Comment réciter le bénédicité

Le bénédicité dans la religion chrétienne. Cette prière consiste à louer le Seigneur avant de partager ensemble la nourriture et prendre part à la sainte communion autour d'une même table. Dans la religion chrétienne, il existe plusieurs prières assez courtes qui sont récitées fréquemment selon les circonstances et le lieu. Généralement, dans les confessions européennes et catholiques, les prières du repas s'adressent à Dieu ou au « Seigneur ». En revanche, les chrétiens évangéliques et ceux d'autres confessions mettent l'action sur la relation personnelle avec le Christ et s'adressent à Jésus. Il n'existe pas de règle stricte concernant ce point, l'essentiel est de faire preuve de ferveur.

• Exemple : Seigneur, bénissez la nourriture que nous allons prendre. Que ta grâce se répande en nos cœurs. Au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit. Amen.
• Exemple : Bénissez-nous, Seigneur, bénissez ces présents qui nous ont été faits. Que Dieu nous donne la paix. Ainsi soit-il.

La prière du repas dans la religion musulmane. Il est fréquent que les musulmans disent une courte prière avant et après le repas. Pendant ces prières, le croyant s'efforce d'être calme et se consacre exclusivement à réciter la prière qu'il adresse à Allah.^[2]

• Avant le repas  : Bismillahi wa 'ala baraka-tillah. (Au nom de Dieu et par sa miséricorde, nous prenons ce repas.)
• Après le repas : Alham do lillah hilla-thee At Amana wa saquana waja 'alana minal Muslimeen. (Tous nos remerciements vont à Dieu qui nous a donné cette nourriture et qui a fait de nous des musulmans.)

La prière juive après le repas ou « birkat hamazon ». Il existe plusieurs bénédictions selon la nourriture considérée, comme le poisson, la viande, les légumes et un repas juif est incomplet s'il ne contient pas de pain. Birkat hamazon ou « l'action de grâces après le repas, » est une prière qui est dite à voix basse lors d'un repas ordinaire, pris le plus souvent seul, qui comprend soit du pain ou du pain non levé appelé « matza ». Cette prière existe dans la plupart des livres de prières juives et peut être chantée lors des repas spéciaux. Il est commun de réciter la prière entièrement ou seulement sous une forme abrégée, si vous manquez de temps. Pendant un repas spécial, le meneur commence la prière et les participants répondent^[3] . Cette prière est composée de quatre bénédictions :

• Le repas : Baruch Eloheinu she-achalnu mishelo uv'tuvo chayinu. Baruch hu uvaruch sh'mo. (Dieu soit loué ! Sa générosité nous procure notre pain quotidien et sa bonté nous fait vivre. Que l'Éternel soit loué.)
• La terre d'Israël : Kakatuv, v'achalta v'savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan lach. Baruch atah Adonai, al haaretz v'al hamazon. (Comme il est écrit : Quand vous aurez mangé à votre satisfaction, priez Dieu qui vous a donné cette bonne terre. Louanges à Dieu qui nous a donné cette terre nourricière.)
• Jérusalem : Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Baruch atah Adonai, boneh v'rachamav Y'rushalayim. Amen. (Que Jérusalem, la ville sainte, soit reconstruite pendant notre ère. Louanges à vous, Adonai, vous avez reconstruit Jérusalem par votre compassion. Amen.)
• Dieu : HaRachaman, hu yimloch aleinu l'olam va-ed. HaRachaman, hu yitbarach bashamayim uvaaretz. HaRachaman, hu yishlach b'rachah m'rubah babayit hazeh, v'al shulchan zeh she-achalnu alav. HaRachaman, hu yishlach lanu et Eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b'sorot tovot, y'shuot v'nechamot. (Très miséricordieux, soyez notre Dieu à jamais. Très miséricordieux, le paradis et la terre ensemble sont bénis par Votre présence. Très miséricordieux, bénissez cette demeure, cette table autour de laquelle nous nous sommes rassemblés pour manger. Très miséricordieux, donne-nous des nouvelles d'Élie, des présages favorables, la rédemption et la consolation.)

La prière hindoue pour sanctifier un repas en récitant un mantra, un verset du Véda ou du Mahâbhârata. La tradition hindouiste varie considérablement selon les régions et il est difficile de parler d'une prière unique pour les repas. Avant un repas, il est très fréquent de réciter un mantra individuel ou des extraits de la Bhagavad-Gita et plus particulièrement le chapitre 4. Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme ceci.

• Brahmārpaṇam brahma havir (Brahman est l'offertoire)
• Brahmāgnau brahmanāhutam (Brahman est ce qui forme les offrandes)
• Brahmaiva tena gantavyam (Brahman est l'offrande versée dans le feu de Brahman)
• Brahma karma samādhinā. (Brahman est véritablement accessible à celui qui voit Brahman dans toute action.)^[4]

Tenez-vous par la main en silence. Dans plusieurs confessions, comme le bouddhisme, le quakerisme et les traditions séculaires et humanistes, la prière du repas est précédée par un court instant de silence pendant lequel le croyant se concentre et tranquillise son esprit. Pour joindre la prière individuelle à la prière collective, tenez-vous par la main, courbez la tête en silence et faites le vide dans votre esprit. Après quelques instants, serrez-vous la main pour indiquer la fin de la prière, ensuite commencez votre repas.

Faites votre prière à la cafétéria. Selon l'occasion, une prière récitée avec humour et entrain peut très bien remplacer une prière solennelle. Si vous vous trouvez quelque part et que vous tenez à remercier Dieu, vous pouvez réciter l'une des prières qui sont dites dans les cantines des écoles ou pendant les colonies de vacances.

• Exemple : « À la belle cuisine, m'en allant me régaler, par ta bonté divine, j'ai enfin pu manger. Merci, mon petit Jésus, maintenant je suis bien repue. »
• Exemple : « Châtelains et châtelaines, nous avons bon appétit, mais n'oublions pas la peine de ceux qui nous ont servi. »
• Exemple : « Seigneur, merci d'avoir nourri ton peuple. Seigneur, merci de nous avoir bénis. »^[5]

Portez un toast. Si vous êtes avec des amis qui aiment bien manger et boire, célébrez la bonne chère avec les classiques suivants.

• Exemple : « À la belle et bonne table ! Oh, les gais compagnons, que le Seigneur aimable donne sa bénédiction. »
• Exemple : « Tout est pour le mieux : tiens, prends et bois à ma santé, bon vieux. »

Citez Emerson. Vous êtes invité chez un professeur d'anglais ? Récitez le bénédicité en citant Emerson. Dans son poème « grâce », il a écrit les paroles suivantes :

• « For each new morning with its light, / For rest and shelter of the night, / For health and food, for love and friends, / For everything Thy goodness sends, / We offer thanks. Amen. »^[6]
• Pour chaque nouvelle matinée et sa lumière/ Pour l'abri et le repos la nuit/ Pour la santé et la nourriture, l'amour et l'amitié/ Seigneur, pour tout ce que vous nous donnez/ Nous vous remercions. Ainsi soit-il.

Apprenez à faire la prière en employant le langage gestuel américain (ASL). Les remerciements et les repas sont directement liés dans le langage gestuel américain, où le signe qui correspond au mot « merci » consiste à décrire un arc de cercle avec sa main le paume vers le haut, à partir du menton vers le bas^[7] . Généralement, ce signe est employé avant les repas et équivaut en même temps à un bénédicité et à une invitation à manger.^[8]