Comment être loyal

Coécrit par Kelli Miller, LCSW, MSW

Il peut être difficile de rester loyal aux personnes de votre entourage, car cela demande de la patience et de la générosité. La loyauté est la capacité de penser aux autres avant de penser à vous-même et d'être à leurs côtés dans les bons et mauvais moments. Montrez votre loyauté à vos amis, votre famille et votre partenaire en étant honnête, fiable, généreux(se) et en leur donnant votre soutien. Maintenez des limites saines avec votre entourage pour leur rester loyal d'une manière productive.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:
Être honnête et fiable

1
Exprimez ce que vous ressentez. Essayez de ne pas tourner autour du pot lorsque vous parlez de ce que vous ressentez avec vos amis, votre famille ou votre partenaire. Pour être loyal, vous ne devez pas avoir peur d'être honnête et direct. Si vous mentez, les autres pourraient ne pas vous faire confiance et ne pas vous voir comme quelqu'un de loyal ^{[1]
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- Par exemple, vous pourriez dire à vos amis : « je dois être honnête avec vous à propos de ce que je ressens » ou vous pourriez dire à un membre de votre famille : « honnêtement, je ne suis pas sûr que ce soit une bonne idée ».
- Vous pouvez (et devriez) dire ce que vous pensez sincèrement sans juger les autres. Au lieu de dire « c'est une mauvaise idée » ou « je ne le ferais pas à ta place », essayez plutôt de dire : « c'est toi qui décides, mais à ta place, je... »
2
Ne prenez pas part aux rumeurs. Il est malhonnête et déloyal de parler des autres dans leur dos. Ne croyez pas les rumeurs et n'y participez pas à propos des membres de votre entourage. Si vous avez des questions ou des inquiétudes, parlez directement à la personne en question au lieu de prendre part aux rumeurs ^{[2]
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- Si vous entendez des gens répandre des rumeurs autour de vous, vous devriez leur demander de s'arrêter. Vous pourriez leur dire : « arrêtons les rumeurs » ou « je préfère en discuter directement avec cette personne au lieu de croire les rumeurs ».
3
Tenez vos engagements. Montrez à vos amis que vous allez faire ce que vous avez promis. Tenez vos promesses envers les membres de votre famille. Soyez présent pour votre partenaire lorsque vous lui en avez fait la promesse. Si vous tenez les promesses que vous avez faites aux autres, vous leur montrez qu'ils peuvent compter sur vous et vous faire confiance en toute situation ^{[3]
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- Évitez de les laisser tomber à la dernière minute, car cela va leur faire comprendre que vous n'êtes pas digne de leur confiance. Vous allez rapidement vous attirer une réputation négative si vous ne faites pas attention à ce que vous faites.
- Soyez ponctuel et présent lorsque vous l'avez promis. Servez-vous de vos actions pour prouver aux autres que vous faites ce que vous dites.
4
Prenez la défense des autres lorsque c'est nécessaire. Soyez le fan numéro 1 de vos amis, des membres de votre famille et de votre partenaire. Prenez leur défense et soutenez-les lorsque cela est nécessaire. Montrez-leur que vous pouvez être loyal et répondre présent dans les situations importantes ^{[4]
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- Par exemple, vous pourriez prendre la défense d'un de vos amis si quelqu'un l'insulte ou le rabaisse. Vous pourriez aussi prendre la défense de votre partenaire s'il a besoin de soutien pendant une conversation ou une dispute difficile.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:
Montrer son soutien et sa générosité

