Comment réaliser la manœuvre de Heimlich

Si quelqu'un est en train de s'étouffer, il est important que vous sachiez comment l'aider. La manœuvre de Heimlich est une technique d'urgence qui peut sauver une vie en quelques secondes. C'est une action simple qui va permettre d'expulser l'aliment ou un objet coincé dans les voies aériennes de la personne qui s'étouffe, car elle va provoquer une augmentation de la pression de l'air dans l'abdomen et le torse, ce qui va déloger l'objet en question [1] .

Partie 1
Partie 1 sur 4:
Effectuer la manœuvre de Heimlich sur une personne debout

  1. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 1
    1
    Déterminez si la personne est vraiment en train de s'étouffer. Une personne qui s'étouffe va souvent tenir ses mains autour de sa gorge. Si vous remarquez quelqu'un qui le fait, observez d'autres signes qui indiquent qu'il s'étouffe. Vous ne devez effectuer la manœuvre de Heimlich que sur une personne qui s'étouffe. Observez les choses suivantes [2] .
    • Cette personne ne peut pas respirer ou elle respire difficilement en faisant beaucoup de bruit.
    • Elle ne peut pas parler.
    • Elle n'arrive pas à tousser.
    • Ses lèvres ou ses ongles deviennent bleus ou gris.
    • Elle perd connaissance.
  2. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 2
    2
    Faites-lui savoir que vous allez effectuer la manœuvre de Heimlich. Dites-lui que vous voulez l'aider. Rassurez-la en lui disant que vous connaissez la manœuvre de Heimlich et que vous allez l'effectuer maintenant.
  3. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 3
    3
    Enroulez vos bras autour de sa taille. Tenez-vous droit avec les jambes écartées pour soutenir son corps au mieux. Passez vos bras autour de sa taille. Penchez-la ensuite légèrement en avant [3] .
  4. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 4
    4
    Mettez vos mains en position. Fermez le poing sur l'une de vos mains. Choisissez celle que vous voulez, cela n'a pas d'importance. Posez votre poing sous la cage thoracique, juste au-dessus du nombril. Ensuite, fermez votre deuxième main sur votre poing.
  5. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 5
    5
    Appuyez plusieurs fois avec votre poing. Appuyez d'une geste ferme et rapide sur l'abdomen de la victime. Pendant que vous appuyez, enfoncez votre poing tout en le faisant un peu remonter. Cela devrait vous donner l'impression de vouloir la soulever au-dessus du sol [4] .
    • Recommencez plusieurs fois.
    • Appliquez cinq pressions rapides sur l'abdomen de la personne qui s'étouffe. Si l'objet n'a toujours pas été délogé, recommencez cinq fois.
  6. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 6
    6
    Tapez-lui dans le dos. Si l'objet est encore coincé après la manœuvre de Heimlich, tapez-lui dans le dos. Tapez cinq fois dans son dos en utilisant le bas de votre main. Visez la zone qui se situe entre les deux épaules.
    • Appuyez fort, car l'objet coincé ne sortira que si vous tapez suffisamment fort [5] . Cependant, limitez votre force à vos mains. N'appuyez pas sur la zone autour de sa cage thoracique ou de son abdomen.
  7. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 7
    7
    Appelez les urgences. Appelez tout de suite les urgences si l'objet est encore coincé. Demandez plutôt à quelqu'un de les appeler après le premier échec de la manœuvre de Heimlich, pendant que vous tapez dans le dos de la victime. Une fois sur place, les secours seront à même de déloger l'objet. À ce moment-là, écartez-vous pour les laisser faire leur travail [6] .
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Partie 2
Partie 2 sur 4:
Effectuer la manœuvre de Heimlich sur une personne allongée

  1. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 8
    1
    Posez la victime sur le dos. Si vous ne pouvez pas passer vos bras autour de son corps ou si elle est tombée par terre, mettez-la sur le dos. Demandez-lui gentiment de s'allonger sur le dos et aidez-la si nécessaire [7] .
  2. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 9
    2
    Mettez-vous à genoux près de ses hanches. Agenouillez-vous à califourchon sur la victime. Positionnez-vous juste au-dessus de ses hanches [8] .
  3. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 10
    3
    Mettez vos mains en position. Posez-les l'une sur l'autre. Posez le bas de votre main sur son abdomen. C'est la zone qui se trouve en dessous de sa cage thoracique, mais au-dessus de son nombril [9] .
  4. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 11
    4
    Appuyez vos deux mains sur son ventre. Utilisez le poids de votre corps pour appuyer vos mains contre son ventre en remontant légèrement. Recommencez rapidement plusieurs fois jusqu'à ce que ses voies aériennes soient dégagées [10] .
  5. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 12
    5
    Appelez les secours. Si vous n'arrivez pas à expulser l'objet au moyen de la manœuvre de Heimlich, appelez les secours. Si quelqu'un s'étouffe et si vous ne pouvez pas l'aider, appelez des professionnels pour expulser l'objet qui bloque ses voies respiratoires. Lorsqu'ils arrivent, répondez à leurs questions et laissez-les venir en aide à la victime.
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Partie 3
Partie 3 sur 4:
Effectuer la manœuvre de Heimlich sur un enfant en bas âge

