Comment savoir si l'on est maltraité par ses parents

Identifiez les comportements inappropriés. Tout type de contact sexuel entre un adulte et un mineur est considéré comme un abus. Un adulte pourrait menacer ou se servir de son autorité (par exemple quelqu'un à qui les gens font généralement confiance comme un entraineur ou un professeur) pour harceler ou effrayer une personne plus jeune afin de la forcer à avoir des rapports sexuels ^[3] . Si vos parents vous regardent vous déshabiller (sans vous aider à le faire), s'ils prennent des photos de vous pendant que vous ne portez pas de vêtements, s'ils vous touchent à des endroits qui provoquent une sensation de peur ou de gêne, s'ils vous forcent à regarder ou à toucher leurs parties génitales, cela s'appelle des abus sexuels.

• Parfois, les attouchements sexuels peuvent provoquer du plaisir, ce qui peut être troublant. Il ne faut pas forcément que l'autre vous fasse du mal pour que ce soit des abus sexuels ^[4] .

Faites la différence entre les coups et les abus sexuels. Tous les abus sexuels ne laissent pas de traces physiques, mais dans de nombreux cas, cela peut provoquer des ecchymoses, des saignements et d'autres blessures. Ils peuvent aussi entrainer la transmission d'infections sexuellement transmissibles et même une grossesse dans certains cas ^[5] . Voici quelques-uns des symptômes d'abus sexuels parmi d'autres :

• des difficultés à marcher ou à s'assoir à cause de douleurs ^[6]  ;
• des ecchymoses, des douleurs ou des saignements au niveau du pénis, du vagin ou de l'anus ;
• des sécrétions douloureuses pendant la miction ou d'autres signes d'IST, des mycoses ou des infections urinaires fréquentes.

Sachez reconnaitre les comportements sexuels inappropriés. Les parents ne devraient pas exposer leurs enfants à la pornographie ou faire des films avec leurs enfants. Cela implique la présentation ou l'exposition à du matériel sexuellement explicite pour vous amener à le reproduire. Ils pourraient aussi prendre des photos ou des vidéos de vous pour les utiliser à des fins sexuelles, pour eux-mêmes ou pour les partager.

• Ils pourraient vous exposer sciemment à de la pornographie (des vidéos, des photos, des livres, etc.).
• Ils pourraient vous filmer ou prendre des photos de vous lorsque vous êtes nu à des fins sexuelles.
• Ils pourraient écrire des textes à propos de vos organes génitaux.

Comprenez l'abus sexuel entre enfants. Parfois, un enfant est la victime d'abus sexuels de la part d'un autre enfant. Lorsque cela se produit, c'est généralement parce que le premier enfant reproduit des abus dont il a été la victime plus tôt. La plupart des enfants ne comprennent pas les implications des rapports sexuels, c'est pourquoi si un enfant force un autre enfant ou son frère ou sa sœur à des comportements sexuels, c'est généralement le signe qu'il a été abusé par un adulte ^[7] .

• Discutez-en avec un adulte en qui vous avez confiance si vous pensez que quelqu'un est victime d'abus sexuel, comme vous le feriez si c'était vous la victime.

Sachez reconnaitre la maltraitance verbale. Vos parents pourraient vous crier dessus pour que vous vous arrêtiez de faire quelque chose de mal ou de dangereux, mais cet incident ne veut pas nécessairement dire qu'ils vous maltraitent verbalement. Cependant, s'ils vous insultent, vous rabaissent ou vous menacent régulièrement, ce comportement est considéré comme des abus verbaux.

• S'ils vous crient dessus ou s'ils vous grondent, ce ne sont pas des abus verbaux. Ce genre de discipline est généralement appropriée et est mise en place dans un certain but, du moment qu'elle n'échappe pas à tout contrôle.
• S'ils vous crient dessus ou sont méchants avec vous en permanence, même lorsque vous n'avez rien fait de mal, c'est de la maltraitance émotionnelle.
• S'ils vous rabaissent, vous font honte ou se moquent de vous régulièrement, ce sont des abus émotionnels.
• Si vos parents ignorent votre orientation sexuelle (LGBT) ou s'ils vous dénigrent pour cette raison, leur attitude peut être assimilée à une violence psychologique.
• Toutes les menaces verbales qu'ils font envers vous, vos frères et sœurs et d'autres membres de la famille sont aussi considérées comme des abus.

Sachez reconnaitre les négligences. S'ils ne vous parlent plus, s'ils essayent de vous mettre mal à l'aise ou s'ils essayent de vous séparer d'autres personnes dans votre vie (par exemple des amis, vos oncles, vos tantes ou vos grands-parents), cela peut être une forme d'abus émotionnel ^[8] .

