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Les cernes sous les yeux peuvent vous donner l'air d'être fatigué ou malade. Ils pourraient vous gêner, surtout s'il est facile de les observer. Les cernes peuvent être le signe d'un style de vie malsain, d'un mauvais régime alimentaire et de déshydratation, ainsi que d'un manque de sommeil et d'une prédisposition aux allergies. Il existe cependant des remèdes qui vous aideront à réduire l'apparence des cernes, à savoir des méthodes naturelles, du maquillage, des crèmes et des procédures dermatologiques.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 5:Utiliser du maquillage
Méthode 1
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1Choisissez le bon anticerne. Trouvez un anticerne d'une ou deux nuances plus clair que la peau de votre visage. La plupart des marques de maquillage proposent des anticernes dont l'efficacité a été testée. Choisissez un anticerne suffisamment liquide qui ne va pas s'incruster dans les plis autour des yeux [1] .
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2Choisissez la bonne couleur. La plupart des cernes prennent une nuance bleue ou mauve, alors contrebalancez cette couleur en choisissant un anticerne plutôt jaune.
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3Appliquez de l'anticerne autour des yeux. Appliquez-en seulement là où se trouvent les cernes : c'est normalement un demi-cercle qui descend depuis l'intérieur de l'œil vers la joue. Appliquez doucement l'anticerne sur cette zone avec le bout du doigt ou avec une brosse à maquillage douce. Étalez-le avec le bout de votre doigt ou une éponge humide [2] .
- La meilleure manière d'appliquer de l'anticerne est de former des triangles avec la pointe en bas en commençant sur les tempes et en terminant aux coins des yeux. Pour que le résultat soit naturel, faites-le fusionner avec votre peau.
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4Recouvrez l'anticerne avec une poudre translucide. La poudre translucide est un maquillage de finition que vous pouvez étaler sur la peau pour fixer l'anticerne, le fond de teint et les autres types de maquillage. En utilisant une éponge, appliquez un peu de poudre translucide sous les yeux et étalez-la [3] .
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5Utilisez un crayon de couleur foncée. L'eye-liner foncé distraira l'attention des cernes en donnant un air plus pétillant et plus vif aux yeux. Appliquez du crayon marron foncé sur votre paupière supérieure et inférieure. Ajoutez une couche d'eye-liner bleu sur le tiers extérieur de la paupière supérieure [4] .
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6Utilisez du mascara résistant à l'eau. Le mascara résistant à l'eau vous assurera de ne pas en voir couler sous vos yeux, car cela pourrait provoquer des cernes. Utilisez un mascara foncé sur les cils supérieurs et appliquez-en deux couches [5] .
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7Utilisez un crayon réhausseur. Le crayon réhausseur permet de donner de la brillance à votre peau et peut bénéficier à votre apparence générale. Vous pouvez en appliquer sous les yeux pour réduire les cernes. Pour l'appliquer, appuyez doucement le crayon sur la peau en donnant de petits coups, comme si vous balayiez la peau avec une plume. Étalez le maquillage avec le bout de votre doigt [6] .Publicité
Méthode 2
Méthode 2 sur 5:Employer des remèdes naturels
Méthode 2
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1Appliquez une compresse froide. Le froid aide à réduire la taille des vaisseaux sanguins qui se trouvent sous les yeux et qui contribuent à rendre les cernes plus gonflés. Faites tremper un gant de toilette dans de l'eau froide ou utilisez le dos d'une cuillère congelée. Allongez-vous et posez l'objet froid sur votre œil pendant 15 minutes. Essayez 3 ou 4 fois par jour pour réduire les cernes [7] .
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2Essayez les tranches de concombre. Le concombre possède de nombreuses propriétés de guérison, ainsi qu'un effet de restauration et de cicatrisation de la peau [8] . Pour utiliser du concombre sur vos yeux, laissez un gros concombre au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit bien froid, puis découpez-le en tranches d'un centimètre d'épaisseur. Allongez-vous en reposant votre tête en arrière et posez une tranche de concombre sur chacun de vos yeux. Laissez le concombre agir pendant 10 à 15 minutes, puis retirez-le.
