Cómo usar el ácido hialurónico

Coescrito por Diana Yerkes

El ácido hialurónico se encuentra de manera natural en el cuerpo y no solo ayuda a mantener la piel hidratada, sino que repara las barreras naturales de la piel.^{[1]
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Fuente de investigación
Yerkes, Diana. Personal interview. 16 April 2019.} A medida que pasan los años, la producción de esta sustancia disminuye y la piel empieza a volverse más seca, por eso es importante reponerla. Si eliges los productos con ácido hialurónico correctos o si te sometes a un tratamiento adecuado, tu piel lucirá rejuvenecida y espléndida como antes.

Método 1

Método 1 de 3:
Elegir un suero de ácido hialurónico

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Adquiere una presentación que contenga diversos tamaños de moléculas para que puedan penetrar en la piel. Generalmente, las moléculas de ácido hialurónico son demasiado grandes para atravesar todas las capas de la piel.^{[2]
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Fuente de investigación} Para aprovechar al máximo la aplicación tópica, busca un producto que ofrezca diversidad en el tamaño molecular.
- Los sueros de peso molecular bajo penetran más profundamente en la piel.
- Ya que no todos los productos registran esta información, lo mejor es investigar en la internet o pedirle al fabricante que te brinde más detalles del producto.
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Utiliza un suero a base de agua si tienes piel mixta. Esto ayudará a evitar el exceso de grasa.^{[3]
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Fuente de investigación}
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Busca un suero a base de aceite o a base de agua si tu piel es seca o normal. Los productos de uso externo elaborados a base de aceite, retienen agua e hidratan la piel seca sin bloquear los poros.^{[4]
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Fuente de investigación}
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Prueba el producto primero para verificar si tu piel presenta alguna reacción. Para probar el efecto que tiene sobre tu piel, aplícate el ácido hialurónico en un lugar que no sea visible, como detrás de la oreja.^{[5]
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Fuente de investigación} Es poco probable que se produzca alguna reacción, dado que esta sustancia se encuentra en el cuerpo de forma natural.
- En un principio, úsalo una vez al día o un día sí y otro no para asegurarte de que no presentes ninguna reacción en la piel a largo plazo.
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Limpia y tonifica tu rostro como de costumbre. Sigue tu rutina normal de limpieza de rostro hasta antes de aplicarte la crema humectante.
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Aplícate una capa delgada de ácido hialurónico sobre la piel húmeda. La humedad de la piel permite que el suero de ácido hialurónico se absorba mejor.^{[6]
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Fuente de investigación} La función del suero es retener la humedad, es por eso que requiere tener algo en qué trabajar.
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Úsalo tanto en la mañana como en la noche. Por la mañana le dará a tu piel la humedad adicional que necesita para repararla a lo largo del día. Al aplicártela en la noche, ayudará a reponer la humedad que perdió en el transcurso de tus actividades del día.^{[7]
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Fuente de investigación}

Método 2

Método 2 de 3:
Usar una crema con ácido hialurónico

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Elige una crema con ácido hialurónico para mantener la humedad. Dado que la crema se aplica sobre la piel, esta cumple su función reteniendo la humedad en la superficie. Para obtener el máximo beneficio del tratamiento con ácido hialurónico, incorpora la crema a tu rutina actual para el cuidado de la piel.^{[8]
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Fuente de investigación}
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Busca una crema con una concentración de ácido hialurónico de 0,1 % como mínimo. Menos que esto reduce la efectividad del producto. Las investigaciones demuestran que este nivel de concentración garantiza la efectividad del ácido hialurónico para hidratar la piel y conservar su elasticidad.^{[9]
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Fuente confiable
PubMed Central
Ir a la fuente}
- Si tienes la piel sensible, busca una crema con una fórmula suave para evitar alguna reacción o que la piel se reseque.
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Agrega ácido hialurónico a la crema humectante que actualmente usas. Si ya tienes una crema humectante que funciona bien para tu piel, todo lo que tienes que hacer es añadirle el ácido hialurónico para aprovechar sus beneficios.^{[10]
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Fuente de investigación}
- Revisa los ingredientes del producto para asegurarte de obtener la concentración correcta.
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Aplícatela cuantas veces sea necesario. El uso de ácido hialurónico es seguro siempre y cuando sigas tu rutina para el cuidado de la piel, la cual depende de tus hábitos y necesidades personales; sin embargo, incluir el ácido hialurónico no altera esta rutina.

Método 3

Método 3 de 3:
Aplicar relleno de ácido hialurónico

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Consulta con un dermatólogo acerca del uso de ácido hialurónico para regenerar la piel. Si lo que buscas es eliminar las líneas de expresión o las cicatrices, consulta con un médico profesional acerca de los rellenos dérmicos en forma de inyecciones. Esta es una manera más efectiva de regenerar la piel a nivel molecular, ya que permite que el ácido hialurónico penetre detrás de las capas superficiales de la piel.^{[11]
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Fuente confiable
PubMed Central
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Escoge un profesional de la salud autorizado. Investiga con anticipación y pregúntale acerca de su experiencia con rellenos faciales en forma de inyecciones. Además, deben conversar acerca de las diversas alternativas antes de llevar a cabo el tratamiento con relleno facial de ácido hialurónico.
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Toma en cuenta los riesgos que implica el uso de rellenos dérmicos. Algunos efectos colaterales del uso de rellenos de ácido hialurónico incluyen enrojecimiento, hinchazón, picazón y dolor en el lugar de aplicación de la inyección. En raras ocasiones, podrían presentarse efectos más graves, por eso es importante conversar con el médico al respecto para tener claro cuáles son los riesgos.

Consejos

Puedes adquirir productos con ácido hialurónico en las tiendas de productos de belleza. También podrás encontrar algunos en los supermercados de tu localidad.
Si es la primera vez que vas a utilizar ácido hialurónico, consulta en un salón de belleza o acude a un dermatólogo para verificar que el producto es el más adecuado para ti.

Advertencias

Como sucede con todos los productos para el cuidado de la piel, si presentas algún efecto colateral debido al ácido hialurónico, suspende su uso de inmediato. Si los síntomas persisten, consulta con un médico profesional.
Evita adquirir rellenos dérmicos por la internet o utilizarlos sin supervisión médica.
Nunca te sometas a un tratamiento de rellenos dérmicos inyectables en un consultorio que no cuente con permiso o con un médico no autorizado.