Être séduisant ne se réduit pas à l'apparence physique. C'est un état d'esprit. Que ce soit en marchant simplement dans la rue ou en vous arrêtant pour avoir une brève conversation, tout le monde vous trouvera rapidement séduisant pourvu que vous irradiiez la confiance en vous. Que faire si vous n'êtes pas certain de pouvoir devenir aussi sexy, intrigant et confiant que vous le souhaiteriez ?

Méthode 1
Méthode 1 sur 4:
Penser sexy

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    Autorisez-vous à vouloir être irrésistible ! Vous avez peut-être envie d'être un garçon ou une fille séduisante, mais avez-vous peur d'être jugé ou méprisé ? Pour certaines personnes, vouloir être séduisant est connoté négativement, comme si cela impliquait d'être superficiel ou vaniteux. Ne laissez pas ces préjugés vous empêcher de devenir séduisant. Autorisez-vous au contraire à devenir séduisant.
    • Vous devez avoir envie de devenir envoutant(e) et non vous sentir obligé de le faire. De nos jours, la pression sociale est très forte et nous encourage tous les jours à avoir l'air physiquement séduisants. Ce n'est pourtant pas la seule façon de séduire.
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    Irradiez la confiance en vous. Pour être fascinant(e), il faut penser qu'on l'est. Il faut avoir confiance dans sa capacité à prendre des décisions, dans son apparence physique, dans qui l'on est et dans ce que l'on veut faire. La confiance en soi permet aussi de mieux rebondir après un échec et d'accepter les défis auxquels chacun doit faire face.
    • Souvenez-vous de vos succès et savourez-les. Souvenez-vous de ce que vous avez accompli, les buts que vous vous étiez fixés et que vous avez atteints en essayant de parvenir au suivant.
    • N'accordez pas trop d'importance à ce que les autres pensent de vous. Si cela vous fait plaisir d'avoir l'air séduisant, c'est bien là le plus important.
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    Soyez réaliste quant à votre apparence corporelle. Vous n'avez pas besoin de ressembler à un mannequin. Le plus important est de vous plaire à vous-même. Pour y parvenir, il y a deux choses à faire : entretenir votre corps avec de l'exercice et un régime alimentaire approprié et accepter votre corps pour ce qu'il est.
    • Il est normal de vouloir obtenir un poids normal et sain. En revanche, il n'est pas réaliste de vouloir avoir une taille de guêpe si vous avez le haut du corps naturellement fort ou de chercher à avoir un plus gros derrière si vous êtes naturellement menue. N'essayez pas d'imiter quelqu'un d'autre en perdant de vue vos propres caractéristiques.
    • Ne décidez pas qu'un certain type de corps est parfait. Il existe de nombreux types de corps qui sont tous beaux à leur façon.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 4:
S'habiller de manière sexy

