Comment rester discret

Utilisez les options de confidentialité. Toutes les plateformes de réseaux sociaux ont des options de confidentialité et lorsque vous ajustez ces paramètres, vous contrôlez qui a accès à vos informations (profil, photos, messages, données, etc.). Pour rester à jour, les sites Web modifient régulièrement leurs politiques de confidentialité ^[7] .

• Facebook permet à vos amis de partager des informations vous concernant, alors n’oubliez pas de vérifier vos paramètres de confidentialité et de fixer des limites pour ces partages.
• Le paramètre de confidentialité par défaut définit un profil complètement ouvert et accessible.

Limitez vos amitiés. Ne soyez amis qu’avec des gens que vous connaissez vraiment, mais ne rejetez pas les demandes de personnes inconnues. Vous devriez aussi consulter votre liste de contacts quelques fois par année pour savoir qui a accès à vos renseignements.

• Plus vous avez d’amis, plus les gens sauront qui vous êtes et ce que vous faites.

Faites des publications avec modération. N’oubliez pas que toute l’information que nous affichons sur Internet devient publique et permanente. Une photo ou un message peut toujours être trouvé même s’il a été supprimé, alors gardez pour vous toute information que vous ne voudriez pas afficher sur un forum.

• N’oubliez pas que de nombreux employeurs vérifient les réseaux sociaux des candidats pendant le processus de recrutement.
• Ne partagez jamais vos données personnelles ou votre emplacement actuel.

Préservez votre identité. Utilisez des mots de passe et des noms d’utilisateur différents pour chaque compte, de sorte que vos activités ne peuvent pas être suivies facilement. Envisagez également d’utiliser un avatar ou une autre image au lieu de votre propre photo dans un profil en ligne.

• Vous pouvez aussi cacher votre adresse IP lorsque vous naviguez sur Internet pour ne pas être suivi.

Écoutez plus au lieu de parler. Laissez votre interlocuteur dominer la conversation et parler plus que vous. Gardez le contact visuel et hochez la tête pour lui montrer que vous êtes attentif(ve). Posez des questions ouvertes pendant la conversation pour l’encourager à parler. Tout le monde aime parler de soi ^[8] .

• Essayez de vous exprimer sans révéler trop de détails personnels.
• Pour que la conversation reste centrée sur votre interlocuteur, essayez de lui dire ce qui suit : « très intéressant ! Pouvez-vous m’en parler davantage ? » ou : « qu’avez-vous fait ce weekend ? » au lieu de dire : « avez-vous passé un bon weekend ? »

Évitez la controverse. Il est peu probable qu’une personne discrète s’engage dans des discussions et soit plus disposée à avoir des croyances ou des opinions controversées sur certaines questions pour elle-même (comme les questions liées à la religion, à la politique, etc.). Elle ne s’engage pas dans des discussions politiques et n’essaie pas non plus de convaincre qui que ce soit de changer d’avis sur une question particulière. Lorsque d’autres personnes débattent ou discutent d’un sujet difficile et controversé, écoutez sans participer activement à la conversation. N’essayez pas de changer le point de vue de quelqu’un ou de le convaincre que vous avez tort : adoptez une position basée sur la devise vivre et laisser vivre. Elles ont leurs croyances, vous avez les vôtres et il n’y a rien de mal à cela.

Gardez votre cercle social restreint. Vous êtes plus susceptible de cultiver des relations plus profondes et plus fiables lorsque vous avez un petit cercle d’amis. Lorsque nous faisons partie d’un grand cercle social, nous sommes le plus souvent invités à des évènements et des activités. Une vie sociale très active est un défi pour ceux qui veulent être discrets ^[9] .

• Ne négligez pas les amitiés simplement parce que vous voulez essayer de faire profil bas. Les amis sont très importants pour notre bonheur, notre bienêtre et notre santé ^[10] .
• Interagir avec beaucoup de personnes signifie également que plus de gens connaitront les détails de votre vie et, par conséquent, cela augmente la probabilité que votre vie personnelle soit partagée avec d’autres.

Occupez-vous de vos affaires. Concentrez-vous sur les éléments que vous pouvez contrôler, au lieu de vous concentrer sur les autres. Évitez les commérages et la négativité. Ne donnez des conseils que lorsque quelqu’un en fait la demande. Montrez comment vous aimez vivre et les gens seront moins enclins à raconter des ragots ou à apporter tout autre type de drame dans votre vie.

• Vous pourriez dire poliment ceci : « ce ne sont pas mes affaires » ou « je préfère éviter les conflits. »

Suivez le courant. Chaque fois que vous êtes en public, agissez comme les autres. Restez derrière quelqu’un qui fait la queue dans le métro, le magasin ou le restaurant et observez son comportement. Ainsi, vous saurez comment agir lorsque c’est à votre tour de payer ou de passer une commande.

• Ne poussez personne, ne faites pas de mouvements brusques, ne soyez pas grossier ^[11] .
• De plus, évitez tout contact visuel avec d’autres personnes. Les lunettes de soleil sont un excellent moyen d’éviter le contact visuel lors d’une journée ensoleillée, mais laissez-les à la maison si le temps est nuageux. Sinon, vous pourriez attirer encore plus d’attention.

Traitez les conflits avec calme et élégance. Bien qu’une personne discrète soit moins susceptible d’entrer en conflit (surtout si elle suit le comportement des autres et évite les questions controversées), une telle situation est parfois inévitable. Essayez de rester calme et gentil(le) tout au long de la discussion et soyez prêt(e) à faire des compromis ou même à céder à la volonté de l’autre personne. Il n’y a rien de mal à cela, tant que vous êtes à l’aise avec la situation et que vous n’acceptez pas de faire quelque chose qui va à l’encontre de vos croyances ou valeurs.