• S'ils refusent de vous regarder, de vous reconnaitre comme leur enfant ou de vous appeler par votre vrai prénom, c'est aussi de l'abus émotionnel.
• S'ils refusent de vous toucher, de répondre à vos besoins physiques et émotionnels ou s'ils vous disent des choses méchantes qui vous font vous sentir mal, c'est aussi considéré comme des abus.

Identifiez un comportement d'isolation. Cela signifie qu'ils essayent de vous éloigner de vos amis, de votre famille ou d'autres personnes importantes pour vous. Ils pourraient vouloir vous éloigner d'individus qu'ils n'aiment pas ou des gens en général. Ils pourraient essayer d'éviter l'influence des autres sur vous pour pouvoir vous garder sous leur contrôle.

• Ils ne vous donnent pas l'autorisation de passer du temps avec vos amis simplement parce qu'ils ne les aiment pas.
• Ils ne laissent pas venir à la maison ou ils ne vous laissent pas leur rendre visite.
• Ils vous empêchent de sortir de la maison ou de faire d'autres activités, même si vous avez le temps ou l'argent nécessaire pour les faire.
• Ils surveillent vos appels et le reste de vos interactions.
• Ils critiquent les autres pour vous empêcher de les fréquenter.
• Ils vous retirent des clubs ou même de votre école, car ils n'aiment pas les gens avec lesquels vous êtes en contact dans ces lieux.

Observez la façon dont ils parlent de vous. Ils n'ont pas le droit de vous rabaisser, de vous dire qu'ils ne vous ont pas voulu ou de critiquer votre personnalité (au lieu de critiquer vos actions). Il existe une différence entre « tu as fait du mal à ta sœur » et « tu es quelqu'un de méchant et d'horrible ». Un parent abusif pourrait vous donner l'impression de ne pas être le bienvenu dans sa maison ^{[9] [10]} .

• Ils pourraient dire qu'ils préfèreraient que vous ne soyez pas né ou qu'ils aient décidé d'avorter.
• Ils vous insultent.
• Ils pourraient dire qu'ils aimeraient avoir un enfant différent, par exemple un garçon au lieu d'une fille ou un enfant en bonne santé si vous êtes handicapé.
• Ils se moquent de votre apparence ou de vos capacités.
• Ils souhaiteraient que vous mouriez.
• Ils vous disent que vous êtes méchant, difficile ou horrible, soit en face de vous ou à quelqu'un alors que vous êtes près de là.
• Ils vous disent que vous avez ruiné leur vie.
• Ils vous mettent à la porte.

Remarquez des comportements pervertissants. « Pervertissant » signifie qu'ils vous exposent à des activités illégales ou très dangereuses et ils pourraient vous encourager à y participer ^[11] .

• Ils pourraient vous demander de voler, de prendre de la drogue, de tricher, de harceler quelqu'un, etc.
• Ils vous donnent des drogues ou beaucoup d'alcool ou ils le font en votre présence. Il peut être considéré comme normal de laisser un enfant de huit ans boire une gorgée de bière pour qu'il en connaisse le gout. Il n'est pas normal de lui laisser boire toute une bouteille.
• Ils encouragent des rapprochements irresponsables.
• Ils vous encouragent à vous faire du mal ou à en faire aux autres.

Réfléchissez à un cas d'exploitation. Les parents doivent faire preuve de raison lorsqu'ils imposent certains standards à leurs enfants. Par exemple, un enfant de quatre ans ne devrait pas avoir à faire la lessive, un enfant de dix ans ne devrait pas avoir à s'occuper de ses jeunes frères et sœurs pour le weekend et de nombreux enfants handicapés ne devraient pas avoir à faire les mêmes choses que des enfants valides. Les responsabilités et les attentes doivent être adaptées au développement de l'enfant ^[12] .

• Ils vous demandent de faire des choses au-delà de vos capacités.
• Ils vous font vous occuper d'un autre membre de la famille alors que vous êtes trop jeune ou incapable de le faire.
• Ils vous accusent du comportement des autres.
• Ils vous demandent de faire beaucoup trop de tâches ménagères.

Identifiez les comportements de terreur. Cela signifie que vous vous sentez menacé ou en danger en présence de vos parents. Ils pourraient vous terroriser pour que vous ayez peur d'eux ^[13] .

