Comment montrer des mauvaises notes à ses parents

Coécrit par Hilya Tehrani, PsyD

Il nous arrive pratiquement à tous d'avoir une mauvaise note durant notre parcours académique. Une mauvaise note peut déjà vous affaiblir, même sans parler du stress que cela peut occasionner si vous voulez informer vos parents. Cependant, il est important de le faire. Les parents veulent seulement ce qui est mieux pour vous. Vous pouvez gérer cette situation en vous organisant bien, en leur annonçant la nouvelle, en acceptant la punition qu'ils vous donneront et en améliorant vos notes à l'avenir.

Partie 1

Partie 1 sur 4:
Se préparer à annoncer la nouvelle

1
Calmez-vous. Ne vous énervez pas trop avant de leur annoncer la nouvelle. L'anxiété et la nervosité peuvent vous amener à trop réfléchir à la situation. N'oubliez pas que cette journée sera bientôt sans importance, mais aussi un lointain souvenir. Plus vite vous expliquez ce qui est arrivé, plus vite ce moment passera et vous commencerez à réfléchir à la façon de vous améliorer.
- Respirez profondément et pensez à des choses agréables.
- Oubliez votre note pendant une heure en faisant quelque chose qui vous rend heureux, comme lire un livre ou jouer à un jeu.
- Surveillez vos pensées négatives. Essayez de vous parler comme vous parleriez à un ami qui a eu une mauvaise note au lieu de penser négativement de vous et de vous culpabiliser.
2
Préparez-vous avant de leur en parler. Penser à des choses positives que vous avez accomplies. De cette manière, vous pourrez à la fois leur annoncer la bonne nouvelle et la mauvaise nouvelle. Si vous n'arrivez pas à vous souvenir de quelque chose, proposez-leur un plan d'amélioration. Préparez un solide plan ou des preuves physiques de la façon dont vous comptez vous améliorer à l'avenir.
- Organisez une réunion avec votre professeur ou informez-le au préalable.
- Élaborez un plan d'études.
- Ne cachez pas votre bulletin de notes et ne le déchirez pas. Il peut être tentant de cacher, de faire semblant d'oublier ou déchirer votre note. Ne le faites pas. Tôt ou tard, la vérité éclatera au grand jour. Peut-être que votre note doit être signée par vos parents ou bien qu'elle va être prise en compte dans votre moyenne semestrielle.
- Il est toujours préférable d'être honnête. La punition que vous recevrez et la réaction de vos parents seront pires si vous reportez la nouvelle.
3
Choisissez le bon moment. Essayez de préparer les conditions propices à la mauvaise nouvelle. N'attendez pas de le leur dire quand vous êtes dans un lieu bondé de monde ou quand vous sortez en famille. Le moment idéal pour leur en parler serait pendant ou après le diner, quand ils sont susceptibles d'être occupés par autre chose ^{[1]
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- Ne leur en parlez pas dès qu'ils viennent du travail. Donnez-leur un peu de temps pour se reposer avant de démarrer la conversation.
- Programmez une réunion avec vos parents si vous n'êtes pas sûr de quand leur en parler.
4
Soyez respectueux. Abordez la situation sans être sur la défensive ou sans vous montrer impoli. Vos parents répondront plus adéquatement si vous êtes poli et faites preuve de délicatesse. Parlez-leur comme si vous étiez en train de discuter avec vos ainés.
- N'ayez jamais recours aux insultes ou aux jurons inappropriés.
- Ne haussez pas la voix. Gardez votre voix calme et équilibrée.
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Partie 2

