Cet article a été coécrit par Siddharth Tambar, MD. Le Dr Siddharth Tambar est rhumatologue agréé par le conseil de l’Ordre au Chicago Arthritis and Regenerative Medicine à Chicago, Illinois. Le Dr Tambar a plus de 19 ans d'expérience, et il est spécialisé en médecine régénérative et en rhumatologie, avec une dominante en matière de traitements de l'arthrite à base de cellules souches dérivées de la moelle osseuse et de plasma riche en plaquettes. Le Dr Tambar soigne aussi les tendinites, les blessures et les douleurs dorsales. Il est titulaire d'une licence en économie de l'université d'État de New York à Buffalo. Il a obtenu son doctorat en médecine à l'université d'État de New York à Syracuse, et il a effectué son internat, son résidanat en médecine interne et son stage postdoctoral de rhumatologie au Northwestern Memorial Hospital. Le Dr Tambar est certifié en rhumatologie et en médecine interne. Il est également titulaire de certifications en diagnostic et en intervention par ultrasons musculosquelettiques, délivrées par l'American College of Rheumatology et l'American Institute of Ultrasound in Medicine.
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Si vous éprouvez une douleur intense et une inflammation articulaire sévère sachant que vous n'avez aucune blessure connue ni aucun problème médical qui pourrait causer une telle douleur, vous devriez envisager de faire le test de la goutte [1] . La goutte apparait lorsqu'il se forme trop de cristaux d'acides uriques autour des articulations, ce qui cause des douleurs [2] . De nombreux patients qui souffrent de la goutte éprouvent des douleurs en premier lieu sur le gros orteil, mais d'autres articulations peuvent aussi être affectées [3] . Pour effectuer le test de la goutte, votre médecin utilisera certainement l'aspiration articulaire ou les analyses de sang et d'urine [4] .
Étapes
Partie 1
Partie 1 sur 3:Se préparer à un rendez-vous avec le médecin
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1Faites une évaluation complète de vos antécédents médicaux. Les conditions médicales comme le diabète, l'hypertension (si elles ne sont pas prises en charge), les problèmes cardiaques ou rénaux peuvent vous rendre plus vulnérable à la goutte [5] .
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2Cherchez à savoir si vous avez des antécédents de goutte dans votre famille. Si c'est le cas, sachez que vous pouvez être génétiquement prédisposé à cette maladie. Demandez à vos parents s'ils connaissent quelqu'un dans la famille qui a eu la goutte [8] .
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3Ayez une liste des médicaments que vous prenez à portée de main [9] . Comme c'est le cas pour tous les autres rendez-vous avec n'importe quel médecin, votre professionnel de santé voudra connaitre les médicaments que vous prenez en ce moment. Parfois, certains médicaments peuvent causer des effets secondaires dont vous n'avez pas connaissance ou peuvent même déclencher un état pathologique. Ils peuvent être à l'origine du problème pour lequel vous venez consulter le médecin. En outre, votre docteur doit savoir si les médicaments qu'il vous prescrira n'interagiront pas avec d'autres médicaments que vous prenez en ce moment [10] .
- Par exemple, les diurétiques de l'anse ou thiazidiques et l'aspirine à faible dose peuvent tous les deux contribuer à augmenter votre risque de contracter la goutte [11] .
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4Notez tous vos symptômes. Notez à quel moment en particulier vous avez des douleurs, vous pourrez par exemple inscrire « deux fois par jour » ou « seulement en soirées ». Notez aussi où vous avez ces douleurs, par exemple au genou ou sur le gros orteil. Inscrivez par écrit tous les autres symptômes que vous puissiez avoir, comme les rougeurs, les gonflements des tissus, une amplitude de mouvement réduite ou la mollesse de certaines articulations [12] .
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5Tenez un journal alimentaire. Le journal alimentaire est une liste des produits alimentaires que vous mangez au cours d'une journée ainsi que la quantité approximative de ces aliments que vous consommez. Par exemple, vous pourriez noter que vous avez mangé 200 g de steak pour le diner, une demi-tasse de brocoli et une demi-tasse de purée de pommes de terre ainsi qu'une 1/2 cuillère à soupe de beurre [13] .
- Le journal alimentaire peut être important pour établir le diagnostic de la goutte parce que vous pouvez courir des risques plus élevés si vous consommez trop de viande, d'alcool ou des produits alimentaires très riches en fructose [14] .
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6Notez toutes les questions que vous avez. Par exemple, peut-être aimeriez-vous savoir si la douleur pourrait être causée par un autre type d'arthrite. De même, vous pourrez avoir des questions concernant les médicaments susceptibles de causer des douleurs articulaires. Notez toutes ces questions pour ne pas les oublier lorsque vous serez en présence de votre médecin [15] .Publicité
Partie 2
Partie 2 sur 3:Faire le test de la goutte
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1Soyez prêt à répondre aux questions. L'une des principales méthodes que votre médecin utilisera pour établir votre diagnostic est l'usage des questions. Utilisez les notes que vous avez faites sur vos symptômes pour répondre aux questions du médecin [16] .
- Par exemple, le diagnostic de la goutte sera plus évident si vous avez vous-même détecté un signe sur votre gros orteil et ensuite sur d'autres articulations, car votre médecin vous demandera où les douleurs sont localisées [17] .
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2Attendez-vous à un test d'aspiration articulaire à l'aide d'une seringue. C'est le test le plus couramment utilisé. Pour effectuer cet examen, le médecin utilise une aiguille pour extraire le liquide synovial de votre articulation. Il examine ensuite ce liquide sous un microscope pour détecter la présence des cristaux d'urate de sodium, laquelle présence constitue un signe de la goutte [18] .
