Cómo tratar la candidiasis en los pezones

La candidiasis es una infección causada por el hongo Candida albicans, o la levadura, como es más comúnmente conocido.^{[1]
X
Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente} Si bien la levadura se encuentra naturalmente presente en el cuerpo, ciertos desequilibrios pueden hacer que crezca sin control, causando candidiasis. Por lo general, si tienes candidiasis en los pezones, se debe a que tu bebé tiene candidiasis bucal y te la ha pasado a través del amamantamiento. La candidiasis en los pezones puede ser muy dolorosa, pero, afortunadamente, se puede eliminar con el tratamiento correcto.

Método 1

Método 1 de 4:
Tratar la infección

1
Pregúntale a tu médico por las cremas antifúngicas tópicas recetadas si tienes candidiasis en los pezones. La forma más sencilla de tratar la candidiasis es con una crema recetada. Por lo tanto, si sospechas que tienes este problema, pide una cita con tu médico de inmediato. Si el profesional te receta un antifúngico tópico, como nistatina, miconazol, clotrimazol o violeta cristal, sigue sus instrucciones o las de la etiqueta para saber con qué frecuencia y cuándo usarlo. Con cada dosis, aplica la cantidad suficiente de crema para cubrir los pezones por completo.^{[2]
X
Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}
- Si las instrucciones de aplicación del médico son distintas que las de la etiqueta, prioriza las indicaciones de tu médico.
- No cubras el área con un vendaje ni ningún tipo de envoltorio, dado que esto incrementa el riesgo de desarrollar irritación en la piel. Sin embargo, puedes usar tu ropa normal, incluyendo tu sostén.
- En la mayoría de los casos, tendrás que aplicar la crema en los pezones cuatro u ocho veces al día después de amamantar por 14 días.
- Algunas cepas de cándida pueden ser resistentes a los medicamentos antifúngicos tópicos. Si los síntomas no mejoran durante el curso del tratamiento, pídele a tu médico que te recomiende otro medicamento.
2
Aplica una crema antifúngica de azol como opción de venta libre. Si no puedes visitar a tu médico de inmediato o la candidiasis no responde a la crema recetada, puedes usar crema de azol de venta libre para tratar el problema. Aplica varias veces al día, en especial después de cada amamantamiento. Si hay restos de crema la próxima vez que amamantes, limpia con un pañuelo o una toalla de papel antes de amamantar.^{[3]
X
Fuente de investigación}
- Estas podrían estar etiquetadas como cremas para infecciones por levadura como Monistat (miconazol) o un antifúngico como Lotrimin (clotrimazol).^{[4]
  X
  Fuente de investigación}
- Si has comenzado con una crema recetada, termínala toda antes de cambiar por una opción de venta libre, a menos que tu médico indique lo contrario.
3
Pregúntale a tu médico sobre los medicamentos antifúngicos orales. Si los tratamientos tópicos no ayudan, usar un medicamento antifúngico oral podría ser necesario. El profesional podría recetarte fluconazol (Diflucan) si la infección no responde a los medicamentos tópicos. Es probable que comiences con una dosis alta, como 200 a 400 mg, y luego tomes una dosis más pequeña de 100 a 200 mg por día hasta que la infección desaparezca.^{[5]
X
Fuente de investigación}
- El ketoconazol es otra opción, en el caso de que el fluconazol no ayude.
4
Completa el curso de medicamentos, por más que lo síntomas mejoren. Sigue las instrucciones de la etiqueta o las de tu médico con respecto al tiempo que tengas que tomar los medicamentos. De lo contrario, la infección podría regresar, y será más difícil de tratar si el hongo desarrolla una resistencia al medicamento usado.^{[6]
X
Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}
- Los síntomas podrían mejorar después de dos o tres días, pero puede pasar una semana o más hasta que la infección desaparezca por completo.
5
Toma suplementos junto con los medicamentos. Ciertos suplementos pueden ayudar al cuerpo a combatir una infección por levadura. Sin embargo, es importante usarlos junto con un tratamiento recetado o de venta libre, y no en su reemplazo.
- Por ejemplo, puedes tomar comprimidos de lactobacilo acidófilo según las indicaciones del envase. Las bacterias beneficiosas en este probiótico ya se encuentran presentes en el cuerpo, y pueden ayudarlo a corregir un desequilibrio de levadura.^{[7]
  X
  Fuente confiable
  Mayo Clinic
  Ir a la fuente}
- También puedes tomar un extracto de semilla de pomelo de 250 mg al día, dado que puede ayudar a inhibir el crecimiento de la levadura.^{[8]
  X
  Fuente confiable
  PubMed Central
  Ir a la fuente}
6
Visita al pediatra para preguntar sobre los medicamentos para la candidiasis de tu bebé. El pediatra posiblemente recomiende nistatina suspensión o gel oral de miconazol. Estos medicamentos se deben administrar oralmente con un gotero. El médico te proporcionará instrucciones precisas de dosis en función de la edad y el peso del bebé, o te recomendará seguir las instrucciones de dosis de la etiqueta del medicamento.^{[9]
X
Fuente de investigación}
- No le des medicamentos a tu bebé sin antes hablar con el pediatra.
- Dado que la candidiasis es muy contagiosa, es importante tratar esta afección en tu bebé al mismo tiempo que la tuya.
- Si otra persona de la familia tiene una infección por levadura, incluyendo dermatitis del pañal, candidiasis vaginal u hongos en los pies, trátala al mismo tiempo.^{[10]
  X
  Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 4:
Aliviar las molestias