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    Déterminez votre morphotype et habillez-vous en conséquence (pour les femmes). Une bonne tenue doit mettre en valeur ce que vous avez de plus beau et dissimulez les petits défauts de votre corps. Voici des conseils vestimentaires en fonction des principaux morphotypes féminins [1] [2] .
    • Silhouette ronde ou en forme de pomme. Structurez votre tenue pour contrebalancer vos rondeurs et vos courbes douces, surtout en haut. Choisissez une veste ajustée ou une robe portefeuille dont le tissu forme des lignes asymétriques. Un pantalon droit peut allonger vos jambes et vous donner l'air d'être plus grande. Les imprimés à gros motifs seront plus flatteurs que les motifs plus petits, surtout en haut. Évitez les t-shirts et les chemises larges. Préférez les vêtements drapés ou ajustés.
    • Silhouette triangulaire ou en forme de poire. Équilibrez votre silhouette en portant plusieurs couches en haut pour contrebalancer vos hanches larges. Un gilet ou une veste courte peut aider à rétablir un équilibre entre votre buste menu et les courbes du bas de votre corps. Découvrez vos jolies épaules avec des t-shirts dégagés sur l'épaule ou bien au col fantaisie. Un pantalon au bas légèrement évasé, assorti de talons hauts, permettra d'allonger vos jambes.
    • Silhouette en forme de sablier. C'est la silhouette dont tout le monde rêve ! Pour mettre en valeur ces courbes si désirables, habillez-vous simplement. Choisissez des couleurs unies et des vêtements cintrés pour mettre en valeur votre taille. Évitez les imprimés qui voleraient la vedette à votre silhouette.
    • Silhouette athlétique. Votre corps mince peut parfois paraitre trop carré. Mieux vaut donc éviter les rayures et les t-shirts courts. Préférez les débardeurs ajustés à fines bretelles ou à dos nageur, qui mettent en valeur votre buste. Vous accentuerez vos courbes féminines en portant des jupes ou des pantalons à taille haute. Préférez les tissus fluides qui permettront de contrebalancer les lignes dures de votre silhouette en apportant de la souplesse.
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    Choisissez vos vêtements en fonction de votre corps (pour les hommes). Apprenez quelle coupe vous convient le mieux ou bien faites ajuster vos vêtements chez un tailleur. Rien n'est pire que de porter des vêtements trop larges ou trop serrés au mauvais endroit [3] .
    • Les épaules. La couture reliant la manche au corps de votre vêtement doit reposer sur votre épaule et non pendre sur le côté de vos bras.
    • Les bras. Le tissu doit être ajusté sous vos bras sans pour autant vous gêner dans vos mouvements.
    • Le torse. Votre torse doit remplir l'avant de votre chemise de façon ce que sa forme puisse être devinée sous le tissu. Cela ne doit pas gêner les mouvements de vos bras. Étendez-les devant vous, derrière vous et en l'air. Si vous êtes gêné dans ces mouvements ou bien que le tissu tire sur les boutons en faisant des plis, alors votre chemise est trop petite.
    • Les manches. Si vous portez des manches longues, celles-ci doivent venir jusqu'à la base de vos pouces.
    • Les pantalons. Si vous choisissez un pantalon à la coupe slim ou skinny, choisissez-le avec une coupe droite de la cheville au genou. Le bas de votre pantalon ne doit pas pocher ou trainer par terre. Il doit venir jusqu'aux chevilles ou recouvrir légèrement le haut de vos chaussures.
    • Les ceintures. Idéalement, une ceinture doit n'être qu'un accessoire et non pas une façon de maintenir votre pantalon en place. Si vous avez besoin d'une ceinture pour maintenir votre pantalon en place, celui-ci est certainement trop grand [4] .
    • Les chaussures. Beaucoup de créateurs de mode déclarent que c'est la base du style masculin. Le choix de la tenue dépend de la couleur de vos chaussures. Commencez donc par choisir vos chaussures avant de vous habiller [5] .
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    Associez des couleurs simples et des pièces plus audacieuses. Des vêtements aux couleurs unies feront ressortir les accessoires plus originaux, par exemple de grosses boucles d'oreilles, un chapeau fantaisie, des chaussures à motifs ou un sac de couleur.
    • Le noir est toujours élégant et peut être assorti à pratiquement n'importe quoi. Une tenue noire est à la fois nette et légèrement mystérieuse.
    • Faites bon usage des contrastes. Une tenue sombre vous aidera à paraitre plus mince ou bien à dissimuler vos petits défauts. Les couleurs claires peuvent au contraire servir à mettre en valeur les parties de votre corps que vous souhaitez mettre en avant.
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    Suivez la mode. La mode change très vite. Pour être séduisant, suivez les dernières tendances. Gardez cependant à l'esprit que toutes les modes ne valent pas la peine d'être suivies et que certaines ne vous mettront pas en valeur. Choisissez ce qui convient à la fois à votre style et à votre morphologie.
    • Évitez les modes qui ne correspondent pas à votre âge. Pour être séduisant, vous n'avez pas besoin de paraitre plus mature ou plus jeune.
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    Portez une tenue sexy. Montrer un peu de peau ou dévoiler ses formes peut être très attirant. Il faut cependant veiller à ne pas trop en montrer. Votre tenue est trop sexy si vous êtes dans l'un des cas suivants.
    • Votre tenue vous empêche de nouer des liens normaux avec les gens. Dans une société où la sexualité a une place si importante, il n'est pas étonnant que certaines personnes aient du mal à détourner les yeux de votre corps [6] . Cela peut conduire certaines personnes à vous percevoir ou juger en fonction de votre apparence et non en fonction de votre personnalité ou de votre talent. Si ce type de relation n'est pas ce que vous recherchez, rallongez un peu vos jupes ou remettez votre chemise.
    • Votre tenue vous empêche de progresser professionnellement ou de vous faire embaucher. Dans le milieu professionnel, on préfère généralement une tenue vestimentaire sobre.
    • Votre tenue vous attire des regards agressifs ou négatifs. C'est généralement difficile de porter une tenue sexy sans s'attirer des regards négatifs, surtout pour les femmes. Comme il est impossible de prédire les réactions des gens, pensez d'abord à votre sécurité et à votre confort.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 4:
Avoir l'air sexy