Partie 2 sur 4:
Tenir la conversation avec ses parents

1
Dites-leur que vous souhaitez leur parler. Quand le moment sera venu, demandez à vos parents s'ils sont disponibles pour discuter avec vous. Vous devez en profiter pour rester dans un endroit calme et privé. Vous pouvez également rester debout, vu que la discussion peut durer.
- Approchez-vous d'eux avec assurance et sérieux. N'agissez pas de manière stupide ou contrariée. Vos parents réagiront de manière positive si vous vous comportez bien.
2
Ne donnez pas trop d'explications. Allez droit au but. Ne créez pas le dialogue en essayant d'étoffer la situation en votre faveur. Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme : « J'ai reçu une mauvaise note » ou « Je suis désolé, mais je n'ai pas très bien travaillé pour un examen. »
3
Soyez honnête. Ne trouvez pas des prétextes. Il peut sembler plus facile d'être malhonnête au sujet de votre note ou de trouver des excuses. La malhonnêteté et les prétextes ne séviront à rien, car cela ne changera pas votre note. Vos parents apprécieront et reconnaitront le fait que vous soyez directe et honnête avec eux ^{[2]
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- Trouver des prétextes est différent du fait de donner des raisons légitimes de votre mauvaise note. Faites la distinction entre ces éléments. Un prétexte pourrait ressembler à ceci : « L'examen était difficile. » Une raison pourrait ressembler à ceci : « Je ne comprenais pas la matière. »
4
Dites-leur pourquoi vous avez eu une mauvaise note. Soyez direct en disant quelque chose de simple dans un premier temps, même si vos parents voudront certainement des explications. Restez honnête durant toute la conversation. Si vous n'aviez pas étudié, dites-le-leur. Si vous avez fait de votre mieux, mais avez quand même eu cette mauvaise note, dites-le-leur ^{[3]
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- Essayez de dire quelque chose comme : « J'ai eu beaucoup du mal à comprendre la matière » ou « Je n'ai pas révisé pour le test et c'est ce qui a conduit à cette note. »
- Soyez sincère au sujet de la raison de votre mauvaise note. Ne leur faites pas croire que ce n'était pas votre faute.
- Dites-leur que vous savez bien comment faire pour étudier plus. Vous leur montrez ainsi que vous avez appris de votre erreur.
5
Expliquez-leur comment vous envisagez de changer. Présentez-leur le plan que vous avez élaboré et dites-leur de quelle manière vous avez l'intention de vous améliorer à l'avenir. Montrez-leur les observations de votre professeur, votre plan d'études, ou dites-leur comment vous éviterez de vous laisser distraire.
- Prévenez vos parents que vous ferez l'effort d'organiser une réunion avec votre professeur, d'éteindre votre téléphone et la télévision lorsque vous étudiez et de travailler pendant au moins une heure la nuit.
- Une preuve matérielle ou un plan bien conçu sera plus convaincant que les propos que vous avez tenus au cours de la conversation.
6
Relativisez la situation. Vous êtes peut-être d'ordinaire un bon élève. Rappelez-le à vos parents. Si vous leur rappelez les bonnes notes que vous aviez l'habitude d'avoir, ils pourraient ne pas réagir de façon excessive. Toutefois, ne prenez pas la situation à la légère si le problème est récurrent ^{[4]
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Source de recherche}.
- Essayez par exemple de dire : « Je n'ai peut-être pas travaillé sur ce test, mais ça m'arrive rarement. Je vais faire un effort pour m'améliorer la prochaine fois. »
- Si vous avez l'habitude d'avoir de mauvaises notes, vous pourriez dire ceci : « Je me suis laissé aller ces derniers temps à l'école, mais je vais faire de mon mieux pour changer. »
- Rappelez-leur (et souvenez-vous) que vous aurez de nombreuses occasions de vous rattraper.
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Partie 3