1
Amamanta a tu bebé de forma breve y frecuente mientras tienes candidiasis. La lactancia puede ser muy dolorosa si tienes candidiasis, pero podría ser más sencillo si alimentas a tu bebé por menos tiempo, pero con una mayor frecuencia. Además, comienza con el pecho menos doloroso, dado que el bebé posiblemente se alimente de ese lado por más tiempo.^{[11]
X
Fuente de investigación}
- Por ejemplo, si normalmente le das el pecho por 20 minutos cada dos horas, aliméntalo por 10 minutos una vez por hora.
2
Usa hielo triturado para adormecer los pezones antes de amamantar. Coloca hielo triturado en una bolsa plástica o envuelve en una toalla de papel. Luego, aplica en los pezones por cinco minutos antes de amamantar. Esto podría aliviar parte del dolor que experimentes al amamantar.^{[12]
X
Fuente de investigación}
- Tira la bolsa o las toallas de papel después de usarlas en los pezones. De lo contrario, podrían probar la infección.
- No apliques el hielo directamente en la piel y no lo dejes por más de 5 a 10 minutos. De lo contrario, podrías dañar la piel.
3
Extrae la leche y ofrécela al bebé si amamantar te resulta demasiado doloroso. Si tienes un extractor de leche manual o eléctrico, úsalo. Incluso puedes extraer la leche a mano, en caso de ser necesario. Coloca la leche en una botella o una taza, y ofrécela al bebé para evitar más dolor al amamantar.^{[13]
X
Fuente de investigación}
- Evita congelar la leche extraída para usar más tarde. El congelamiento posiblemente no mate la levadura, por lo que podrías volver a infectar al bebé con la leche.
- Si extraer la leche te resulta muy doloroso, puedes suplementar la dieta del bebé con fórmula.
4
Toma un analgésico suave de venta libre para aliviar el dolor. El dolor de la candidiasis en los pezones a menudo puede durar hasta una hora después de amamantar, pero puedes aliviarlo un poco con un analgésico suave como ibuprofeno o paracetamol. Sin embargo, habla con tu médico acerca de lo que puedas tomar de forma segura mientras amamantas.^{[14]
X
Fuente de investigación}
- No tomes aspirina mientras amamantas. La aspirina puede causar un trastorno raro pero peligroso llamado síndrome de Reye en infantes y niños pequeños, y se desconoce cómo la aspirina en la leche materna puede afectar al bebé.^{[15]
  X
  Fuente de investigación}
5
Reduce el azúcar, la levadura y los lácteos en tu dieta. Es posible que notes que los síntomas de la candidiasis empeoran cuando comes ciertos alimentos, como dulces ricos en azúcares o carbohidratos, productos lácteos o alimentos con levadura, incluyendo la mayoría de los panes. Elimina estos alimentos de tu dieta (o al menos redúcelos) para ver si eso te ayuda a aliviar las molestias mientras combates la infección.^{[16]
X
Fuente de investigación}

