La formation d'un nouveau bouton n'est jamais agréable, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour l'empêcher de se développer et de devenir plus gros, voire de vous en débarrasser complètement. Cependant, avant de trouver la méthode qui convient le mieux à vos besoins, vous devez essayer différentes approches, car il n'existe pas un remède universel.

Méthode 1
Méthode 1 sur 5:
Recourir à un traitement à la vapeur

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    Nettoyez-vous d'abord le visage. Lavez votre visage avec un savon doux en massant doucement la peau du bout des doigts. Faites de légers mouvements circulaires pendant environ une minute. De cette façon, le savon absorbera la saleté et les résidus de graisse.
    • Utilisez de l'eau tiède au lieu de l'eau chaude, qui peut endommager la peau sensible.
    • Utilisez vos doigts au lieu d'une éponge.
    • Avant de commencer à nettoyer votre visage, attachez vos cheveux pour qu'ils ne vous gênent pas pendant le processus. Une fois qu'ils sont bien attachés, commencez le nettoyage.
    • Vous pouvez utiliser des savons sans huile ou contenant des huiles d'origine végétale. Beaucoup de dermatologues recommandent vivement l'utilisation d'huiles à base de glycérine, de tournesol, de pépins de raisin, entre autres. L'huile est le produit le plus efficace pour absorber et dissoudre le sébum [1] .
    • Maintenant, rincez soigneusement votre visage à l'eau tiède et essuyez-le avec une serviette en coton. Ne frottez pas : essayez d'éviter tout mouvement qui pourrait irriter la peau.
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    Préparez-vous à faire un bain de vapeur. Ce traitement aide à libérer les pores et à éliminer la saleté emprisonnée à l'intérieur. Remplissez un pot d'un litre d'eau. Allumez le feu et portez-le à ébullition : cela ne prendra que quelques minutes.
    • L'ébullition vous garantit en fait que l'eau assez chaude pour produire assez de vapeur.
    • L'eau bout à environ 100 °C, selon l'altitude de l'endroit où vous vous trouvez [2] . En raison de la température très élevée, soyez prudent lorsque vous la manipulez, car la vapeur peut provoquer des brulures, même au troisième degré.
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    Si vous voulez ajouter une huile essentielle, testez-la d'abord. Versez une seule goutte sur votre poignet et attendez 10 à 15 minutes. Comme les huiles essentielles sont généralement dérivées de plantes auxquelles certaines personnes sont souvent allergiques, certaines huiles peuvent provoquer une réaction cutanée. Habituellement, cette réaction se manifeste par une irritation qui peut ou non causer des démangeaisons. Voici quelques huiles essentielles recommandées pour ce type de traitement [3] [4] [5] .
    • La menthe verte ou la menthe poivrée : chez certaines personnes, ces plantes peuvent provoquer une irritation. Si vous ne remarquez aucune réaction négative, cela veut dire que vous pouvez utiliser cette huile sans problème. Pour commencer, n'utilisez qu'une goutte par litre d'eau. La menthe verte et la menthe poivrée renferment du menthol, un composé qui possède des propriétés antiseptiques et qui est excellent pour renforcer le système immunitaire.
    • Le calendula accélère le processus de cicatrisation, possède des propriétés antimicrobiennes et antiinflammatoires.
    • La lavande est une plante qui a un effet apaisant, aidant à faire face à l'anxiété et à la dépression. De plus, elle a des propriétés antibactériennes.
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    Ajoutez une huile essentielle à l'eau. Versez 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle dans l'eau bouillante. Les huiles des plantes présentées à l'étape précédente ont des propriétés antibactériennes ou antiseptiques. Leur utilisation permet de prévenir la formation de boutons, de ralentir leur développement en favorisant leur résorption et d'éliminer les impuretés [6] .
    • Il n'est pas nécessaire d'ajouter des huiles essentielles. Le traitement à la vapeur à lui seul est suffisant pour dilater les pores, les nettoyer et éliminer le bouton avant qu'il ne se développe complètement.
    • Si vous n'avez pas d'huiles essentielles, vous pouvez utiliser à la place une demi-cuillère à café d'herbes séchées pour un litre d'eau. Après avoir ajouté les herbes, faites bouillir pendant une minute de plus, éteignez le feu, retirez la casserole et déposez-la dans une zone confortable.
    • Souvenez-vous toujours qu'avec le temps il est possible de développer des allergies à certaines herbes. Par conséquent, vous devez savoir celles qui peuvent causer des effets indésirables. Testez chaque plante pendant environ une minute, puis éloignez votre visage du pot pendant 10 minutes et évaluez la situation. Si vous n'éternuez pas et n'observez aucune réaction cutanée, réchauffez l'eau et répétez le traitement.
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    Démarrez le traitement. Éteignez le feu et attendez que l'eau cesse de bouillir. Couvrez-vous la tête d'une grande serviette en coton propre, puis penchez le visage au-dessus du récipient en veillant à le garder à au moins 30 à 40 cm de la surface de l'eau. Cela aidera à ouvrir les pores, dissoudre la saleté qui s'y est accumulée en profondeur et éliminer l'excès de sébum. Ce traitement devrait être suffisant pour nettoyer le pore dans lequel le bouton se forme.
    • Fermez les yeux, respirez normalement et détendez-vous.
    • Gardez votre visage au-dessus du pot pendant 10 minutes.
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    Prenez soin de votre peau après le traitement. Rincez soigneusement votre visage avec de l'eau tiède et séchez-le avec une serviette en coton. Ne frottez pas la peau, mais tapotez-la doucement. Ensuite, appliquez une crème hydratante.
    • L'application d'une crème non comédogène pour le visage (c'est-à-dire une crème qui n'obstrue pas les pores) est importante. L'hydratation aide à prévenir les lésions cutanées et garder la peau douce et souple. Vous pouvez vérifier les étiquettes des crèmes hydratantes de marques de distributeur pour vous assurer qu'elles sont non comédogènes. Ils devraient porter la mention « non comédogène » ou toute expression indiquant que le produit n'obstrue pas les pores.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 5:
Utiliser des traitements à base d'extraits de plantes

