Comment éviter les piqures d'aoutats

Les aoutats ne sont pas des insectes, mais plutôt des larves d'acarien. On en trouve dans les zones qui sont généralement habitées par les tiques. À la différence de celles des tiques, les piqures d'aoutats ne transmettent généralement pas de maladies. Cependant, elles provoquent des démangeaisons qui durent longtemps ^{[1]
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Source de recherche}. Vous pouvez éviter de vous faire piquer en prenant certaines précautions lorsque vous passez du temps dehors. Ils sont généralement trop petits pour être vus à l'œil nu, la meilleure façon d'éviter de vous faire piquer est de reconnaitre leur habitat et leur comportement.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Éviter l'habitat des aoutats

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Évitez les coins où l'on en trouve. Les aoutats prolifèrent surtout dans les régions qui leur permettent de trouver de la chaleur et de l'humidité. On les rencontre alors le plus souvent pendant l'été. Évitez de traverser les buissons, les herbes hautes et les mauvaises herbes ^{[2]
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Source de recherche}. Évitez aussi les marécages, les marais, les zones boisées avec des feuilles qui pourrissent et des piles de bois.
- Les aoutats attendent souvent dans les petits buissons pour aller s'accrocher aux animaux qui passent, leurs hôtes naturels. Éloignez-vous des buissons et des plantes grimpantes qui pourraient frotter contre vous et permettre aux aoutats de vous piquer ^{[3]
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- Ils se déplacent rarement très loin des lieux où ils éclosent, ce qui entraine l'apparition de « poches » d'aoutats dans les zones humides et chaudes ^{[4]
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Asseyez-vous avec prudence. Évitez de vous assoir ou de vous allonger directement sur le sol pendant les mois estivaux. Apportez plutôt une chaise pliante ou une couverture que vous pouvez poser par terre. Évitez aussi de vous assoir sur les souches ou les buches. Asseyez-vous plutôt sur un objet sec et chaud, par exemple un rocher en plein soleil ^{[5]
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Organisez vos activités lorsqu'ils sont moins actifs. Les aoutats vont plutôt piquer pendant les après-midis du printemps et de l'été, lorsque la température au sol se situe entre 25 et 30 °C. Ils vont devenir inactifs en dessous de 16 °C et ils meurent en dessous de 6 °C ^{[6]
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Source de recherche}. Pendant la saison où ils apparaissent, organisez vos excursions lorsque le temps est frais ou sec.