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    Ayez un langage corporel qui traduit la confiance. La tenue vestimentaire ne suffit pas toujours à avoir l'air séduisant, l'attitude compte aussi. Suivez ces quelques conseils pour améliorer votre langage corporel.
    • Tenez-vous droit, avec un air décidé. Bombez le torse et évitez de remuer les mains. L'image corporelle du pouvoir est souvent décrite comme celle de Superman, les poings sur les hanches, les jambes écartées et le menton haut.
    • Agissez avec calme. Si vous parlez trop vite ou que vous vous précipitez pour faire les choses, vous aurez l'air anxieux ou nerveux.
    • Exprimez-vous avec votre corps et votre visage. Les personnes qui ont confiance en elles sont capables de s'exprimer sans en faire trop. Cela vous rendra plus ouvert et plus accessible.
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    Faites de l'exercice. Que votre but soit d'atteindre un poids en particulier ou bien simplement de rester en forme, être en bonne forme physique est important pour être séduisant.
    • Inscrivez-vous dans un club de sport ou bien engagez un coach personnel. Les conseils et les encouragements d'un professionnel vous aideront à atteindre votre but de manière sure, en travaillant les parties de votre corps qui en ont besoin.
    • Mangez sainement. Évitez les aliments trop gras et trop sucrés et mettez en place une alimentation équilibrée.
    • Une alimentation saine et de l'exercice régulier vous aideront à vous sentir bien dans votre peau. Cela aura également un impact positif sur votre équilibre mental.
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    Tenez-vous correctement. Cela vous donnera l'air d'avoir une meilleure confiance en vous et ce sera également bon pour votre santé. Une bonne posture permet de lutter contre les douleurs de dos et les céphalées, améliore la souplesse et permet de prévenir les problèmes musculaires.
    • Étudiez votre posture pour pouvoir la corriger si besoin [7] . Vérifiez que vos épaules sont toutes les deux à la même hauteur, que l'une n'est pas plus basse que l'autre. Vos oreilles doivent être sur le même plan que vos épaules, afin que votre cou et votre visage ne soient pas trop en avant. Votre dos doit être droit et vos bras détendus sur les côtés.
    • Faites chaque jour des exercices pour améliorer votre posture. Redressez votre dos lorsque vous êtes assis, marchez davantage, faites des étirements. Vous pouvez aussi, si vous le souhaitez, faire des exercices plus élaborés pour assouplir et redresser votre dos [8] .
    • Essayez d'être conscient(e) de la façon dont vous vous tenez. On a vite fait de s'avachir lorsque l'on est assis à son bureau ou sur un canapé. Faites l'effort de vous assoir correctement, le dos bien droit, les épaules en arrière, le cou et la tête alignés sur les épaules.
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    Choisissez une coupe de cheveux à la mode qui vous mette en valeur. Essayez de vous teindre les cheveux, de les couper très court ou de faire poser des extensions. En changeant de coiffure régulièrement, vous aurez une apparence plus dynamique.
    • Prenez soin de vos cheveux. Commencez par vous laver les cheveux et par appliquer de l'après-shampoing. Si vous avez les cheveux gras, secs ou indisciplinés, investissez dans des produits capillaires ou essayez des remèdes naturels pour lutter contre ces problèmes.
    • Faites vous couper les cheveux tous les mois ou tous les deux mois pour garder une coupe soignée et éviter les fourches.
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    Développez une routine quotidienne pour votre peau. Votre peau est l'élément primordial de votre apparence. Traitez et protégez votre peau des boutons et autres problèmes cutanés. Lavez-vous soigneusement le visage et essayez plusieurs produits pour trouver celui qui convient le mieux à votre peau.
    • Mettez de la crème solaire. On l'oublie souvent, mais un peu de crème solaire chaque jour est la meilleure façon de lutter contre les rides prématurées et les taches.
    • Hydratez votre peau. Hydratez votre visage, vos mains, vos bras et vos jambes avec du lait hydratant ou bien une crème ou un beurre corporel. Utilisez du baume à lèvres si vous avez les lèvres gercées.
    • Si vous avez la peau grasse, lavez-vous le visage avec un nettoyant adapté.
    • Si vous avez une peau à tendance acnéique, évitez de toucher votre visage ou de percer vos boutons. Lavez-vous le visage avec un nettoyant pour peau acnéique et de l'eau tiède ou bien utilisez un savon hypoallergénique et hydratez bien votre peau. L'acné se développe lorsque des huiles, venues soit de vos doigts, soit produites par votre visage sous l'action des hormones, bouchent les pores de votre peau en se mélangeant avec des impuretés.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 4:
Se comporter de manière sexy

