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Cet article a été coécrit par Paul Friedman, MD. Le Dr Paul Friedman est un dermatologue primé, agréé par le conseil de l’Ordre, spécialisé dans la chirurgie au laser, la chirurgie dermatologique et la dermatologie esthétique. Le Dr Friedman est directeur du Centre de dermatologie et de chirurgie au laser de Houston, au Texas, et exerce au Centre de chirurgie au laser et de chirurgie cutanée de New York. Le Dr Friedman est professeur adjoint de clinique à la faculté de médecine de l'université du Texas, département de dermatologie, et professeur adjoint de dermatologie au Weill Cornell Medical College, de l'hôpital méthodiste de Houston. Le Dr Friedman a accompli son résidanat en dermatologie à l'école de médecine de l'université de New York, où il a été résident en chef et a reçu à deux reprises le prestigieux prix Husik pour ses recherches en chirurgie dermatologique. Le Dr Friedman a réalisé son stage postdoctoral au Laser & Skin Surgery Center de New York et a reçu le prix du Young Investigator's Writing Competition de l'American Society for Dermatologic Surgery. Reconnu comme un médecin de premier plan dans ce domaine, le Dr Friedman a participé à la mise au point de nouveaux systèmes laser et de nouvelles techniques thérapeutiques.
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Dans l'idéal, il faudrait se laver le visage deux fois par jour : une le matin et une le soir, avant de se coucher. Si vous utilisez le mauvais type de savon, vous pouvez avoir la peau sèche. Cela peut vous abimer la peau, détériorer son apparence et provoquer des rougeurs. Un nettoyant idéal doit être assez fort pour vous laver, mais pas agressif au point d'assécher et d'abimer votre peau. Vous devez éliminer le sébum, la saleté et les autres éléments polluants de façon à ce que votre peau soit propre et votre teint naturel. Peut-être y êtes-vous allé trop fort, auquel cas il faudra traiter votre peau irritée. Il existe de nombreuses façons de soulager les symptômes associés à la peau sèche, mais au bout du compte, il faudra que vous choisissiez un nettoyant pour visage adapté à votre peau.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 2:Apaiser la peau irritée par le nettoyant pour visage
Méthode 1
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1Rincez abondamment. Rincez-vous abondamment le visage avec de l'eau à température ambiante. L'eau très chaude ou froide peut abimer votre peau et traumatiser vos cellules. Utilisez de l'eau à température ambiante et veillez à vous rincer entièrement le visage. Si vous pensez qu'il reste des résidus de savon sur votre peau, rincez-vous le visage une fois de plus.
- Les résidus de savon peuvent boucher les pores, tout comme la graisse et le maquillage, mais plutôt que de présenter des boutons, votre peau finit par se décomposer à force d'être exposée au savon de base [1] .
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2Hydratez-vous la peau. Appliquez une lotion hydratante de bonne qualité après avoir utilisé votre nettoyant pour visage. Si votre produit nettoyant vous irrite la peau, c'est probablement parce qu'il élimine trop d'huiles. Un produit hydratant remettra des huiles bénéfiques dans votre peau et l'aidera à retenir l'humidité. La peau déshydratée devient sèche, irritée, squameuse et provoque une sensation désagréable. La clé pour bien prendre soin de sa peau est d'appliquer une bonne crème hydratante.
- Les lotions hydratantes contenant un agent humectant sont très efficaces. Cherchez des produits contenant de l'urée, des acides alpha-hydroxylés comme l'acide lactique ou l'acide glycolique, de la glycérine ou de l'acide hyaluronique. Si vous trouvez un de ces éléments dans la liste d'ingrédients, vous avez trouvé un très bon produit hydratant [2] .
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3Ne vous grattez pas. La peau sèche démange souvent, ce qui nous pousse à nous gratter sans cesse. Cela ne fait qu'abimer la peau encore plus et peut causer des infections cutanées bactériennes secondaires. Si vous développez une infection de ce genre, il faudra peut-être que vous preniez des antibiotiques. Vous aurez au moins des problèmes de peau pendant très longtemps. Résistez à la tentation de vous gratter et soulagez la démangeaison par d'autres moyens [3] .
