Comment arrêter de regarder les seins d'une fille

Si vous avez du mal à éviter de regarder les seins d’une fille pendant que vous lui parlez, il est important que vous trouviez une manière d’y arriver. Cela pourrait la mettre mal à l’aise et la chosifier. Si vous gardez à l’esprit ce qu’elle ressent et si vous apprenez des techniques utiles, vous pourrez avoir une conversation intéressante et respectueuse avec elle.

Partie 1

Partie 1 sur 3:
Déplacer son regard

1
Concentrez-vous sur ses yeux. En plus d’éviter de regarder sa poitrine, vous lui montrerez que vous êtes sûr de vous et impliqué dans la conversation si vous la regardez dans les yeux. Pour rester concentré sur son regard, essayez de noter la couleur de ses yeux ou leur forme. Si vous avez du mal à la regarder dans les yeux, vous pouvez regarder l’espace entre ses deux yeux à la place ^{[1]
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- N’oubliez pas de détourner le regard de temps en temps. Si vous la fixez des yeux, vous pourriez la mettre mal à l’aise.
2
Regardez sur le côté pendant que vous lui parlez. Souriez et hochez la tête pendant qu’elle vous parle pour lui montrer que vous êtes impliqué dans la conversation. Regardez-la dans les yeux de temps en temps pour qu’elle ne croie pas qu’elle ne vous intéresse pas. Faites-le aussi pendant que vous parlez. Vous aurez l’air de fouiller dans votre mémoire à la recherche de ce que vous allez dire.
3
Indiquez quelque chose d’intéressant à regarder ensemble. S’il y a une jolie vue dehors, vous pouvez l’indiquer à la fille avec laquelle vous discutez pour que vous tourniez tous les deux votre regard et votre corps dans cette direction. Si vous êtes à l’intérieur, vous pourriez montrer une photo ou quelque chose d’accroché au mur et lui dire : « je n’avais jamais remarqué combien c’est intéressant auparavant ». En dirigeant tous les deux votre attention autre part, il vous sera plus facile de ne pas regarder ses seins.
4
Ajustez votre siège pour regarder dans la même direction. Si vous vous sentez distrait et si vous voulez regarder sa poitrine, tournez votre siège de façon à faire face à la même direction. Si vous êtes face à face, déplacez votre chaise pour vous retrouver à côté d’elle et continuez à discuter tout en regardant dans la même direction.

Partie 2

Partie 2 sur 3:
Changer ses pensées

1
Entrainez-vous à perdre cette habitude. Fixer du regard est une habitude et comme toutes les autres habitudes, il est possible de la perdre. Avec des efforts réguliers, vous pouvez commencer à avoir des discussions plus intéressantes et respectueuses avec les filles. Entrainez-vous à ne plus regarder et en peu de temps, vous ne le ferez plus ^{[2]
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- Lorsque vous êtes avec une fille, observez où se pose votre regard et souvenez-vous de regarder autre part.
- Si vous allez rencontrer une fille que vous trouvez jolie, vous devez vous souvenir de ne pas la fixer du regard.
2
Concentrez votre esprit sur la conversation. Écoutez ce qu’elle vous dit et trouvez des questions et réponses intéressantes pour poursuivre la discussion. Laissez la conversation vous distraire de votre envie de regarder sa poitrine ^{[3]
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- Par exemple, si vous avez une conversation à propos de films, réfléchissez à un film que vous avez vu récemment et parlez-en. Dites-lui ce que vous avez aimé et moins aimé et répondez aux questions qu’elle vous pose.
3
Imaginez les conséquences si elle vous voit. Elle va probablement se sentir mal à l’aise et elle va éviter de vous parler à l’avenir. Elle pourrait vous le dire et faire une scène devant les autres. Quelle que soit sa réaction, vous allez probablement perdre une relation importante et vous allez avoir honte de vous. Ne l’oubliez pas lorsque vous vous sentez tenté de regarder sa poitrine.
4
Dites-vous que c’est une personne, pas un objet. Voyez-la comme un individu à part entière avec des sentiments complexes. Si vous avez du mal à le faire, vous pourriez imaginer ses amis et les membres de sa famille ou les passetemps qu’elle pratique pour s’amuser. Cela vous aidera à la voir comme une personne.

Partie 3

Partie 3 sur 3:
Contrôler ses impulsions

1
Prenez conscience de vos impulsions. Vous arriverez à les corriger si vous arrivez à les reconnaitre. Chaque fois que vous sentez le besoin de regarder, prenez-en note dans votre tête. Avec le temps, vous allez reconnaitre les éléments qui vous donnent envie de regarder et vous pourrez les ignorer ^{[4]
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Comptez lentement jusqu’à dix dans votre tête. Laissez disparaitre l’envie de regarder en comptant pour distraire votre esprit. Si vous avez toujours envie de regarder après avoir compté jusqu’à dix, vous pouvez continuer à compter jusqu’à ce que vous n’en ressentiez plus le besoin ^{[5]
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3
Remplacez ce besoin par autre chose. Chaque fois que vous sentez le besoin de regarder la poitrine d’une fille, faites autre chose à la place. Essayez de regarder au plafond, de jeter un œil à votre téléphone, de taper votre paume avec un doigt ou de remonter les manches de votre chemise. L’activité que vous choisissez n’a pas d’importance, vous devez seulement choisir une habitude que vous pouvez faire au lieu de regarder les seins d’une fille lorsque vous en avez envie ^{[6]
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4
Allez-vous-en si vous ne pouvez pas vous contrôler. Si vous et cette fille vous sentez mal à l’aise à cause de votre regard et si vous ne pouvez pas vous arrêter, allez-vous-en. Mettez fin poliment à la conversation et partez. Dans certains cas, il vaut mieux que vous reconnaissiez votre impulsion dans votre tête et que vous vous en alliez plutôt que de rester et de regarder ^{[7]
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- Par exemple, vous pourriez vous excuser avant d’aller aux toilettes.
- Revenez une fois que vous serez suffisamment calme pour vous contrôler.