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    Appliquez une huile essentielle directement sur la peau. Quand un bouton commence à se former, vous pouvez appliquer des huiles essentielles de manière localisée. Elles aident à nettoyer, raffermir et soigner la peau tout en minimisant l'apparence des boutons. Voici quelques huiles essentielles efficaces contre l'acné : l'huile d'arbre à thé, l'huile de lavande, l'huile de sauge sclarée et l'huile de baies de genièvre [7] .
    • Les plantes aux propriétés astringentes raffermissent ou tonifient la peau, provoquant souvent la réabsorption ou l'élimination des boutons. Les plantes aux propriétés antibactériennes aident à éliminer les microorganismes responsables de l'acné.
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    Faites un traitement au thé vert. Faites tremper un sachet de thé vert dans une tasse d'eau chaude pendant quelques secondes, en l'humidifiant bien. Appliquez-le directement sur le bouton qui se forme.
    • Le thé vert a une fonction astringente, permettant de faire murir le bouton, avec le pus, les bactéries et les cellules mortes.
    • Selon plusieurs études, l'extrait de thé vert est utile pour soulager l'acné. Il s'est avéré efficace chez les adolescents atteints d'acné modérée [8] .
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    Utilisez un traitement au vinaigre de cidre de pomme. Pour un usage topique, versez quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme sur une boule de coton ou un coton-tige. Ensuite, appliquez-le directement sur la zone à traiter et massez doucement. Le vinaigre agira comme un astringent, nettoyant la peau et éliminant la saleté [9] .
    • Ce produit peut également aider à sécher le bouton et à éliminer les bactéries.
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    Essayez l'huile d'arbre à thé. Cette huile essentielle a des propriétés antibactériennes, antifongiques et astringentes. Avant d'utiliser cette méthode, mélangez trois à cinq gouttes d'huile d'arbre à thé avec une cuillerée d'huile d'olive, d'amande ou de ricin. Le fait de la diluer dans une huile végétale réduit sa puissance et la rendra apte à une application localisée [10] .
    • Appliquez-la à l'aide d'un coton-tige ou d'une boule de coton directement sur la zone affectée.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 5:
Préparer un masque aux herbes

