gusta ser el “chismoso”, existen muchas situaciones en las que un padre podría tener que intervenir y ayudarte de manera directa. Tu padre podría disciplinar a tu hermano o hablar con él por ti.
8
Pídele a tu padre que esté presente en una conversación neutral entre tu hermano y tú. Si el hecho de hablar con tu hermano o hermana a solas no representó ningún cambio, hacer que uno de tus padres vigile la conversación puede ayudar a mantenerla en un tono respetuoso.
9
Pide consejo a tus amigos. Muchos de tus amigos también tendrán hermanos y habrán pasado por los mismos problemas. Ya sea que tengan hermanos mayores o menores, es probable que tengan historias y consejos excelentes sobre las ocasiones en que resolvieron conflictos en sus propias familias.

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Método 2

Método 2 de 3:
Crear espacio

1
Pasa tiempo lejos de tu hermano. Si tu hermano te molesta o te intimida al punto de sentirte frustrado, tómate un poco de tiempo y crea espacio entre ambos. Crear espacio y buscar privacidad puede dar tiempo para tranquilizarte, pensar en tus ideas y así volver a la situación cuando te sientas menos frustrado.^{[5]
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Fuente confiable
HelpGuide
Ir a la fuente} Algunos ejemplos de actividades para hacer espacio pueden ser:
- ir al baño o a la oficina y hacer un trabajo de la escuela;
- tomar una ducha o baño prolongado;
- salir de casa para pasear con amigos;
- unirte a un club o a un grupo que realiza actividades;
- ir a una biblioteca para leer o utilizar Internet.
2
Ignora su mal comportamiento. Si bien evitar los problemas con tu hermano de manera constante es poco probable que cambie su comportamiento, ignorarlo cuando se porte mal puede ser una herramienta poderosa. A menudo los hermanos molestosos o fastidiosos (y las personas en general) buscan que les pongas atención.^{[6]
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Fuente de investigación} Si le niegas atención al ignorarlo, podrás mostrarle que el comportamiento que exhibe no está funcionando.
3
Esfuérzate bastante por tu lado en mantener tranquilas las cosas entre tu hermano y tú. Si te molesta y hace que te sientas frustrado, cuenta hasta diez y procura evitar el contraataque. Retirarte y tomarte un receso de la situación puede disipar las cosas.
4
Pídele a uno de tus padres que te separe de tu hermano. Así como pediste consejo o intervención a uno de tus padres, pedirle que te separe cuando las cosas se vuelvan difíciles puede ser una buena forma de detener el mal comportamiento de tu hermano.

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Método 3

Método 3 de 3:
Llegar a acuerdos

1
Date cuenta de que tu hermano podría querer algo de ti. Algunas veces cuando un hermano se porta mal, todo lo que quiere es tiempo y atención. Esto podría ser especialmente cierto si tu hermano es menor que tú. Podría querer que le leas, jugar contigo o tan solo pasar juntos más tiempo.^{[7]
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Fuente de investigación}
2
No tengas miedo de defenderte. Cuando un hermano te molesta, puede funcionar decirle tan solo que necesitas un descanso de la molestia, siempre y cuando se lo digas de manera respetuosa. Decirle simplemente que se detenga te dará un mejor control de la situación y te empoderará a fin de mantenerte mucho más firme la próxima vez. También se dará cuenta de que tienes un límite.^{[8]
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Fuente de investigación}
3
Explícale que necesitas tu propio tiempo. Ya sea que estudies, que pases el rato con amigos o que trabajes en proyectos, ayuda a tu hermano a comprender que tiene que respetar tu tiempo.
4
Separa tiempo de tu día para hacer cosas con tu hermano. No tienes que programar periodos largos de tiempo para pasarlos solo con tu hermano: puedes separar un par de periodos de 15 minutos para pasarlos con él a lo largo del día. Jueguen fútbol, conversen sobre las actividades de su día, preparen una comida o jueguen con muñecos.
5
Pasa todo un día con tu hermano. Pregúntale a tu hermano qué le gustaría hacer y pasa todo un día en una aventura.^{[9]
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Fuente de investigación}
- Llévalo a un museo y explora las exposiciones.
- Pueden ir a un evento deportivo.
- Pueden ir a un centro comercial y le puedes comprar algo bonito.
- Pueden ir al cine y luego a comer.
6
Ofrécele un trato. Si hablar a solas con tu hermano no lo mantiene alejado, ofrécele un trato. ¡Darle algo que quiere puede ayudarte a mantener la tranquilidad en tu casa! Algunos tratos que puedes considerar son:
- “Si puedes pasar una semana sin molestarme, haré tus tareas durante toda la semana”.
- “Si me dejas solo mientras hago mis tareas, más tarde te llevaré a comprar un helado”.
- “Si dejas de molestarme, permitiré que tengas la casa para ti solo cuando pases el rato con tus amigos el día viernes”.
7
¡Date cuenta de que podrías haber estado molestando a tu hermano! Considera si has sido grosero, fastidioso o si necesitaste atención de él en los últimos días. Es posible que le hayas hecho las mismas cosas que te hace a ti. Pregúntale qué le molesta respecto a tu comportamiento y promete que dejarás los malos hábitos si él deja los suyos.^{[10]
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Fuente de investigación}

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Consejos

Recuerda que los conflictos entre hermanos son normales. Así como en cualquier tipo de relación, no todas las interacciones y tampoco todos los días serán perfectos. Trata de mantenerlo en perspectiva.
No olvides que amas a tus hermanos. Sin importar cuán molestosos sean, ellos son tus familiares y siempre estarán ahí para ti.
Trátalos de la manera en que quieres que te traten.

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Advertencias

Si tu hermano se pone violento, acude a un adulto o a uno de tus padres de inmediato. No trates de enfrentar la situación por tu cuenta.
Nunca recurras a la violencia física. Si bien la frustración podría llevarte a la cólera, mantén la calma respirando de manera profunda y retirándote por 10 segundos del lugar.

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