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    Montrez votre côté cool. Cela peut sembler ironique, mais être séduisant, c'est en fait être cool. Être cool est en effet une qualité qui attire les gens, grâce à une attitude détendue. Quelques exemples de choses à faire pour être cool.
    • Ne faites pas trop d'efforts. Ou du moins, faites en sorte que vos efforts ne se remarquent pas trop. Cela donnera l'impression que vous obtenez tout ce que vous voulez avec facilité.
    • Si vous n'arrêtez pas de gigoter, que vous bredouillez, que vous vous mordillez les lèvres ou que de manière générale vous vous sentez nerveux, essayez de vous sentir cool. Il est très difficile de contrôler les tics nerveux de son propre corps, mieux vaut donc agir de l'intérieur. Si vous vous sentez cool, votre langage corporel suivra [9] .
    • Soyez un peu rebelle. C'est parfois très cool d'enfreindre légèrement les règles. Cela vous donnera l'air puissant. Ne faites cependant rien d'illégal !
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    Mettez en scène votre pouvoir de séduction. Voici quelques façons d'être sexy et de le faire savoir.
    • Portez du rouge. De nombreuses études ont montré que le rouge est la couleur la plus sexy qui soit. Quelque chose dans le cerveau des humains répond particulièrement bien à cette couleur.
    • Souriez. C'est très sexy d'avoir l'air heureux et accessible. Montrez vos jolies dents !
    • Établissez un contact visuel. Il s'agit d'un acte qui marque la confiance en soi et qui est très attirant. Un sourire ou un regard coquin rendra cet échange de regards encore plus sexy.
    • Flirtez, c'est une façon sexy de communiquer avec quelqu'un qui vous plait. Attirez son attention sur votre corps de façon subtile, adressez-lui des compliments osés ou bien lancez-lui des regards langoureux.
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    Faites preuve d'humilité. La pire chose à faire est de dire à qui veut l'entendre que vous êtes séduisant. La modestie et la politesse sont deux qualités séduisantes. Les personnes les plus confiantes sont celles capables d'améliorer la confiance en eux des autres.
    • Faites des compliments. Pour attirer l'attention de quelqu'un, rien de tel que de lui adresser un compliment sincère.
    • Évitez de vous vanter ou de mépriser les autres. En étant séduisant, on peut vite s'attirer l'attention de beaucoup de monde, ce qui peut faire enfler l'égo. Vous risquez de lasser vos amis et votre famille si vous essayez constamment de prouver que vous êtes séduisant et que vous êtes trop fier de vous-même.
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Conseils

  • Définissez vous-même ce que vous entendez par « séduisant. » Pour certains, cela signifie « sexy » et implique de porter des vêtements courts ou moulants. En réalité, être séduisant peut avoir plusieurs significations. Cela peut être une façon d'améliorer son estime personnelle et sa confiance en soi ou bien être lié à l'attirance sexuelle que l'on provoque. Il n'y a pas de définition unique.
  • Portez des vêtements dans lesquels vous êtes à l'aise. Vous pourriez être tenté de choisir des vêtements sexys, mais dans lesquels vous ne vous sentez pas bien. N'ignorez pas ce sentiment d'inconfort. Travaillez dessus ou bien changez de genre de vêtements.
  • Ne laissez pas tomber vos amis(es) en vous disant que vous êtes trop attirant(e) pour eux. Être séduisant ne vous place pas au-dessus des autres.
  • Devenir ensorcelant(e) doit vous apporter du plaisir. Cela ne sert à rien d'essayer à tout prix d'être séduisant si cela ne correspond pas à votre personnalité. Il existe plusieurs façons d'être attirant, comme être beau ou mignon.
  • Soyez vous-même. N'essayez pas d'être quelqu'un d'autre pour devenir séduisant. Il s'agit simplement de devenir une version plus séduisante de vous-même, avec plus de confiance en vous.
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Avertissements

  • Il se peut que vous provoquiez des avances sexuelles non désirées ou même dangereuses. Souvenez-vous que ce n'est pas votre faute ! Ce n'est pas parce que l'on est séduisant que les autres ont le droit de mal se comporter. Il n'y a aucune raison que vous soyez à blâmer si l'on vous harcèle ou que l'on vous agresse sexuellement à cause de votre apparence.
  • Restez mesurée si vous développez une attitude sexy. Le but n'est pas de paraitre effrontée ou trop sure de soi.
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Catégories: Beauté
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