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    Rassemblez tous les ingrédients nécessaires. Les ingrédients de base pour faire ce type de masque sont presque tous disponibles au supermarché. Voici ce dont vous aurez besoin.
    • 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel. Le miel a des propriétés cicatrisantes, antibactériennes et astringentes. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de miel, mais utilisez idéalement du miel de Manuka [11] .
    • 1 blanc d'œuf. Il permet d'épaissir le masque et possède des propriétés astringentes.
    • 1 cuillère à café de jus de citron. Le jus de citron agit comme un agent de blanchiment et un astringent. Si vous n'avez pas besoin d'éclaircir votre peau, remplacez le jus de citron par de l'eau d'hamamélis, connue pour ses propriétés astringentes et son efficacité contre l'enflure.
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    Ajoutez 5 à 10 gouttes d'une huile essentielle. Mélangez bien avec les ingrédients de base. Les huiles essentielles sont disponibles en ligne ou dans les herboristeries. En voici quelques-unes particulièrement recommandées pour ce masque :
    • l'huile de rose,
    • l'huile essentielle de menthe poivrée,
    • l'huile de menthe verte,
    • l'huile essentielle de lavande,
    • l'huile essentielle de calendula,
    • l'huile de thym.
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    Appliquez le masque. Appliquez le mélange obtenu sur le visage, le cou ou toute autre zone affectée. Vous pouvez également utiliser un coton-tige pour l'appliquer sur des zones spécifiques.
    • Ce masque peut être très salissant, alors assurez-vous de l'appliquer dans une pièce facile à nettoyer, comme la salle de bain.
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    Enlevez le masque. Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Après le retrait du masque, séchez-vous la peau en tapotant légèrement avec une serviette.
    • Après avoir séché la peau, appliquez une crème hydratante non comédogène.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 5:
Exfolier la peau

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    Utilisez un exfoliant à base de miel et de bicarbonate de soude. Une exfoliation douce de la zone environnante aide à « faire sortir » le pus et les débris et peut guérir la peau plus rapidement. Essayez d'utiliser des exfoliants naturels faciles à préparer à la maison. Par exemple, mélangez 60 ml de miel avec une poignée de bicarbonate de soude jusqu'à obtenir une pâte.
    • Appliquez le mélange sur les zones affectées en effectuant de légers mouvements circulaires. Vous pouvez également l'appliquer sur des zones ciblées à l'aide d'un coton-tige ou d'une boule de coton. Assurez-vous juste de ne pas frotter la peau, car cela ferait plus de mal que de bien [12] .
    • Appliquez le mélange, tout en vous massant la peau pendant deux à trois minutes, puis rincez à l'eau tiède.
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    Faites un gommage aux flocons d'avoine. Broyez 20 à 50 g de flocons d'avoine à grains entiers au robot culinaire ou au moulin à café. Ajoutez suffisamment d'huile (d'olive, de jojoba, de vitamine E, d'avocat ou d'amande) pour obtenir une pâte. Appliquez-la sur la peau en effectuant des mouvements circulaires doux. Pour traiter les zones ciblées, utilisez un coton-tige ou une boule de coton.
    • Vous pouvez également ajouter 1 ou 2 cuillères à soupe de miel pour que la pâte adhère mieux au visage.
    • Massez la zone pendant deux à trois minutes afin que la pâte pénètre dans la peau, puis rincez à l'eau tiède.
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    Préparez un gommage à base de sucre et d'huile d'olive. Mélangez 1 cuillère à café de sucre avec une demi-tasse d'huile d'olive. Appliquez le mélange sur la peau en effectuant de légers mouvements circulaires ou utilisez un coton-tige ou une boule de coton pour un traitement localisé [13] .
    • Massez légèrement pendant 2 à 3 minutes avant de rincer votre visage à l'eau tiède.
    • Vous pouvez également utiliser de l'huile de ricin, de vitamine E, de jojoba, d'avocat ou d'amande : choisissez celle que vous préférez.
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    Préparez une solution à base de sel marin. Faites une pâte avec suffisamment d'huile (d'olive, de jojoba, de vitamine E, d'avocat ou d'amande) et une ou deux cuillerées de sel de mer. Appliquez-la sur la peau en effectuant des mouvements circulaires doux. Pour traiter de plus petites zones, utilisez un coton-tige ou une boule de coton.
    • Massez la peau pendant deux à trois minutes pour permettre au mélange de pénétrer dans les pores et rincez à l'eau tiède une fois l'opération terminée.
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    Achetez un produit exfoliant en vente libre. La plupart des gommages contiennent de l'acide salicylique, habituellement à 2 %. Ils sont disponibles dans les pharmacies et les supermarchés. Tâchez de suivre les instructions sur l'emballage.
    • L'acide salicylique est efficace pour dissoudre les cellules mortes et le sébum. Il peut aussi éliminer les bactéries responsables du pus.
    • Il a également des propriétés astringentes et resserre les pores, ce qui rend les boutons moins visibles.
    • L'utilisation d'un exfoliant aidera à éliminer les cellules mortes. Cependant, la peau doit toujours être exfoliée avec une extrême délicatesse, car le frottement peut l'abimer ou l'irriter.
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Méthode 5
Méthode 5 sur 5:
Prévenir l'apparition de boutons