- Autrement, vous pouvez aussi utiliser le jus d'un concombre. Imbibez un morceau de coton avec le jus du concombre et appuyez-le contre votre œil [9] .
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3Appliquez des feuilles de menthe. Écrasez des feuilles de menthe pour en faire une pâte. Ajoutez-y le jus d'un citron. Appliquez le mélange sur la partie qui se trouve sous vos yeux. Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau froide. Recommencez deux fois par jour [10] .
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4Utilisez des sachets de thé vert. Le thé vert est riche en antioxydants et peut combler le manque d'antioxydants dans le corps qui contribue à l'apparition des cernes. Versez de l'eau bouillante sur deux sachets de thé et laissez infuser pendant 5 minutes. Sortez les sachets de l'eau et mettez-les au congélateur. Sortez-les lorsqu'ils sont devenus très froids. Allongez-vous et posez les sachets de thé sur vos yeux. Laissez-les en place pendant au moins 15 minutes. Rincez vos yeux à l'eau froide et essuyez-les.
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5Utilisez un pot de neti. Le pot de neti est un ustensile qui ressemble à une petite théière. On s'en sert pour faire passer de l'eau salée dans les sinus. Versez de l'eau chaude distillée dans le pot et mettez-y du gros sel ou du sel de mer (évitez le sel iodé). Mettez environ une demi-cuillère ou une cuillère entière de sel pour 500 ml d'eau [11] , penchez la tête de côté et versez l'eau dans l'une de vos narines. Laissez l'eau s'écouler par l'autre narine [12] .
- Suivez les instructions d'utilisation sur l'emballage du pot de neti.
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6Utilisez d'autres remèdes naturels. Il existe de nombreux remèdes et de nombreuses recettes qui utilisent des ingrédients naturels. Faites une recherche en ligne pour savoir comment traiter les cernes. Voici quelques-uns des ingrédients les plus répandus :
- la camomille
- l'huile d'amandes
- l'arnica
- l'eau de rose
- l'avocat
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7Massez-vous légèrement. Massez-vous doucement en effectuant des mouvements circulaires ascendants, cela peut réduire l'accumulation de liquide dans vos canaux lacrymaux, l'une des causes possibles de la décoloration, et peut également atténuer les cercles sombres et le gonflement autour des yeux.Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 5:Changer ses habitudes
Méthode 3
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1Dormez suffisamment. Il existe de nombreuses causes potentielles qui expliquent l'apparition des cernes, y compris le manque de sommeil [13] . Assurez-vous de dormir au moins 7 à 8 heures par nuit pour réduire l'apparence des cernes et pour améliorer votre santé générale.
- Essayez de dormir dans une autre position. Si vous dormez sur le côté ou sur le ventre, la gravité pourrait faire descendre des liquides vers le dessous de vos yeux, ce qui contribue à l'apparition des cernes. Mettez-vous sur le dos pour dormir. Si vous vous remettez sur le côté ou sur le ventre pendant votre sommeil, essayez de caler votre corps entre des oreillers [14] .
- Utilisez un oreiller ou deux pour relever votre tête pour que les liquides ne s'accumulent pas sous vos yeux [15] .
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2Surveillez vos allergies. Les allergies saisonnières (comme celle au pollen), mais aussi celles à la poussière, aux squames d'animaux ou à toute autre chose peuvent faire gonfler vos yeux et la zone qui se trouve en dessous peut devenir plus foncée. Prenez des médicaments pour contrôler vos allergies. Autrement, limitez votre exposition aux allergènes qui vous mènent la vie dure.
