Cómo despejar una obstrucción de las trompas de Eustaquio

Si alguna vez has viajado en avión mientras experimentabas un problema nasal, y sentiste que tus oídos necesitaban destaparse durante el despegue o aterrizaje, entonces sabes lo incómodo (y a veces incluso doloroso) que resulta una obstrucción de las trompas de Eustaquio. Las trompas de Eustaquio son unos conductos diminutos dentro del oído interno, los cuales pueden llegar a obstruirse debido a una serie de causas, tales como alergias, problemas con los senos nasales, resfríos e incluso por alguna disfunción crónica. Esta condición es bastante frecuente en los niños menores de 6 años de edad. Si tú, o tu hijo, experimentan una presión dolorosa dentro del oído, pueden intentar liberar esta presión bostezando, masticando chicle o soplando aire suavemente a través de la nariz taponada. Si los síntomas persisten, es posible que debas intentar utilizar unos descongestionantes nasales, lavados nasales, o hablar con un doctor respecto a la posibilidad de someterte a una cirugía.

Método 1

Método 1 de 3:
Tratar la obstrucción por tu cuenta

1
Reconoce los síntomas de una obstrucción. Revisa tus síntomas en el caso de que creas sufrir una obstrucción de las trompas de Eustaquio en el oído. Algunos síntomas comunes para este tipo de problema auditivo, incluyen:^{[1]
X
Fuente de investigación}
- chasquidos en los oídos
- zumbido en los oídos
- sensación de tener llenos los oídos
- pérdida ligera de la audición
- equilibrio deficiente ocasional
2
Intenta bostezar. Este simple ejercicio resulta, con frecuencia, bastante efectivo para eliminar una obstrucción de las trompas de Eustaquio, debido a que los músculos que se utilizan con este movimiento son bastante fuertes. El bostezo puede ayudar a equilibrar la presión en el oído al permitir la abertura temporal de las trompas de Eustaquio, lo cual permitirá que el aire circule fuera del oído medio.^{[2]
X
Fuente de investigación}
- Es posible que tengas que intentar bostezar varias veces antes de sentir un chasquido, el cual indicará que la presión se ha liberado.
3
Mastica chicle. Intenta colocarte un pedazo de goma de mascar en la boca y mastícalo por unos momentos cuando sientas dolor en las trompas de Eustaquio o las sientas taponadas. El movimiento realizado al masticar, junto con el movimiento hecho al tragar, constituyen excelentes maneras para destapar naturalmente los oídos.^{[3]
X
Fuente de investigación}
- También puedes intentar comer, beber o realizar cualquier otra actividad que induzca el reflejo de deglución.
4
Sopla el aire a través de la nariz mientras la aprietas con los dedos. Intenta mantener la boca cerrada mientras aprietas tu nariz con los dedos. Sopla suavemente a través de nariz como si te sonaras la nariz. Esto redirigirá el aire y ayudará a que tus oídos se destapen mientras aprietas tu nariz.^{[4]
X
Fuente de investigación}
- Escucharás un ligero chasquido dentro de tus oídos, lo cual significará que la obstrucción de las trompas de Eustaquio va disminuyendo.
- Asegúrate de no soplar muy fuertemente, ya que esto podría causar una perforación en el tímpano.
5
Aplica una compresa caliente. Toma una toalla caliente para la cara, o una almohadilla térmica (con la potencia baja), y aplícala sobre el rostro, de forma que se encuentre encima de tus senos nasales y cubra los costados de tu rostro por encima del oído taponado. Deberás cubrir tu mejilla y la cuenca del ojo en el lado de tu rostro donde se localiza la obstrucción.^{[5]
X
Fuente de investigación}
- Asegúrate de que la tela no esté muy caliente, ya que esto podría, potencialmente, quemarte la piel. Es posible que llegues a contemplar la posibilidad de color una toalla seca en el espacio entre tu piel y la almohadilla térmica, de forma que protejas tu piel de las quemaduras.
Anuncio