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3Soyez prêt à faire un prélèvement de sang. Les prélèvements de sang sont aussi une autre façon courante de diagnostiquer la goutte. Ce test a pour but de déterminer votre niveau d'acide urique dans le sang. Cependant, ce test présente quelques limites, car vous pouvez avoir un niveau élevé d'acide urique sans pour autant avoir la goutte [19] . D'un autre côté vous pouvez avoir la goutte sans que votre taux d'acide urique soit élevé [20] .
- En fait, quelquefois le médecin n'effectuera le test de sang qu'après environ un mois suivant l'attaque supposée de la goutte, car ce n'est qu'à cette période que le taux d'acide urique sérique peut être élevé [21] .
- Le test d'urine est parfois utilisé pour ce même but. En temps normal, une fois arrivé au cabinet médical, on vous demandera d'uriner dans un bocal propre. Un technicien examinera vos urines pour déterminer le niveau d'acide urique [22] .
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4Comprenez la raison pour laquelle votre médecin peut vous recommander une échographie. Votre médecin peut utiliser l'échographie pour détecter les cristaux d'urate dans vos articulations et sous la peau. Ce type d'examen peut être utilisé lorsque vous éprouvez une douleur intermittente et aigüe et si une ou plusieurs articulations sont affectées. De plus, si vous êtes hostile aux aiguilles, vous pouvez demander une échographie au lieu d'un test d'aspiration articulaire avec la seringue [23] .
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5Demandez à votre médecin d'examiner d'autres possibilités. Si vous pensez que vos douleurs articulaires ne sont pas causées par la goutte, demandez à votre médecin de chercher d'autres causes. Il peut notamment utiliser la radiographie pour voir si vos articulations sont irritées, ce qui peut être le signe d'un autre problème de santé [24] .Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 3:Traiter la goutte
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1Utilisez des médicaments antidouleurs. Votre médecin vous recommandera certainement des médicaments antidouleurs, comme les comprimés en vente libre que vous preniez certainement déjà ou d'autres médicaments antidouleurs disponibles sur ordonnance [25] .
- En cas de goutte sévère, il vous prescrira le pegloticase (Krystexxa) [26] .
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont couramment utilisés pour traiter la goutte, que ce soit les médicaments sur prescription comme Celecoxib ou les médicaments en vente libre comme l'ibuprofène [27] .
- Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments antidouleurs comme la colchicine, bien que parfois ses effets indésirables sont très graves chez certaines personnes. Sachez que ce médicament peut aussi ne pas vous convenir [28] .
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2Demandez des corticostéroïdes. Les corticostéroïdes peuvent aussi apporter un soulagement à la goutte, particulièrement si vous ne pouvez pas prendre les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Vous pouvez vous faire injecter ces médicaments dans l'articulation ou vous pouvez les prendre oralement si la douleur est plus étendue [29] .
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3Attendez-vous à prendre des médicaments préventifs. Si vous avez des crises répétées, votre médecin pourra vous prescrire des médicaments pour empêcher la goutte. Ces médicaments sont inclus dans deux catégories, ceux qui bloquent la production de l'acide urique et ceux qui permettent d'éliminer plus d'acide urique de votre système que votre corps ne puisse le faire tout seul [30] . Les médicaments les plus utilisés pour cela sont l'allopurinol, le febuxostat et le probénécide [31] .
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4Réduisez votre consommation d'alcool et de jus de fruits. L'alcool et les boissons à base de fructose peuvent aggraver la goutte. Essayez autant que possible de remplacer ces boissons par l'eau [32] .
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5Baissez votre consommation de viande et de certains fruits de mer. Certaines viandes peuvent augmenter l'acide urique dans votre organisme. L'acide urique se forme quand votre organisme métabolise les purines chimiques et les viandes et fruits de mer sont très riches en purines [33] .
- Évitez particulièrement de consommer la viande de bœuf, de porc et d'agneau. Vous devez aussi éviter les fruits de mer comme les anchois, les harengs et les crevettes ainsi que d'autres types de coquillages. Les abats, comme le foie, le cœur et les reins ont une très forte teneur en purines [34] .
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6Pratiquez un sport. L'exercice physique peut permettre de réduire votre masse corporelle et favoriser une meilleure santé en général. Puisque l'obésité est un facteur de risque de la goutte, le fait de diminuer votre poids peut également réduire vos risques [35] .
- Choisissez un exercice à faible impact, étant donné que la goutte peut rendre les exercices douloureux. Essayez la nage ou la marche. Pratiquez une activité physique régulière, au moins 30 minutes 5 fois par semaine.[36] .
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7Ayez recours à la chirurgie en dernier ressort. Les tophi sont des dépôts importants de cristaux d'urates qui se forment sur diverses parties de votre corps, créant des masses sous la peau. On les trouve habituellement autour des articulations et des os. Si vous ne traitez pas votre goutte, vous pouvez développer des tophi si larges que vous devriez recourir à la chirurgie pour les éliminer, car ces tophi peuvent limiter l'amplitude de vos mouvements [37] . Les calculs rénaux sont une autre complication de la goutte parce que l'accumulation des cristaux d'urates peut bloquer l'uretère et causer l'hydronéphrose [38] .Publicité
Avertissements
- Choisissez une activité physique à faible impact, car la goutte peut rendre la pratique des exercices douloureuse.
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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
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Références
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