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4Mettez-vous de l'aloe vera sur la peau. L'aloe vera est une plante miraculeuse. Il soulage les gênes associées à la plupart des problèmes de peau, comme les coups de soleil ou la peau sèche et irritée. Vous pouvez cultiver vous-même de l'aloe vera. Si vous souhaitez l'utiliser sous sa forme naturelle, ouvrez simplement une feuille, prenez le gel qu'elle contient et appliquez-le sur votre visage. Si cette idée ne vous semble pas très agréable, vous pouvez trouver des dizaines de produits à l'aloe vera avec différents parfums en pharmacie [4] .
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5Traitez la peau sèche et/ou fendue avec de la vaseline. Un des traitements les plus répandus pour la peau sèche (qu'elle soit due ou non au nettoyant pour visage) est la vaseline. Ce gel est doux pour la peau. L'association de dermatologues principale aux États-Unis (American Academy of Dermatology) conseille la vaseline plutôt que d'autres produits du commerce pour traiter la peau légèrement sèche et l'irritation générale. Elle ne coute pas cher et se trouve dans la plupart des pharmacies et supermarchés [5] .
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6Appliquez du vinaigre de cidre sur votre peau irritée. Il s'agit d'un produit antiseptique, antibactérien et antifongique efficace pour apaiser les démangeaisons. Mettez simplement quelques gouttes de vinaigre de cidre sur une boule de coton et passez-la sur la zone de peau concernée. Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre naturel, biologique et non filtré ou bien du vinaigre traité. Il est possible d'acheter les deux.
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7Consultez un dermatologue. Si votre peau devient trop douloureuse, reste sèche et irritée pendant longtemps ou commence à saigner, consultez un dermatologue. Il pourra vous conseiller une nouvelle routine de soins ou vous prescrire un médicament adapté à votre type de peau. Il pourra également vous dire si vous souffrez d'un problème cutané plus chronique (qui n'a rien à voir avec votre nettoyant pour visage) comme l'exéma ou la couperose.Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 2:Choisir le bon nettoyant pour visage
Méthode 2
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1Choisissez un produit adapté à votre type de peau. Nous choisissons trop souvent nos produits parce nous avons vu une publicité ou parce qu'un ami avec une « meilleure » peau que la nôtre nous les recommande. Malheureusement, nous avons tous la peau différente donc un savon fait pour les peaux naturellement grasses éliminera trop d'huiles précieuses des peaux non grasses. À l'inverse, un nettoyant pour peaux sèches n'éliminera pas suffisamment d'huiles accumulées au cours de la journée sur le visage de quelqu'un qui a la peau naturellement grasse. Demandez-vous donc si la peau de votre visage est grasse ou sèche [6] .
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2Prenez un type de produit qui fonctionne pour vous. On trouve différents types de nettoyant pour visage : des blocs, des mousses, des produits non moussants, sans savon, des baumes purifiants, des eaux micellaires, des huiles ou encore des produits médicamenteux. La plupart de ces produits nécessitent seulement de l'eau pour être activés et utilisés de manière efficace. Les eaux micellaires sont déjà liquides et peuvent être appliquées et enlevées simplement avec une boule ou un disque de coton.
- En général, les blocs de savon ont tendance à avoir un pH beaucoup plus élevé que les mousses ou les liquides. Certaines études ont découvert que les blocs pouvaient même faire augmenter la quantité de bactéries sur la peau plutôt que la réduire [7] .
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3Soyez attentif aux ingrédients de votre nettoyant pour visage. Des traces de lavande, de noix de coco ou d'autres substances sont souvent ajoutées aux nettoyants pour visage afin de donner l'impression qu'ils sont plus luxueux ou simplement pour les parfumer. Ces produits ne dessècheront et n'irriteront pas forcément votre visage, mais c'est une possibilité. Si vous avez récemment essayé un nouveau produit nettoyant et que votre peau se dégrade, vous devriez peut-être choisir un autre nettoyant non parfumé [8] .
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4Évitez les « mauvais » ingrédients. N'achetez pas de produit contenant des ingrédients nocifs comme le laurylsulfate de sodium ou l'alcool. Ces deux ingrédients ont tendance à être trop agressifs pour la plupart des personnes. Le laureth sulfate de sodium est légèrement plus doux que le laurylsulfate de sodium, mais les deux substances irritent les peaux qui sont sensibles aux savons agressifs [9] .
