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Las infecciones por hongos pueden engrosar las uñas de los pies, haciendo que sea difícil cortarlas. Además, es probable que te preocupe propagar la infección hacia las otras uñas cuando las cortes. Afortunadamente, puedes cortarlas de manera más segura y fácil si eliges las herramientas adecuadas y suavizas las uñas antes de cortarlas. También puedes proteger las uñas sanas desinfectando correctamente las herramientas después de cada uso.
Pasos
Parte 1
Parte 1 de 2:Suavizar y cortar las uñas
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1Remoja las uñas en agua tibia por 10 minutos. Las infecciones por hongos pueden hacer que las uñas de los pies se vuelvan gruesas y duras. Para cortarlas fácilmente, es posible que primero sea necesario suavizarlas. Llena un tazón o balde con agua tibia y remoja las uñas por 10 minutos antes de cortarlas.[1]
- Cuando termines de remojar las uñas, seca el pie y las uñas con una toalla limpia y seca. Asegúrate de lavar la toalla antes de usarla en cualquier otra parte del cuerpo para evitar que la infección por hongos se propague.
Consejo: Puedes añadirle al agua poder para combatir los hongos incorporando algunas cucharadas de bicarbonato de sodio.[2]
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2Adelgaza las uñas con crema de urea y límalas si están extremadamente gruesas. Si las uñas están tan gruesas y duras que no puedes cortarlas fácilmente incluso después de remojarlas, es posible que primero tengas que adelgazarlas. Usa una crema que contenga urea para suavizar las uñas. Aplica la crema por la noche en el área afectada y cúbrela con una venda. A la mañana siguiente, limpia la crema con agua y jabón. Una vez que las uñas estén suaves, adelgázalas cuidadosamente con una lima de uñas.[3]
- Es posible que sea necesario aplicar la crema de urea en la noche durante varios días hasta que las uñas se suavicen. Puedes comprar cremas para pies que contienen urea sin receta en la mayoría de las farmacias.
- Cuando adelgaces las uñas, ten cuidado de no limarlas totalmente y exponer el lecho ungueal que está debajo.
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3Usa alicates en lugar de un cortaúñas normal. Es posible que las uñas estén demasiado gruesas como para cortarlas con un cortaúñas normal, así que en su lugar usa un alicate. Esta herramienta está hecha para cortar las uñas de los pies. Es parecida a las pinzas para cortar alambre y está disponible en la mayoría de las farmacias.[4]
- Ten cuidado al usar un alicate, ya que es más potente que los cortaúñas normales y extremadamente afilado.
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4Corta la uña al ras en secciones pequeñas. Comienza en la esquina exterior de la uña y realiza pequeños cortes horizontales. No redondees las esquinas de las uñas, ya que esto puede aumentar el riesgo de desarrollar una uña encarnada.[5]
- Haciendo cortes pequeños evitarás que la uña se astille o se agriete al cortarla.
- Corta toda la uña al ras.[6] Ten cuidado de no irritar el lecho ungueal por cortar demasiado la uña.
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5Lima los bordes de las uñas con una lima de uñas. Una vez que termines de cortar las uñas afectadas, lima suavemente los bordes afilados. Limar las uñas evitará que se atoren en los calcetines, lo que podría provocar mayor irritación o lesiones.[7]
- Los especialistas de cuidado de las uñas recomiendan limarlas en una dirección, en lugar de usar un movimiento de lado a lado o de serrucho. Esto ayudará a evitar que las uñas se rasguen o se agrieten al limarlas.[8]
Parte 2
Parte 2 de 2:Prevenir la propagación de los hongos en las uñas de los pies
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1Corta al último las uñas infectadas con hongos. Los cortaúñas o alicates contaminados con hongos de las uñas pueden propagar la infección hacia las uñas sanas.[9] Si solo una o algunas uñas están infectadas, corta las uñas sanas antes de pasar a las infectadas.
Advertencia: Además del hongo de las uñas, los cortaúñas contaminados también pueden propagar enfermedades infecciosas más graves. Cuando usas un cortaúñas las bacterias y virus pueden ingresar al torrente sanguíneo a través de pequeñas incisiones y cortes en las puntas de los dedos. Nunca compartas tu cortaúñas u otras herramientas de pedicura con otra persona.[10]
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2Desinfecta los alicates con un enjuague que elimine los hongos después de cada uso. Después de cortar las uñas infectadas, es importante desinfectar los cortaúñas o alicates. Lávalos con un desinfectante fungicida, como Barbicide o Spa Complete. Sigue las instrucciones del frasco para usar el desinfectante adecuadamente.[11]
- Puedes comprar desinfectantes antihongos en tiendas de productos de belleza o en línea.
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3Tira cualquier lima después de usarla en una uña infectada. Si usas una lima de cualquier material permeable (como cartón o madera), deséchala después de usarla en una uña infectada. Es probable que las soluciones desinfectantes no sean efectivas en este tipo de limas.[12]
- Su usas una lima hecha de metal o vidrio, puedes desinfectarla con un enjuague fungicida y volver a usarla.
Cosas que necesitarás
- tazón o balde
- agua
- crema con urea (opcional)
- lima de uñas
- alicates
- enjuague fungicida
Referencias
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/nails/sls-20076741?s=2
- ↑ https://universityhealthnews.com/daily/aging-independence/6-top-home-remedies-for-toenail-fungus/
- ↑ https://info.umkc.edu/studenthealth/wp-content/uploads/2016/07/Fungal-Nail-Infections-09062014.pdf
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/nails/sls-20076741?s=2
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/nails/sls-20076741?s=3
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/nails/sls-20076741?s=4
- ↑ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/nails/sls-20076741?s=5
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a8529507/how-to-file-nails/
- ↑ https://www.aad.org/media/news-releases/six-ways-to-prevent-toenail-fungus
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