• Ils pourraient vous mettre en danger, vous, un de vos frères et sœurs, un animal de la maison ou un de vos jouets pour vous punir de quelque chose que vous avez fait.
• Ils ont des réactions extrêmes imprévisibles.
• Ils pourraient être violents envers une personne, un animal ou un objet en face de vous (par exemple en jetant un verre contre le mur ou en donnant un coup de pied dans le chien).
• Ils pourraient crier, vous menacer ou vous insulter méchamment.
• Ils vous soumettent à des standards trop hauts et ils vous menacent de vous punir ou de vous faire du mal si vous ne les respectez pas.
• Ils vous menacent de vous faire du mal ou d'en faire aux autres.
• Ils maltraitent quelqu'un en face de vous ou près de vous.

Réfléchissez aux humiliations et au manque de vie privée. Les parents abusifs pourraient vous faire honte ou ne pas respecter votre vie privée en plus d'être obsédés par l'idée que vous pourriez faire dans leur dos des choses qu'ils ne veulent pas. Ils pourraient vous dire quelque chose comme « c'est ma maison, c'est moi le chef ».

• Ils pourraient vous demander de faire quelque chose qui vous fait honte.
• Ils regardent votre téléphone, votre journal intime ou votre historique de navigation.
• Ils ont retiré la porte de votre chambre à coucher.
• Ils vous filment pendant qu'ils vous punissent pour le poster sur Internet.
• Ils se moquent de vous.
• Ils vous suivent partout lorsque vous êtes avec des amis.

Remarquez les signes de manipulation psychologique. Cela se produit lorsque la personne qui met en place les abus essaye de convaincre sa victime que ses expériences ne sont pas réelles pour lui faire douter de sa santé psychologique. Par exemple, l'agresseur pourrait frapper sa victime et lui dire qu'elle est paresseuse et prétendre le lendemain que cela n'a pas eu lieu. Voici quelques-uns des signes de manipulation.

• Ils vous disent que vous êtes fou ou que vous mentez.
• Ils vous disent que cela ne s'est pas passé ou qu'ils n'ont jamais dit ce que vous prétendez qu'ils ont dit.
• Ils vous disent que vous exagérez.
• Ils disent aux autres que vous êtes un mythomane ou qu'on ne peut pas vous croire parce que vous ne dites pas la vérité.
• Ils pourraient déplacer les objets de la maison et prétendre que rien n'a changé.
• Ils vous disent que vous l'avez fait exprès lorsque vous faites une erreur.

Discutez avec un adulte en qui vous avez confiance. La première étape pour dénoncer des maltraitances est d'en discuter avec un adulte en qui vous avez confiance. Il peut vous écouter et vous aider à savoir si vos parents vous maltraitent vraiment. Vous pouvez en discuter avec un membre de votre famille (par exemple une tante, un oncle ou un grand-parent), un ami proche de la famille, un professeur, un conseiller scolaire ou un voisin en qui vous avez confiance.

• Racontez-lui exactement ce qu'il s'est passé et expliquez-lui les circonstances dans lesquelles s'est déroulé l'incident. Y a-t-il eu un élément déclencheur ?
• L'adulte avec qui vous parlez doit être capable de comprendre si vos parents vous maltraitent ou non.
• S'il pense que c'est le cas, il pourrait contacter la police. S'il vous confirme que vous êtes victime de maltraitances, mais s'il n'appelle pas la police, vous pouvez le faire vous-même.
• Un conseiller scolaire devrait savoir qui contacter et comment s'assurer que vous soyez en sécurité. Il pourrait aussi avoir une formation spéciale pour vous aider à gérer les abus.

Demandez de l'aide. Si vous savez que vos parents vous ont maltraité ou s'ils continuent à le faire, vous devez contacter la police ou les autorités pour pouvoir être amené dans un lieu plus sûr. Vous pouvez appeler la police si vous avez besoin d'aide tout de suite ou vous pouvez contacter une ligne d'écoute téléphonique en cas de maltraitance régulière ^[14] .

• Appelez le 112 si vous pensez que vos parents vont vous faire du mal. Ils pourraient présenter des signes qui indiquent qu'ils vont bientôt vous faire du mal, cela se produit peut-être après qu'ils ont bu et vous sentez une odeur d'alcool en même temps que vous entendez des cris. Quels que soient les signes, si vous pensez être en danger, appelez le 112. La police pourra venir vous aider à la maison et empêcher vos parents de vous faire du mal.
• Trouvez le numéro des services sociaux. Vous le trouverez dans l'annuaire ou même sur Internet, mais faites attention de ne pas vous faire surprendre par vos parents.
• Appelez une ligne d'écoute. Faites aussi une recherche pour trouver un numéro de téléphone et discuter avec un professionnel à propos du danger auquel vous pourriez être exposé.