- Les cernes sous les yeux sont un symptôme commun qui indique une allergie ou une sensibilité à un certain aliment. Les aliments allergènes les plus communs sont le blé, le soja, le blanc d'œuf, les cacahouètes, le sucre, etc. Essayez d'éliminer ces aliments de votre alimentation si vous y êtes sensible [16] .
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3Consommez des aliments sains et riches en vitamines. Les cernes peuvent être provoquées en partie par une carence en vitamines, par exemple un manque en calcium, en fer, en vitamines A, E, B12 et en antioxydants. Consommez plus de légumes verts et d'aliments riches en vitamines. Réduisez aussi votre consommation de sel [17] .
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4Arrêtez de consommer de l'alcool. L'alcool provoque un assèchement et un amincissement de la peau, c'est pourquoi un arrêt de votre consommation d'alcool pourrait améliorer l'apparence de vos cernes [18] .
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5Arrêtez de fumer. Le tabagisme affaiblit le collagène, ce qui provoque un vieillissement prématuré de la peau qui s'accompagne de rides et d'un amincissement de celle-ci, ce qui peut accentuer les cernes. Évitez de fumer ou de vous retrouver dans des endroits remplis de fumée.
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6Mettez de la crème solaire. La crème solaire sur le visage peut éviter l'apparition des cernes en premier lieu et peut éviter que les cernes déjà présents ne deviennent plus foncés. Appliquez de la crème solaire environ 15 minutes avant de sortir. Réappliquez de la crème solaire toutes les deux heures pendant que vous êtes dehors [19] .
- Portez aussi des lunettes de soleil lorsque vous êtes dehors pour éviter de plisser des yeux et pour vous protéger les yeux.
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Méthode 4
Méthode 4 sur 5:Utiliser de la crème pour la peau
Méthode 4
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1Appliquez du rétinol sur votre peau. Le rétinol permet d'augmenter la production de collagène, ce qui aide à renforcer la peau autour des yeux et pourrait vous aider à réduire l'apparence des cernes. Les crèmes au rétinol sont disponibles en pharmacies aux alentours de 10 euros, bien que certaines crèmes peuvent atteindre les 50 ou 60 euros. Utilisez cette crème quotidiennement en l'appliquant soit le matin soit le soir. Appliquez la crème au-dessus ou en dessous des yeux et étalez-la [20] .
- Le rétinol n'est pas une solution rapide. Les experts disent qu'une application quotidienne peut prendre jusqu'à 12 semaines pour produire un effet notable [21] .
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2Demandez à votre dermatologue une crème vendue sur ordonnance. Demandez une crème sur ordonnance avec de la vitamine A et de l'acide rétinoïque, qui peut faire augmenter de manière temporaire l'afflux de sang dans cette zone et qui peut faire épaissir la peau sous les yeux pour diminuer l'apparence des cernes [22] .
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3Utilisez une crème d'éclaircissement de la peau. Utilisez une crème qui possède des propriétés d'éclaircissement de la peau, par exemple avec du soja ou des agrumes. En l'utilisant régulièrement, ces types de lotion peuvent faire éclaircir les cernes et aussi traiter les taches solaires [23] .
- Évitez les lotions qui contiennent de l'hydroquinone, un produit chimique qui éclaircit la peau, car il est trop dur pour la peau sensible autour des yeux [24] .
- Ces crèmes peuvent aussi prendre un certain temps avant de faire de l'effet, jusqu'à 6 semaines.
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Méthode 5
Méthode 5 sur 5:Avoir recours à des opérations dermatologiques
Méthode 5
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1Essayez la thérapie au laser. La thérapie au laser vise les dépôts de graisse sous les yeux, en les décomposant et en lissant la peau. La peau va aussi perdre un peu de sa décoloration. Cette procédure est normalement effectuée par votre dermatologue.
