La higiene personal es sumamente importante para mantener un cuerpo sano y limpio. Cuidando tu vello púbico, puedes prevenir incomodidades, bacterias y gérmenes dentro y alrededor de tus genitales.

Método 1
Método 1 de 2:
Mantener tu vello púbico limpio

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    Lávate el vello púbico con agua caliente. Usar jabones o perfumes puede empeorar o irritar el área púbica en gran medida. Esta zona tiene un nivel de pH específico y ciertos jabones pueden eliminarlo.
    • Si tienes que usar un producto, usa jabones íntimos con pH equilibrado para limpiar el vello púbico. Puedes comprarlos sin receta médica o preguntarle a un farmacéutico de tu localidad.
    • No uses desodorante, talco en polvo, champú ni paños perfumados para limpiarte el vello púbico. Pueden ser muy tentadores si sientes olores desagradables en el área púbica.
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    Límpiate el área púbica con una toalla húmeda o papel absorbente. Después de ir al baño, tal vez quieras limpiar tu área púbica con una toalla húmeda o papel absorbente. Así mantendrás tu vello púbico limpio.
    • Es importante que te limpies cada vez que vayas al baño para detener la propagación de bacterias dañinas alrededor del área púbica. El vello púbico en especial es una zona de reproducción excelente para estos gérmenes.
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    Mantén tu vello púbico seco. La humectación puede irritarlo. Mantener tu vello púbico seco puede evitar que la incomodidad y las bacterias aparezcan.
    • Sécate el vello púbico por completo antes de ponerte ropa después de ducharte.
    • Usa ropa más suelta y evita ropa de nailon, sintética o ceñida, ya que la humedad se puede quedar atrapada. Esto es importante, en especial cuando las temperaturas son altas y la sudoración se concentra ahí.[1]
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    Corta tu vello púbico. El exceso de vello púbico puede concentrar gérmenes o residuos en tu área púbica. Cortarte el vello púbico a un nivel controlable puede mantenerlo limpio.
    • Tal vez sientas vergüenza si tienes mucho vello púbico. Sin embargo, el vello púbico es una señal de madurez y no es malo que tengas mucho vello púbico. Mantener tu vello púbico limpio y controlable es importante para mantener tu salud e higiene personal.

Método 2
Método 2 de 2:
Eliminar el vello púbico

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    Aféitate el vello púbico con cuidado. Si decides eliminar el vello púbico, el afeitado es menos doloroso que la depilación, además de ser la opción más económica. Para asegurarte de afeitarte con comodidad, sigue los siguientes consejos:
    • Córtate el vello púbico antes de afeitarte. Con unas tijeras, corta tus vellos lo más cortos que puedas. Esto evita que tus vellos se enganchen en la afeitadora y te jale la piel.
    • Escoge una afeitadora elaborada para el vello púbico. La mayoría de las afeitadoras funcionarán bien en esa zona, pero si planeas afeitar un lugar delicado y difícil de llegar como entre tus nalgas, una afeitadora especial puede evitar que te cortes. Por ejemplo, algunas afeitadoras vienen equipadas con una recortadora o cubiertas con una loción calmante.
    • Báñate o dúchate antes de afeitarte para abrir tus poros y suavizar los vellos gruesos. Por lo general, el vello púbico es más grueso que el cabello de la cabeza.
    • Usa una crema de afeitar para proteger tu piel cuando te afeites. Sin embargo, ten cuidado de no poner crema de afeitar en tu área genital, ya que podría irritarla e inflamarla.
    • Aplícate aloe vera o un aceite de bebé después de afeitarte. No uses humectantes con químicos ni perfumes.
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    Depila tu vello púbico. Puedes hacerlo con un profesional o en casa. No obstante, esto te causará un poco de dolor. Para aliviar el dolor, toma aspirina o ibuprofeno 30 minutos antes de la depilación.[2] Para asegurarte de que la depilación sea una experiencia agradable, sigue los siguientes consejos:
    • Espera hasta que tu vello púbico mida 1 cm (un cuarto de una pulgada) antes de depilarte. La cera tomará el folículo capilar, haciendo que te sea más fácil sacarlo.
    • Sigue atentamente las instrucciones de los kits de depilación en casa. Algunos kits vendrán con una olla o taza de cera para que la calientes y te la apliques, mientras que otros vendrán con tiras preparadas de antemano para que estén listas para usarlas.
    • Prueba la temperatura de la cera caliente antes de aplicártela en el área púbica. Si te quemas esa área, te sentirás sumamente incómoda. Prueba la temperatura aplicándote un poquito de cera en la parte interior de tu muñeca. La cera debe estar lo suficientemente caliente para extenderla en tu piel, pero no tanto que te queme.
    • Usa prendas y ropa interior de algodón después de depilarte con cera para permitirle a tu piel respirar y evitar que se irrite.
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    Considera eliminar ciertas partes de tu vello púbico. Puedes darle looks y estilos diferentes a tu área púbica. Algunos estilos populares son los siguientes:
    • Pista de aterrizaje. Este look deja una franja delgada y vertical de vellos arriba de tus genitales. El ancho y el largo de la franja dependerán de ti.
    • Depilación en el área del bikini. Para este look, se saca el vello púbico que sería visible si usaras un bikini o ropa interior.
    • Depilación brasileña. Para este look, se saca todo el vello púbico.

Consejos

  • Puedes teñirte o decorar tu vello púbico con tintes adecuados para el vello púbico y joyas. Los esteticistas profesionales pueden ayudarte con el color o las joyas que puedes colocar en esta zona.

Advertencias

  • No te broncees ni expongas tu área púbica a la luz solar fuerte antes de depilarte o afeitarte. Podrías irritar la piel delicada alrededor de esa área.

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Categorías: Higiene personal