Consejo: los azúcares en particular parecen empeorar los síntomas de la candidiasis, así que evita las frutas, los jugos, los postres y otros dulces.^{[17]
X
Fuente de investigación}

Método 3

Método 3 de 4:
Prevenir la propagación de la candidiasis

1
Lávate las manos con agua y jabón de manera frecuente. Siempre es una buena práctica lavarse las manos con frecuencia, pero, si tienes una infección contagiosa como candidiasis, es aún más importante. Usa agua y jabón para lavarte las manos cada vez que amamantes, le cambies el pañal al bebé o te toques los pechos.^{[18]
X
Fuente de investigación}
- Sécate las manos con una toalla de papel y tírala para prevenir la propagación de la infección a una toalla.
Consejo: cuando tomes una ducha o un baño, usa tu propia toalla y no la compartas con otros familiares. También debes lavar la toalla después de cada uso para evitar una nueva exposición a la levadura.
2
Usa agua caliente y lejía para lavar toda la ropa. Configura la lavadora en la temperatura más alta y agrega lejía en el ciclo de lavado para matar la levadura. Ten mucho cuidado al lavar los sujetadores, las almohadillas de los sujetadores, los camisones o cualquier prenda que te toque los pechos. Cuando termines, seca la ropa en la temperatura más elevada en la secadora o cuélgala al sol para que se seque. Asegúrate de que las prendas y la ropa interior estén totalmente secas antes de usarlas.^{[19]
X
Fuente de investigación}
- Si usas pañales de tela, haz lo mismo, en especial si tu bebé tiene dermatitis por el pañal. Sin embargo, quizás sea mejor usar pañales desechables hasta que la infección desaparezca.
3
Usa sujetadores de algodón y evita las almohadillas de pecho reutilizables. Un sujetador de algodón permite que los pezones respiren mejor que un sujetador de material sintético. Es mejor evitar el uso de almohadillas de pecho en el sujetador, dado que suelen retener la humedad.^{[20]
X
Fuente de investigación}
- Si usas almohadillas de pecho para controlar las pérdidas, usa almohadillas desechables y cámbialas con frecuencia.
4
Desinfecta las botellas, los chupetes y los juguetes que el bebé se lleve a la boca. Presta mucha atención a cualquier cosa que el bebé lleve a su boca, y límpialo tan pronto como puedas para evitar la propagación de la infección. Hierve las botellas y los chupetes, usa aerosoles desinfectantes no tóxicos o toallitas en los juguetes duros, y lava los juguetes de peluche en agua caliente y sécalos a temperatura alta.^{[21]
X
Fuente de investigación}
- Si no sabes cómo limpiar un objeto, vierte algo de alcohol para beber, como vodka de alta graduación, en una botella rociadora y rocía generosamente los juguetes. El alcohol se evaporará, pero primero desinfectará la superficie. Permite que el alcohol se seque por completo antes de dárselo al niño.^{[22]
  X
  Fuente de investigación}
5
No uses jabones antibacterianos. Al combatir una infección de candidiasis, quizás sea tentador usar todos los productos disponibles para matar los gérmenes. Sin embargo, los jabones antibacterianos pueden matar las bacterias nuevas que pueden ayudar a mantener la levadura bajo control, por lo que es mejor usar jabón regular.^{[23]
X
Fuente de investigación}
- Además, dado que la cándida es un hongo, los jabones antibacterianos no son tan efectivos para tratar una infección por levadura.

