Cómo eliminar el bronceado por el sol constante

Si olvidaste ponerte bloqueador durante un largo día soleado al exterior, es probable que tengas líneas de bronceado en los brazos, el rostro y el cuello. Estas líneas de bronceado no son deseables y son famosas por permanecer lo que resta del verano, por lo que resultará difícil ponerte ciertas prendas de ropa que dejen ver esas líneas raras. Aunque podría tomarte entre una y dos semanas eliminarlas, es posible recuperar el tono uniforme de la piel para que puedas despedirte de esas divisiones antiestéticas.

Método 1

Método 1 de 3:
Difuminar tu bronceado

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Exfolia tu piel todos los días para que el bronceado vaya desapareciendo. La exfoliación es el proceso de retirar la primera capa de las células muertas de la piel que te ayudará a librarte de estas extrañas líneas de bronceado con mayor rapidez. Cuando se quitan las células muertas, tu bronceado empezará a aclararse y recuperarás el tono de tu piel original.^{[1]
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Fuente de investigación}
- Quizás tengas que pasar varios tratamientos de exfoliación antes de notar alguna diferencia, así que ten paciencia.
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Elige un método de exfoliación. Este proceso es sencillo e incluso bueno para tu piel. Hay varios métodos diferentes entre los que puedes elegir, así que solo dependerá de cuán abrasiva quieres que sea tu exfoliación. Utilizar una esponja de lufa o un paño con crema limpiadora son dos métodos excelentes para comenzar.
- La esponja de lufa es el método más efectivo debido a su textura áspera. Sin embargo, si tienes la piel sensible o con insolación, no elijas este método porque podría causarte irritación. Para utilizar la esponja, frota ligeramente la piel con movimientos circulares por uno o dos minutos y repite el proceso una vez al día en la ducha o la bañera.
- El método del limpiador en crema con el paño es el mejor para pieles sensibles, pero tardará más en hacer efecto. Para aplicarlo, enjabona tu paño con el limpiador y frota suavemente la piel con movimientos circulares entre tres y cinco minutos. Hazlo una vez al día en la ducha o la bañera.
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Sumérgete en un baño de leche para acelerar la eliminación de células muertas. Remojarte en un baño que tenga leche entera sirve como un método de exfoliación natural pues suaviza las capas superiores de la piel y devuelve la humectación a sus células. Después de que tu piel se ponga suave, será más fácil que las células muertas se desprendan.^{[2]
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Fuente de investigación}
- Quédate entre cinco y siete minutos adentro de la leche entera y el agua.^{[3]
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  Fuente de investigación}
- Las células muertas ya están dañadas y a punto de salir, así que remojarse en la bañera les dará un impulso adicional.^{[4]
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  Fuente de investigación}
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Usa jugo de limón y azúcar para librarte de las células muertas. El ácido presente en el limón podría ayudarte a separar células casi muertas de la piel, mientras que la textura del azúcar servirá como exfoliante. Solo corta un limón por la mitad y exprime el jugo sobre un poco de azúcar.^{[5]
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Fuente de investigación} Aplica la mezcla a un paño o a las puntas de tus dedos y frótala contra la piel con movimientos circulares.
- Evita el sol al menos por una hora después de hacerlo o terminarás con un bronceado más oscuro.
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Método 2

Método 2 de 3:
Cubrir las líneas de bronceado

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Aplícate un autobronceador en las partes de la piel que no se broncearon. Esta es una alternativa más segura y saludable que broncearte con rayos UV. Cuando elijas un producto autobronceador, empieza con un color más claro que tenga humectante para difuminar tus extrañas líneas de bronceado. Tal vez sientas la tentación de usar el autobronceador del mismo color que las partes bronceadas, pero no será una opción acertada. Si aplicas colores intensos de bronceado a tu piel sin broncear, crearás un desastre de manchas naranjas con líneas en los talones y los pies que son áreas que no se tiñen fácilmente.^{[6]
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Fuente de investigación}
- Los autobronceadores humectantes son más sencillos de esparcir y mezclar.
- Los autobronceadores graduales tardarán una semana en hacer efecto, pero son los que se ven más naturales.
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Hazte un bronceado en spray con un especialista. Este procedimiento se sirve de un aerógrafo para aplicar suavemente un bronceado falso con el fin de que se mezcle con el color de tu piel y te da la oportunidad de broncearte áreas específicas en un ambiente semiprivado. Este tipo de bronceado puede durar unas dos semanas e irá desapareciendo junto con el natural.^{[7]
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Fuente de investigación}
- Pagarle a un especialista para que te haga un bronceado en spray puede ser caro así que toma en cuenta el precio antes de someterte a uno.
- Esta es una buena opción si no estás seguro de aplicarte tu propio bronceado falso.
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Elige una cama de bronceado o solárium para arreglar líneas de bronceado. Estos aparatos pueden ser una buena opción porque son convenientes y te ofrecen privacidad total. Las camas también crearán un bronceado uniforme y de cobertura total incluso si tienes varios tonos de piel. Las áreas más pálidas son las que mostrarán más el efecto de los rayos UV y después de algunas sesiones en el salón de bronceado, estarán iguales que las partes más oscuras.^{[8]
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Fuente de investigación}
- En una cama de bronceado puedes controlar las áreas de tu piel que están expuestas a los rayos UV y el tiempo de exposición. Esto te permitirá llegar al tono de tu piel con mayor precisión.
- Ten cuidado con los daños que causan las camas de bronceado. Estos aparatos emiten los mismos rayos UV del sol, que podrían provocar daños en la piel y cáncer.
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Método 3

Método 3 de 3:
Evitar las líneas de bronceado

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Ponte ropa con cortes diferentes todos los días. Las líneas de bronceado que se ven raras se deben a una exposición prolongada al sol en una prenda de ropa de un corte en específico. Si varías lo que te pones, puedes exponer diferentes partes de tu piel al sol para ayudarte a uniformizar su tono. Por ejemplo, alterna entre una camiseta sin mangas y con mangas para que no te queden líneas de bronceado a través de los brazos y el cuello. Incluso podrías ponerte camisas sueltas de mangas largas o pantalones para cubrir tu piel del sol.
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Evita estar bajo el sol cuando los rayos UV son más intensos. El sol es más fuerte entre las 10 am y las 2 pm. Si te encuentras al exterior durante estas horas, trata de pararte en la sombra todo el tiempo que puedas. Si no tienes esta opción, intenta mantener tu piel protegida con ropa o con el bloqueador.^{[9]
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Fuente de investigación}
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Evita las líneas de bronceado con el bloqueador. La mejor manera de proteger tu piel y detener la aparición de estas líneas indeseables cuando estés expuesto al sol es ponerte un bloqueador de FPS 30 o mayor. Incluso después de que veas los efectos del sol en tu piel, sigue aplicándotelo para que las líneas no se vuelvan aún más oscuras.
- El bloqueador requiere treinta minutos para absorberse en la piel y comenzar a protegerte de los rayos UV del sol.^{[10]
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  Fuente de investigación}
- Si sabes que vas a estar todo el día afuera bajo el sol, aplícate el bloqueador continuamente en la piel expuesta cada hora para evitar que aparezcan las líneas de bronceado.
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Consejos

Consume mucha agua y mantente hidratado, pues esto te ayudará a reparar el tejido de tu piel.
Utiliza bloqueador solar en todo momento cuando estés en exteriores.
Aplícate sábila (aloe vera) sobra la piel dañada para que se recupere con mayor rapidez.
Varía el FPS de tu bloqueador de acuerdo al color de tu piel.
Huméctate la piel con regularidad para mantenerla hidratada.

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