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2Essayez un peeling chimique léger. Les peelings chimiques sont appliqués par le dermatologue et ils consistent en l'application d'agents chimiques sur la peau pour traiter ses problèmes. Un peeling chimique exfolie la couche supérieure de la peau et révèle la couche de peau en dessous, plus saine. Les peelings chimiques légers, comme les peelings glycoliques ou les peelings AHA, sont conseillés, car la peau en dessous des yeux est très fine et sensible [25] .
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3Posez des questions à propos du traitement à la lumière intense pulsée. Ce traitement utilise des ondes de lumière à haute énergie qui visent la peau en dessous des yeux. Cela va dérégler les dépôts de graisse sous les yeux et lisser la peau [26] .
- Même s'il est efficace, ce traitement est aussi couteux et prend beaucoup de temps. Il vous faudra surement prendre plusieurs rendez-vous pour obtenir l'apparence que vous recherchez.
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4Posez des questions à propos de la chirurgie. La chirurgie devrait être utilisée en dernier recours et ce n'est certainement pas une solution rapide. Cette opération, pratiquée par un chirurgien esthétique, consiste à retirer les dépôts de graisse sous les yeux. Vous obtiendrez alors une peau plus lisse et une décoloration réduite de beaucoup [27] .
- La chirurgie peut avoir pour conséquences un gonflement et des bleus qui devraient disparaitre au bout d'une semaine.
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Conseils
- La génétique et le vieillissement sont les deux responsables majeurs des cernes sous les yeux. Si vous avez essayé différentes méthodes pour vous débarrasser de vos cernes sans aucun résultat, il est possible que vous ne puissiez jamais vous en débarrasser. Cependant, vous pouvez réduire leur apparence et leur volume [28] .
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Avertissements
- La peau qui se trouve juste sous les yeux est très sensible. Assurez-vous de tester toute crème ou tout maquillage sur le dos de votre main avant de l'appliquer sous vos yeux.
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Références
- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/dark-circle-cover-up-tips# slide-2
- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/dark-circle-cover-up-tips# slide-4
- ↑ http://www.oprah.com/style/Hide-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Conceal-Dark-Undereye-Circles# ixzz3Mmm29OvN
- ↑ http://www.oprah.com/style/Hide-Dark-Circles-Under-Your-Eyes-Conceal-Dark-Undereye-Circles# ixzz3Mmm29OvN
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- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/dark-circle-cover-up-tips# slide-7
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/dark-circles-under-the-eyes.html
- ↑ http://www.holistic-medicine-works.com/cucumber-nutrition.html
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/dark-circles-under-the-eyes.html
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/dark-circles-under-the-eyes.html
- ↑ https://www.mylifestages.org/health/allergies/neti_pot_solution.page%3Cbr%3E
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/eyes/ss/slideshow-banish-the-bags-under-your-eyes
- ↑ http://www.everydayhealth.com/sleep/is-insomnia-causing-your-dark-circles.aspx
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/eyes/ss/slideshow-banish-the-bags-under-your-eyes
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/when-to-see-doctor/sym-20050624
- ↑ http://patch.com/california/mountainview/common-seasonal-allergies-that-causes-dark-circles-under-the-eyes
- ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/dark-circles-under-the-eyes.html
- ↑ http://www.nytimes.com/2008/06/12/fashion/12SKIN.html?pagewanted=all&_r=0
- ↑ https://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/sunscreens
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/treating-dark-circles-under-eyes/page2
- ↑ http://www.allure.com/skin-care/anti-aging-skin/2013/biggest-retinol-cream-myths#slide=5
- ↑ http://www.cnn.com/2013/03/04/living/real-simple-dark-circles
- ↑ http://www.cnn.com/2013/03/04/living/real-simple-dark-circles
- ↑ http://www.cnn.com/2013/03/04/living/real-simple-dark-circles
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/simple-ways-to-remove-dark-circles-completely/
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/simple-ways-to-remove-dark-circles-completely/
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/simple-ways-to-remove-dark-circles-completely/
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/treating-dark-circles-under-eyes
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