Método 4

Método 4 de 4:
Identificar la candidiasis en los pezones

1
Presta atención al dolor persistente en los pezones. La candidiasis en los pezones causa ardor, comezón o un dolor punzante en los pezones, y puede irradiar profundo en los pechos. El dolor puede ocurrir durante o después de amamantar, y puede durar hasta una hora después de alimentar al bebé.^{[24]
X
Fuente confiable
National Health Service (UK)
Ir a la fuente}
- Si bien un agarre malo puede causar dolor al amamantar, el dolor causado por la candidiasis no se alivia si cambias la posición de amamantado o mejoras el agarre del bebé.^{[25]
  X
  Fuente de investigación}
Consejo: es posible que tengas un mayor riesgo de desarrollar candidiasis si tú o el bebé han tomado antibióticos recientemente. Además, podrías ser más susceptible si tomas anticonceptivos orales o esteroides, o si los pezones ya están agrietados.^{[26]
X
Fuente de investigación}
2
Nota si el dolor se encuentra en uno o los dos pezones. Dado que la candidiasis es tan contagiosa, es probable que se transfiera a ambos pezones mientras el bebé se alimenta. Si solo tienes dolor en uno de los pezones, es poco probable que sea candidiasis. Sin embargo, si el dolor persiste, visita a tu médico.^{[27]
X
Fuente confiable
National Health Service (UK)
Ir a la fuente}
- Si los pezones lucen planos, deformes o blancos después de amamantar, el dolor posiblemente se deba a un mal agarre del bebé.^{[28]
  X
  Fuente de investigación}
- Si solo experimentas dolor en un pecho, tienes fiebre o notas un parche cálido y rojo en el pecho, es posible que tengas mastitis, una infección dolorosa del tejido mamario. Si piensas que tienes mastitis, visita a tu médico de inmediato.
3
Examina los pezones para ver si están rojos, brillantes o escamosos. Si tienes candidiasis en los pezones, es posible que notes que su aspecto ha cambiado. Además del dolor, podrían verse anormalmente rojos, brillantes, escamosos e incluso agrietados. En algunos casos, es posible que notes una erupción con ampollas blancas pequeñas.^{[29]
X
Fuente de investigación}
- Además, la curación de las grietas y otros daños podría ser muy lenta.^{[30]
  X
  Fuente de investigación}
4
Revisa a tu bebé para ver si tiene placas blancas en sus mejillas o encías. Si tienes candidiasis en los pezones, tu bebé posiblemente tenga candidiasis bucal o una infección por levaduras en su boca. Abre suavemente su boca con los dedos y revisa el interior para ver si hay parches blancos o rojos que no desaparecen al frotarlos. Si sospechas que tu bebé tiene candidiasis, pide una cita con un pediatra tan pronto como puedas.^{[31]
X
Fuente de investigación}
- También podrías notar que el bebé está quisquilloso durante o entre cada amamantamiento, y podría hacer un sonido de clic mientras se alimenta.^{[32]
  X
  Fuente de investigación}

Consejos

Presta atención a los síntomas de la candidiasis si tienes riesgo de desarrollarla. Es posible que tengas riesgo si has tenido daños en los pezones a principios de la lactancia, has usado antibióticos poco después del parto o durante el embarazo, has usado antibióticos por mucho tiempo, tienes candidiasis vaginal, usas almohadillas para pechos de manera regular o tienes enfermedades crónicas, como VIH, anemia o diabetes.^{[33]
X
Fuente confiable
Mayo Clinic
Ir a la fuente}

Advertencias

Asegúrate de tratar la candidiasis bucal del bebé al mismo tiempo que tu candidiasis en los pezones. De lo contrario, seguirán contagiándose la infección entre sí.
Habla siempre con el pediatra antes de darle al bebé cualquier tipo de medicamento.
No tomes aspirina mientras amamantas.