  1. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 13
    1
    Tenez-le avec le visage tourné vers le sol. Pour commencer, tenez-vous sur une surface solide. Posez l'enfant au sol avec la tête tournée vers le bas. Assurez-vous que la position de sa tête lui permet de respirer. Agenouillez-vous près de ses pieds [11] .
    • Vous pouvez aussi le poser sur vos genoux avec le visage tourné vers le sol.
  2. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 14
    2
    Donnez-lui cinq tapes rapides dans le dos. Servez-vous du bas de votre main. Tapez dans la zone entre les deux épaules. L'objet dans ses voies respiratoires devrait se débloquer [12] .
    • Dans le cas d'un bébé, tapez fermement, mais moins fort. Si vous tapiez trop fort, vous pourriez le blesser. La gravité combinée à vos tapes devrait appliquer suffisamment de force pour dégager ses voies aériennes [13] .
  3. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 15
    3
    Retournez le bébé. Si l'objet ne sort pas, retournez l'enfant. Soutenez sa tête avec votre main en la maintenant légèrement plus basse que ses pieds [14] .
  4. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 16
    4
    Appuyez cinq fois sur son torse. Posez vos doigts sur la moitié inférieure de son sternum. Assurez-vous de bien garder votre main au milieu de son sternum et de ne pas la mettre sur les côtés. Appuyez cinq fois pour compresser son torse. Si vous voyez l'objet sortir, arrêtez d'appuyer [15] .
  5. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 17
    5
    Appelez les secours si l'objet ne sort pas. Appelez immédiatement le 112 si vous n'arrivez pas à dégager ses voies aériennes. En attendant leur arrivée, recommencez les tapes dans le dos et les pressions sur le torse. En recommençant ses mêmes étapes, vous pourriez déloger l'objet pendant que les secours sont en chemin [16] .
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Partie 4
Partie 4 sur 4:
Effectuer la manœuvre de Heimlich sur soi-même

  1. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 18
    1
    Fermez le poing. Pour commencer, fermez votre main et faites un poing. Choisissez la main que vous voulez.
  2. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 19
    2
    Appuyez-la contre votre abdomen. Posez le côté de votre poing avec le pouce contre votre ventre. Votre poing doit se trouver en dessous de votre cage thoracique, juste au-dessus du nombril. Enroulez votre autre main sur votre poing.
  3. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 20
    3
    Appuyez contre votre abdomen. Appuyez vos mains sur votre ventre. Recommencez autant de fois que nécessaire pour déloger l'objet dans votre gorge. Appuyez rapidement en remontant légèrement pour essayer de faire sortir l'objet de vos voies aériennes.
  4. Image intitulée Perform the Heimlich Maneuver Step 21
    4
    Consultez un médecin. Vous devriez consulter un médecin après avoir effectué la manœuvre de Heimlich sur vous-même. Il va vouloir s'assurer que cela ne vous a pas causé de blessures. Vous pouvez aussi appeler le 112 ou les secours si vous vous étouffez et si vous n'arrivez pas à expulser l'objet hors de votre gorge.
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Avertissements

  • Si vous ne savez pas quoi faire, appelez les secours. Ils peuvent vous diriger pendant les différentes étapes pour aider la victime (mettez-les sur le hautparleur).
  • Une personne qui s'étouffe est en danger de mort. Soyez prêt(e) à agir immédiatement si vous voyez quelqu'un dans cette situation.
  • N'essayez pas de lui taper dans le dos s'il ou elle tousse ! Une victime qui tousse ne souffre que d'un blocage partiel et si vous lui tapez dans le dos, vous pourriez créer un blocage complet de l'air qui va faire descendre l'objet plus loin. Laissez-la tousser pour expulser l'objet ou observez des signes d'étouffement avant d'intervenir.


Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  7. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  8. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  9. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  1. ↑ http://henryheimlich.com/how-to-perform-the-heimlich-maneuver/
  2. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  3. ↑ http://www.parenting.com/article/how-to-do-the-heimlich-maneuver-on-your-child
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637
  5. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  6. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html
  7. ↑ https://www.drugs.com/cg/performing-the-heimlich-maneuver.html

À propos de ce wikiHow

Daniel Wozniczka, MD, MPH
Coécrit par:
Daniel Wozniczka, MD, MPH
Médecin interniste
Cet article a été coécrit par Daniel Wozniczka, MD, MPH. Le Dr Wozniczka est médecin-interniste à Chicago. Il possède une expérience internationale en soins de santé acquise en Afrique subsaharienne, en Europe de l'Est et en Asie du Sud-Est. Il a terminé son doctorat en médecine à l'université Jagiellonian en 2014. Il détient également un master en gestion et un master en santé publique, obtenus à l'université d'Illinois à Chicago. Cet article a été consulté 29 807 fois.
Catégories: Premiers secours et urgences
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