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    Lavez-vous le visage au moins deux fois par jour. Un nettoyage régulier élimine l'excès de sébum et les cellules mortes, qui sont parmi les principales causes de la formation des boutons. Lavez votre visage le matin, avant de vous coucher et toujours après avoir beaucoup transpiré.
    • Si vous transpirez beaucoup, essayez de prendre une douche ou un bain immédiatement pour éliminer l'excès de sébum.
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    Utilisez un nettoyant doux à base d'huile végétale pour vous laver. Choisissez un nettoyant portant la mention « non comédogène ». Le terme « non comédogène » fait référence aux produits qui n'obstruent pas les pores et empêchent la formation d'acnés, de points blancs, de boutons ou de points noirs.
    • Il existe plusieurs produits non comédogènes disponibles sur le marché, mais assurez-vous de lire les étiquettes pour vous en assurer.
    • Utilisez des produits qui ne contiennent pas d'alcool. L'alcool irrite, assèche et endommage la peau, car il la prive de sébum naturel.
    • Idéalement, vous devrez bien prendre soin de votre peau. N'utilisez pas d'astringents, de lotions ou de produits exfoliants qui vous irritent. Les produits de gommage chimiques comme ceux à base d'acide salicylique (bêta hydroxyacide) et d'acidesα hydroxylés éliminent les cellules mortes, mais peuvent aussi dessécher et irriter l'épiderme.
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    Utilisez vos doigts pour appliquer délicatement le nettoyant. Ne vous frottez pas la peau. Cela peut en effet causer des cicatrices permanentes et ralentir le processus de guérison. Exfolier la peau vigoureusement et fréquemment fait plus de mal que de bien.
    • L'exfoliation peut laisser sur la peau des marques visibles ou non et, dans certains cas, peut même aggraver l'acné.
    • N'utilisez pas d'éponges, car elles peuvent irriter l'épiderme et causer d'autres problèmes.
    • Évitez de toucher, percer ou gratter les points noirs [14] , car cela peut entrainer des poussées d'acné, des cicatrices et ralentir le processus de guérison.
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    Protégez-vous du soleil et évitez les lits de bronzage. Les rayons UVB du soleil et des lits de bronzage endommagent la peau [15] [16] .
    • Utilisez un écran solaire avec un facteur de protection solaire supérieur à 30. Si vous faites beaucoup d'exercice ou transpirez beaucoup, il est préférable d'utiliser un écran solaire résistant à l'eau.
    • Certains médicaments contre l'acné ou d'autres problèmes peuvent rendre la peau encore plus sensible au soleil. On parle de photosensibilité et vous devriez parler à votre médecin de cet effet secondaire. Parmi les médicaments responsables de la photosensibilité figurent les antibiotiques (ciprofloxacine, sulfaméthoxazole, tétracycline et triméthoprime), les antihistaminiques (diphénhydramine), les médicaments utilisés pour combattre le cancer (fluorouracile, dacarbazine et vinblastine), les médicaments pour les maladies cardiaques (amiodarone, nifédipine, quinidine et diltiazem), des antiinflammatoires non stéroïdiens (naproxène) et des médicaments contre l'acné (isotrétinoïne et acitrétine).
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Avertissements

  • Si vous souffrez d'un problème grave ou modéré d'acné, consultez un dermatologue pour avoir un avis médical. Sans les conseils d'un professionnel, vous risquez d'aggraver le problème. Un dermatologue peut vous recommander d'autres approches pour traiter les points noirs, les boutons et les points blancs. N'oubliez pas ceci : rien ne peut remplacer une visite médicale et les conseils d'un dermatologue spécialiste.


Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
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À propos de ce wikiHow

Mohiba Tareen, MD
Coécrit par:
Dermatologue agréée par le Conseil de la FAAD
Cet article a été coécrit par Mohiba Tareen, MD. Mohiba Tareen est dermatologue agréée et fondatrice de Tareen Dermatology, un cabinet situé à Roseville, Maplewood et Faribault, Minnesota. La Dre Tareen a fait ses études de médecine à l'université du Michigan à Ann Arbor où elle a été admise dans la prestigieuse société d'honneur « Alpha Omega Alpha ». Pendant son résidanat en dermatologie à l'université Columbia de New York, elle a remporté le prix Conrad Stritzler de la New York Dermatologic Society, et ses travaux ont été publiés dans le New England Journal of Medicine. La Dre Tareen a ensuite obtenu une bourse de recherche, qui a été consacrée à la chirurgie dermatologique, au laser et à la dermatologie esthétique. Cet article a été consulté 1 712 fois.
Catégories: Boutons et acné
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