1
Soutenez les objectifs, les ambitions et les rêves des autres. Essayez de montrer un intérêt sincère dans les objectifs et les rêves de vos amis et des membres de votre famille. Posez-leur des questions à propos de leurs ambitions et de leurs buts. S'ils vous demandent de l'aide pour y arriver, vous devez les soutenir autant que possible ^{[5]
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- Par exemple, vous pourriez soutenir un ami qui rêve de devenir musicien en vous rendant à ses concerts et en faisant de la publicité pour sa musique sur les réseaux sociaux. Vous pouvez aussi soutenir les objectifs de carrière d'un des membres de votre famille en lui proposant de l'aide pour étudier avant un examen ou un contrôle.
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Écoutez les autres. Montrez votre loyauté envers les autres en prenant le temps d'écouter ce qu'ils ont à vous dire. Regardez-les dans les yeux et hochez de la tête pour leur montrer que vous les écoutez. Évitez de les interrompre pendant qu'ils parlent. Concentrez-vous plutôt sur ce qu'ils disent et faites attention aux choses qu'ils vous confient ^{[6]
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- Vous pouvez aussi assurer vos amis, les membres de votre famille et votre partenaire que vous êtes ouvert(e) et prêt(e) à écouter tout ce qu'ils ont à vous dire. Vous pourriez leur dire : « je veux que tu saches que je suis là si tu as besoin de parler à quelqu'un » ou alors « je suis toujours là pour t'écouter ».
3
Proposez des solutions et des idées positives. Vous pouvez aussi montrer votre soutien et votre générosité aux autres en vous concentrant sur les aspects positifs d'une situation ou d'un conflit. Essayez de trouver des solutions et des idées qui vont aider les autres à se sentir optimistes et productifs.
- Par exemple, vous pourriez soutenir un ami qui traverse une rupture difficile en lui rappelant toutes les choses positives qui se passent dans sa vie. Vous pourriez aussi soutenir un membre de votre famille malade en restant amical, positif et plein d'énergie lorsque vous êtes ensemble pour lui remonter le moral.
4
Évitez de juger les choix des autres. Faites preuve d'empathie envers les autres pour pouvoir les soutenir au lieu de les juger. Remplacez vos jugements par l'envie de les soutenir ^{[7]
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- Par exemple, au lieu de juger un ami qui souffre d'une addiction, vous devez lui apporter votre soutien pour l'aider. Ne laissez pas le choix de vie d'un des membres de votre famille vous faire oublier pourquoi vous tenez tellement à lui.
- Essayez de ne pas avoir peur des idées ou des styles de vie différents des vôtres et essayez plutôt de les accepter. Il peut être très difficile de faire preuve d'empathie envers les personnes très différentes de soi.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:
Maintenir des limites saines

1
Choisissez de partager votre loyauté avec les autres. Ce doit être quelque chose que vous décidez de donner aux autres parce que vous le voulez et pas parce que vous vous y sentez obligé. Ne vous forcez pas à être loyal avec vos amis et les membres de votre famille parce qu'ils l'exigent ou s'attendent à ce que vous le soyez. Choisissez plutôt d'être loyal envers les personnes en qui vous avez confiance et en qui vous croyez.
- N'oubliez pas que votre loyauté ne doit pas vous amener à suivre aveuglément ce que les autres veulent ou attendent. Vous devez plutôt sentir que vous voulez être loyal en vous basant sur le caractère et les actions des autres.
2
Ne laissez pas les autres abuser de votre loyauté. Méfiez-vous des amis, des membres de votre famille ou des partenaires qui commencent à tourner votre loyauté à leur propre bénéfice. Les relations que vous entretenez dans votre vie doivent être équilibrées et justes pour que vous en obteniez autant que vous en donnez. Cela peut empêcher les autres de profiter de votre loyauté et de votre soutien.
- Si vous remarquez que les autres abusent de vous, vous pouvez prendre le temps de leur expliquer ce que vous ressentez. Occupez-vous du problème au lieu de l'ignorer. Soyez ouvert et honnête à propos de vos sentiments. Ensuite, cette personne va décider si elle veut changer de comportement et répondre de manière positive à vos inquiétudes.
3
Gardez votre indépendance. Donnez-vous le temps de faire ce que vous avez envie de faire de temps en temps. Passez beaucoup de temps avec vos amis et les membres de votre famille, mais n'oubliez pas de vous réserver du temps pour faire des choses de votre côté. Évitez de trop dépendre des autres, car cela pourrait vous vider de votre énergie et vous amener à perdre de votre assurance ^{[8]
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- Par exemple, vous pourriez choisir un jour de la semaine où vous faites quelque chose pour vous, sans votre partenaire. Vous pouvez aussi diviser la semaine pour avoir le temps de socialiser avec vos amis et de faire des choses que vous avez envie de faire seul.
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Prenez le temps de prendre soin de vous. Maintenez des limites saines avec les autres en vous donnant le temps de vous concentrer sur vos besoins. Réservez au moins une heure par semaine pour prendre soin de vous et faire quelque chose que vous aimez, par exemple de la peinture, de la lecture ou de l'exercice. Vous pouvez aussi profiter d'une activité apaisante comme un bain, un massage ou du yoga ^{[9]
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- Lorsque vous prenez du temps pour vous-même, vous vous évitez de vous fatiguer à être loyal et à soutenir vos amis, votre famille et votre partenaire tout le temps.
- Mettez de côté un peu de temps pour vous pour prendre soin de vos besoins émotionnels. Évitez de le donner aux autres.
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