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Partie 2

Partie 2 sur 3:
Empêcher le contact avec son corps

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Habillez-vous pour éviter les piqures. Portez un pantalon long et un haut à manches longues dans une zone à aoutats. Les tissus à mailles serrées avec peu d'ouvertures fournissent la meilleure des protections. Rentrez votre haut dans votre pantalon pour éviter d'exposer votre peau, car les aoutats visent souvent la zone de la ceinture ^{[7]
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Source de recherche}. Ils vont aussi viser la peau sur les chevilles, autour de l'aine, sous les bras et derrière les genoux, c'est pourquoi vous devez couvrir ces zones ^{[8]
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Source de recherche}.
- Portez des chaussures et des chaussettes pour éviter les piqures aux pieds et aux chevilles. Si vous allez vous retrouver dans une zone où il y en a beaucoup, par exemple un marais ou un marécage, rentrez votre pantalon dans une paire de chaussettes hautes pour éviter qu'ils rampent jusqu'à vos chevilles ^{[9]
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  Source de recherche}.
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Utilisez un insecticide pour vous protéger. Achetez un insecticide qui contient du DEET ou de la perméthrine dans un magasin qui vend du matériel de camping. Vaporisez un insecticide au DEET sur le haut des chaussettes, sur la taille et sur les chevilles pour éviter d'avoir des aoutats qui se glissent sous les vêtements.
- Vous pouvez appliquer du DEET sur les vêtements et la peau, mais vous devez la rincer le plus tôt possible. Ne vaporisez un insecticide qui contient de la perméthrine que sur les vêtements.
- Suivez avec précaution les instructions d'emploi pour les produits qui contiennent de la perméthrine et du DEET. La perméthrine peut provoquer des brulures et des démangeaisons si elle entre en contact avec la peau et le DEET va produire le même effet si vous le laissez pendant des heures sur la peau. Ces deux substances ne sont pas classifiées en tant que cancérigène ou non cancérigène pour les humains ^{[10]
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  Source fiable
  National Pesticide Information Center
  Aller sur la page de la source}^{[11]
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  Source fiable
  National Pesticide Information Center
  Aller sur la page de la source}.
- Trouvez des lotions et des vaporisateurs qui ne fonctionnent que sur les aoutats, en plus des tiques et des moustiques.
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Appliquez du soufre. Si vous vous méfiez du DEET et de la perméthrine, vous pourriez essayer de saupoudrer du soufre en poudre sur vos vêtements. Cependant, cela va leur donner une odeur d'œuf pourri. Vous pouvez généralement acheter du soufre en poudre en pharmacie ou dans des magasins spécialisés ^{[12]
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Prenez une douche après exposition. Prenez une douche chaude ou un bain chaud après avoir été éventuellement exposé à des aoutats pour les rincer s'ils se sont accrochés à votre peau. Contrairement à une croyance populaire, les aoutats ne s'enfoncent pas dans la peau et ils sont faciles à éliminer de sa surface. Vous pourriez aussi les faire tomber en vous frottant bien la peau avec une serviette.
- Lavez vos vêtements après exposition. Vous devez laver tous les aoutats qui auraient pu se cacher dans vos vêtements ainsi que l'insecticide qui pourrait rester sur les fibres.
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Partie 3

Partie 3 sur 3:
Éloigner les aoutats de son jardin

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Prenez soin de votre jardin. Passez la tondeuse sur les herbes hautes dans les zones infestées. En gardant votre herbe courte, vous permettez au soleil de pénétrer jusqu'au sol, ce qui va assécher l'herbe et la terre. Les aoutats se développent dans les milieux humides et évitent la chaleur ^{[13]
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Traitez votre pelouse avec un insecticide léger. Appliquez quelques millilitres de liquide vaisselle dans quatre litres d'eau que vous vaporisez dans les buissons pour réduire la population d'aoutats et d'autres insectes nuisibles. Utilisez en petite quantité les insecticides qui contiennent de la perméthrine, de la cyfluthrine, du diazinon et du carbaryl, car ils vont aussi tuer les bons insectes et d'autres animaux utiles ^{[14]
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Éloignez les rongeurs. Les aoutats prolifèrent sur les rongeurs et les petits animaux qui vivent dans les buissons et les piles de bois. Éliminez les buissons et les restes de bois de votre jardin. Utilisez des gants de jardinage et lavez-vous la peau avec de l'eau savonneuse après avoir fait du jardinage. Installez une clôture si vous avez un problème important de rongeurs ^{[15]
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- Fermez le couvercle des poubelles pour empêcher les visites de petits animaux ^{[16]
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Conseils

Certaines personnes croient que les couleurs foncées attirent les aoutats et d'autres insectes. Il pourrait être utile de porter des couleurs claires pendant l'été pour lutter contre les aoutats, en plus de vous tenir au frais pendant que vous êtes dehors. Cela pourrait aussi vous aider à repérer plus facilement les insectes.
Il y a peu de risques que votre animal domestique vous transmette des aoutats ^{[17]
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Avertissements

Les piqures d'aoutats provoquent généralement une gêne mineure si vous les traitez avec de l'hydrocortisone ou une lotion à la calamine lorsque vous les découvrez. Évitez de vous gratter les piqures, car vous pourriez vous provoquer une infection.
Si vous avez de la fièvre et si les piqures commencent à enfler ou si vous faites une allergie à l'hydrocortisone ou à la calamine, consultez immédiatement votre médecin pour recevoir un traitement.