- Si votre nettoyant préféré contient ces produits, mais que votre peau ne semble pas trop sèche, vous devriez pouvoir continuer de l'utiliser. Assurez-vous simplement que ces substances ne se trouvent pas près du début de la liste d'ingrédients. Les ingrédients en tête de liste sont ceux qui sont présents dans les plus grandes quantités dans le savon [10] .
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5Essayez plusieurs types de savon. Trouvez celui qui convient le mieux à votre peau. Une bonne façon de tester les nettoyants pour visage est de vous essuyer le visage avec une boule de coton imprégnée d'alcool après vous être lavé le visage. Si vous trouvez encore de l'huile ou des résidus de maquillage, votre nettoyant n'est probablement pas assez puissant. Il est également possible que les résidus d'huile et d'autres polluants signifient simplement que vous ne vous lavez pas suffisamment le visage. Essayez de vous laver à nouveau le visage avant d'abandonner votre savon [11] .
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6Cherchez des avis de consommateurs. Certaines personnes pensent qu'un produit qui coute cher doit forcément être de bonne qualité, mais nous avons déjà établi que nous avons tous la peau différente donc certains pourraient adorer un produit couteux alors que d'autres ne seraient pas satisfaits [12] . Avant d'essayer un produit, lisez une grande sélection d'avis écrits par des personnes l'ayant déjà utilisé. Regardez si ces personnes se plaignent d'avoir la peau sèche, des odeurs persistantes, des éruptions cutanées ou d'autres problèmes dermatologiques pouvant provoquer des rougeurs et des démangeaisons après avoir utilisé le produit [13] .
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7Demandez l'avis de votre dermatologue. La peau de tout le monde peut fluctuer entre grasse et sèche, huileuse et non huileuse. Des facteurs comme le stress, le climat, les activités quotidiennes, le contact avec des agents polluants, etc. peuvent avoir un effet considérable sur la peau. Consultez un dermatologue et demandez-lui quel type de nettoyant pour visage vous devriez utiliser pour votre type de peau. Il est même possible qu'il vous prescrive plusieurs produits différents afin de pouvoir vous adapter à votre type de peau fluctuant.Publicité
Références
- ↑ http://www.drbaileyskincare.com/blog/dermatologist-explains-what-causes-dry-skin/
- ↑ http://www.drbaileyskincare.com/blog/dermatologist-explains-what-causes-dry-skin/
- ↑ http://www.medicinenet.com/itch/page7.htm# what_are_possible_complications_of_itching
- ↑ http://gerson.org/gerpress/8-natural-remedies-for-itchy-and-irritated-skin/
- ↑ http://everydaylife.globalpost.com/use-vaseline-moisturizer-extremely-dry-face-34931.html
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/pick-right-cleanser-part2.html# .VcD3i3iH2cM
- ↑ http://www.thebestfacewash.com
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/pick-right-cleanser-part2.html# .VcD3i3iH2cM
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/pick-right-cleanser-part2.html# .VcD3i3iH2cM
À propos de ce wikiHow
Paul Friedman, MD
Dermatologue agréé, American Board of Dermatology
Cet article a été coécrit par Paul Friedman, MD. Le Dr Paul Friedman est un dermatologue primé, agréé par le conseil de l’Ordre, spécialisé dans la chirurgie au laser, la chirurgie dermatologique et la dermatologie esthétique. Le Dr Friedman est directeur du Centre de dermatologie et de chirurgie au laser de Houston, au Texas, et exerce au Centre de chirurgie au laser et de chirurgie cutanée de New York. Le Dr Friedman est professeur adjoint de clinique à la faculté de médecine de l'université du Texas, département de dermatologie, et professeur adjoint de dermatologie au Weill Cornell Medical College, de l'hôpital méthodiste de Houston. Le Dr Friedman a accompli son résidanat en dermatologie à l'école de médecine de l'université de New York, où il a été résident en chef et a reçu à deux reprises le prestigieux prix Husik pour ses recherches en chirurgie dermatologique. Le Dr Friedman a réalisé son stage postdoctoral au Laser & Skin Surgery Center de New York et a reçu le prix du Young Investigator's Writing Competition de l'American Society for Dermatologic Surgery. Reconnu comme un médecin de premier plan dans ce domaine, le Dr Friedman a participé à la mise au point de nouveaux systèmes laser et de nouvelles techniques thérapeutiques. Cet article a été consulté 4 238 fois.
Catégories: Problèmes de peau
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