Método 2

Método 2 de 3:
Utilizar la ayuda de remedios de venta libre

1
Utiliza un descongestionante nasal en espray. Una de las formas más rápidas para tratar una obstrucción de las trompas de Eustaquio es utilizar un espray especialmente fabricado para descongestionar la cavidad nasal. Nada más recuerda que el alivio producido será algo solamente temporal, así que deberás continuar con el tratamiento de los síntomas hasta que la obstrucción desaparezca.^{[6]
X
Fuente de investigación}
- Intenta utilizar un descongestionante nasal en espray de venta libre tal como Afrin, o uno con un efecto más fuerte, recetado por el doctor.
- Esta es una muy opción si intentas aclarar una obstrucción en las trompas de Eustaquio cuando tienes prisa, como en el caso de que vayas a tomar un vuelo.
2
Toma un descongestionante oral. Este tipo de medicamentos pueden resultar muy efectivos para tratar una obstrucción en las trompas de Eustaquio. Puedes conseguirlos en tu farmacia local, pero, con frecuencia, se encuentran regulados. Así que probablemente deberás solicitarlos específicamente y mostrar una copia de tu tarjeta identificación en la farmacia cuando los compres.^{[7]
X
Fuente de investigación}
- Busca aquellos ingredientes tales como seudoefedrina o fenilefrina.
- Este tipo de descongestionantes orales pueden causar ciertos efectos secundarios, tales como palpitaciones cardíacas o un incremento de la presión arterial.
3
Utiliza un lavado nasal. Los lavados nasales se utilizan para limpiar la cavidad nasal y eliminar cualquier posible irritante. Dado que dichos irritantes causan, con frecuencia, problemas con la trompas de Eustaquio, esta puede resultar una forma efectiva para tratar una obstrucción de las trompas de Eustaquio. Si deseas utilizar un lavado nasal, inclina la cabeza hacia un lado mientras la mantienes levantada sobre el lavabo, y vierte la solución para lavado nasal dentro de la fosa nasal que se encuentre más próxima al cielorraso.^{[8]
X
Fuente confiable
PubMed Central
Ir a la fuente}
- Puedes encontrar este tipo de tratamiento en distintas presentaciones, tales como enjuagues salinos, esprays y ollas neti.
Anuncio

Método 3

Método 3 de 3:
Obtener ayuda profesional

1
Visita a tu doctor. Si tienes problemas para desbloquear una obstrucción de las trompas de Eustaquio por tu cuenta, contempla la posibilidad de hacer una cita con el doctor. Deberás describirle tus síntomas para que el doctor pueda darte consejo médico sobre el plan de acción más óptimo.
- Asegúrate de programar una cita con el doctor inmediatamente, en el caso de que experimentes un dolor de cabeza que continúa por más de un par de días, o si tienes algún dolor relacionado con la obstrucción de las trompas de Eustaquio.
2
Contempla la posibilidad de obtener los tubos PET. Si sufres de una obstrucción de las trompas de Eustaquio crónica, sería bueno que hables con tu doctor respecto a la posibilidad de realizar una cirugía correctiva tubárica. Es posible que, en los casos más graves, el doctor recomiende colocar un tubo ecualizador de presión (PET, por sus siglas en inglés) dentro del tímpano por medio de un procedimiento quirúrgico muy sencillo.^{[9]
X
Fuente confiable
FamilyDoctor.org
Ir a la fuente}
- Este tipo de cirugía es bastante común en niños pequeños que presentan infecciones de oído recurrentes, debido a una deficiente funcionalidad de las trompas de Eustaquio.
3
Obtén una miringotomía. Durante esta cirugía menor, el doctor hará una incisión diminuta en el tímpano, el cual le permitirá el acceso a cualquier líquido acumulado, de forma que este líquido pueda ser aspirado. Es posible que la incisión necesite permanecer abierta por un rato para que baje la hinchazón en el revestimiento de las trompas de Eustaquio.^{[10]
X
Fuente de investigación}
- Conversa sobre esta opción con tu doctor y decidan si es lo más conveniente para el tratamiento.
Anuncio