Partie 3 sur 4:
Faire face à la réaction de ses parents

1
Écoutez-les. Sachez que vos parents veulent ce qu'il y a de mieux pour vous. Vos parents ne cherchent que le meilleur pour vous et les énerver quand ils pensent à votre avenir ne fera qu'empirer les choses. Ils ont aussi été certainement à l'école et ils ont probablement eu également de mauvaises notes. Suivez leurs conseils et comprenez qu'ils sont frustrés parce qu'ils se soucient de vous.
- Ne leur répondez pas quand ils vous parlent. Être grossier et irrespectueux montre que vous ne prenez ni vos parents ni la situation au sérieux.
- Ils peuvent être en colère ou frustrés et c'est tout à fait normal. Par contre, ce n'est pas normal qu'ils abusent de vous mentalement ou physiquement. Parlez-en à votre professeur ou aux autorités compétentes si vous êtes maltraité.
2
Proposez-leur de vous punir justement. Avant qu'ils vous punissent, demandez-leur de vous donner une punition équitable. Dites-leur que vous êtes prêt à renoncer à la télévision pendant un certain temps ou que vous n'irez pas à des fêtes les weekends pour pouvoir étudier. C'est une manière de leur montrer que vous êtes conscient de la situation et êtes prêt à remédier au problème.
3
Acceptez la punition. Vos parents peuvent accepter ou refuser votre proposition. Ils pourraient convenir d'une sanction différente et plus appropriée. Peu importe, obtempérez. Ne discutez pas ou n'essayez pas de refuser la punition.
- Ne prenez pas position contre leur décision. Ne vous faufilez pas dehors s'ils vous punissent ou ne regardez pas la télévision s'ils vous l'interdisent.
4
Informez-les au jour le jour. De nombreuses écoles disposent d'un système permettant aux parents de consulter en ligne les notes des élèves. Si vos parents ne connaissent pas encore vos identifiants, informez-les. Par contre, si votre école ne dispose pas d'un tel système, saisissez dans une feuille de calcul Excel vos notes et donnez-la-leur toutes les semaines ^{[5]
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- Les tenir informés vous motivera à vous améliorer et leur montrera que vous prenez vos notes à cœur.
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Partie 4

Partie 4 sur 4:
Améliorer ses notes

1
Demandez de l'aide. Demandez-leur de s'assoir et de vous aider dans vos devoirs. Si vous avez du mal à comprendre une matière, dites-leur de vous prendre un professeur privé. Si vous ne savez pas comment faire pour améliorer vos notes, demandez leur conseil.
- L'implication de vos parents sur votre scolarité les rendra probablement plus compréhensifs si vous obtenez une mauvaise note à l'avenir.
2
Expliquez-leur tous vos problèmes actuels. Parlez-leur de tout ce qui entrave à votre éducation. N'hésitez pas à tout leur dire. Parlez-leur des brutes qui vous gênent à l'école et des distractions ou difficultés qui vous empêchent de vous concentrer. Ils sont là pour vous aider.
- Vous pourriez dire : « Quelque chose me distrait actuellement à l'école (ou à la maison) et ça m'empêche de me concentrer sur mes études. »
- Si quelque chose vous distrait actuellement à l'école ou si un camarade vous brutalise, informez-en votre professeur.
3
Évitez à l'avenir les mauvaises habitudes. Il y a beaucoup de mauvaises habitudes qui mènent à l'obtention de faibles notes. Éviter ces habitudes à l'avenir vous aidera à avoir de meilleures notes en classe et à empêcher ainsi de pénibles confrontations avec vos parents. Suivez les conseils suivants.
- Ne copiez pas les devoirs d'un autre camarade plutôt que de faire vous-même les exercices.
- Posez des questions lorsque vous ne comprenez pas quelque chose dans une matière.
- Ne trichez jamais pendant une interrogation ou un examen.
- N'oubliez pas les dates prévues pour les exposés, devoirs, interrogations, examens, etc. Marquez ces dates dans un carnet.
- Prenez des notes en classe. Cela vous aidera à éviter de rêvasser ou de ne pas suivre les cours.
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Conseils

N'hésitez pas à demander à votre professeur une aide supplémentaire.
Ne vous comportez pas étrangement avant d'annoncer la mauvaise nouvelle à vos parents.
Respectez votre plan d'étude. Fixez une heure tous les soirs pour relire vos documents ou étudier pour un examen.
Faites toujours vos devoirs : ils vous permettent de mieux vous préparer pour les examens.

Avertissements

Ne cachez pas votre bulletin de notes, ne le perdez pas et ne le déchirez pas non plus. La punition peut être pire si vos parents le découvrent.
Essayez de faire la différence entre une bonne punition et une mauvaise punition. Si vous pensez être maltraité, n'hésitez pas à demander de l'aide.